Танюша. Я не пользуюсь никакими дорогими средствами, хотя у меня и стоит батарея из баночек по борьбе с целлюлитом.
Толку от них ноль!

Я вот уже 2ой день делаю скраб из кофе и кожу просто не узнать!
Никогда у меня еще не было такой упругой кожи!
Кажется, что кофе превосходит все мои ожидания!

Да, тебе!
Ну что же ты медлишь?
Вставай, поднимайся, рабочий народ!
� не обязательно вставать в 4.00, чтобы быть незамеченой в парке!
Бегай в свое удовольствие!

А я начну бегать с понедельника!

Лето почти! Живу в Уфе.(Это мне вопросик был? )

Ты где живешь?
В твоем климатическом поясе уже весна?

Доброе утро!

С отвесиками, у меня тоже успехи наблюдаются.

Начала эту антицеллюлитную программу, сделала 1 раз через две недельки заценю: будет ли хоть какой-то прогресс или это была рекламная акция товара, но кожа горит и пылает после маски и крема. Солнечная кошка, как тебе пошли эти "мазилки"?

Привет, с отвесом тебя!

Спортом я, конесно, занимаюсь. Делаю БФ, кручу диск. Но хочется чего-то ...более масштабного, чтоли , например, бегать по утрам. Но вставать для меня рано это каторга(((

Сегодня опять будет много велика, каш, пармезанов там всяких, капусты и бананов!
Чувствую что медленно, РЅРѕ вернопревращаюсь РІ стройную, уверенную РІ себе, РєСЂР°СЃС‚отку СЃ СѓРїСЂСѓРіРѕР№ кожей!

Доброе утро, красотки!
Сегодня я на 400 г легче!

Сначала с сестрой я еду в �талию, а потом с мужем в Дивноморск!
В Дивноморске я уже была в прошлом году - очень понравилось - очень красивая природа, горы, море чистое, народу немного.
Если хотелось развеселых-веселок, то РµР·РґРёР»Рё РІ Геленждик, вобщем, надеюсь, что Рё РІ этом РіРѕРґСѓ отпуск удасться.

Кстати, РґРѕРµС…али РґРѕ Дивноморска РёР· РќРѕРІРѕСЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєР°, который находится РѕС‚ его РІ 40 РєРј

Круто - на море!))) Куда едете - расскажи поподробнее!

:) спасибо!
сегодня уже 2ой день делаю скраб из кофе и обматываюсь пленкой, результат превосходит все мои ожидания!
кожа стала более упругой и гладкой!
буду скрабиться каждый день!

Про море - завидую. Хорошо там отдохнуть - мореплавательного фитнеса и овощно-фруктового ЗОЖа тебе)

Кошк - про спам - это у нас тут защита от спамеров такая стоит - все ссылки от новичков вылавливает. Ты б знала сколько тут спамеров пытается появиться - жуть.

Я еду на море!
Купила купальник!
Ем все фруктово-мясно-овощное!
Я девочка-припевочка!

 mufanka, если уже 2 месяца, то РїРѕСЂР° переходить Рє решительным действиям!
надо бегать!

Месяц на дионе? Второй. А за окном МАЙ!!!

Господи! 
   РљР°Рє же хорошо!
          Рђ сейчас РјРЅРµ СЃРЅРѕРІР° РїРѕСЂР° бежать!
              Р’ернусь - расскажу Рѕ счастье!

А какой у тебя, mufanka, месяц?

РЎ отвесом!  Как Р±С‹ РјРЅРµ РІРёРґ спорта подобрать, чтобы Рё полезно Рё нравилось. Ходить что-ли РїРѕ вечерам РїРѕ РіРѕСЂРѕРґСѓ....

Умничка, с отвесиком тебя!))

А про спам, у меня тоже так было сначала. Надо потусоваться на Дионе подольше, ссылки пока нельзя вставлять...((

Хочу разместить картинку, а мне приходит сообщение, что я спамер... вот чудики!

Дурацкий дион!

Как Р±С‹ то РЅРё было  - сегодня отвес РІ 400 грамм!
Я счастлив! Дело идет!
Сегодня буду много ездить на веле, много пить и есть ровно 1500 калорий!

Сильно взорвался? На много превысила? О сока вряд ли что-то отложится)))

Непроизвольный жор обернулся тем, что вечером я просто умирала от голода...
Пришлось купить дико полезный сок, из-за которого коридор взорвался! :)))))))))))))

С отвесиком тебя!

А непроизвольная жрачка - это не есть гуд, брось ее, бяка она))

Я тоже сейчас спорт забросила - скоро сессия, а у меня не сделано почти ничего!

Так, была увлеченность одним парнем, но я решила, что он козел, а муж самый лучший!

У меня бывает, что я быстро влюбляюсь и еще быстрее перегораю :)
____________
Р—РґРѕСЂРѕРІРѕ!
Выходит и я похудею с таким дневником!?))))))))

Привет солнечная кошка!) у тебя дневник называется, как и у меня раньше:когда, если не сейчас! Кстати я с ним похудела!)) ПОэтому сразу обратила внимание на твой дневник и прочитала, благо тут немного. А что муж и возлюбленный - это у тебя 2 разных человека?)) Ты говорила, что все кончено, с кем:? с любовником?))

Привет, девочки!
Я пока еще не купила никаких средств, потому что времени нет совсем, сейчас занята написанием статей.

Но обратила внимание, что пока сидела перед монитором, съела весь свой дневной рацион пищи (!)
� самое страшное, что есть я, собственно и не хотела!
Получается, что съела просто так, как робот!

Но я не расстраиваюсь. Впереди меня ждет насыщеный день и я все сожгу! А если проголодаюсь то буду есть фруктовое пюре :)

Что касается какого-либо спорта, то на меня напала жуткая лень! С трудом (через силу занимаюсь йогой), без интереса кручу обруч, вобщем, какие-то неполадки.
Я думаю, что если тело пока не хочет заниматься, то и насиловать я его не буду...

Вес 58,2 (Рё это, кстати совсем неплохо, сучетом того, что буквально вчера СЏ была 60.1 РєРі (!)

Привет, Коша!

Как твои антицеллюлитности продвигаются? Я хочу сегодня пойти поискать средства, которые советовали в той темке. Даже и не знаю где смотреть. Может, в аптеке...

Приветик!   РўРµРјРё манипуляциями, которые Р РёРјРјР° описывала РІ спец. темке Сѓ меня С†РµР»Р»СЋР»РёС‚ РјРµРЅСЊС€РёР»СЃСЏ раза РІ РґРІР° точно. Практикую РґРІРµ недельки. РўСѓС‚ главное РЅРµ лениться))).

РўС‹ сегодня молодец?  

Девочки, это катастрофа!
Сегодня занималась йогой и заметила, что целлюлит стал просто невообразимых размеров и форм!
Надо срочно его задобрить кофейными скрабами, вкупе с правильным питанием :)))))))))))))))))))

Прикольный списочек)))

Да и еще! Решила купить кофе и делать скраб!

Доброе утро всем!
Сегодня на весах 59 кг... что заставило меня задуматься о ненужности обжорств :)

Надо бы вспомнить о занятиях йогой, ведь именно они дают мне чувство лёгкости в теле.
Утром начала заниматься, но плеер с йогической музыкой разрядился... придется ждать пока зарядятся аккумуляторы и позаниматься вечером.

А еще сегодня иду в гости, где невкусно готовят, меня это радует!

Спасибо, Катя, просмотрела тему и пребываю в легком шоке!
Нужно срочно начать программу!

Оль, не видела эту темку?

/community/post.php?topic_id=24041

Там девочки в очередной раз обсуждают проблемы целлюлита. Одна из девочек выложила свои фотки "до и после" и свою АЦ-программу. Результат на фотках - офигительный. � всего за месяц!!!

Блин, я прям загорелась попробовать это все!

Отличная аватарка!))

А цели у нас с тобой одинаковые - полтинничек!

Кстати, пора сменить аватар на более спортивный!