Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Все у кого лишних 20-30кг и кому за
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Невесомость, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Спорт на дому

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже ремонт скоро закончим. Можно и тренажерами занятся...А пока времени нет...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня на велике моталась по городу,а потом отмокала в море...

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня не получилось сегодня, работы много было и не сбежать никак. У нас с утра социальный льготный абонемент. А вечером пробки на дорогах и не захочешь уже ехать. Теперь уже завтра. А у меня левое плечо болело. Я делаю растяжки на шею и лучше стало. В сауне разогреваюсь, а потом делаю...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже ходила сегодня в бассейн,но локти болят и много не плавалось.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра у меня бассейн...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже возобновлю пить травы...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо,попробую.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это жаль. От отеков ничего не предпринимаешь? Может травки какие. Хорошо бы хотя бы укропное семя У меня мама ото всего его пьет...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Устаю как мартышка,но весы не радуют,отечная...

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, жара это дополнительная нагрузка...А с внучкой вот как раз нагрузка хорошая...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже ленюсь,жара плюс внучка,плюс ПМС...нет сил ни на что.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На этой неделе перерыв...не получилось...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как у тебя с бассейном,ходишь?

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замечательно!

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне морская вода помогает,поэтому каждый день хожу купаться...

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Определенный настрой тоже помогает справится с недомоганием...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думала,что хоть в жару болеть меньше будут.Спасибо за сочувствие.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиана, сочувствую!

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может и ничего для похудания,но колени уже чувствую...болят разрываются(у меня три мениска удалены и связки подшиты)

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А может и ничего, что на ходу, самое главное, в меру!

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже два дня с ней вожусь и замечаю,что поесть не успеваю...поэтому перехватываю на ходу,а это не на пользу наверное мне,проверю завтра.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я когда начинала худеть, то и все готовила и стряпала, но сама не ела. Была сильная мотивация, которая сейчас ослабела. Но хочу во время заметить грань, что дальше нельзя так вольно себя вести с питанием...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы сегодня с внучкой тоже бассейн посетили,но с ней не поплаваешь...Завтра на море пойдем,медузы ушли и погода не штормит,буду с ней бегать в воде(дополнительная нагрузка...)совмещать дежурство и тренеровку.Ее подкинули мне на три недели,не знаю как удержусь в рамках коридора...она уже конфеты и чипсики просит.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня  сегодня был бассейн...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Медузы приходят у нас по расписанию...летом,раньше на месяц июль.а теперь им понравилось и они на три месяца нас посещают.Купаться можно почти круглый год.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На Средиземном море я была в декабре-январе этого года. Хотелось бы еще поехать...Там встретилась со своей землячкой, познакомились на сайте. Потом они меня пригласили к себе пожить. Очень хорошие люди...Она стройная, моя землячка. Я присмотрелась как она кушает. А кушает она мало. Сядет, возьмет хлебушко, ложку, шиплет хлеб, черпнет немного, а потом говорит, что уже и не хочет кушать. Вот вспоминаю и хочу перенять...Было бы здорово. Лиана, у тебя все получится...Все будет хорошо. А медуз я не видела. В январе их не было...Купалась...Даже загорела...

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Средиземное...у нас наплыв медуз,но я устроила себе занятие...вылавливаю и отношу на берег,калории сжигаю и акваторию очищаю для купания.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какое море?

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово и сад в порядке и калории пожгла!А я побегала на море утром,а вечером гоняла себя в тренажерке,домой еле приползла...жара изнуряет,одна надежда что это посжигает дополнительно жирок.

Лиана.49 лет,рост 174,вес критический был 125 кг,начала худеть на сайте с 115 кг.сейчас 107,цель 100 кг к 09.01.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сегдня часа три проработала на своем саду-огороде!

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика