Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Буду стройной! Здравствуй, осень!

 
    
 
  Всего Страниц (81):    81807978777675первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, вот у меня от природы плоская жопа) Я ее непосильным трудом наедала и накачивала))) И вот сейчас понимаю, что когда я скину свои пресловутые 3-4 килограмма и вернусь в ту сухую форму, которую ты видела, где не жирные ляхи и виден пресс, жопа моя тоже... того... уже не будет прежней.

Против генетики не попрешь все равно smile

Да-да, есть мотивирующие картинки со Шварцнеггером и надписью про плохую генетику, только никто под этой картинкой не пишет о стероидах...

В общем, решать тебе, но в любом случае, что бы мы с тобой не делали, такой попы, как у Маши, нам никогда не видать, хоть помри в спортзале smile Это я завидую белой завистью smile

Лена. Железо forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

/community/post.php?topic_id=54905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 21.09.2016 в 13:47 (ссылка):

Привет, Дашуль! Поздравляю с приближающимся отпуском ) как же круто!! Молодцы! ))
На счёт массонабора опытом поделиться не могу.. Но со стороны.. Мне кажется, если ты смогла похудеть - это значит, что ты можешь закрыть рот на замок и питаться дисциплинированно. Значит, сможешь потом пережить сушечный дефицит.
Вот муж мой сейчас на массе. Уже год как, наверное.. Один день ноет, что у него жирный живот и второй подбородок, второй день орет, почему курогрудь не приготовлена и тащит из магаза 20 упаковок творога. :) морально это тяжело. Поэтому сначала нужно смириться с тем, что ты неизбежно увеличишься в размерах.

Спасибо, Машуня)) Осталось с визой вопрос решить, завтра едем доки подавать. И буду изучать Сицилию на предмет "что посмотреть, куда поехать".

Рот закрыть смогу, если надо, то я кременистый кремень, умею))) Сушечный дефицит меня не так пугает, как вид плюса на весах. И смирение, что я буду расти - вот тут засада... Боюсь, что удариться могу в печаль...

Но при всем при этом меня мучает мысль - может, для моего многострадального цикла массонабор (точнее вкусно много жрачки) будет полезнее, чем продолжать худеть, пусть и неспешно и без урезания углей...

Е_Ва пишет 21.09.2016 в 14:06 (ссылка):

Даша, лично я бы не стала массонабором заниматься. Стремно - вдруг слишком понравится и не сможешь остановиться...

Нет, это точно не мой случай, терпеть, что я буду расти - для меня это тяжело...

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

plpdt1711 пишет 21.09.2016 в 12:20 (ссылка):

Строго имхо, если хочется худеть, массонабор не окажет должного влияния, так как ты просто не сможешь психологически заставить себя кушать много. Тут частенько люди говорят, что они на массонаборе, а в итоге боятся кушать больше, чем обычно, продолжают бояться жиров и углей в пище, продолжают заниматься в режиме по 10-15 повторов с небольшими весами и делать кардио.

Я могу "заставить" себя кушать много, ну вернее сильно заставлять не придется - пожрать я люблю. Просто психологически мне будет жутко некомфортно, я буду взвешиваться, видеть привесы и расстраиваться, умом понимая, что это масонаборsmile

Milenka_ пишет 21.09.2016 в 12:37 (ссылка):

lovestory, не знаю. Мне тоже кажется, что у тебя будет какой-то недомассонабор...пАтАму что:

Та всегда так: если есть в чём-то сомнения...надо сначала от них избавиться и настроиться! По факту все кто тут объявляет о массонаборе, что делают?! ты замечала? Стараются увеличивать веса и уменьшать повторы на ванмаксимум замахиваются...при этом с питанием что? если и увеличиваю калории, то минимально и просто не хватает сил работать на силу. Т.е. дело в приоритетах опять же. Худеть так худеть с многоповторкой и испанцем или полярноеsmile

апд: прикупила лямки) раз уж с питашей у меня как на массонаборе, то буду увеличивать веса в базе на 6-8smile а то вроде больше бы взяла...хват не даёт

Да, Милок, я читала, что народ делает на массонаборе. И это опять же меня смущает. Мне нравится многоповторка и испанец. Я не хочу никаких рекордов. Но при этом жопку-то я хочу, моя сейчас совсем некомильфо..smile

_коровка_ пишет 21.09.2016 в 13:05 (ссылка):

Даша, мне массонабор нравился! smile Потому что я очень люблю пожрать и мне это морально нисколько не тяжело smile А еще я лентяйка, мне в кайф тягать тяжелее, но меньшее количество раз)

Но... самое сложное, это правильно этот массонабор завершить... Вот я так и не смогла довести себя после него до того, что было изначально задумано. Опять же потому что жрать люблю, а испанца и многоповторку - нет))) и именно это мне было морально тяжело, выйти из этого режима, в котором мне было так комфортно.

Поэтому в этом году я хочу отказаться от массонабора, дабы не быть к следующему лету еще жирнее.

Да что там, можно сказать, что я почти год была на массонаборе))) Медленно начала менять тренировки с 8 повторов до 10-12, и скидывать при этом рабочие веса. И так мне было жалко эти веса, эти мои достижения! smile Сейчас вот только перебесилась (ну на данный момент по крайней мере) и убедила себя в том, что личные рекорды не главное. И тренировки теперь будут на 12-15, а то и 20 повторов. Вот это реально для меня тошно. Но видеть свои ноги в зеркале еще тошнее smile

Ну я люблю мноповторку, повторюсь))
Насчет правильного выхода - у меня все-таки для этого есть Лена, которая меня контролирует и потом подсушивать будет, после набора.
Личные рекорды меня не шибко интересуют, меня скорее интересуют плоский живот, подтянутые ноги и руки. При таком раскладе, наверное, мне действительно набор ни к чему... Но как смириться с плоской жопой?! 

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Даша, лично я бы не стала массонабором заниматься. Стремно - вдруг слишком понравится и не сможешь остановиться...
Меня зовут Женя. Я мама замечательного сыночка Алешки, ему уже 7 месяцев.

Было...Сейчас....цель№1....конечная цель

81,8....80,8......75..........60

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=52639

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Дашуль! Поздравляю с приближающимся отпуском ) как же круто!! Молодцы! ))
На счёт массонабора опытом поделиться не могу.. Но со стороны.. Мне кажется, если ты смогла похудеть - это значит, что ты можешь закрыть рот на замок и питаться дисциплинированно. Значит, сможешь потом пережить сушечный дефицит.
Вот муж мой сейчас на массе. Уже год как, наверное.. Один день ноет, что у него жирный живот и второй подбородок, второй день орет, почему курогрудь не приготовлена и тащит из магаза 20 упаковок творога. :) морально это тяжело. Поэтому сначала нужно смириться с тем, что ты неизбежно увеличишься в размерах.
Маша. 27. Вынашиваю малыша к Новому Году :) До беременности - 159/54.
20 недель - 58.
24 недели - 60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, мне массонабор нравился! smile Потому что я очень люблю пожрать и мне это морально нисколько не тяжело smile А еще я лентяйка, мне в кайф тягать тяжелее, но меньшее количество раз)

Но... самое сложное, это правильно этот массонабор завершить... Вот я так и не смогла довести себя после него до того, что было изначально задумано. Опять же потому что жрать люблю, а испанца и многоповторку - нет))) и именно это мне было морально тяжело, выйти из этого режима, в котором мне было так комфортно.

Поэтому в этом году я хочу отказаться от массонабора, дабы не быть к следующему лету еще жирнее.

Да что там, можно сказать, что я почти год была на массонаборе))) Медленно начала менять тренировки с 8 повторов до 10-12, и скидывать при этом рабочие веса. И так мне было жалко эти веса, эти мои достижения! smile Сейчас вот только перебесилась (ну на данный момент по крайней мере) и убедила себя в том, что личные рекорды не главное. И тренировки теперь будут на 12-15, а то и 20 повторов. Вот это реально для меня тошно. Но видеть свои ноги в зеркале еще тошнее smile

Лена. Железо forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

/community/post.php?topic_id=54905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lovestory, не знаю. Мне тоже кажется, что у тебя будет какой-то недомассонабор...пАтАму что:

