Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  



    Вернуться на Главную Страницу Красоты и Здоровья >
 


Восточные методы здоровья и похудения.

5 даров востока.
  Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.

Восточные методы похудения у большинства ассоциируются исключительно с тайскими таблетками. На самом деле врачи Китая, Японии и Кореи, не одну тысячу лет изучающие человеческий организм, придумали кучу методик, направленных на снижение веса. Причем в перечне показаний "похудение" не значится. Дело в том, что восточная медицина утверждает - здоровый человек не может набирать лишние килограммы, поэтому азиатские мастера массажа, иглоукалывания и гимнастики просто вылечат тебя, а потом идеально работающий помолодевший организм сам избавится от ненужного балласта. Методы оздоровления на Востоке весьма своеобразны. Попробуем все?

1. Шиатсу

Массаж шиатсу (в буквальном переводе "давление пальцами"), появившийся в Японии около двухсот лет назад, основан на китайской теории циркуляции тонкой энергии в теле человека. Задача массажиста - воздействовать именно на нее, а не на кости и мышцы. Поэтому шиатсу не похож на обычный массаж - со стороны это выглядит как будто специалист просто нажимает на невидимые кнопки на твоем теле. Считается, что жизненная сила Ки протекает через особые точки, и массажист интуитивно чувствует, где находится Джитсу - активная энергия, а где Ке - пустая. Воздействовать на них можно не только пальцами, но и специальными массажными шарами "Ки-гонг", вращая их по часовой стрелке. Шиатсу эффективен при бессоннице и нервных расстройствах. Во многих японских фирмах, например, в Йокогамском Якитори-банке руководство каждую неделю посылает сотрудников на массаж шиатсу в принудительном порядке, чтобы те снимали полученные на работе стрессы. О другом замечательном свойстве этого массажа предприниматели скромно умалчивают - шиатсу используют также для усиления сексуальной энергии. Например, мужчине следует массировать в течении трех секунд активные точки крестцово-поясничной области. Женщинам - углубления в области щитовидной железы и между грудей. Впрочем, во многих случаях шиатсу бывает неприятен, посему в качестве прелюдии к сексуальным играм он вряд ли подойдет.




читай продолжение

Страница 1 из 3   Следующая страница >

Добавь комментарий к статье
Или вернись на главную страницу Красоты и Здоровья >>>

В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, напиши нам об этом.

Статья была добавлена:  11.05.2009 © Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.
Публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной ссылки
на сайт www.dietaonline.ru



  Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
 
Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!


Diet-Баллов: 1522
diet-почта

1-ое июня 2011   23:17
не всегда попадаеш на класного специалиста. Статья больше познавательная. Спасибо.
 
Diet-Баллов: 7014
diet-почта

4-ое февраля 2011   23:27
познавательная статья, но где все это взять
 
Diet-Баллов: 2247
Город: Зверево Ростовской области
diet-почта

8-ое декабря 2010   12:22
очень интересно,особенно понравилось "лечение,направленное на самовыздоровление"
 
Diet-Баллов: 9
diet-почта

23-ое сентября 2010   10:32
Было бы неплохо,если бы прилагались схемы точек, влияющих на метаболизм, аппетит.
 
Diet-Баллов: 4398
diet-почта

9-ое октября 2009   10:33
Хотела бы обучиться. Надо найти непременно время.
 
Diet-Баллов: 7246
diet-почта

21-ое июня 2009   12:11
А косметика у них и правда оч классная:))
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

15-ое мая 2009   22:03
Когда-то обучалась шиатсу...
 
Diet-Баллов: 6502
diet-почта

14-ое мая 2009   23:24
ДА, как Аквамарина на массаж захотелось...
 
Diet-Баллов: 1521
diet-почта

13-ое мая 2009   13:51
У меня был набор для Су-джока, в обед я всегда либо палочку в ладошки крутить брала, либо колечко на пальчики надевала.. и прекрасно себя чувсвовала до конца рабочего дня, в отличии от остальных моих замученных к вечеру коллег.
 
Diet-Баллов: 2494
diet-почта

12-ое мая 2009   8:05
А помне так-каждому своё,то что хорошо жителю востока-и питание в том числе-не всегда показано европейцу...
Согласна с "Артерия"-к мудрости своих предков обращаться следует,а не за востоком гнаться...
 
Diet-Баллов: 4325
diet-почта

11-ое мая 2009   23:02
позвоночник надо любить!!!что-то после этой статьи захотелось на массаж сходить=)))
 
Diet-Баллов: 7617
Город: Алтайский край
diet-почта

11-ое мая 2009   19:42
Прошу прощения. Предыдущий комментарий написала не Артерия, а я . Просто не заметила, что под дочкиным логином зашла...
 
Diet-Баллов: 3955
diet-почта

11-ое мая 2009   19:38
А я считаю, что Восток, он и есть Восток... Для них он подходит, а у нас и своих методик оздоровления предостаточно. Что мы все гонимся за модой? А свое, исконное, теряем. Наши бабушки тоже много чего знали. Где все те знания?...
 
Diet-Баллов: 17682
diet-почта

11-ое мая 2009   12:09
мне как-то снимали головную боль при помощи надавливания ногтем на фалангу большого пальца. тогда я решила, что боль в одном месте отвлекает от боли в другом)))
 
Diet-Баллов: 7980
Город: Нижний Новгород
diet-почта

11-ое мая 2009   10:03
да, восток дело тонкое...
 
Diet-Баллов: 15762
diet-почта

11-ое мая 2009   8:10
А еще находка для ленивых это цигун.
 
Diet-Баллов: 48828
diet-почта

10-ое мая 2009   7:29
спасибо, интересная и поучительная статья!!!
 
Diet-Баллов: 864
diet-почта

2-ое апреля 2009   14:57
прикольно.
 
Diet-Баллов: 12819
Город: IRELAND
diet-почта

15-ое февраля 2009   0:49
ocen interesno.
 
Diet-Баллов: 536
diet-почта

20-ое ноября 2008   20:57
Полезная информация
 
Diet-Баллов: 45828
Город: Одесса
diet-почта

3-ое ноября 2008   11:43
Очень интересно, но не все можно найти, использовать!
 




 
Восточные методы здоровья и похудения.







Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика