Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Хочу 47кг.

 
    
 
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ах да. 84,6. воду с утра не пила 2 дня. опять потеряла стул. +вода. все яснее ясного. но печально. пельмени лепила до часу ночи. с 23. соку попито было... жарко на кухне... надо сегодня все это слить. не думала что 84 опять увижу. люблю уходить от цифр, а не возвращаться. ну хоть 85 не увижу больше никогда. и от 84 уйду как можно быстрее. надеюсь завтра уже 83 будет. неделю себе даю вернуть наработанный за 1,5 месяца результат 80,6. и надо перешагнуть мой барьер 79,9-80,0.

боюсь  уже планы строить. пусть все идет, как идет. но одно скажу - появившаяся тяжесть меня вовсе не радует. сегодня буду засыпать голодной и буду спать крепко. а то нажрешься почти перед сном, полночи ворочаешься... зачем оно вообще мне сдалось.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

посмотрела. много понравилось участников - буду болеть. одна мысль-надо же так себя не любить.. ложкой закапывать((( особенно родители с "детками". мне было бы стыдно присвести такого ребенка , типа поддерживаю, а не типа - я плохой родитель - позволил так разожраться и покалечить здоровье...

о себе за эти дни. калории не считала, праздник, блины, все такое. блиныыыыыы... еще шаверма и очень много жидких калорий. сушняк. и нет чтоб пить воду, чай на крайняк. был сок...мажители всякие... распутничала  в общем. но, как и хотела, налепила вчера диет-пельмешей с крабопалками. странно, но вышли калорийнее куриных с булкой! тесто видимо. муки больше добавила и вуаля) но 200ккал/100 тоже неплохо. те были 185/100.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vinogradinka2012, у мужа на компе и планшете показывает. а у меня на ноуте косяк какой-то. сейчас пойду планшет отбирать))))

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пешком до Ленты. по ленте пошаталась-погрелась и обратно. забавный график вышел)))))

я вся зеленая, но ела после прогулки... сначала мысль была - лишь бы ноги не отвалились. а потом согрелась и .... но все равно спать часа через 3 не раньше, так что будем надеяться на лучшее. еще сегодня 40 присядашек и 40 отжимашек.

 

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lapastyle пишет 22.02.2017 в 11:14 (ссылка):

82,5. блин, а можно и дальше так? по -1000 второй день... smile

 Мариночкаsmile, в принципе хорошо, пусть это и вода, зачем она тебе лишняя нужна, следом за водой и жир по чуть-чуть начнет таять... Очень хочу чтоб у тебя все получилось и ты посмотрела программку - мотивируетsmile

Ольга 35 лет (148см), старт 9.02.17 - 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2017года
1 80кг-, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=47765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мужу пожаловалась на "не посмотреть!" а кто у нас муж? -волшебник! -предупреждать нужно! сказал вернется-разберется. может кодека какого не хватает или еще что. надеюсь сегодня погляжу.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Viksi3 пишет 22.02.2017 в 11:18 (ссылка):

lapastyle, Ну,красота!smile

вода... сальца бы по столько..)))

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Послать личное сообщение

lapastyle, Ну,красота!smile

рост 170 старт с 81(27.10.16)

1 цель- 78 да!
2 цель- 75
3 цель- 70...65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

82,5. блин, а можно и дальше так? по -1000 второй день... smile

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Viksi3 пишет 22.02.2017 в 11:08 (ссылка):

lapastyle, привет!
нашла своих взвешенных?
Как процесс?Медитация на тему "Я не жру" прошла успешно?smile

 

привет! ну да. я выдержала. сок пила правда, немного, у ребенка все "подсасываю" фрутоняню яблочную)))))

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vinogradinka2012 пишет 22.02.2017 в 00:26 (ссылка):

lapastyle, Марина, попробуй посмотреть

вообще не пойму что за ерунда. и флэш плеер обновили и в разных браузерах пробовали... 

 

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Послать личное сообщение

lapastyle, привет!
нашла своих взвешенных?
Как процесс?Медитация на тему "Я не жру" прошла успешно?smile

 

рост 170 старт с 81(27.10.16)

1 цель- 78 да!
2 цель- 75
3 цель- 70...65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lapastyle, Марина, попробуй посмотреть тут может получиться.

Ольга 35 лет (148см), старт 9.02.17 - 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2017года
1 80кг-, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=47765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

никак мне взвешенных не посмотреть. что за бред....

 

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Послать личное сообщение

lapastyle пишет 21.02.2017 в 19:36 (ссылка):

я не жру! я не жру! я вся в зеленом! я не жру! я молодец! кто не обожрется? я не обожрусь!!

Мы в тебя верим и берем пример))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я не жру! я не жру! я вся в зеленом! я не жру! я молодец! кто не обожрется? я не обожрусь!!

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет худеющимsmileЯ в ВК смотрю пропущенные программы.

Ольга 35 лет (148см), старт 9.02.17 - 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2017года
1 80кг-, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=47765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Viksi3, ой ну спиртное это да.... надолго))) но тоже не навсегда, выйдет... "отпустит" так сказать))

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Послать личное сообщение

Привет,всем кто тут пробегает и живет!

lapastyle, меня тоже подобные передачи мотивируют,ну вроде как, не все так плохо, как у нихsmile.
Да,мне тоже кажется ,что ты водичку гоняешь.
Я вот от субботней бутылки вина все отделаться не могу.Уж привесило так привесило...

рост 170 старт с 81(27.10.16)

1 цель- 78 да!
2 цель- 75
3 цель- 70...65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СтройняшкаFoxy, я на сайте стс смотрю, но вчера везде ошибку выдавало, где не пробовала. меня оч мотивировало, правда говорили, что они там на 600ккал сидят и пашут видели как...

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lapastyle, ахах) ты меня насмешила, соня) ну, значит на подкорку запишется, потом подсознание тебе будет выдавать правильные установки)

Я, кстати, тоже хочу посмотреть взвешенных людей, надо будет сегодня поискать в интернете) видела ток рекламу)

Ты просто хоть один день перетерпи, не покушай сладкого, и снова войдешь в нужное русло) Отлично тебя понимаю, как это бывает, вроде и хочешь, и не можешь)

От 150 к 75 - мой дневник тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56528
Евгения, 30 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СтройняшкаFoxy, привет, Жень, да это понятно, что вода. Просто я когда поем после 22х таких отвесов не бывало еще. обычно или стоит вес или в плюс на 100-200. но я сегодня выспалась хоть. в  час меня скосило, в 3 муж покормил мелочь, и потом меня в 6 только мяу-мяу ням-ням разбудили. я же уже один раз в этом году скакала так... с 81,2 до 83,4 разъедалась. ушло за полнедели. и вот сейчас только 80,6 мелькнуло, вот оно 79+ чуть-чуть - опять отжираюсь... ну там хоть под КД попала, а сейчас нет мне отправданий. даже луна "ТА" smile

вчера смотрела видяшки разные на ютюбе. хотела посмотреть на стс худеющих-а ошибку выдавало, пришлось смотреть всякий шлак, так, чтобы уснуть. вспомнила про Ракицкого или как его там... гипнотизер который. вот я под него за 10 минут вырубаюсь! мне его днем надо смотреть что ли... а то как ляжешь перед сном, включишь и спишь) голос такой что ли.... но дл меня это выход) вы там бубните про полеты в космос...)))))) так у меня и стоит вечно на паузе закладка с ним. smile

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lapastyle, привет) да ты явно воду гоняешь туда-сюда, чтобы поправится на 1 кг нужно переесть около 8000 ккал, ты же столько не переедала?) Тоже самое и с похудением - у тебя был недостаток в 8000 ккал?) Поэтому туда-сюда - это не жир, а водичка) жир топится плавно, ты и не заметишь как)

От 150 к 75 - мой дневник тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56528
Евгения, 30 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

83,5. -1000. хм. вот и ела поздно... фиг меня поймет. едим в зеленом коридоре, присядаем... стараемся в общем.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вру. я сегодня присела 20 раз и 40 раз отжалась. завтра меня не разогнут.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

день был как день. у старшей температура под 39. я одна дома. чуть не порвалась. ела что придется, и когда успею... и вроде даже все шло неплохо. потом я вырубилась, когда все пришли, на час. а как встала.... ужин дубль 2 в 22. лучше б и не будили. но так тошнило и кружилась голова... в общем опять день впустую. тяжело когда детки болеют( большая уже - попу не дает свечку поставить, сироп - не любу! и весь день мается... днем правда 1 раз уломалась на сироп. видно совсем херовенько было.... поспала часик, и мелкая поспала... а я не успела. калории считала. и толку. блин. у мелкой сопли неделю были без температуры - зубы первые вылезли, ложку царапает))) вот вроде только первую ночь поспали без прмывки  и истерики ночной, что нос не дышит. теперь старшая.... вся холодная-голова горит. или горло или зубы. горло исключаем - орет как потерпевшая когда играет. значит зубы... отлично все выходили. редко температурила, и стул не ломался почти, но плакала.... а тут под конец, последние зубки и на тебе под 39.

завтра ничего сладкого в рот. специально доела семечки в глазури и печенье вишневое. нет больше дома "говна". а как хоть что сладкое и понеслось.

но я пью воду по утрам. 400 горяченького кипяточка. стул наладился. даже чисто из-за этого буду пить воду утром. 

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lapastyle пишет 20.02.2017 в 12:45 (ссылка):

это чтобы мне стыдно потом было за зря потраченные труды. не знаю что за бесячка вселилась такая. сама же стараюсь, тружусь над собой и вот так обратно все наедать... без повода главное. хочу-жру. эх. слабожопая. или опять этот мой псих.барьер... как ближе 80,0 срывы... это уже третий раз. надо как-то взяться и перескочить блин... не знаю чего боюсь. мало весить? смешно даже.

 

 Как я тебя понимаю, сама испортила себе выходными недельный результат, теперь снова в бою... присоединяйся мы должны с тобой перепрыгнуть границу 80кг, шатаемся уже второй месяц в этом интервале 85-81, поднимаем ж, закрываем р, едим ПП и будет всё ОК.

Ольга 35 лет (148см), старт 9.02.17 - 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2017года
1 80кг-, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=47765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lapastyle, для профилактики зажоров тебе)

От 150 к 75 - мой дневник тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56528
Евгения, 30 лет

ссылка

Послать личное сообщение

lapastyle, да,нажрать обратно ,это у нас  хорошо получается.Просто  и легко!smile

рост 170 старт с 81(27.10.16)

1 цель- 78 да!
2 цель- 75
3 цель- 70...65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это чтобы мне стыдно потом было за зря потраченные труды. не знаю что за бесячка вселилась такая. сама же стараюсь, тружусь над собой и вот так обратно все наедать... без повода главное. хочу-жру. эх. слабожопая. или опять этот мой псих.барьер... как ближе 80,0 срывы... это уже третий раз. надо как-то взяться и перескочить блин... не знаю чего боюсь. мало весить? смешно даже.

 

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Viksi3, Привет... и я на ней... пока лежа... лежу в направлении мечты smile вчера опять жрали...пили... 84,5. smile я в шоке! как все быстро наедается обратно, все труды. ниче. сегодня у меня разгруз. как муж в день - у меня разгруз.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Послать личное сообщение

lapastyle, привет,Марина!
Я уже на тропе войны,присоединяйся!smile

рост 170 старт с 81(27.10.16)

1 цель- 78 да!
2 цель- 75
3 цель- 70...65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Viksi3, да в шоке... завтра встаю на праведный путь.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Послать личное сообщение

lapastyle пишет 19.02.2017 в 13:48 (ссылка):

83,4. знатно погудели. в 4 утра улеглись smile

smile   smile. выходные удалисьsmile

рост 170 старт с 81(27.10.16)

1 цель- 78 да!
2 цель- 75
3 цель- 70...65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

83,4. знатно погудели. в 4 утра улеглись smile

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СтройняшкаFoxy пишет 18.02.2017 в 20:39 (ссылка):

lapastyle, а ты сейчас забей их в планировщик и сразу поймешь - доберешь или нет и можешь ли на что-то еще расчитывать) а пойду сейчас суп варить) 

не, заранее не хочу. может одну с утра съем и пойму, что молочка сегодня не мое и придется варить суп))) я уже про себя поняла - мне заранее планировать-пустая трата времени... или другого захочу и все менять нужно  будет или съем "план", а потом срыв на допинг что правда хочется.

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03 план 79,8 (78,1)
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lapastyle, а ты сейчас забей их в планировщик и сразу поймешь - доберешь или нет и можешь ли на что-то еще расчитывать) а пойду сейчас суп варить) 

От 150 к 75 - мой дневник тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=56528
Евгения, 30 лет
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
очень вкусный бисквитный пирог с яблоками
1 стакан муки,1 стакан сахара, 4 яйца , 6 яблок, 20 грамм маргарина для смазывания сковороды,50 грамм панировочных сухарей для посыпания сковороды,ванилин.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.