Та всегда так: если есть в чём-то сомнения...надо сначала от них избавиться и настроиться! По факту все кто тут объявляет о массонаборе, что делают?! ты замечала? Стараются увеличивать веса и уменьшать повторы на ванмаксимум замахиваются...при этом с питанием что? если и увеличиваю калории, то минимально и просто не хватает сил работать на силу. Т.е. дело в приоритетах опять же. Худеть так худеть с многоповторкой и испанцем или полярноеsmile

апд: прикупила лямки) раз уж с питашей у меня как на массонаборе, то буду увеличивать веса в базе на 6-8smile а то вроде больше бы взяла...хват не даёт

 

Мила
*следить стараюсь за фигурой,чуть отвлекусь — она жуёт* а ты готовить-то умеешь? — я вкусно режу колбасу* характер у меня тяжёлый,всё потому, что золотой*

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Строго имхо, если хочется худеть, массонабор не окажет должного влияния, так как ты просто не сможешь психологически заставить себя кушать много. Тут частенько люди говорят, что они на массонаборе, а в итоге боятся кушать больше, чем обычно, продолжают бояться жиров и углей в пище, продолжают заниматься в режиме по 10-15 повторов с небольшими весами и делать кардио.

Ася, /community/post.php?topic_id=47596

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро!

Итак, вопрос в зал. Вернее, даже не вопрос, а хочу услышать ваше мнение.

Моя тренер предлагает мне уйти в массонабор. Дабы начать растить жопу. Ну жопа это основная цель, остальное всё по мере необходимости тоже. Говорит, что никто из меня свинью делать не будет, чтобы я не переживала. Да, вес подрастет, зато буду хорошо кушать, сытно, плюс читмилы выходного дня. (К вопросу о массонаборе - та же Вера - она на масоснаборе набрала 2-3кг всего по моему, хотя Лена говорит про нее все время, что мяска там маловато наросло).

Я как бы смотрю на себя в зеркало, и мне хочется продолжать худеть. Хотя бы дойти до 65кг. Лена сказала, что можно пробовать, без проблем, но тогда мы скорее всего убираем читмилы, потому что вес иначе вниз не пойдет. Вот пример читмила прошлых выходных показывает, что меня залило и отливать не торопится как-то. Но тут по идее еще цикл приближается, это может быть связано.

Я вся в сомнениях, потому что с одной стороны хочу кушать, с другой худеть, с третьей - красивую жопу, с четвертой - быть худее, с пятой... ой всё... там можно причин найти миллион....

Почитала про массонабор на ЗОЖнике, пишут, как рассчитать свою калорийность, сколько белка и углей потреблять, да-да, ок, все вроде ясно, но блин, я так не хочу опять считать всё....

Пост какой-то дурацкий, но я реально профан в этом всём, никогда так серьезное не подходила к этому вопросу, ни о массонаборе, ни о сушке не думала... Короче, не кидайте тапками, что я дурак такой - хочу услышать ваше мнение.... smile 

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

plpdt1711, спасибо, Асяsmile

 

Bonna, Настя, спасибо большое за поддержку))))

Итальянцы, они такие))))) могут очаровать, если захотят))

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, Сицилия!!! Как здорово!! Очень рада за тебя! Держим кулачки, чтобы с визой сложилось!

lovestory пишет 20.09.2016 в 14:08 (ссылка):

Ой)))  Ну это не проблема))) Во-первых, они падки на блондинок, а на красивых - особенно (сказала скромная Даша... Кто там от короны-то отказывался?!smile) Во-вторых, итальянцы не жадные, в отличие от многих европейцев (например, тех же французов или немцев). В-третьих, моя природная общительность помноженная на красное сухое = гарантированные новые знакомстваsmile

О, да! Падкие! smileБыл у меня один итальянец, владелец ресторана в Милане, прям на улице поймал, говорит: глаза у тебя красивые!)) Ой, давно это было! 

Настя, 33 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153 (путеводитель по нему на стр.1)
Моя темка с мотивашками: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рада за тебя!

Ася, /community/post.php?topic_id=47596

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_ пишет 20.09.2016 в 14:00 (ссылка):

_коровка_ пишет 20.09.2016 в 12:57 (ссылка):

О, Даша, супер! И удачи с визой! smile И найти итальянцев, которые вам будут оплачивать ужины на Сицилии! smile

и шоб дЖэнтельмены обязательно! всё по согласию)))smile

Других нам не надоsmile

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_ пишет 20.09.2016 в 13:57 (ссылка):

О, Даша, супер! И удачи с визой! smile И найти итальянцев, которые вам будут оплачивать ужины на Сицилии! smile

Ой)))) Ну это не проблема))) Во-первых, они падки на блондинок, а на красивых - особенно (сказала скромная Даша... Кто там от короны-то отказывался?!smile) Во-вторых, итальянцы не жадные, в отличие от многих европейцев (например, тех же французов или немцев). В-третьих, моя природная общительность помноженная на красное сухое = гарантированные новые знакомстваsmile

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, спасибо большоеsmile

Е_Ва,  мы бы рады и раньше улететь, но все-таки решили подстраховаться с визой - неизвестно, как долго процесс будет, т.к. теперь же еще отпечатки пальцев сдавать надоsmile

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_ пишет 20.09.2016 в 14:00 (ссылка):

_коровка_ пишет 20.09.2016 в 12:57 (ссылка):

О, Даша, супер! И удачи с визой! smile И найти итальянцев, которые вам будут оплачивать ужины на Сицилии! smile

и шоб дЖэнтельмены обязательно! всё по согласию)))smile

 Ну ессесена, это даже не обсуждается!))))

Лена. Железо forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

/community/post.php?topic_id=54905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_ пишет 20.09.2016 в 12:57 (ссылка):

О, Даша, супер! И удачи с визой! smile И найти итальянцев, которые вам будут оплачивать ужины на Сицилии! smile

и шоб дЖэнтельмены обязательно! всё по согласию)))smile

Мила
*следить стараюсь за фигурой,чуть отвлекусь — она жуёт* а ты готовить-то умеешь? — я вкусно режу колбасу* характер у меня тяжёлый,всё потому, что золотой*

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, Даша, супер! И удачи с визой! smile И найти итальянцев, которые вам будут оплачивать ужины на Сицилии! smile

Лена. Железо forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

/community/post.php?topic_id=54905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
lovestory, ой как хорошо! Причем уже совсем скоро!
Меня зовут Женя. Я мама замечательного сыночка Алешки, ему уже 7 месяцев.

Было...Сейчас....цель№1....конечная цель

81,8....80,8......75..........60

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=52639

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lovestory пишет 20.09.2016 в 12:22 (ссылка):

Ну в общем, можно раскрывать карты)))) 

Я собираюсь в отпускsmile Билеты купили, в четверг идем подавать документы на визу. Вот тут мне опять понадобится поддержка))) Чтобы всё гладко прошло!

А так - летим 8 октября с сестрой на Сицилию на 11 днейsmilesmilesmile

Какая прелесть!!! Удачи тебе от всей души с визой!!! Пусть все будет быстро и без проблем! smilesmile

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 26 лет
рост 168
отправная точка 09.09.2016 - 78.8 кг
Цель №1 75 кг
цель №2 71 кг
Конечная цель: 68 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_ пишет 20.09.2016 в 12:30 (ссылка):

lovestory, крутяк! пральна) пока есть возможность и время надо собирать впечатления))) умничкиsmile по-доброму завидую, ибо...как и Надюха, хочууууу

Ой, Милок, спасибо)) Возможности как бы есть, но их как бы и нет... Билет, честно говоря, на последние деньги купилаsmile Так что теперь режим экономии активирован на 200% - пора ходить по свиданиям, чтобы ужинать бесплатно (как говорит одна моя знакомая)smile

Но я так рада, ни капельки ни жалею)) люблю Италию всей душой, так что пора вспоминать то что учила два года назад, буду практиковать там свои знания, вернее их остатки)))

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lovestory, крутяк! пральна) пока есть возможность и время надо собирать впечатления))) умничкиsmile по-доброму завидую, ибо...как и Надюха, хочууууу

Мила
*следить стараюсь за фигурой,чуть отвлекусь — она жуёт* а ты готовить-то умеешь? — я вкусно режу колбасу* характер у меня тяжёлый,всё потому, что золотой*

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elpice пишет 20.09.2016 в 12:27 (ссылка):

lovestory пишет 20.09.2016 в 12:22 (ссылка):

Ну в общем, можно раскрывать карты)))) 

Я собираюсь в отпускsmile Билеты купили, в четверг идем подавать документы на визу. Вот тут мне опять понадобится поддержка))) Чтобы всё гладко прошло!

