Законы хорошего настроения. Часть 1.
12 мотиваций к похудению.
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
|
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 15578 |
14-ое февраля 2017 11:18 Сегодня я румяная свекОлка с ядреным чесночком! ;-)) |
|
Diet-Баллов: 16 |
1-ое марта 2014 15:33 А почему сразу не подсказать какие приправы нужны стройнеющим? |
|
Diet-Баллов: 14141 |
25-ое июня 2012 18:43 Очень нужное и простое!!! Буду выполнять с удовольствием!!! |
|
Diet-Баллов: 25038 |
28-ое февраля 2012 14:35 Буду использовать |
|
Diet-Баллов: 26095 |
25-ое октября 2011 0:52 О да, мне тоже очень понравился совет насчет красивой сервировки. Верно, что даже унылая еда при красивой сервировке будет приятнее на вкус! Буду стараться применять |
|
Diet-Баллов: 7020 |
20-ое октября 2011 16:37 Да, когда прием пищи превращаешь в ритуал с приборами, красивой посудой, красивой салфеткой, а потом еще не торопясь трапезничаешь, и насыщение приходит быстрее. Только иногда такой ритм жизни что все делаешь на ходу. Но нужно стремиться к совершенству |
|
Diet-Баллов: 143 |
21-ое сентября 2011 17:26 Спасибо за статью! А вот книгу о специях нужно обязательно купить!!! |
|
Diet-Баллов: 2741 |
27-ое августа 2011 9:17 Скорее зарплата!!! Весы, посуда, аэрогриль!!! УХ!!! |
|
Diet-Баллов: 2741 |
27-ое августа 2011 9:16 С нетерпение жду зарплату!!! ВЕСЫ и Спецпосуда!!! А то дома не тарелки а тазики!!! И хочу АЭРОГРИЛЬ!!! |
|
Diet-Баллов: 1202 |
13-ое июля 2011 10:47 "Ты то, что ты ешь" - а как на счет шоколадок и конфеток)))) я как себя представлю шоколадкой - на душе так хорошо становится!!! |
|
Diet-Баллов: 57384 Город: Алматы (Казахстан) |
13-ое апреля 2011 8:00 Нравится!! |
|
Diet-Баллов: 11101 |
1-ое января 2011 12:10 Заменю всю свою посуду! И это будет трапеза Королевы! |
|
Diet-Баллов: 22328 |
20-ое ноября 2010 16:06 Да, мне тоже первый совет очень понравился. :) Беру на вооружение. |
|
Diet-Баллов: 3101 |
25-ое августа 2010 23:04 спасибо, первый совет оригинален - возьму на заметку :) |
|
Diet-Баллов: 37284 |
21-ое июля 2010 6:04 По-моему, статья про аппетит, а не про настроение |
|
Diet-Баллов: 75599 |
18-ое мая 2010 10:16 Я теперь наслаждаюсь завтраком в тишине, на кухне, у окна, ведя неспешные беседы с кошкой Лялькой. Никаких телеков, никаких компов и никаких проблем! За окном деревья зелеными ветками тянутся ко мне, птички летают и поют (под бдительным присмотром Ляли), тишина и умиротворение.Обожаю эти минуты покоя. |
|
Diet-Баллов: 3038 |
3-ое мая 2010 14:38 да, это важно, чтобы еда была красивой, я обожаю пить грейпфрутовый сок из хрустального бокала))) |
|
Diet-Баллов: 3977 Город: Киев |
11-ое марта 2010 12:38 спасибо за статью |
|
Diet-Баллов: 26363 Город: Талнах |
11-ое февраля 2010 8:12 Я себя вижу зеленым огурчиком или петрушкой.Кстати мне кажется брокколи очень красивый овощ. Я брокколи во все блюда добавляю, кроме десертов. Как раз для красоты. |
|
Diet-Баллов: 12043 Город: Россия, Ярославль |
16-ое января 2010 11:07 Раньше кушала всегда с книгой, непомогало ничего и мама с бабушкой махнули на меня руками, тем более бабушка сама любила читать. А сейчас кушаю за компьютором ( уже лет шесть читаю в основном электронные книги ) и ничего не могу и не хочу менять ! С интересной книжкой можно съесть все что угодно |
|
Diet-Баллов: 439 Город: Барнаул |
23-ое декабря 2009 14:39 Супер! |
|
Diet-Баллов: 821 |
16-ое декабря 2009 21:43 очень хорошая статья !! |
|
Diet-Баллов: 8103 Город: Москва |
16-ое декабря 2009 12:30 а я себя вижу сырокопченной колбаской, хоть убей! |
|
Diet-Баллов: 3417 Город: Москва |
13-ое декабря 2009 20:30 Про специи - это очень верно! |
|
Diet-Баллов: 5914 |
13-ое декабря 2009 18:11 Спасибо, согласна со всем, особенно первый способ впечатляет! |
|
Diet-Баллов: 4891 |
12-ое декабря 2009 17:10 :)Все просто и действительно повысит настроение |
|
Diet-Баллов: 4028 Город: Уфа |
12-ое декабря 2009 17:07 Спасибо |
|
Diet-Баллов: 6497 |
12-ое декабря 2009 15:14 Сладкая конфетка? Липкая и пачкающаяся :D |
|
Diet-Баллов: 1250 |
12-ое декабря 2009 13:57 Прочитала статью и вдруг поняла, что я вижу себя только зеленым листиком салата или зеленым яблочком;) Таким свеженьким;)) |
|
Diet-Баллов: 37116 |
19-ое ноября 2009 13:24 спасибо!) |
|
Diet-Баллов: 331 |
18-ое ноября 2009 13:54 придумать бы способ не есть на бегу с моим бегунком :) |
|
Diet-Баллов: 50155 Город: Ростов-на-Дону |
22-ое сентября 2009 11:21 Приправы я люблю. Можно одно и то же блюдо готовить, но с разными специями, и каждый раз вкус будет новый. :) |
|
Diet-Баллов: 50155 Город: Ростов-на-Дону |
22-ое сентября 2009 11:18 А мне вот есть не расхотелось, когда я себя представила сладкой конфеткой :) |
|
Diet-Баллов: 15558 Город: Тольятти |
31-ое августа 2009 8:24 да про специи это точно мой муж поглощает их в огромных количествах и не поправляется, даже пиво животик не нагоняет, ест сколько хочет и в одном весе всю жизнь |
|
Diet-Баллов: 364 |
26-ое августа 2009 3:06 ой и мне как то есть расхотелось после представлений себя в роли "пышнобокой булочки ")) |
|
Diet-Баллов: 6290 |
15-ое июля 2009 17:02 Да, люблю красиво кушать, осталось только полюбить кушать меньше... |
|
Diet-Баллов: 1337 |
1-ое июля 2009 19:50 Прочитала первый способ сразу расхотелось все булочки и жаренное, помогло бы еще так и со сладким) |
|
Diet-Баллов: 13089 Город: Москва |
15-ое марта 2009 21:47 Добавлю еще - если заранее относиться к полезной еде как к невкусной и неаппетитной, так и до срывов недалеко, и никакие тарелочки-салфеточки не удержут.А смысл красивой посуды совершенно не в этом, а в том, чтобы не ЖРАТЬ, а вкушать, красиво, эстетично, с аппетитом и уважением к себе. При этом полезно и ВКУСНО. |
|
Diet-Баллов: 13089 Город: Москва |
15-ое марта 2009 21:44 Ну вот, гречка - неаппетитная, кефир - кислый.. Зачем же так грустно о полезном и, кстати, вполне вкусном)))А как же позитивное мышление, в котором половина успеха?)) |
|
Diet-Баллов: 18401 Город: Щелково |
15-ое марта 2009 19:23 Покупаю пучок петрушки и укропа, верхняя часть идет в салат, а веточки мелко режу и кидаю в суп, очень вкусно получается. |
|
Diet-Баллов: 1465 |
3-ое марта 2009 20:38 Представлять себя жирной отбивной, пышнобокой булочкой, намазанной толстым слоем масла - честно не хочу.А вот все это на тарелке.......! |
|
Diet-Баллов: 920 Город: Москва |
7-ое февраля 2009 4:25 а мне нравится быть шоколадкой или конфеткой чисто эстетически. но это так, оффтоп. на самом деле я при этой фразе сразу вспоминаю о полезности еды, явно представляю, как портится кожа от сладкого и как улучшается цвет лица и обмен веществ от полезной еды =) |
|
Diet-Баллов: 5794 |
3-ое февраля 2009 20:08 "Я есть то, что я ем" такие слова очень прницательны. И начинаешь задумываться? Очень интересно про специи. купила книжку буду изучать. |
|
Diet-Баллов: 17060 |
27-ое января 2009 10:14 классная статья, еще бы побольше о травках положительных) |
|
Diet-Баллов: 931 |
20-ое января 2009 11:15 занимательно и полезно |
|
Diet-Баллов: 1489 |
27-ое декабря 2008 22:42 отличная статья. эти методы мне советовал психолог) если делать очень помогает =0 |
|
 |