Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Обмен Рецептами
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, rodrighes
    Тема:
Мюсли

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое)))Буду есть с осторожностью.

{Если вы родились без крыльев, не старайтесь помешать им вырасти а если вы не летаете из- за лишнего веса, перестаньте жрать на ночь}

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

покупайте мюсли без искусственного добавления сахара.

ешьте их в готовом виде, или заваривайте кипятком, или с 1% йогуртом.

не соглашусь насчет приговора фигуре. просто надо выбирать правильные и есть умеренно.

Ирина. 42-175. Информационная контрацепция.
78...69,0... Спасибо околоМФ.
декабрь 2016: чуть ослабила позиции. наверстываю упущенное!

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Думаю, что от них стоит отказаться и перейте на цельнозерновые каши с небольшим количеством сухофруктов.
Все мюсли содержат огромное количество сахаров, что звучит как приговор фигуре.

Как вариант покупаете не не мюсли, а просто зерновые хлопья, смешиваете и добавлятете туда орехи-сухофрукты,но лучше свежие фрукты. Их можно заваривать. В качестве подсластителя финики и мёд(не в горячую кашу)
Не делай из еды кумира.
Ешь что бы жить, а не живи что бы есть

рост 166
08.04.2016 - старт *Частое и дробное питание* без подсчёта калорий
114__*109*_________________________________53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте! Дело в том что недавно приобрела мюсли, так как безумно люблю их, а в них 447 ккал на 100 граммsmile Да, ужасно много, я знаю..но не могу от них отказаться!! Как думаете с чем есть на завтрак чтобы было максимально питательно, вкусно и по возможности низкокалорийно?

P.S Сколько грамм мюсли в полной столовой ложке?smile

{Если вы родились без крыльев, не старайтесь помешать им вырасти а если вы не летаете из- за лишнего веса, перестаньте жрать на ночь}
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
очень вкусный бисквитный пирог с яблоками
1 стакан муки,1 стакан сахара, 4 яйца , 6 яблок, 20 грамм маргарина для смазывания сковороды,50 грамм панировочных сухарей для посыпания сковороды,ванилин.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.