А так - летим 8 октября с сестрой на Сицилию на 11 днейsmilesmilesmile

Круто!!! Супер, Сицилия еще и на 11 дней.... Хочуууу

Даааа, на Сицилии я еще не была... Причем так неожиданно всё сложилось, я до последнего не знала, отпустят ли меня, ее на работе, найдем ли деньги))) теперь вот осталось чуть-чуть подождать визу, чтобы всё точно было хорошо, и можно худеть к отпуску паковать чемоданы начинатьsmile

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lovestory пишет 20.09.2016 в 12:22 (ссылка):

Ну в общем, можно раскрывать карты)))) 

Я собираюсь в отпускsmile Билеты купили, в четверг идем подавать документы на визу. Вот тут мне опять понадобится поддержка))) Чтобы всё гладко прошло!

А так - летим 8 октября с сестрой на Сицилию на 11 днейsmilesmilesmile

Круто!!! Супер, Сицилия еще и на 11 дней.... Хочуууу

Накаченные ноги не роскошь,а средство передвижения!
Надя,31 год.Рост 162см, вес сейчас-57кг. Продолжаемс..
Тело в стадии строительства.
/community/post.php?topic_id=51661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну в общем, можно раскрывать карты)))) 

Я собираюсь в отпускsmile Билеты купили, в четверг идем подавать документы на визу. Вот тут мне опять понадобится поддержка))) Чтобы всё гладко прошло!

А так - летим 8 октября с сестрой на Сицилию на 11 днейsmilesmilesmile

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_ пишет 20.09.2016 в 11:54 (ссылка):

Надо тебе корону таки подарить! В таком деле пригодится! smile

Неееее, не надо мне.... Не пойдет она мнеsmile

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо тебе корону таки подарить! В таком деле пригодится! smile

Лена. Железо forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

/community/post.php?topic_id=54905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elpice пишет 19.09.2016 в 21:54 (ссылка):

100% Настя права. Позинг - одна из основных составляющих успеха. Порой имеет решающее значение при отборе конкурсанток. Именно этот фактор являлся ключевым,почему я никогда даже не думала об участии в таких соревнованиях. Я знаю,что не буду чувствовать себя свободной на сцене перед кучей народа и крутить попой:-)

Да, там были такие уверенные в себе девушки, что мама дорогая))) им уже настойчиво говорили спасибо, пора пройти на место и уступить место следующей участнице, но нет, они продолжали себя представлять, показывать и улыбаться судьям))) прикольно со стороны, конечно, но я точно не из таких - сказали 15 секунд каждой даётся, я бы чётко 15 секунд перед судьями бы и ходила))) Насчёт крутить попой - вот честно, не знаю даже. В своих мыслях я без паники выхода на сцену только в случае 100% уверенности в том, что я звезда)))) и если я буду уверена в своём теле, а когда такое будет (и будет ли) - не знаю даже...
Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

plpdt1711 пишет 19.09.2016 в 19:24 (ссылка):

Показали бы уж эту Веру, что ли...

ЗЫ: Даша, не обращай, пожалуйста, на мое ворчание внимания, у меня-то кроме субъектиных объективные причины есть без восторга относиться к сильным похуделкам (были от этого проблемы со здоровьем), посему по-дурацки не удерживаюсь о других позаботиться )))

Ася, надеюсь, ты на Веру уже посмотрела))) Я не обижаюсь, мне очень приятна ваша забота, то что вы обсуждаете со мной эту тему, высказываетесь, делитесь мнениями и советами - значит, вам не по фигу, мы же тут все не просто "мимо проходили" уже друг для друга))) P.s. Сорри, что сухо без смайликов, котиков и бабочек - с телефона печатаю))))
Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bonna пишет 19.09.2016 в 19:12 (ссылка):

Даша, привет! Надеюсь, не решишься, там и правда нездоровье! Кстати о Б... Кто нибудь знает успешные истории бикинисток, которые вскоре после выступлений обзавелись детьми?..

