Как победить фитнес-фобию. Мотивация.
Расскажем про мотивацию и дадим 10 советов.
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 7052 |
18-ое октября 2014 1:00 А что при давлении показано? А при варикозе? Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 7052 |
18-ое октября 2014 0:59 Для мужчин - первое - самый сильный мотиватор, а для женщин - все пункты могут быть определяющими. А можно всего этого хотеть, а все равно ничего толком и не делать. Нужен какой-то толчок. Эмоциональный, или у меня , например, встал вопрос полноценного существования - возникли серьезные проблемы со здоровьем и стала заниматься собой. |
|
Diet-Баллов: 13404 |
18-ое августа 2012 22:31 Бодифлекс противопоказан при высоком давлении! Категорически!!! |
|
Diet-Баллов: 1230 Город: омск |
4-ое мая 2012 8:47 Фитнес для меня-это огромная проблема!!! высокое давление,пульс,сердце...аааа(((( я выбрала для себя оптимальный образ жизни- бодифлекс и йога! Ведь заниматься надо с удовольствием!!! и не важно какой это вид спорта,главное двигать задом!!!))))))))))) |
|
Diet-Баллов: 950 Город: Самара |
2-ое марта 2012 12:59 Начинаю......бросаю, начинаю.....бросаю... и так по накатанной. Спасибо за мотивашки, ребят) Моет быть в этот раз всё получится)))) |
|
Diet-Баллов: 1644 |
9-ое ноября 2010 19:36 мотивация-это очень важно |
|
Diet-Баллов: 37125 |
6-ое августа 2010 12:22 Мотивация - это главное. Только где ее взять? |
|
Diet-Баллов: 4028 Город: Уфа |
1-ое июня 2010 13:20 Да, все эти мотивации у меня есть в той или иной мере, но еще есть и огромная физ. усталость от тренажерного зала. |
|
Diet-Баллов: 30361 |
16-ое мая 2010 21:37 Мне нужна тонна мотивации... и даже не одна!!! |
|
Diet-Баллов: 5178 Город: Нерюнгри |
6-ое августа 2009 10:15 Занятия нужны и вовсём нужна умеренность. |
|
Diet-Баллов: |
16-ое ноября 2008 17:26 Мотивая в спорте всегда важна, но главное не перестараться, т.к. полученная травма или сильное переутомление, может погубить любую мотивацию и мы будет избегать физ. нагрузки. |
|
 |