Как себя полюбить?
За вашу и нашу самооценку.
М.М. Гинзбург - доктор медицинских наук, директор самарского НИИ "Диетологии и диетотерапии"
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 3809 Город: Москва |
3-ое мая 2013 16:20 Да уж! |
|
Diet-Баллов: 7687 Город: Харьков |
25-ое апреля 2013 21:55 Такое чувство что статья не раскрыта |
|
Diet-Баллов: 12315 |
5-ое апреля 2013 8:58 Повышенная малясь-лучше)чем заниженная |
|
Diet-Баллов: 1224 |
8-ое августа 2012 16:55 Статья не раскрывает названия.... |
|
Diet-Баллов: 12674 |
16-ое июля 2012 13:33 Самооценка повышается, когда тебя любят и говорят об этом. |
|
Diet-Баллов: 14483 Город: Новосибирск |
17-ое апреля 2011 13:28 А зачем нужно повышать сасооценку? себя нужно любить в меру, адекватно и объективно себя оценивать...У Нарцисса очень высокая самооценка была, и каков результат? он утонул..вот такая сказочка про реальную жизнь... Нужно быть строгим и требовательным к себе |
|
Diet-Баллов: 6926 |
17-ое марта 2011 21:37 Хахахааах,juliacold!!! :)))Мне бы и несколько тыщ долларов хватило для этого, без личной терапии))). Вот идешь, по улице, а в кошельке несколько тыщ, и самооценка повышаааается :) |
|
Diet-Баллов: 574 |
9-ое февраля 2011 11:02 Радуйтесь каждому мигу. Наслаждайтесь жизнью сейчас в этот момент. Прошлое ушло,будущее неизвестно. Когда на мир смотришь с радостью,и собой будешь доволен. |
|
Diet-Баллов: 2603 |
19-ое декабря 2010 15:21 На мой взгляд не хватает, точности, что повысить самооценку поможет 3-5 лет личной терапии у качественного психотерапевта)) и несколько тысяч долларов. |
|
Diet-Баллов: 1084 |
21-ое октября 2010 16:48 согласна! |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
23-ое сентября 2010 17:16 элементарно Ватсон! |
|
Diet-Баллов: 20790 |
29-ое июля 2010 10:44 Что-то какие-то прописные истины... это все и так понятно... |
|
Diet-Баллов: 10647 Город: челябинск |
21-ое июля 2010 16:08 кратко доходчиво и правильно Спасибо |
|
Diet-Баллов: 5482 Город: |
22-ое июня 2010 8:12 Полностью согласна! |
|
Diet-Баллов: 15313 Город: Екатеринбург |
28-ое апреля 2010 20:22 да уж, текст о внушении |
|
Diet-Баллов: 4553 |
5-ое марта 2010 10:18 Пустой и бесполезный текст, общие слова, вода. |
|
Diet-Баллов: 6089 |
17-ое января 2010 17:51 неочем |
|
Diet-Баллов: 1430 Город: Барнаул |
6-ое января 2010 18:41 Поверхностная статья.. |
|
Diet-Баллов: 15407 Город: украина |
19-ое ноября 2009 2:40 внизу опечатка в 2 раза. ссылку на статистику может дать гугл, больше всего в китае (потому что их больше и живут так же плохо) |
|
Diet-Баллов: 15407 Город: украина |
19-ое ноября 2009 2:04 девочки, будем терпимее, может и у кого-то быть срывы в написании, как у многих тут с удержанием коридора например |
|
Diet-Баллов: 20332 Город: Киев,Украина |
18-ое ноября 2009 21:34 начало статьи понравилось,а окончание какое-то скомканое...Короче больше оптимизма и у нас все получится!!!! |
|
Diet-Баллов: 1030 |
10-ое ноября 2009 8:13 Наш организм это целый микрокосм великий и непостижимый.И нет одинаковых.Сколько дряни мы в него суём,а он ещё жив. |
|
Diet-Баллов: 2534 |
23-ое октября 2009 3:17 Да, статья абсолютно ни о чем. Начало еще есть, а вот потом уже дебри полные. |
|
Diet-Баллов: 3083 Город: Орел |
31-ое августа 2009 18:00 Прошу прощения, но статья на троечку.И очень похожа на рекламу соответствующего центра. |
|
Diet-Баллов: 145 |
8-ое августа 2009 17:46 Оченьразмытая информация,никакой конкретики. |
|
Diet-Баллов: 5178 Город: Нерюнгри |
27-ое июля 2009 5:44 У нас бывает часто завуалированная завышенная самооценка (внешне занижена, а на самом деле- "непризнаный гений" |
|
Diet-Баллов: 5018 |
15-ое июля 2009 14:22 Как определить свою самооценку? Тест? |
|
Diet-Баллов: 717 Город: Vancouver |
7-ое июля 2009 6:05 nv-nv, а "там" - это где? Откуда статистика? Согласно статье в Википедии, самый высокий процент самоубийств в Литве, Белоруссии и России. Канада и США находятся на 42 и 45 местах соответственно. Так что, прежде чем кричать "бред", надо хотя бы вооружиться данными. |
|
Diet-Баллов: 15407 Город: украина |
18-ое мая 2009 10:29 Нам долго расти до развитых стран - бред, там самоубийст в 12 раз больше чем у нас...Жаль время потраченное на прочтение статьи |
|
Diet-Баллов: 1009 |
16-ое апреля 2009 19:54 заниженная самооценка это не самая страшная проблема.. скорее страшнее когда тебе ее кто то искусственно занижает...вот это жутко.. |
|
Diet-Баллов: 3956 |
23-ое марта 2009 13:34 Девочки есть верный способ похудеть, надо полюбить себя не настоящую, а будущую, каждый день и по долгу представляйте себя в похудевшом состоянии, какая вы будете, что сможете носить, повесьте на холодильник плакат очень похудевшего человека, желательно который вам нравится, это будет напоминать о том, что и вы сможете!!! И наконец купите себе ту вещь которую всегда хотели, но не влазили в нее( конечно не на 5 размеров меньше)и представьте как она будет смотреться на вас в конце диеты. Должно получиться!!! |
|
Diet-Баллов: 335 Город: Москва |
10-ое марта 2009 13:39 Совершенно согласна! Любить себя любимых просто необходимо. Ваша душа + ваше тело = ваш организм. Он у вас только один, запчастей не прилагается. Среди инструментов: воля, свобода и любовь. Занимайся тем, что нравится, тренируй свое тело, люби всей душой абсолютно всё, что ты встречаешь в этом мире! И будет тебе Счастье. Кстати, Вы когда-нибудь задумывались, почему у людей разные жизни, разные судьбы, разная смерть (ее тоже нужно уважать!)? Да потому что люди разные ответите Вы! А я добавлю: потому что каждый получает в этой жизни то, что он есть! Подобное притягивается к подобному, счастливому человеку желают счастья, богатому денег, здоровому здоровья!!! Лилия Высоцкая |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
2-ое февраля 2009 16:12 спасибо ,правильные мысли, пора думать о себе,о своем теле,если еще не поздно |
|
Diet-Баллов: 9287 Город: набережные челны |
31-ое января 2009 23:54 если бы еще знать,как заставить себя полюбить все эти лишние килограммы,которые скрывают мою идеальную фигуру...маловато будет статейки,совсем как то поверхностно. |
|
Diet-Баллов: 46487 |
28-ое января 2009 10:09 Конечно, хотелось бы чтобы пошире эту тему раскрыли. Хотя в этом случае, скорее всего, необходим уже индивидуальный подход. А хорошего психолога ещё найти нужно. |
|
Diet-Баллов: 4519 |
22-ое января 2009 0:23 Очень общие вопросы.А конкретнее в какой области запрещать и разрешать себе?Неприятие себя тяжелейшая психологическая проблема для многих людей.Что такое настоящая любовь? - это принятие себя таким,какой есть и забота сейчас,а не когда похудею. |
|
Diet-Баллов: 175 |
21-ое декабря 2008 19:17 мне статья понравилась,я считаю,что каждый человек должен себя любить,но при этом стараться стать лучше.Он должен стремиться сделать себя красивым не только снаружи ,но и изнутри,он должен стремиться к самопознанию и самосовершенствованию.жизнь коротка,мы должны сделать ее насыщенней,нужно,чтобы девиз каждого человека был "ПРЕДЕЛ ДЛЯ МЕНЯ ТОЛЬКО НЕБО!" |
|
Diet-Баллов: 7657 |
20-ое декабря 2008 12:53 А мне понравилась статья. Правда хотелось бы, чтобы вопрос был освящен глубже. Я считаю, что я себя люблю, благодаря статье я поняла, что эта любовь какая-то однобокая. Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 3558 Город: Санкт-Петербург, Выборг |
20-ое декабря 2008 1:21 А я себя очень люблю. И с самооценкой все в порядке! Так вот чем сильнее люблю тем больше ем, потому что от еды мне хорошо, а когда любишь себя, то хочется чтоб было еще лучше! Я думаю надо наоборот ненавидеть свой жир. Тогда и злость будет на себя и успехи! |
|
Diet-Баллов: 213 |
19-ое декабря 2008 22:34 Легко сказать!Сложно похудеть при любой самооценке,когда тебе муж каждый день говорит что ты красавица,и никогда даже не намекнет на этот ужасный лишний жир!Нет не поможет мне такая статья! |
|
Diet-Баллов: 5794 |
19-ое декабря 2008 18:50 А кто себя не любит? Что-то изуменки нет в статье |
|
Diet-Баллов: 15371 |
19-ое декабря 2008 16:54 Напомнило мне что-то из Синельникова. Все правильно пишет, но как-то не актуально для меня лично, что-ли? Не зацепила статья... |
|
Diet-Баллов: 6806 Город: Волгоград |
19-ое декабря 2008 16:53 вот уже год как работаю над самооценкой...потихоньку растет))))а растет она прямо пропорционально сброшенным кг... |
|
Diet-Баллов: 809 |
19-ое декабря 2008 16:11 что-то как-то бесполезно. И ничего нового |
|
Diet-Баллов: 1891 |
19-ое декабря 2008 15:13 Да! проблемы заниженной самооценки, действительно, существуют, но мало что может изменить и эта статья в настоящем для меня. |
|
Diet-Баллов: 262 |
19-ое декабря 2008 13:49 да,у меня тоже проблемы с самооценкой.но как мне с этим бороться я не знаю!?и в статье тоже об этом ничего не сказано. |
|
Diet-Баллов: 31541 |
19-ое декабря 2008 12:12 ну да нужно повышать самооценку, любить себя...и как? статья была бы полезней, если были бы указаны конкретные пути достижения этого!! |
|
Diet-Баллов: 762 |
19-ое декабря 2008 8:21 зато я себя люблю сил нет!!! |
|
Diet-Баллов: 13916 |
19-ое декабря 2008 0:06 Да, у меня с самооценкой тоже не все гладко... Надо бы поработать над ней... |
|
Diet-Баллов: 45828 Город: Одесса |
3-ое ноября 2008 11:26 Самооценка у меня хромает. Надо поработать над ее походкой! |
|
 |