Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Это невозможно, но осуществимо. Стремлюсь от 82 до 54 кг

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Os_ka, приветик, ты такая умничка, уже многого достигла. Это просто замечательно! Я вот тоже стремлюсь к такому результату, не всегда все получается, но как учат здесь на Дионе я не опускаю рук и не отступаю от нмеченногоsmilesmile

Аня, 27 лет
рост 167
вес 81

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена57, приветик, я тоже с Джиллиан тренируюсь, ну или по крайней мере пытаюсь)) Вообще я сначала хотела похудеть без спортивных занятий, но что-то не вышло:) Я себе вначале самый маленький коридор выставила от 1200 до 1500, но постоянно кушать хотелось и я срывалась, так что решила коридор увеличить и начала заниматься, сантиметры тоже сразу начали уходить, а вот вес только после увеличения коридора питания сдвинулся с мертвой точки. Так что успеха нам всем в этом не быстром но довольно приятном пути!smile

Аня, 27 лет
рост 167
вес 81

ссылка

Послать личное сообщение

Doktor_Hyde пишет 08.04.2012 в 23:36 (ссылка):

Алена57, Привет, как успехи?

У меня сегодня 7 день первого уровня 30-дневного курса тренировки с Джиллиан, хотя вес стоит, объемы уходят, да и вообще классно чувствую себя после тренировок))) и мне очень хочется думать что это мышцы...)))) Признаюсь, были в последние дни зажоры))) каюсь, сегодня МЧ)
Алена, 26 лет, на 'ты' )))
Рост 170,
Вес на 17 сентября 2011 - 113 кг.
15 марта (пришла на ДиОн) - 84.2 кг.
Цель #1 - 79 (есть! 15.09.12)
цель #2 - 68
цель #3 - 57
/myhome/user.php?id=260036
Добро пожаловать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики! :)

Стремлюсь к 55кг smile

Давай вместе?

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена57, Привет, как успехи?

Аня, 27 лет
рост 167
вес 81

ссылка

Послать личное сообщение
Я с вами!!!:))
Алена, 26 лет, на 'ты' )))
Рост 170,
Вес на 17 сентября 2011 - 113 кг.
15 марта (пришла на ДиОн) - 84.2 кг.
Цель #1 - 79 (есть! 15.09.12)
цель #2 - 68
цель #3 - 57
/myhome/user.php?id=260036
Добро пожаловать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня та же тема со спортом, какое то время занималась постоянно 2 месяца подряд в спортзале, но потом руку потянула и сильно уставать стала. и все бросила. Вообще то и заметно даже не было что я занимаюсь, просто сильная усталость. Все, я думаю, в меру должно быть, если не хочешь лучше себя не заставлять, ничего хорошего из этого не выйдет. Я зимой стараюсь пешком ходить больше, а летом всегда почти на велосипеде катаюсь, мне нравится)) У меня вес тоже плохо уходит,  а весы так и вовсе выкинуть хочется)) Сейчас решила, что не буду пока какое-то время взвешиваться, буду питаться по правилам, а в конце месяца посмотрю будет хороший сюрприз или очень хороший))

Аня, 27 лет
рост 167
вес 81

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Успехи, как сказать. Вроде есть, но они такие мизерные, вес идет вниз очень медленно, но всё-таки уходит!!!! Моё слабое место это занятие спортом. Ленивая я, не могу никак себя заставить, при чём всегда есть отговорки: устала, некогда и т.д.smile

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, как у тебя дела, успехи есть?

Аня, 27 лет
рост 167
вес 81

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Doktor_Hyde, ага, правильно, я с тем же умыслом и себе аватарочку поменяла smile

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.