Научись любить силовые тренировки. Ещё 5 причин.
Улучшай здоровье и внешний вид!
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 8529 |
20-ое мая 2015 10:08 а я и после пробежки сплю как убитая |
|
Diet-Баллов: 5372 Город: Харьков |
16-ое мая 2013 0:35 Да пора полюбить. Иначе спина уже болит и руки свисают блинчиками.. |
|
Diet-Баллов: 43611 Город: Ялта |
3-ое сентября 2012 21:43 Силовые тренировки помогают бороться со стрессом |
|
Diet-Баллов: 40355 |
12-ое мая 2011 8:10 Очень нужная статья.Силовые упражнения не только способствуют похудению,но и повышают настроение!!! |
|
Diet-Баллов: 10932 Город: Анадырь |
28-ое декабря 2010 20:50 Вдохновляет. Спасибо за полезную информацию. |
|
Diet-Баллов: 3417 Город: Москва |
6-ое июля 2010 21:41 Cиловые тренировки - это супер1 Тягать гантельки - это здорово!Полгода тягала- похудела на 20 кг. |
|
Diet-Баллов: 3938 Город: Киев |
22-ое марта 2010 23:33 что ни говори, а труд сделал из человека Человека |
|
Diet-Баллов: 370 |
17-ое февраля 2010 21:40 Я хочу заниматься силовыми упражнениями, но 8 пункт меня пугает. У меня и так пониженное давление((( |
|
Diet-Баллов: 528 |
29-ое октября 2009 20:28 спасибо за статью |
|
Diet-Баллов: 3531 |
17-ое сентября 2009 23:57 Согласна на все 100%. После родов около года не могла спать практически - то ли с нервами проблемы, то ли затянувшаяся послеродовая депрессия. После того, как начала регулярно заниматься фитнесом, сплю отлично - тьфу-тьфу-тьфу (хоть и в берушах - муж храпит). ))) |
|
Diet-Баллов: 398 |
17-ое сентября 2009 18:21 не льзя ли дома силовые тренировки выполнять |
|
Diet-Баллов: 2690 |
17-ое сентября 2009 12:41 Написали бы "регулируют кровяное давление". Мне куда его понижать? |
|
Diet-Баллов: 7873 |
17-ое сентября 2009 10:09 Поробую заняться......... |
|
Diet-Баллов: 1161 Город: Минск |
11-ое июня 2009 16:13 Ощутила на на себе! Все верно написано!!! |
|
Diet-Баллов: 14497 |
24-ое мая 2009 11:00 Нужные советы!!! Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 850 |
15-ое февраля 2009 19:55 недавно попала в больницу...пролежала там 10 дней(увствовала себя отлично, просто за мной наблюдли)..все эти 10 дней без тренировок..это был ужас!!! |
|
Diet-Баллов: 67855 |
10-ое декабря 2008 22:02 люблю спорт...скучаю за спортом.... |
|
Diet-Баллов: 3761 |
9-ое декабря 2008 12:32 Люблю спорт!!! |
|
Diet-Баллов: 6806 Город: Волгоград |
8-ое декабря 2008 19:17 да здравствует спорт! |
|
Diet-Баллов: 5794 |
8-ое декабря 2008 12:21 А я всегда думала, что силовые тренировки могут повлиять на увеличение давления. Оказывается -нет Надо повнимательнее к этому совету отнестись.Хорошая статья |
|
Diet-Баллов: 8748 |
8-ое декабря 2008 11:59 кстати, вот насчет.".. Каждодневные события наподобие взятия на руки ребёнка, поход с сумкой из магазина или же работа на даче будут даваться гораздо легче и с большим удовольствием. "....знаю по себе)))) |
|
Diet-Баллов: 276 |
8-ое декабря 2008 4:16 особенно фраза "облагораживают процесс старения" - сразу захотелось схватить гантели и "облагородиться" |
|
Diet-Баллов: 276 |
8-ое декабря 2008 4:15 хорошая правильная статья))) Спасибо) |
|
 |