Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  



    Вернуться на Главную Страницу Питания >
 


Кухни мира: индийская

Советы и рекомендации
  Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.

Особенности:
Большинство блюд меню содержат карри, сливочные соусы, разнообразные приправы. Очень много овощных блюд. Специи стоят на первом месте.


Основные ингредиенты:
Рис - основа большинства блюд. Множество разнообразного хлеба. Индийская кухня в основном богата углеводами и специями. Белок также присутствует, но в меньших количествах. Бобы и овощи являются основными ингредиентами. Многие блюда готовятся с использованием масла или жарятся на нём.


Подводные камни:

Здоровый выбор:

Совет:
Индийская кухня предполагает "групповое поедание", поэтому в индийский ресторан лучше идти с компанией.



Страница 1 из 1

Добавь комментарий к статье
Или вернись на главную страницу Питания >>>

В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, напиши нам об этом.

Статья была добавлена:  10.09.2007 © Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.
Публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной ссылки
на сайт www.dietaonline.ru



  Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
 
Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!


Diet-Баллов: 125
diet-почта

8-ое апреля 2014   20:18
Наан потрясающе вкусный, никогда не думала что хлеб может быть вкусным.
 
Diet-Баллов: 5372
Город: Харьков
diet-почта

10-ое апреля 2013   23:48
Мы здесь худеем и меняем пищевые привычки на правильные. Или здесь клуб гурманов? Стоит разок другой покушать в индийском ресторане.
 
Diet-Баллов: 1062
Город: москва
diet-почта

1-ое декабря 2012   12:52
незнаю не пробовала
 
Diet-Баллов: 51263
diet-почта

1-ое августа 2012   13:59
Я дружу с семьями из Индии,большой поклонник индийской пищи.Пробовала много разнообразной пищи,всё у них очень неповторимо вкусно и полезно.
 
Diet-Баллов: 11761
diet-почта

27-ое мая 2012   0:07
в индию не собираюсь и экспериментировать с блюдами не хочу
 
Diet-Баллов: 37701
Город: Пограничный
diet-почта

28-ое февраля 2012   7:45
Индийская кухня жирная.
 
Diet-Баллов: 3006
diet-почта

16-ое июня 2011   9:35
ни разу не пробовала индийскую кухню
 
Diet-Баллов: 15588
diet-почта

16-ое июня 2011   8:29
Для меня индийская кухня - самая вкусная!
Но на самом деле, сами индийцы рыхловаты, слишком жирная еда. Но изредка можно себя побаловать.
 
Diet-Баллов: 668
diet-почта

1-ое мая 2011   19:45
речь, наверно, не про хумус, а про ласси.
обожаю индийскую кухню! мой жених индиец, пожтому все время мне рассказывает что и когда едят, из чего блюдо и т.д. только очень калорийное все, на самом-то деле...
 
Diet-Баллов: 2455
diet-почта

7-ое октября 2009   15:37
Хумус - какое ж это индийское блюдо?
Это скорее израильско-арабская кухня, AFAIK.
 
Diet-Баллов: 1122
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

9-ое июня 2009   11:46
Да-а.. индийская еда и правда весьма каллорийна.Это оправдано их климатом. А вот я и муж на такой еде всё равно поправляемся. Поэтмоу приходится готовить облегчённые блюда (без жира)!
 
Diet-Баллов: 183
diet-почта

13-ое мая 2009   16:35
Я давно распробовала индийскую кухню. Очень вкусно, остро, сытно. Именно специи преобразили еду и сделали её такой необычной. Тем, кто ещё не знаком, рекомендую посетить ресторан, а лучше познакомиться с индусом. Они готовят сами, и так, что пальчики оближешь. В прямом смысле слова, т.к. едят руками.
 
Diet-Баллов: 281
Город: Montreal
diet-почта

20-ое марта 2009   6:32
Работаю официанткой в индийском ресторане.Очень рада,что прочитала эту статью.Откажусь теперь от многих вещей.
Очень во время.А то думаю,почему не худееться.
 




 
Кухни мира: индийская







Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика