Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  
 



    Вернуться на Главную Страницу Питания >
 


Сезонные продукты. Осенние полезности.

Питайся по сезону. Вкусно и полезно.
  Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.

Для большинства из нас так называемое "сезонное питание" является весьма чуждым понятием. Многие не представляют себе, что продукты имеют сезон, а у некоторых из них этот сезон длится круглый год.

В наше время мы имеем практически неограниченный доступ к любым продуктам в независимости от времени года. Мы едим помидоры в декабре и, казалось бы, это такие же помидоры, что и в июле. Однако, мы можем заметить, что аромат гораздо менее насыщенный, содержание полезных веществ ниже, да и издержки по доставке свежего помидора с места созревания до прилавка заметно велики.

С другой стороны, есть сезонные продукты, выращенные в местных условиях и климате и поэтому всегда свежие. У таких продуктов множество преимуществ - лучший вкус и аромат, большее содержание полезных веществ. Такие овощи и фрукты заметно меньше времени проводят в пути или на полке магазина (в обычном супермаркете могут лежать продукты, которые к моменту покупки провели в пути дни и недели).

Возможно, самый большой плюс сезонных овощей и фруктов заключается в том, что их всегда интересно есть. Новое - это давно забытое старое и каждое время года приносит свежие впечатления от еды, которую мы не пробовали целый год! Сезонные фрукты и овощи просто не успевают надоедать.

Покупка сезонных продуктов процесс несложный. Ассортимент овощей и фруктов, безусловно, зависит от расположения твоего города и области. Мы предлагаем твоему вниманию список ряда продуктов, которые неизменно появляются в осенний сезон практически повсеместно, а также попробуем подсказать, как использовать тот или иной плод в приготовлении интересных блюд.


Осенние овощи.
  • Тыква. Она является одним из самых популярных овощей осеннего сезона. Красива на вид, но иногда заставляет хорошенько подумать, прежде чем мы решим из нее что-нибудь приготовить. Приготовление вкусного блюда из этого овоща задача не такая уж и сложная, если пользоваться одним из следующих способов.

    • Способ 1: Очистить от кожуры, нарезать кубиками и тушить, пока мякоть не станет нежной.
    • Способ 2: Разрежь пополам, положи мякотью вниз (не очищая кожуру) и запекай в духовке при температуре 220 С, в течение 45-60 минут, пока кожура не станет мягкой (легко проткнуть вилкой).

    Подавать на стол можно со сливочным маслом, солью и перцем для яркого вкуса, либо со сливочным маслом, корицей и сиропом, когда хочется чего-нибудь изысканно вкусного.

  • Цветная капуста. Порежь на среднего размера кусочки и потуши до мягкости (около 5 минут). Подавать со сливочным маслом и небольшим количеством соли.

  • Сельдерей. Супы и салаты становятся вкуснее и полезнее, если в них добавить свежий сельдерей, корнеплод, обладающий необычным вкусом. Его можно тушить или есть сырым.

  • Грибы. Воспользуйся грибным сезоном, чтобы запастись ими на всю осень и зиму. Поищи на рынке грибника с хорошим выбором свежих грибов, либо отправься по грибы самостоятельно. Это очень вкусный продукт, который особенно полно раскроет свой вкус, если его обжарить или пассировать в сливочном масле с овощами.

  • Пастернак. Этот похожий на морковь овощ славится сладким, землистым вкусом. Без него не обойтись в настоящем рагу из осенних овощей.

  • Брюква. Этот темно-зеленый, богатый кальцием овощ обладает легким вкусом и его очень просто приготовить. Хорошо промой, мелко порежь листья и стебли, а затем потуши около пяти минут. Заправь оливковым маслом и мелкорубленым чесноком. Добавь немного перечного уксуса или соевого соуса.






В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, напиши нам об этом.

Статья была добавлена:  06.06.2013 © Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.
Публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной ссылки
на сайт www.dietaonline.ru



  Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
 
Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!


Diet-Баллов: 34
diet-почта

24-ое ноября 2016   13:33
Больше рецептов про тыкву и яблоки! Любимые фркто/овощи
 
Diet-Баллов: 329
Город: Турция
diet-почта

16-ое октября 2016   14:52
хотелось бы по больше полезных овощей и фруктов узнавать читать на вашем канале и не искать по разным сайтам спасибо !
 
Diet-Баллов: 3229
diet-почта

12-ое октября 2016   18:22
Из всего доступно лишь тыква, яблоки, грибы за немалую цену,опять таки покупные-не считаются. А так - та же картошка, морковка, свекла., ну и конечно квашеная капустка)))
 
Diet-Баллов: 25438
diet-почта

9-ое октября 2016   22:59
как хотите, а мне уже не хватает этой статьи ))
больше трех лет приходила?

наверное кто-то разбудил спящего администратора
...поцелуем
 
Diet-Баллов: 9663
Город: Архангельск
diet-почта

27-ое августа 2016   20:00
Как отписаться?
 
Diet-Баллов: 943
diet-почта

16-ое августа 2016   8:01
Почему новость дня всегда одна и та же?
 
Diet-Баллов: 149
diet-почта

2-ое августа 2016   13:30
запечённые яблоки с изюмом!!! 5+++
 
Diet-Баллов: 2303
Город: Красноярск
diet-почта

15-ое января 2016   15:31
Прошу прощения, ответ получила!не там искала)
 
Diet-Баллов: 2303
Город: Красноярск
diet-почта

15-ое января 2016   15:28
Много лет одно и то же, как отписаться? На мои заявки никто не отвечает!
 
Diet-Баллов: 1005
Город: Воронеж
diet-почта

7-ое января 2016   15:27
Интересный способ 2Й приготовления тыквы, побежала пробовать!
 
Diet-Баллов: 305
diet-почта

21-ое декабря 2015   21:22
мне очень понравился 2 способ запекания тыквы. Она получилась изумительная! Полила медом и уже съела ))) Раньше запекала мякотью наверх. Было дольше и не так сочно.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

30-ое октября 2015   8:13
Привет всем, я только присоединилась. Прочитала про брюкву и пастернак. У нас они продаются, но я никогда их не готовила. Есть какие-нибудь простенькие рецепты из них? Я придерживаюсь палеодиеты, но рецептов с этими овощами не нашла.
 
Diet-Баллов: 157
diet-почта

11-ое августа 2015   14:18
Идея с сахаром к груше мне кажется неуместна на сайте диет))
 
Diet-Баллов: 1963
Город: Odessa
diet-почта

22-ое июля 2015   5:16
Может сбой произошел? Мне эта статья по три раза в день приходит.
 
Diet-Баллов: 14042
diet-почта

13-ое июля 2015   20:39
Уже давно не было новых статей... Неужели отмирает сайт... Жаль
 
Diet-Баллов: 26
diet-почта

28-ое июня 2015   14:01
Согласна с автором на все 100%

 
Diet-Баллов: 252
diet-почта

14-ое мая 2015   3:10
Эта статья приходит в рассылке каждый день(((
 
Diet-Баллов: 230
diet-почта

8-ое апреля 2015   14:21
Здравствуйте, вообще то весна а не осень на дворе, статья не актуальна. Хотелось бы про весенний рацион что нибудь узнать?
 
Diet-Баллов: 155
diet-почта

1-ое апреля 2015   5:47
Здравствуйте! Сейчас весна и считаю это статья немного не вовремя.
 
Diet-Баллов: 8640
diet-почта

11-ое марта 2015   19:08
Цветную отварную капусту взбиваю в блендере со сливочным маслом- очень похоже на картофельное пюре.Иногда подмешиваю в пюре домочадцам 1:1. Пока не догадались.
 
Diet-Баллов: 6274
Город: Кострома
diet-почта

10-ое марта 2015   8:07
подписалась на рассылку,полгода одна и та же новость приходит)))И осенью, и зимой, и уже весной)) Почитала комменты- теперь всё понятно..Печально..
 
Diet-Баллов: 907
diet-почта

4-ое марта 2015   8:42
Хороший сайт, но статьи подобного рода подрывают его авторитет в моих глазах!
 
Diet-Баллов: 12
diet-почта

24-ое февраля 2015   12:55
Интересная ипознавательная статья.
 
Diet-Баллов: 4173
diet-почта

18-ое февраля 2015   11:26
как избавиться в ежедневной почте ссылки на эту статью??
 
Diet-Баллов: 27
diet-почта

27-ое января 2015   3:04
Теперь понятно, почему рекомендуют фрукты и овощи домашнего региона кушать - они свежее, а не из-за того, что не в аналогичном климате выросли:) Я вообще очень люблю овощи и фрукты и стараюсь им предпочтение отдавать и во время диет - тоже. А ещё нашла для себя прописную истину - перед каждой диетой чистить свой организм от шлаков и токсинов сорбентом (например, тем же энтеросгелем) и тогда результат от диеты будет лучше. Уже проверила это на себе, а недавно видела об этом отзыв на отзывы-похудение.рф. И для организма это тоже полезно.
 
Diet-Баллов: 1127
diet-почта

9-ое декабря 2014   16:42
спасибо
 
Diet-Баллов: 1205
Город: Киев
diet-почта

7-ое ноября 2014   13:09
Хм. Про Тыкву и цветную капусту со сливочным маслом никогда так не думала. Обязательно попробую Как раз тыква есть дома.
 
Diet-Баллов: 1525
Город: Baku
diet-почта

4-ое ноября 2014   14:52
Обажаю сельдерей. Добавляю его максимально в супы, да и к тушенному мясу.
 
Diet-Баллов: 1561
diet-почта

1-ое октября 2014   22:00
Судя по комментариях - статья весит год...Это по-видимому заставка сайта
 
Diet-Баллов: 1561
diet-почта

1-ое октября 2014   21:58
Да, что то непонятно...статья эта весит уже месяц..Осенние полезности....Что то все замерло на сайте...
 
Diet-Баллов: 11816
diet-почта

1-ое октября 2014   13:42
сайт не работает фактически. Слава богу, что хоть калории считать можно пока
 
Diet-Баллов: 525
diet-почта

31-ое июля 2014   15:42
moonЯ, а меня еще удивляют истории успеха. Они уже закончились, что-ли?
 
Diet-Баллов: 410
Город: Ульяновск
diet-почта

9-ое июля 2014   13:32
Советы любопытные, вот только смущает, что в каждом рецепте практически используется сливочное масло, сахар и проч... Было бы интереснее узнать, как эти овощи и фрукты приготовить вкусно, но полезно
 
Diet-Баллов: 25438
diet-почта

4-ое июня 2014   0:39
время от времени захожу сюда; не то, чтоб надеюсь увидеть что-то новое вместо знакомой статьи... а так - комменты новые почитать

текст коментариев уже переплюнул объем статьи

:)
 
Diet-Баллов: 181
diet-почта

23-ое мая 2014   6:31
А почему каждый день приходит одна и та же статья? вот как подписалась, 4 раза только это и пришло.
 
Diet-Баллов: 40275
Город: Северодвинск
diet-почта

10-ое мая 2014   10:39
на дворе весна, мы едим сезонные продукты прошлого года..в нашем регионе почти все привозное, но спасибо о напоминании, что скоро осень...
 
Diet-Баллов: 85144
diet-почта

11-ое апреля 2014   7:17
Повторенье - мать ученья. Всем статья надоела, а судя по комментариям многие брюкву и к глаза не видели. Вот, написали даже, что листья и стебли брюквы не едят. ЕДЯТ! Да это лекаство и профилактка рака!!! Только знать надо,читать и использовать во все времена года. На рынке есть она.
 
Diet-Баллов: 43
diet-почта

9-ое апреля 2014   14:15
я тоже удивлена осенними продуктами если началась весна
 
Diet-Баллов: 36
diet-почта

2-ое апреля 2014   11:00
сколько можно одно и тоже присылать.....да еще и не по сезону вовсе....
 
Diet-Баллов: 16
diet-почта

1-ое марта 2014   9:47
Сахар! Так много сахара!
 
Diet-Баллов: 73
diet-почта

16-ое февраля 2014   20:13
jxtym drecyjt ,k.lj bp nsrds
 
Diet-Баллов: 102
diet-почта

16-ое февраля 2014   18:41
мда. советы пальчики оближешь. Блины, мороженное, сливочное масло...без комментариев.
 
Diet-Баллов: 8448
Город: тирасполь
diet-почта

14-ое февраля 2014   13:33
письмо пришло сегодня,хотя на дворе почти весна)))))))
 
Diet-Баллов: 77
diet-почта

30-ое января 2014   17:18
а у нас весь год продукты одинаковые. в пустыне ничего своего не растет, все привозят из соседних стран. только вот из России ничего не привозят, а жаль, наши огурчики и помидорчики лучше всех!
 
Diet-Баллов: 474
diet-почта

26-ое января 2014   6:24
пора менять продукты, весна-лето скоро...)))
 
Diet-Баллов: 12
diet-почта

22-ое декабря 2013   12:50
Люди! Как тут отписаться? Чем тупее, тем отписка запрятана лучше!
 
Diet-Баллов: 946
diet-почта

19-ое декабря 2013   13:07
Похоже кто-то попутал брюкву и брокколи. Брюква это корнеплод, цвет мякоти желтый или белый.... Листья и стебли, как правило, не едят.
 
Diet-Баллов: 6958
Город: Москва
diet-почта

10-ое декабря 2013   10:31
продукты вернее)))
 
Diet-Баллов: 6958
Город: Москва
diet-почта

10-ое декабря 2013   10:30
Сезонные фрукты!Ну конечно же!!!)))
 
Diet-Баллов: 6251
diet-почта

1-ое декабря 2013   10:04
Сезон уже закончился, а письма все идут
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

28-ое ноября 2013   14:24
Так сезон ещё не кончился!)))
 
Diet-Баллов: 4546
diet-почта

26-ое ноября 2013   7:50
Замечательные советы, надо сказать, для сайта, где большинство сидит на диете и считает калории: пассировать в сливочном масле, добавить сироп, подавать с ванильным мороженым, добавить сахар и сливки...
 
Diet-Баллов: 32184
diet-почта

11-ое ноября 2013   8:30
одна и та же статья уже который месяц, пришлите другую)
 
Diet-Баллов: 4180
diet-почта

11-ое ноября 2013   2:42
Вы всё ещё "сидите" на ДиОне? =))))
 
Diet-Баллов: 24036
diet-почта

31-ое октября 2013   4:59
эта статья в рассылке третий месяц, только она одна
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

21-ое октября 2013   7:27
Чтобы насчитывались диетбаллы надо не статью читать, а на диетовскую страничку выходить и на яблоко жать. А выходить, через статью. Она как дверь. При этом читать её не обязательно.
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

21-ое октября 2013   7:25
Никогда в жизни не ела брюкву и даже не знаю, как она выглядит, хоть и не молоденькая...
 
Diet-Баллов: 2422
Город: Киев
diet-почта

15-ое октября 2013   10:09
в течение месяца приходит на почту одна и та же статья про єти сезонные продукты. я понимаю актуальность, но все же...
 
Diet-Баллов: 141
Город: Komsomolsk
diet-почта

4-ое октября 2013   22:19
А почему про брокколи ни слова? я обажаю её..
 
Diet-Баллов: 2342
Город: Новосибирск
diet-почта

23-ое сентября 2013   18:27
Хоть бы ради приличия диет-баллы начислялись!!!
За вредность
 
Diet-Баллов: 2342
Город: Новосибирск
diet-почта

23-ое сентября 2013   18:27
Хоть бы ради приличия диет-баллы начислялись!!!
За вредность
 
Diet-Баллов: 26778
Город: Иркутск
diet-почта

18-ое сентября 2013   5:00
potilitsinagalina, к вашим услугам весь интернет!=)
 
Diet-Баллов: 13111
diet-почта

13-ое сентября 2013   15:45
Почитать бы что-нибудь интересненькое!!!!!!!
 
Diet-Баллов: 1220
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

13-ое сентября 2013   10:26
Я уже отписалась от новостей, а эти "овощи" все равно приходят! (((
 
Diet-Баллов: 86587
diet-почта

13-ое сентября 2013   8:55
Ну, это уже ни в какие ворота!
Кинули нас?..
 
Diet-Баллов: 13111
diet-почта

12-ое сентября 2013   19:30
????????????
 
Diet-Баллов: 2342
Город: Новосибирск
diet-почта

12-ое сентября 2013   7:29
Слушайте, я уже ненавижу осенние фрукты-овощи!!! Сколько можно?
 
Diet-Баллов: 516
diet-почта

11-ое сентября 2013   8:22
фаршированные фруктами блины -это калорийно!!!
 
Diet-Баллов: 10398
diet-почта

7-ое сентября 2013   8:23
Ты ква и брю ква, импортная клю ква
 
Diet-Баллов: 665
diet-почта

3-ое сентября 2013   5:16
О, неееет! Отписаться чтоль? Надоело уже!!!
 
Diet-Баллов: 665
diet-почта

3-ое сентября 2013   5:16

 
Diet-Баллов: 86587
diet-почта

2-ое сентября 2013   12:06
По-моему, это уже неприлично.
Видимо сайт переведён на самообслуживание.
Жаль.
 
Diet-Баллов: 92579
Город: Челябинск
diet-почта

1-ое сентября 2013   11:23
Ну вот и пришло сезонное время для этой статьи:) Всех с осенью.
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

28-ое августа 2013   9:32
Ни разу в жизни не только не ела брюкву, но и не видела её. Интересно, как она выглядит?
 
