Меню: список вредных и полезных слов
Покажи нездоровому питанию красную карточку.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| Здоровый выбор | Опасность! |
|
Запечённый Варёный Пареный Обезжиренный Свежий На гриле Клетчатка Без сахара Маринованный Приправленный На пару Вегетарианский Винегрет Цельнозерновой |
Жареный на сале Масляный "Порция на двоих" Тушеный В панировке Сырный По-деревенски Сливочный Хрустящий С корочкой Во фритюре Строганов Фаршированный Белый соус |
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 1285 |
13-ое июня 2013 17:49 Классная статья, я часто обедаю в кафешках |
|
Diet-Баллов: 1230 Город: омск |
17-ое мая 2012 17:24 это мне очень нравится))) |
|
Diet-Баллов: 3655 Город: Тихвин |
17-ое мая 2012 15:05 как тяжко жить завсегдатаям ресторанов)) думаю,кто туда раз в год ходит,не обязаны отвергать даже красный список))в конце концов,здоровую пищу мы легко и дома приготовим. |
|
Diet-Баллов: 408 |
26-ое июня 2011 10:53 Неожиданная мысль после этой статьи - "Как хорошо ходить в гости к людям, которые, как и я, придерживаются правильного питания". Мама делает вкусные фаршированные перцы, соотношение мяса и овощей 70:30. И вкусно, и невредно) |
|
Diet-Баллов: 13105 Город: Москва |
20-ое июня 2011 14:53 всё правильно, тушёный может быть в чём то ....и это что то может быть не очень полезным.Я в ресторанах всегда прошу официанта сделать мне полную раскладку по граммам и записать на бумажке, то что я заказала, потом вбиваю в планировщик! |
|
Diet-Баллов: 6577 |
12-ое июня 2011 14:07 Ребята, ну уж ТУШЕНЫЙ по-любому в зеленый список))))))) А маринованный маринованному рознь. Есть же маринады, когда продукты в собственном соку. |
|
Diet-Баллов: 143 |
28-ое мая 2011 16:01 Это как зеленый и красный список для продуктов. Но вот да по поводу маринованный, это слово нужно в красный список, а тушенный в зеленый. |
|
Diet-Баллов: 8626 Город: киев |
27-ое мая 2011 16:09 Когда я иду в ресторан, то уже подразумеваю, что буду грешить "нездоровой" едой, т к в ресторан я хожу по причине праздника и бывает это редкоПросто не надо объедаться и по возможности ограничить не сильно насиловать свой организм А приведенная ниже таблица, лично для меня, непонятна |
|
Diet-Баллов: 5569 |
27-ое мая 2011 13:30 в общем - да здравствует домашняя,здоровая пища!!! |
|
Diet-Баллов: 1148 Город: Ярославль |
27-ое мая 2011 2:55 лично для меня вредность больше от маринованного,чем от тушёного |
|
Diet-Баллов: 19554 Город: Резиновая |
27-ое мая 2011 0:24 Я тоже не понимаю, чем тушеная еда может быть вредна. |
|
Diet-Баллов: 1522 |
26-ое мая 2011 23:24 По ресторнам не хожу. Но приму к сведенью. По поводу "тушоного" конетно спорно. А еще мне кажется, что в ресторане хочется попробовать что-то совершенно нового вкуса или новые сочетания, казалосьбы несовместимых продуктов. |
|
Diet-Баллов: 5566 Город: Желтые Воды |
26-ое мая 2011 17:48 Я обычно состав читаю и делаю выбор. Конечно фри это вредная еда, а зеленый салат (летний)или фруктовая нарезка - это же не страшно. Можно взять немного пюре, запеченную рыбку, такой вот салатик, бокал вина и отлично просидеть весь вечер... и не убивать себя потом за неидеальный выбор! |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
26-ое мая 2011 17:30 Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 10878 |
26-ое мая 2011 12:18 Дорогие мои! Вот вам и ответ.Приходим в ресторан,заказываем минералку в бутылке ,при нас её разольют ,попили и домой .Ах да, можно ещё из мужниной фляжки отпить. |
|
Diet-Баллов: 4226 Город: КИЕВ |
26-ое мая 2011 10:39 Даже в самом хорошем ресторане не может быть ничего хорошего в меню! всё хорошее уже съедено и украдено до нас))) |
|
Diet-Баллов: 529 |
26-ое мая 2011 10:20 Ресторанная еда вся в основном жирная , ну может быть кроме гриля.Ничего полезней приготовленного своими руками нет. Ты знаешь что и сколько кладешь. |
|
Diet-Баллов: 6352 |
26-ое мая 2011 9:47 я работала в хорошем ресторане, но что там делают с едой это надо видеть... |
|
Diet-Баллов: 8588 |
26-ое мая 2011 9:47 Flatrida, +1 )) |
|
Diet-Баллов: 2307 |
25-ое мая 2011 21:58 От "Опастностей" прям слунки потекли))) |
|
Diet-Баллов: 3 |
25-ое мая 2011 19:32 Спасибо!!! Очень пригодится!!!))) |
|
Diet-Баллов: 2297 |
25-ое мая 2011 17:50 можно вполне ходить в ресторан, а то уж было немного заскучала. |
|
Diet-Баллов: 12 |
25-ое мая 2011 15:20 не так все и плохо. как казалось :)можно сохранить обеды в ресторане! винегрет и на гриле нашлось в меню !!! |
|
Diet-Баллов: 3577 |
25-ое мая 2011 14:23 вторая колонка звучит вкуснее:):) |
|
Diet-Баллов: 809 |
25-ое мая 2011 12:26 Спасибо! В ресторанах бываю редко, обязательно бы попалась на тушеный, фаршированный и т.п. |
|
Diet-Баллов: 2402 Город: Новокуйбышевск |
25-ое мая 2011 12:24 блин, я вообще по ресторнам не хожу - во-первых безумно дорого (мне), во-вторых, не с кем )))), в-третьих - я вегарианка, у меня раздельное питание, после 6 не ем, не пью совсем и не курю никогда.зачем мне ходить в рестораны? там даже не танцуют! |
|
Diet-Баллов: 3546 |
25-ое мая 2011 12:18 я тоже считаю, что тушеный - это не опасно, скорее наоборот! |
|
Diet-Баллов: 3819 |
25-ое мая 2011 10:56 Спасибо за статью. :) |
|
Diet-Баллов: 15529 |
25-ое мая 2011 10:00 Спорно... |
|
Diet-Баллов: 2773 Город: Москва |
25-ое мая 2011 9:42 Многое что знала, но остальное расставилось по полочкам! Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 5377 Город: Киев |
25-ое мая 2011 9:23 В ресторанах тушат и масла не жалеют! |
|
Diet-Баллов: 29804 Город: Чудово |
25-ое мая 2011 8:22 "Маринованный" - я бы не сказала, что это ЗОЖИ почему "тушеный" опасно??? Я овощи ем либо запеченые, либо тушеные и все это делаю без масла!!! Скорее всего, здесь речь идет только про МЕНЮ РЕСТОРАНА!!! |
|
Diet-Баллов: 6411 |
25-ое мая 2011 8:20 Если все обедают исключительно дома, а не в кафе или столовых, то могу поделиться наблюдениями: все "тушеное", "запеканки" и "сырное" делается с большим количеством масла, майонеза и сыра, да еще и вперемешку бывает все это. Так что приводить в пример домашние тушеные овощи и запеканки здесь неуместно ;-). У запеканки в кафе калорийность 300ккал на 100г. |
|
Diet-Баллов: 36770 |
25-ое мая 2011 7:41 Спасибо!!! Очень актуально!!! Необязательно для ресторана...моменты бывают непредвиденные...очень поучительно!!!Спасибо еще раз!!! |
|
Diet-Баллов: 26778 Город: Иркутск |
25-ое мая 2011 5:11 хех, а без статьи про слова из правого столбика никто, конечно, и не догадывался=)))) |
|
Diet-Баллов: 655 |
29-ое апреля 2011 8:27 Спасибо!Очень помогло |
|
Diet-Баллов: 10931 |
11-ое февраля 2011 11:23 Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 1809 |
8-ое февраля 2011 13:51 Ура! Маринованный занесли в список правильной еды! А меня все детство оберегали от маринадов. (( |
|
Diet-Баллов: 3488 Город: Киев |
8-ое февраля 2011 10:10 спасибо,поучительно. |
|
Diet-Баллов: 2693 |
8-ое февраля 2011 7:48 спасибо, очень дельная статья |
|
Diet-Баллов: 7910 Город: St.Petersburg |
8-ое января 2011 12:00 Хорошие словечки...половину из них для меня ТАБУ..спасибки |
|
Diet-Баллов: 10568 |
1-ое января 2011 11:06 Очень остроумно и ,главное, в тему:) Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 389 |
26-ое сентября 2010 10:24 Спасибо, мне это нужно, поесть я люблю. |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
26-ое августа 2010 15:50 ЭХ.....НЕ ХОЖУ Я ПО РЕСТОРАНАМ!!!!)))))))))))) |
|
Diet-Баллов: 1118 |
23-ое июля 2010 10:15 Хорошая статья)) |
|
Diet-Баллов: 114 |
4-ое июля 2010 0:49 ох, класс) |
|
Diet-Баллов: 10957 Город: Эйлат |
29-ое мая 2010 11:57 Сегодня свидание))) очень кстати статья |
|
Diet-Баллов: 22135 Город: Finland |
17-ое марта 2010 15:02 тушеный мне кажется можно отнести к здоровому |
|
Diet-Баллов: 116558 Город: Варна,Болгария |
18-ое февраля 2010 9:18 А чем вам не угодил винегрет???? Вполне себе здоровый продукт, глевное не лить много масла и если лить,то оливковое... |
|
Diet-Баллов: 1835 Город: Москва |
16-ое февраля 2010 10:03 Странно, что "винегрет" попал в список здоровых слов. |
|
Diet-Баллов: 21652 Город: Чернигов |
5-ое января 2010 19:19 спасибо |
|
Diet-Баллов: 1994 Город: Полтава |
18-ое декабря 2009 11:43 Хорошая статья)) |
|
Diet-Баллов: 4028 Город: Уфа |
5-ое ноября 2009 12:25 Да-а... |
|
Diet-Баллов: 1030 |
5-ое ноября 2009 9:24 Вот поэтому и вынуждены готовить дома. |
|
Diet-Баллов: 86390 Город: ЛИСИЧАНСК |
20-ое сентября 2009 19:55 Какие хорошие слова в теме "Здоровый выбор" |
|
Diet-Баллов: 2690 |
18-ое сентября 2009 18:57 Спасибо, учту. |
|
Diet-Баллов: 12621 |
16-ое августа 2009 16:44 Я очень люблю запеканочку творожную и в ней всего 165 ккал,чем же она вредная? |
|
Diet-Баллов: 25062 Город: Украина |
6-ое июля 2009 16:02 Я тоже тушу на воде, а не на масле. А вот делают ли так в ресторанах, это вопрос. |
|
Diet-Баллов: 10479 |
1-ое июля 2009 6:24 Вот еще вопрос: На гриле (хорошо)- Хрустящий или С корочкой (плохо) А как на гриле без корочки? |
|
Diet-Баллов: 27938 Город: Москва |
26-ое июня 2009 9:27 а почему "тушеный" и "запеканка" опасные слова?? я например тушу овощи вобще без масла,а запеканку делаю на обезжиренном твороге и восновном без сахара |
|
Diet-Баллов: 5153 Город: Москва |
15-ое июня 2009 13:12 от второй колонки аж слюнки потекли :0))))))))))))))))) |
|
Diet-Баллов: 25108 Город: Днепропетровская обл. |
31-ое мая 2009 8:51 да . на подсознательном уровне поможет , конечно ... |
|
Diet-Баллов: 3183 |
20-ое мая 2009 21:57 Не согласна, что тушеные продукты опасны, это смотря как тушить. |
|
Diet-Баллов: 8752 Город: Марбург |
10-ое апреля 2009 17:14 ерунда все это,главное сколько ложится жира при любом способе.Можно в запеканку вообще не ложить жир,а можно бухнуть маргарин.Конечно вторая будет вредная. |
|
Diet-Баллов: 5969 |
7-ое апреля 2009 23:40 А фаршированный-то чем не угодил? Если это перец, фаршированный овощами, то что же в нём плохого? |
|
Diet-Баллов: 6072 |
18-ое марта 2009 13:46 очень интересная и полезная статья |
|
Diet-Баллов: 32529 Город: Набережные Челны |
16-ое марта 2009 9:30 Cпасибо за статью,теперь я знаю от чего можно отказаться в ресторане. |
|
Diet-Баллов: 16193 Город: Братск |
15-ое марта 2009 8:42 Согласна, что нужно подойти к этому с учетом здравого смысла.. |
|
Diet-Баллов: 14557 |
11-ое февраля 2009 21:16 Да, некоторые слова мне пришлись явно не по душе. А именно то, что в списке "Опасность!" стоят такие слова, как сырный (только что поела помидорно-сырный салат), тушеный, запеканка, и даже фаршированный (сразу вспомнились фаршированные перцы - это же так вкууусно ^^) |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
8-ое февраля 2009 23:08 спасибо, будем иметь в виду и запомним эти слова |
|
Diet-Баллов: 31541 |
21-ое января 2009 10:48 "Порция на двоих" )))))))))))))ну да опасно одному съедать, то что рассчитано на двоих)))) |
|
Diet-Баллов: 10094 Город: Санкт-Петербург |
17-ое января 2009 17:56 маринованный - это хорошо?? |
|
Diet-Баллов: 1076 |
9-ое декабря 2008 7:36 я в шоке, как и другие, от "тушеный"... только что тушу стручковую фасоль и филе куриной грудки и предполагаю, что очень диетическое блюдо...((( |
|
Diet-Баллов: 6532 |
16-ое ноября 2008 17:36 Они там (в ресторанах) тушат совсем не так, как мы тут =))Полагаю, дело в том, что ресторанная еда тушится с гораздо бОльшим количеством жира(или сметаны/майонеза/кетчупа/прочих бомб), чем надо. Впрочем, это всего лишь частное мнение. |
|
Diet-Баллов: 702 |
15-ое ноября 2008 8:34 да, действительно, а тушеный чем плох? |
|
Diet-Баллов: 4556 Город: Санкт-Петербург |
14-ое ноября 2008 13:56 Сыр я думаю добавляет много ккал... |
|
Diet-Баллов: 1055 |
14-ое ноября 2008 13:12 не могу понять в чем опасность "Тушеный,запеканка,Сырный"??? |
|
 |