Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Любителям суши
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Tigresse, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Кто со мной на суши-ролловую диету?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приготовление роллов и суши в японии и россии очень разные. в японии  вседелаюи  из свежей рыбы и   есть такие суши и роллы нужно почти сразу ибо через 2-3 часа уже начинают в рыбе развиваться "плохие" бактерии. а у нас  в россии неизвестно что за рыба может быть в сушах и роллах, мб замороженая,мб свежая, но иногда время готовки + доставки превышают 2х часов ) так что на такой диете мне кажеться сидеть не айс если суши заказываешь) а если приготовить именно как в японии то можно попробывать недельки 2 посидеть посмотреть будет ли результат))) но у кого хватит сил постояно  готовить суши и роллы?)))

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, у нас используют рыбу слабосоленую, а не свежую как в японии. Почему? потому что вряд ли кто-то хочет подхватить глистов. поэтому они все худые там. По этому поводу было очень много передач.

А вы бы сами хотели роллы с сырой рыбой? Я лично нет.

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MissMistika

Возможно где-то так и делают суши, то эти суши должны быть отвратительны на вкус! А если рис делать из обычного, то он в любом случае не будет так хорошо слипаться, и суши из такого риса будут разваливаться! -имхо

Я читала, на своих внутригородских сайтах, о том как делают роллы у нас. при чем отвечали сами суши-повара и др. работники заведения.  Ну во первых они берут все оптом и большими партиями - это будет дешевле. 2.Рис они берут специальный, обычный не будет слипаться. 3. Филадельфия заменяется на более дешевый Буко, а он такойже творожный сыр, похожий на вкус.4. Они не покупаю рисовый уксус, а делают его сами. у меня где-то должно быть сохранено, если кому-то нужно я выложу рецепт.

Кстати, на счет майонеза - есть такой спецриальный соус майонезный для суши, но это совсем другое, совсем не похоже на творожный сыр. к тому же в меню, где есть состав, указывается содержание майонеза.

Если вам и правда нравятся роллы, которые продаются в магазине т вы не пробовали более менее нормальных ролл, т.к. в магазинных роллах точно используется краснодарский рис. - это 100%

А вообще лучше делать роллы самим.Получается ни чуть не хуже, зато знаешь из чего они состоят

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Послать личное сообщение

Цитата девушки с контакта

"девочки, я работала в суши баре.. сушисты-повара рассказывали, что рис идет простой, краснодарский, и чтобы он склеивался как японский (который просто специального сорта) они его удобряют сахаром (очень много сахара!) и специальным рисовым уксусом. И плюс соевый соус калорийный. Вместо дорогого сыра Филадельфия во всех Евразиях, Двух Палочках, Васабико и других барах используют либо соус на основе майонеза либо творожный жирный Креметте.
тоесть если есть суши каждый день то можно растолстеть. Да и вообще поужинать суши-сетом это очень калорийно!"

Что касается меня, то роллы я люблю, правда без этого противного васаби и имбиря! :) Завтра вот планирую побаловать себя :) Готовила дома, пару раз- первый раз-слишком много нори- только коронки поставили- жевать было нереально, во второй раз решила вообще без нори- так они поразваливались все, да и к тому же недосоленые получились :) Так что для меня готовые вкуснее :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, все это очень вкусно, пока не побываешь в Японии. Я с Дальнего Востока и у меня половина моих знакомых и друзей бывали в Японии и ели настоящие, качественные японские суши. НИ ОДИН ИЗ НИХ!!!! после этого не ест в наших суши барах и ресторанах японской кухни! НИКТО!!!  Сама я, к сожалению,  на родине суши не была и сама очень люблю нашу филадельфию и прочие вкусняшки. Но все-таки есть это и только это каждый день - диета для набора веса скорее.... Майонез (хоть и японский, хотя "теже яйца"), жирный сыр, а если бы Вы видели как они готовят горячие роллы! Жарят их в кипящем масле, которому как минимум месяц! Оно перегоревшее и старое! Раз в недельку баловать себя-ДА, но не более..............

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я готовлю дома нечто типа нигири суши)))

Почему типа?

Потому что рис не для суши и рыба слабосоленая семга. Это скорее закусочка под вид суши. Но нашим друзьям нравятся.

Да и муж тоже любит такое.

А вообще я насколько знаю наши суши никакого отношения к японской кухне не имеют. И не едят японцы суши каждый день. Они Овощи кушают, рис и рыбку. Редко мясо (нежирное) и курицу.

Вот если кушать такую пищу то похудеть легко и потом не набрать вес.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки,а не кто не пытался сам готовить роллы?

Я Наталия
рост 164,вес 69.700,план пока 10
за 10 месяцев уже сбросила 30 кг...
был....сейчас...в планах...
100кг..78кг....60кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я голосую за Филадельфию + чай лимонник. Вкуснотища!

Улыбнись миру, и он улыбнется тебе!
Заходите, поболтаем о разновсяком -
/community/post.php?topic_id=19196

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может надо на завтрак "филадельфию", на обед салат и какуюнибудь калифорнию,а на ужин ясай? и все запивать ведерными бркалами зеленого чая? или свежевыжатый сок,типа грепфрут или овощной? я б так согласилась...при наличии спонсора...мда! вот всегда так-для достижения цели или правильного образа жизни необходимы такие средства,что обычно не по карману...конечно не все такие ,есть кто и может позволить себе,но...

а вообще надо есть палочками-ощущение сытости приходит быстрее!

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

диета хорошая,но дорогостоящая. а некоторые ролы (Локи права) через чур калорийные-содержат сыр...но зато они такие вкусные! ведь одними овощными ролами не будешь ограничиваться?!  а роллы во фритюре?

или темпура?

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну незна-аю... Я помню готовила суши дома, и калорийность у них просто убойная! Я несколькими штуками  из коридора вышла!!!

Киса, а ты какие суши во время этой диеты ела?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже люблю побаловать себя японской кухней, но вот как-то садиться на такую диету...

Стремлюсь к совершенству!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А что такое сушист?Это тот, кто суши готовит?Если бы у меня муж им был-я бы вообще наверное разъелась на роллах...smileОни ведь так-то каллорийные.

/community/post.php?topic_id=14003 - мой журнальчик!Заглядывайте))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже обажаю Японию. к тому же муж-сушист. но ем роллы и суши редко,но очень они вкусные. Но наши суши и суши в Японии скорее всего рядом не стояли(слышала от знакомого,побывавшего на Дальнем востоке).

цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем, я тоже обожаю суши и роллы, и вообще всё, что связано с японской кухней. Но худеть на роллах мне кажется весьма сомнительно. А еще смотрела передачу про японию, где именно был сделан упор на питании японцев. Так вот там объясняли, что японцы никогда не готовят суши дома, поскольку для них это чуть ли не священная пища, которую имеют право готовить спецально обученные люди. И суши они, как и мы, едят только в ресторанах, поскольку только там есть сочетание свежайшей рыбы и посвященные люди в таинство приготовления суши. Но едят они, конечно, не как мы (со всей своей русской широкой душою, с пивом), а очень маленькими порциями. А так они просто питаются правильно-рыба, много овощей и рис. Потому так долго живут, такие умные и среди них очень мало страдающих ожирением.

/community/post.php?topic_id=14003 - мой журнальчик!Заглядывайте))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

действительно,а почему только суши?вся японская кухня полезна.

да,и кстати о том, что "едите сколько хотите".в том-то и дело,что японцы едят маленькими порциями.

Евгения, 20 лет, 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а почему только суши и роллы? тругие виды японской кухни не рассматриваются?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки, ну это общеизвестно, те суши и роллы, которые готовят у нас, ничего общего не имеют с японской кухней (к вопросу о толстых японцах). Это сублимация. Никогда, в их блюдах не используют вчерашнюю, а тем более размороженную рыбу, только свежевыловленную. А уж начинка роллов, особенно самых у нас популярных, приводит японцев в полное недоумение.

Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?

Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)

ссылка

Послать личное сообщение

Я суши очень люблю!!! Да и разбор (на состовляющие: витамины, жиры, белки и углеводы) радует..

Во всем этом только один вопрос: Где столько денег взять, чтобы 2 месяца одни суши кушать?  ))))smile

ссылка

Послать личное сообщение

Решайте сами,но единственное что могу сказать:при маленькой каллорийности суши и роллы очень питательны и содержат много полезных веществ.Вот например,что содержится в 1 рулете(6-8шт) роллов Филадельфия:

ккал-150

жиры-1,59

белки-12,2

углеводы-23

Витамины и минералы:

Витамин B1 0.37 мг. Витамин В2 0.17 мг. Витамин В3 0.48 мг.
Витамин В6 0.36 мг. Витамин В9 0.03 мг. Витамин Е 0.72 мг.
Витамин Н 8.58 мкг. Витамин РР 2.85 мг. Железо 2.09 мг.
Калий 203.2 мг. Кальций 100.6 мг. Магний 76.9 мг.
Натрий 76.2 мг. Фосфор 308.2 мг. Сера 42 мг.
Хлор 221.85 мг. Йод 2.21 мкг. Витамин А 0.04 мг.
Витамин С 2.15 мг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, а нельзя есть сколько хочешь. там же рис. а мне волю дай я на 3000 калорий сожру)))

76-----65,5----- 68 щас---->60

ссылка

Послать личное сообщение

Калорийность у всех разная. А сбалансированность сомнительная.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

Дома конечно же можно их самим накрутить, но только в ресторане вкуснее получается.smile

Рост 156
Вес 76
будет 55

Мечты сбываются, если очень захотеть.

ссылка

Послать личное сообщение

Если дома все готовить,то по цене совершенно нормально!Тем более что сейчас все ингридиенты для суши доступны почти во всех супер- и гипермаркетах)))А рецепты можно и в интернете найти!

ссылка

Послать личное сообщение

А часто ли вы видете толстых японцев, китайцев... Они всю свою жизнь едят рис и в большинстве у них худые люди. И каллорий в суши и роллах не много. Так,что я "ЗА" такую диету. Правда она совсем не дешевая))))

Рост 156
Вес 76
будет 55

Мечты сбываются, если очень захотеть.

ссылка

Послать личное сообщение

Ясно. Обжираетесь филадельфией и набираете килограмм 5. ;)

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

Суть диеты проста:едите суши и роллы какие хотите и сколько хотите,из напитков желательно чай без сахара и натуральные соки(если покупаете в магазине,а не готовите дома,обращайте внимание чтобы соки были без сахара))))Я так прошлым летом за 2 месяца сбросила 5-6кг...

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.