Diet-Баллов: 34
diet-почта

25-ое августа 2013   16:41
С 6 июня статья, а сейчас уже конец августа. А все остальное,вроде бы, работает.
 
Diet-Баллов: 86587
diet-почта

13-ое августа 2013   14:00
Ещё немного и снова будет актуально
 
Diet-Баллов: 8395
diet-почта

12-ое августа 2013   17:03
А на рынок стоит сходить)))
 
Diet-Баллов: 3415
diet-почта

9-ое августа 2013   11:03
Расслабьтесь! Время отпусков!)
 
Diet-Баллов: 26778
Город: Иркутск
diet-почта

9-ое августа 2013   6:01
а вот мы и к осени приближаемся=)
 
Diet-Баллов: 15399
diet-почта

8-ое августа 2013   12:03
Да не пугайтесь, статьи тут часто подолгу висят. Просто в архиве их уже столько, что наверное трудно придумать, о чём ещё написать )
 
Diet-Баллов: 713
diet-почта

26-ое июля 2013   13:06
Похоже все-таки что сайт заброшен.
Очень жаль. Очень хороший и нужный сайт.
 
Diet-Баллов: 18343
diet-почта

26-ое июля 2013   8:32
Боюсь, что сайт действительно заброшен.
(((
Грустно. Хороший, полезный сайт.
А без должного "ухода" он "загнётся". (((
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

26-ое июля 2013   4:55
Мне кажется нас просто учат самостоятельно читать другие старые статьи. Пока все всё не прочитают, так и будет данная статья приходить.
2 вариант - издеваются над нами и хихикают над нашими комментами.
 
Diet-Баллов: 5892
Город: Москва
diet-почта

20-ое июля 2013   20:09
я думаю, варианта два: 1 - все ушли в отпуск (надеюсь, в данном случае этот вариант), 2 - сайт забросили, пока сам по себе работает, как что-нибудь сломается, так всё, не будет его.
 
Diet-Баллов: 1354
diet-почта

20-ое июля 2013   8:55
Что то эта статья приходит ко мне каждый день?
 
Diet-Баллов: 92579
Город: Челябинск
diet-почта

20-ое июля 2013   8:32
Будет. После того, как пройдут лето, ОСЕНЬ и зима. Ибо сначала мы готовимся теоретически (летом), закрепляем все привычки практически (осенью - как и задумывалось авторами статьи), активно обсуждаем результаты зимой и? Если данный материал всеми успешно будет усвоен? то по весне нам - возможно - предложат другую инфу.
 
Diet-Баллов: 9703
Город: Калининградская область
diet-почта

16-ое июля 2013   18:16
Хотелось бы уже чего-нибудь новенького.Будет?
 
Diet-Баллов: 8285
diet-почта

13-ое июля 2013   21:14
...даа...я думала меня одну это бесит))
 
Diet-Баллов: 7225
Город: Харьков
diet-почта

13-ое июля 2013   12:07
Все и так понятно.
 
Diet-Баллов: 922
diet-почта

13-ое июля 2013   11:55
уже не смешно
 
Diet-Баллов: 922
diet-почта

12-ое июля 2013   15:01
точно день сурка
 
Diet-Баллов: 9907
Город: Екатеринбург
diet-почта

12-ое июля 2013   5:40
а ничего что сейчас лето?
 
Diet-Баллов: 92579
Город: Челябинск
diet-почта

10-ое июля 2013   8:10
День сурка.
 
Diet-Баллов: 8139
diet-почта

9-ое июля 2013   20:45
Сайт второй раз грохается, а статья все та же :)
 
Diet-Баллов: 27497
diet-почта

9-ое июля 2013   19:45
Аха-ха! Новости те же. -)
 
Diet-Баллов: 25354
diet-почта

9-ое июля 2013   19:25
А пойду-ка я отседова, меня тут не любят, не уважают...
Хорошо, что к Новому году сейчас пока не шлют поздравлений ((((
 
Diet-Баллов: 86587
diet-почта

7-ое июля 2013   9:02
Кто не выучил, поднимите клаву!
 
Diet-Баллов: 4583
Город: Старобельск
diet-почта

6-ое июля 2013   16:45
Так уже и выучили.
 
Diet-Баллов: 36721
Город: Иваново
diet-почта

5-ое июля 2013   9:03
спокойствие, только спокойствие!
Осень уже не за горами! И вы должны выучить наизусть список полезных осенних овощей, чтобы вступить в золотую пору подкованной!
Так что учим, девочки, учим!
 
Diet-Баллов: 4583
Город: Старобельск
diet-почта

4-ое июля 2013   23:17
Дааааааааааааааа статью досих пор присылают.
 
Diet-Баллов: 12425
diet-почта

29-ое июня 2013   16:51
не проверяла почту неделю, а там столько новых статей пришло! :D
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

25-ое июня 2013   12:40
программист: dd@completo.ru
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

25-ое июня 2013   12:38
Алина51, с 6 июня всем приходит. И что толку писать комментарии. Вон уже сколько написали! Я писала программисту, ничего не изменилось. Только сайт грохнулся на два дня - видать он пытался че-то сделать. Но это не помогло. все вернулось на круги своя.
Наслаждайтесь статьей...
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

24-ое июня 2013   16:18
Молет быть, если писать комментарии, то придёт что-то новенькое. Каждый день одно и тоже... В предыдущие дни только добавила в Избранное. Видимо, этого мало.
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

24-ое июня 2013   16:16
Каторый день летим, а всё пятница...((
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

24-ое июня 2013   16:08
Что-то каждый день один и тот же материал высылается...(
 
Diet-Баллов: 2402
Город: Новокуйбышевск
diet-почта

22-ое июня 2013   9:38
вот теперь я убедилась, что создателям сайта на наши комментарии ..... а ведь мы пишем о том, что нам действительно интересно, критикуем или хвалим информацию. значит, это все впустую! обидно!!!
 
Diet-Баллов: 86587
diet-почта

20-ое июня 2013   8:17
приходит
с завидным постоянством
 
Diet-Баллов: 26778
Город: Иркутск
diet-почта

20-ое июня 2013   4:20
приходит-приходит, все уже выучили?))
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

18-ое июня 2013   3:22
Теперь на мыло вообще ничего не приходит.
 
Diet-Баллов: 30661
Город: sverd@sk
diet-почта

17-ое июня 2013   11:29
дион упал и поднялся, а статья на месте)))
 
Diet-Баллов: 8139
diet-почта

15-ое июня 2013   10:54
Кааак интересно!
 
Diet-Баллов: 3382
diet-почта

15-ое июня 2013   10:52
Не переживайте. До осени далеко, подождем, пока статья актуальной станет...
 
Diet-Баллов: 86587
diet-почта

15-ое июня 2013   10:12
Вот научитесь плавать, тогда и воду нальём....

пока от зубов отскакивать не будет - не поменяют ))))
 
Diet-Баллов: 474
diet-почта

15-ое июня 2013   8:53
От тыквы уже тошнит...))))
 
Diet-Баллов: 474
diet-почта

15-ое июня 2013   8:53
От тыквы уже тошнит...))))
 
Diet-Баллов: 2694
diet-почта

15-ое июня 2013   8:45
так, а что происходит???
 
Diet-Баллов: 12425
diet-почта

15-ое июня 2013   0:33
опять она
 
Diet-Баллов: 12425
diet-почта

15-ое июня 2013   0:33
:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
 
Diet-Баллов: 8139
diet-почта

14-ое июня 2013   23:56
Кофе с молоком и сахаром 345 ккал???
 
Diet-Баллов: 1285
diet-почта

14-ое июня 2013   19:03
Вдруг и с другими продуктами ошибки((((((
 
Diet-Баллов: 1285
diet-почта

14-ое июня 2013   19:02
блин, девочки, у меня кофе считалось ранее 345 ккал с мол и сах, а теперь 45, я на сайте три дня куда кому писать про это??????
 
Diet-Баллов: 18343
diet-почта

14-ое июня 2013   12:26
А может программист на больничном...или в отпуске... :(
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

14-ое июня 2013   7:56
Девочки, я программисту написала. Если ничего не изменится, давайте измором его брать. Будем каждый день все вместе ему почту замусоривать...
программист: dd@completo.ru
 
Diet-Баллов: 27497
diet-почта

14-ое июня 2013   5:33
Как заколебали это сезонные продукты ((((
 
Diet-Баллов: 43956
Город: The Great Canadian Nowhere
diet-почта

14-ое июня 2013   4:27
Первый нах! )))))
 
Diet-Баллов: 1285
diet-почта

13-ое июня 2013   11:57
Где-то я это уже видела)))
 
Diet-Баллов: 8139
diet-почта

13-ое июня 2013   10:00
ахаха, уже статья такая родная!
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

13-ое июня 2013   5:44
Я даже не удивилась сегодня...
 
Diet-Баллов: 2402
Город: Новокуйбышевск
diet-почта

12-ое июня 2013   8:37
как сообщить администрации сайта о сбое в рассылке? подскажите, плиз... я сообщу.
 
Diet-Баллов: 8139
diet-почта

12-ое июня 2013   1:48
О опять наша родная статейка! Будет наверное до осени - пока актуальной не станет :)
 
Diet-Баллов: 12425
diet-почта

12-ое июня 2013   0:55
Самая любимая статья! :D
 
Diet-Баллов: 8139
diet-почта

11-ое июня 2013   16:37
С 6 июня у меня висит эта статья :)))
 
Diet-Баллов: 10337
Город: омск
diet-почта

11-ое июня 2013   14:30
да уж...
 
Diet-Баллов: 18343
diet-почта

11-ое июня 2013   8:47
Грустно...
Раньше пользователи ругались, что линеечки пропали, что вебинары не работают, что баллы не начисляются...
Теперь совсем тоскливо стало (((((
Вот, девочки, урок нам, что нужно довольствоваться чем есть ;)
 
Diet-Баллов: 44448
Город: Челябинск
diet-почта

11-ое июня 2013   7:24
кто-то ушел в отпуск)
 
Diet-Баллов: 474
diet-почта

11-ое июня 2013   6:44
Держимся, девочки, до ноября будем читать статью =)
 
Diet-Баллов: 43956
Город: The Great Canadian Nowhere
diet-почта

11-ое июня 2013   4:23
11 июня - та-дам! Который это уже день подряд одна и та же статья про осенние овощи? Сисадмин! Заснул? Рассылку зациклило!
 
Diet-Баллов: 55291
Город: Минск
diet-почта

10-ое июня 2013   20:16
Не понятно,зачем 2 дня подряд статьи про осенние овощи,когда на дворе июнь???
 
Diet-Баллов: 2402
Город: Новокуйбышевск
diet-почта

10-ое июня 2013   18:32
ждем завтра ту же статью - зачем нам другие? )
 
Diet-Баллов: 2232
diet-почта

10-ое июня 2013   15:02
я бы добавила руколу (в смысле в статью). посадила в этом году на участке, имеет специфический вкус, зато полезная.
 
Diet-Баллов: 8139
diet-почта

10-ое июня 2013   11:47
мдааа
 
Diet-Баллов: 29496
Город: Москва
diet-почта

10-ое июня 2013   8:59
да уже, по-моему, не смешно....,
 
Diet-Баллов: 6364
diet-почта

9-ое июня 2013   8:51
Да всё мы уже поняли и выучили и повторили. Что за издевательство.И овощи и фрукты мы едим!!!!!!!!!
 
Diet-Баллов: 7936
diet-почта

9-ое июня 2013   6:56
Ха-Ха-Ха
 
Diet-Баллов: 2402
Город: Новокуйбышевск
diet-почта

8-ое июня 2013   21:56
видимо, хотят, чтобы "дошло" как следует )
 
Diet-Баллов: 7936
diet-почта

8-ое июня 2013   9:13
Я уже выучила наизусть.
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

8-ое июня 2013   8:48
Что за бред? Третий день одна и та же статья...
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

7-ое июня 2013   18:53
Чего второй день одна и та же статья приходит на мыло? Писать нечего?
 
Diet-Баллов: 15673
diet-почта

6-ое июня 2013   18:31
Брюква-это типа репа. Очень много сахара, масла, сливок!
За баллы хотя бы спасибо
 
Diet-Баллов: 4734
diet-почта

6-ое июня 2013   17:05
Хорошее напоминание об овощах, полезных и незаслуженно подзабытых, но вот рекомендации по приготовлению...сплошное слив. масло, сливки, сахар.... Как раз для постройнения, да уж. Как на счет действительно полезных рекомендаций по приготовлению? Кстати сельдерей бывает стеблевой, очень вкусно и в супы, и в салаты, а корневой не встречала ни разу
 
Diet-Баллов: 6923
diet-почта

6-ое июня 2013   9:23
И везле "со сливочным маслом"...
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

5-ое октября 2010   7:01
Ни брюкву, ни пастернак ни разу не ела. Даже не знаю, как они выглядят.
 
Diet-Баллов: 1807
Город: Полтава
diet-почта

2-ое октября 2010   13:21
А еще лучше иметь земельный участок,и фрукты-овощи выращивать самостоятельно.Так и удовольствия больше получаешь.А посадка-полив-уборка фитнес покруче гантелей!
 
Diet-Баллов: 8296
diet-почта

11-ое ноября 2009   14:03
Наташенька - интересный рецепт.
 
Diet-Баллов: 1329
diet-почта

10-ое ноября 2009   12:34
Разве брюква темно-зеленый овощ? и зачем у неё резать листья и стебли? Это же корнеплод похожий на редьку или репу. Я её на огороде выращиваю
 
Diet-Баллов: 12182
diet-почта

9-ое ноября 2009   10:38
а у нас сейчас сезон каштанов, жаренных на углях прямо на улице и артишоков) ну и хурма!
 
Diet-Баллов: 285
diet-почта

8-ое ноября 2009   23:23
Замечательная статья! Вспомнила про тыкву...))
 
Diet-Баллов: 21427
Город: Киев,Украина
diet-почта

8-ое ноября 2009   11:26
недавно попробовала корень имбиря-свежий,и так понравился,теперь чаи с него пью
 
Diet-Баллов: 5608
diet-почта

8-ое ноября 2009   0:17
тыква - действительно и вкусно, и полезно. Детям своим каждый день даю - когда каша, когда в суп-пюре добавляю.. Еще вкусно притушить с яблоками , лимоном и курагой-изюмом(по желанию). Можно мед добавить, а можно и без:) В холодном виде,кстати, ананасы напоминает:)
 
Diet-Баллов: 1475
diet-почта

7-ое ноября 2009   23:33
Обожаю тыкву. Особенно Американский тыквенный суп. Он есть у меня в рецептах, кому интересно...
 
Diet-Баллов: 23385
diet-почта

7-ое ноября 2009   19:50
В гостях ела тыкву фаршированную мясом (тыкву использовали как горшок), тыкву ела первый раз, но очень вкусно!
 
Diet-Баллов: 1672
diet-почта

7-ое ноября 2009   18:54
Очень вкусная каша пшенная с тыквой, ИЗЮМОМ И МЕДОМ. ВЧЕРА ВАРИЛА. МУЖ И СЫН С УДОВОЛЬСТВИЕМ "НАВЕРНУЛИ".
 
Diet-Баллов: 409
diet-почта

7-ое ноября 2009   18:29
ребята я это всё люблю это вкусно и полезно
 
Diet-Баллов: 10523
Город: Волгоград
diet-почта

7-ое ноября 2009   18:09
никогда не видела брюкву. И репу, кстати, тоже. Репа ведь тоже сезонный овощ?
 
Diet-Баллов: 151
diet-почта

7-ое ноября 2009   16:56
все побежала за тыквой!!!
а грибы всегда на моём столе!!!
 
Diet-Баллов: 124860
Город: Варна,Болгария
diet-почта

7-ое ноября 2009   16:20
Наталья, вот знаешь, 40 лет хожу за грибами- и ничего..Главное,голову на плечах иметь, это никогда не вредно! :-)))
А что касается тыквы- совершенно замечательных овощ во всех отношениях! Тут в рецеплах-масса вкусных и полезных рецептиков с этим чудом природы!
 
Diet-Баллов: 2690
diet-почта

7-ое ноября 2009   15:35
Очень хорошая статья. В избранное.
 
Diet-Баллов: 34521
Город: Запорожье
diet-почта

7-ое ноября 2009   14:40
только не собирайте сами грибы-это очень опасно, сколько об этом говорят и пишут, но все-таки есть любители походов за грибами. закончиться это может трагически...
 
Diet-Баллов: 27487
diet-почта

7-ое ноября 2009   13:13
Пастернак славится сладким землистым вкусом. Ну сладкий вкус понятно, а землистый -это что такое?
 
Diet-Баллов: 51610
Город: Москва
diet-почта

7-ое ноября 2009   13:06
А я как раз последнее время подсела на тыкву!
 
Diet-Баллов: 12553
diet-почта

7-ое ноября 2009   11:30
Прикольная статься, очень захотелось попробовать пастернак и брюкву, но что-то их не часто встретишь...
 
Diet-Баллов: 4932
diet-почта

7-ое ноября 2009   8:59
Сегодня же побегу за тыквой!!!!
 
Diet-Баллов: 4572
Город: у моря
diet-почта

7-ое ноября 2009   4:20
грибы и цветная капуста - на моем столе круглый год
 




 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Вкусняшка из кабачков (Шикана)
Кабачки помидоры лук чеснок масло п/с
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.