Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Рыба жареная обыкновенная

Информация:

2011-04-07 Автор: hominich
Создан: 07.04.2011 (2011-04-07)
Количество порций: 10

Ингредиенты

Рыба короп
Мука
Соль
Состав:
На 1 порцию (112 г.):
Калории:  160.4 ккал.
Жиры:  5.7 г.
Углеводы:  7 г.
Белки:  18.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Мука высшего сорта (100.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (20.0 грамм)
[?]Рыба, карп, необработанный (1000.0 грамм)

Как Приготовить

Рыбу порезать кусками, порезать, посолить. Жареть на сковороде

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 4161
diet-почта

22-ое марта 2015   23:05
очень вкусно, но жирно.
Недавно я попробовала запечь немного подсоленную очищенную тушку карпа в СВЧ. Получилось вкусно (нежная рыба) и быстро. И плита не забрызгана маслом.
 
Diet-Баллов: 4918
Город: Украина
diet-почта

20-ое июня 2011   11:57
А вы на чем жарили? Что же совсем-совсем без масла?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика