Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Если очень захотеть - можно в космос полететь! от 65 к 53

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасиб, Люба) 

Купальники одену те что есть - решила не покупать новые пока что) Уже на следующее лето буду одевать свои стройные ляшки в классные купальники :) Да и те что есть померяла, посмотрела и поняла что 2 купальника-таки есть с довольно высокими трусами, на пару см до пупка, но все равно пару раз повернулась и валик на животе вываливается, так что решила забить - что я могу поделать с этим сейчас? Надеюсь со временем выйдет, а пока решила - что я мать и это цена появления моего ребенка на свет и мне можно, и вообще кому не нравится - пусть на себя посмотрит smile Та же песня и с грудью - все лифы великоваты, и ладно - намокнут и прилипнут)) и один слитный купальник на меня впору, короче так :) Покажу потом фотки удачные smile

Улетаем в понедельник, уже получила документы все - изучаю)

Кристина,27 лет,159 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 60--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kris_tinka, поздравляю с новым минимумом!!! молодец!!! :)

чего с купальниками решила? и когда вы улетаете?

Люба
28 лет, ГВ, дочка родилась 25.04.2014 (КС)
Рост 170. После родов 87 кг. Цель - 58 кг к 19.11.2016

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, мерси smile

Кристина,27 лет,159 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 60--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кристинааааа....smileпоздравляю!!! очень круто!!!

Наташа, 41 год, 168/60
Чтобы что-то изменилось, надо что-то изменить!
Я здесь id=55975. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 58.9, новый минимум! smile Вчера нарастила реснички перед отдыхом - красота)) сегодня день отдыха от трень, дел полно, ничего бы не забыть :)

Кристина,27 лет,159 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 60--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 59.4, революшн продолжается, завтра последняя тренировка 3-й недели. Целыми днями занята - уборка, готовка, поиски вещей, стирка и прочее - это мне очень подходит чтоб поддерживать свой постройнительный ритм) Забываю только маски делать и кремом мазаться! Сегодня наконец сделала на живот и грудь и не успела нанести на ноги и лицо - застыла маска! Я ее попробовала развести еще раз водой - фигня вышла, как створоженная замазка. Я это конечно поналепила везде, но эффект не тот и снимать потом жесть. Буду в следующий раз меньше порцию разводить или очень быстро наносить. 

Кристина,27 лет,159 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 60--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталекс, рукой махать - ни за что!))) Во-первых, я слишком многого достигла, во вторых - не хочу больше жить в перманентном состоянии обжорства и отвращения к себе! Хочу сама собой гордиться, примером быть для сына, и лишним поводом похвастаться для мужа) Теперь я уже абсолютно уверена что дойду до своей цели - тело которое можно с гордостью демонстрировать в белье) Вопрос остается в сроках smile

Да, в Египет - Шарм Эль Шейх, будем на рыбок смотреть) Не могу ждать) 

Спасибо за поддержку, Наташ, уже сама представляю свой шикарный вид :)

 

lanastasya, знаешь, я вот как раз подумала вчера об этом - что как я буду держаться, а если буду мести что попало? А потом вспомнила свое последнее путешествие - как раз когда в прошлый раз похудела до 65 кг мы полетели в Эмираты. И хоть на питание я забила практически сразу как похудела, там я ела оочень мало и сто раз думала перед тем как поесть. И причина тому - боялась что-то съесть не то - или тяжелая пища, или непривычная, или подпорченная(жара все-таки адская), чтоб не провести отпуск в туалете вместо экскурсий и пляжа smile. ЖКТ у меня не то чтобы очень слабый, но в общем довольно чувствительный. Так что и в этот раз я перестала переживать по поводу переедания - хочу побывать везде гдезапланировали! И еще один момент - как объемся, так живот торчит как беременный! А когда ем свои порции он подтянутый) А я же хочу отлично выглядеть)

 

Fuzzz, спасибо, держусь! Заметила что когда не высыпаюсь тянет на вредности и тренироваться неохота, так что надо хорошенько высыпаться и хочу действительно закрепиться на 5*) П.С. Выходные без прибавок непросто пережить, главное чтоб немного и сразу обратно на путь вставать)

Кристина,27 лет,159 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 60--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kris_tinka, давай держись изо всех сил! :) чтобы к отпуску закрепиться!!

Я после выходных тоже полкило прибавила(

Люба
28 лет, ГВ, дочка родилась 25.04.2014 (КС)
Рост 170. После родов 87 кг. Цель - 58 кг к 19.11.2016

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kris_tinka, сложнее держать себя в руках на курорте )) Где все хочется попробовать ))

Настя, 32 года, 159 см.
id=55097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kris_tinka, привет, Кристина! Не переживай, что плюсанула, тренировки быстро всё сгонят.

Я тоже после вчерашнего праздника живота в плюсе, но это ерунда, главное рукой не махнуть. 

Отпуск это так классно!!! Вы в Египет же? какой город?

Я прям представляю, как ты шикарно будешь выглядеть на корпоративе - постройневшая, отдохнувшая и со свежим морским загаром! Муж самому себе завидовать будетsmile. Это стоит того, чтобы забыть про "пожрать пару дней все что ни попадя"

Наташа, 41 год, 168/60
Чтобы что-то изменилось, надо что-то изменить!
Я здесь id=55975. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 60.1, никак я не закреплюсь на 5*, вчера было 59, но я сходила в гости) Не то чтоб там ела много, но естественно не то что обычно. Солененькое, вечером) ой, ладно. На выходных тренировок не получилось, сегодня продолжаю Революшн. Уже начинается предотпускной мандраж - составляю планы, списки, перебираю вещи, ищу что, где, почем. Приятные хлопоты, конечно) И остается внутрення борьба желания расслабиться и пожрать пару дней все что ни попадя с одной стороны, и желания подтянуть еще чуток тело перед пляжем+выглядеть шикарно на корпоративе через месяц.

Муж стал подмечать что "я так похудела". Прям каждый день на что-то обращает внимание - то колени подтянувшиеся, то икры похудевшие и тому подобное ) Не, не буду расслабляться едой.

Кристина,27 лет,159 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 60--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Фасоль с овощами(Shelena)
1. Фасоль бобы (200.0 грамм) 2. Лук репчатый (120.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Помидоры (томаты грунтовые) (300.0 грамм) 5. Овощи: Кабачки (230.0 грамм) 6. Перец сладкий (паприка) (300.0 грамм) 7. Масло подсолнечное (10.0 грамм) удалить Вода для варки фасоли
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.