Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
медленно, но верно ползу к своей цели))))...

 
    
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира,22
Старт 15.04.2015 - с весом 85.000 кг
сейчас - 76,200кг
Хочу 65кг...Еще каких то 11кг до мечты
Заходите
/community/post.php?topic_id=54429

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро. Ну что, налетаем на вкусняки, шашлыки. С праздником.

Хотели пойти  с Ахтанак ( парк Победы), но наш папа сегодня на полетах, будет обеспечивать праздничное шоу в этом самом парке. Поэтому старший пошел в садик, а мы пока с Полькой на хозяйстве, я на обертывании ,9-ом. 

После обеда пойдем в гости, на шашлыки и мартинос.

У вас какие планы на сегодня?

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика пишет 08.05.2015 в 16:12 (ссылка):

Такая же песня - мои только на бульоне. А мне без разницы, хоть на воде, хоть на мясе. Хоть вообще овощей погрызть и водой запить, но это уже окрошка получается.

Завтрашний день выглядит примерно так

ААА, слюнки текут рекой))))

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Такая же песня - мои только на бульоне. А мне без разницы, хоть на воде, хоть на мясе. Хоть вообще овощей погрызть и водой запить, но это уже окрошка получается.

Завтрашний день выглядит примерно так

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irishka2011 пишет 08.05.2015 в 11:47 (ссылка):

сспасибо

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира,22
Старт 15.04.2015 - с весом 85.000 кг
сейчас - 76,200кг
Хочу 65кг...Еще каких то 11кг до мечты
Заходите
/community/post.php?topic_id=54429

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес   65,7 (+100) кг 

1. соблюдение КК 1963 - да (1890-1990)

2. вода 8 стаканов в день -да 

3.не есть за 3 часа - да

4.до 22 июля (годовщина свадьбы) осталось 4,7 кг. 

5. Мой банк потеряных кгшек (с начала похудения 17.02.2015):- 4,1 кг

6.  спорт - нетsmile

7. Копилка вознаграждений (с 20.04. по 50 р. за каждые сброшенные 100 гр.) - 700р. 

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Darina45 пишет 07.05.2015 в 16:12 (ссылка):

Irishka2011 пишет 07.05.2015 в 15:28 (ссылка):

вижу копилочка быстренько  пополняется))умничка

ага, сама в шоке, если такими темпами и зарплаты не хватитsmile

ну это такое))) главное что отвесики есть))

Ира,22
Старт 15.04.2015 - с весом 85.000 кг
сейчас - 76,200кг
Хочу 65кг...Еще каких то 11кг до мечты
Заходите
/community/post.php?topic_id=54429

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irishka2011 пишет 07.05.2015 в 15:28 (ссылка):

вижу копилочка быстренько  пополняется))умничка

ага, сама в шоке, если такими темпами и зарплаты не хватитsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SchwarzeKatze пишет 07.05.2015 в 16:12 (ссылка):

Привет! Ну как эксперимент с какао в запеканке? 

Слушай, мне понравилось, но я немного ложила порошка, но вкусно, шоколадный вкус такой. Прям десертик вкусный 3 в 1 называется: вкусно полезно десертно(сладенько)smile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну как эксперимент с какао в запеканке? 

Я- Настя) никак не соберусь...
/community/post.php?topic_id=54396

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вижу копилочка быстренько  пополняется))умничка

Ира,22
Старт 15.04.2015 - с весом 85.000 кг
сейчас - 76,200кг
Хочу 65кг...Еще каких то 11кг до мечты
Заходите
/community/post.php?topic_id=54429

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сварила еще рассольник, Хе, хе сегодня праздник живота. Но рассольника то можно много скушать, он у меня диетическийsmile. Так как я ем его одна, то я его варю на водичке, мясо не сильно люблю в супе. А остальные супы на бульоне приходится варить, так как муж ест только на мясном бульоне

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика пишет 07.05.2015 в 11:39 (ссылка):

Доброе утро. А я крабовый делаю без риса, получается легкий такой салатик  - крабовые, кукуруза, яйца, зеленый лучок, зелень, огурчик. Правда заправка майонез, но в салатах считаю можно. Очень сочный получается. С рисом вроде как еда, а так - закуска.

Надо тоже запеканку сварганить, сто лет не делала. 

у меня детвора такую закуску любят, я рис добавляю чтобы посытнее было, а такую закуску за раз съемsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро. А я крабовый делаю без риса, получается легкий такой салатик  - крабовые, кукуруза, яйца, зеленый лучок, зелень, огурчик. Правда заправка майонез, но в салатах считаю можно. Очень сочный получается. С рисом вроде как еда, а так - закуска.

Надо тоже запеканку сварганить, сто лет не делала. 

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, пока вчера сттояла в очереди по материнскому капиталу успела сходить и полакомиться ролламиsmile. Ох, люблю я их. Даже вегетарианские. Взяла с огурцом и филадельфию. так я себе настроение подняла. А то когда не поем, злая как собакаsmile

А в запеканку творожную сегодня решила добавить какао-порошок, посмотрим что получится, так шоколадкой пахнет когда готовитсяsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поставила в духовку творожную запеканку, как раз ко второму завтраку приготовитсяsmile. Еще сегодня буду делать саатик с крабовыми палочками. Главное не обожратьсяsmile. А то я его люблю. Уже поставила рис и яйца варить.

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика пишет 06.05.2015 в 11:28 (ссылка):

Привет. С садиком поздравляю, это и правда великое событие.

Ну ничего себе ты потратилась то на копилку.smile Такими темпами скоро мужу надо будет двойную зарплату домой приносить. Колись как это вышло.

Радует то, что Артёма не придется приучать рано вставать. Он каждый день в 6-30 уже встает.smile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера спорта не было. Ходила писать заяление на единовременную выплату с материнского капитала. Это же ужас какой-то. Пришла в 10-00, вышла от туда в начале четвертого. Народу тьма, многие с детками приходят, духата, в коридоре окон нет. Жуть просто!!! Если бы не поездка на море не пошла бы так. Позже бы сходила, когда народу не было бы или вообще не стала бы заморачиваться по поводу снятия. А так лишние не будут в нашей поездке. Домой пришла, если можно это назвать, доползла!!!! Так что на спорт времени просто уже не было сил.

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика пишет 06.05.2015 в 11:28 (ссылка):

Привет. С садиком поздравляю, это и правда великое событие.

Ну ничего себе ты потратилась то на копилку.smile Такими темпами скоро мужу надо будет двойную зарплату домой приносить. Колись как это вышло.

сама в шокеsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес   65,6 (-200) кг 

1. соблюдение КК 1964 - да (1890-1990)

2. вода 8 стаканов в день -нет 

3.не есть за 3 часа - да

4.до 22 июля (годовщина свадьбы) осталось 4,6 кг. 

5. Мой банк потеряных кгшек (с начала похудения 17.02.2015):- 4,2 кг

6.  спорт - нет

7. Копилка вознаграждений (с 20.04. по 50 р. за каждые сброшенные 100 гр.) - 750р. 

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, а то бывает итак - не ешь конфетку день , два, а потом незаметно так пять сразу.

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика пишет 06.05.2015 в 19:45 (ссылка):

Ну хоть ушло, что до наела, а у некоторых и то неуходит. Как наела, так пока не сбросила. Тяжко, особенно когда ел торты без остановки. Желудок требует сладкого, а мозг удовольствия от съеденного. Вот хочу Брауни осилить в конце недели, но надо ли? Я ж его буду есть, а не смотреть. Может у кого и есть сила воли - готовить своим домашним, у меня не так. Я если готовлю - то и ем с ними , тли за компанию, толи потомму что я сладкоежка. А вообще и то , и другое. Иногда восхищаюсь девочками, котрые исключили из своего рациона сладкое и алкоголь, и такого придерживааются месяцами. Годами это ж вообще не реально.

Я такая же как и ты, не растраивайся. И как-то не стараюсь исключать это из рациона, а стараюсь просто его есть в меру в пределах коридора. НО только чтобы оно занимало малую часть. Я не смогу всю жизнь без сладкого, я зверею!!!smile. А отказать в течение 1-2 месяца и в последствии наброситься на него и жрать до тошнотиков не хочется!

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну хоть ушло, что до наела, а у некоторых и то неуходит. Как наела, так пока не сбросила. Тяжко, особенно когда ел торты без остановки. Желудок требует сладкого, а мозг удовольствия от съеденного. Вот хочу Брауни осилить в конце недели, но надо ли? Я ж его буду есть, а не смотреть. Может у кого и есть сила воли - готовить своим домашним, у меня не так. Я если готовлю - то и ем с ними , тли за компанию, толи потомму что я сладкоежка. А вообще и то , и другое. Иногда восхищаюсь девочками, котрые исключили из своего рациона сладкое и алкоголь, и такого придерживааются месяцами. Годами это ж вообще не реально.

Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Darina45 пишет 06.05.2015 в 16:46 (ссылка):

Irishka2011 пишет 06.05.2015 в 12:16 (ссылка):

Доброе утро....отличный у тебя отвесик)))

ещу был бы он не после привесища, тогда бы было суперsmile

ну хоть так))

Ира,22
Старт 15.04.2015 - с весом 85.000 кг
сейчас - 76,200кг
Хочу 65кг...Еще каких то 11кг до мечты
Заходите
/community/post.php?topic_id=54429

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irishka2011 пишет 06.05.2015 в 12:16 (ссылка):

Доброе утро....отличный у тебя отвесик)))

ещу был бы он не после привесища, тогда бы было суперsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МамаПавлика пишет 06.05.2015 в 11:28 (ссылка):

Привет. С садиком поздравляю, это и правда великое событие.

Ну ничего себе ты потратилась то на копилку.smile Такими темпами скоро мужу надо будет двойную зарплату домой приносить. Колись как это вышло.

 

SchwarzeKatze пишет 06.05.2015 в 10:07 (ссылка):

Дашуля, доброе утро!!! Ничего себе у тебя отвесище!!!

Девчата, это ушло то что я нажрала за праздникиsmile. Так что я остаюсь пока в том же весе что и до праздниковsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро....отличный у тебя отвесик)))

Ира,22
Старт 15.04.2015 - с весом 85.000 кг
сейчас - 76,200кг
Хочу 65кг...Еще каких то 11кг до мечты
Заходите
/community/post.php?topic_id=54429
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.