Вера твоя кстати очень неплохо выглядела, но как бы это правильно выразить, не "звездила". На сцене ведь важно не просто быть сухой, красивой, позировать уметь и т.д. Очень важно выходить туда с полной уверенностью, что ты лучшая! Излучать сияние, улыбка до ушей, блеск  в глазах! Это сложно, но без этого  мне кажется, как не сушись, врядли можно выиграть

Я только знаю истории девочек, которые сначала родили, а потом готовились)) у нас в зале есть такие! Ой, пока печатала, вспомнила одну из нашего зала - выступала один сезон, сейчас беременная ходит) но она никаких мест не занимала... Да, у Веры с позированием беда, опыта нет, это было первое выступление у неё, так что тут спорить не буду, она себя "подать" совсем не может. Посмотрим, что будет 1 октября на кубке Московской области, на Москву она уже не поедет.
Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_ пишет 19.09.2016 в 17:53 (ссылка):

Даша, мне кажется, если ты дохудеешь до Веры, от тебя один скелет останется! Ты нисколько не толстая, ну вот вообще ни граммульки, видимо, у тебя опорно-двигательный аппарат тяжелый от природы smile

Вчера говорили с Леной, она сказала, что мне и не надо худеть до Веры, что у неё как раз мяса маловато, так что мне точно не придётся быть скелетиком))))
Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lovestory пишет 19.09.2016 в 16:41 (ссылка):

 И сейчас наши с вами обсуждения моего гипотетического участия кое-что мне ооооочень напоминают....smilesmilesmile

ги) та не! там другое...во всех смыслахsmile

Ася, так в секретном месте Даша показала уже ту Веру) с того и началось обсуждение...

Мила
*следить стараюсь за фигурой,чуть отвлекусь — она жуёт* а ты готовить-то умеешь? — я вкусно режу колбасу* характер у меня тяжёлый,всё потому, что золотой*

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
100% Настя права. Позинг - одна из основных составляющих успеха. Порой имеет решающее значение при отборе конкурсанток. Именно этот фактор являлся ключевым,почему я никогда даже не думала об участии в таких соревнованиях. Я знаю,что не буду чувствовать себя свободной на сцене перед кучей народа и крутить попой:-)
Накаченные ноги не роскошь,а средство передвижения!
Надя,31 год.Рост 162см, вес сейчас-57кг. Продолжаемс..
Тело в стадии строительства.
/community/post.php?topic_id=51661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Показали бы уж эту Веру, что ли...

ЗЫ: Даша, не обращай, пожалуйста, на мое ворчание внимания, у меня-то кроме субъектиных объективные причины есть без восторга относиться к сильным похуделкам (были от этого проблемы со здоровьем), посему по-дурацки не удерживаюсь о других позаботиться )))

Ася, /community/post.php?topic_id=47596

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, привет! Надеюсь, не решишься, там и правда нездоровье! Кстати о Б... Кто нибудь знает успешные истории бикинисток, которые вскоре после выступлений обзавелись детьми?..

Вера твоя кстати очень неплохо выглядела, но как бы это правильно выразить, не "звездила". На сцене ведь важно не просто быть сухой, красивой, позировать уметь и т.д. Очень важно выходить туда с полной уверенностью, что ты лучшая! Излучать сияние, улыбка до ушей, блеск  в глазах! Это сложно, но без этого  мне кажется, как не сушись, врядли можно выиграть

Настя, 33 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153 (путеводитель по нему на стр.1)
Моя темка с мотивашками: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, мне кажется, если ты дохудеешь до Веры, от тебя один скелет останется! Ты нисколько не толстая, ну вот вообще ни граммульки, видимо, у тебя опорно-двигательный аппарат тяжелый от природы smile

Лена. Железо forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

/community/post.php?topic_id=54905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_ пишет 19.09.2016 в 17:39 (ссылка):

masha_sq пишет 19.09.2016 в 17:24 (ссылка):

почему нет? если уже не очень страшно..

 ключевая фраза

Мне страшно, но не оченьsmile пока что))))))

Даша, 30/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810
  Всего Страниц (81):    81807978777675первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Кофе латте с корицей
(6 порций) 4 ст. л. растворимого кофе 1 ч. л. молотой корицы 2 ст. л. сахара 1,5 л молока
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.