Информационный тест: здоровое питание.
Проверь свои познания в области здорового похудения.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 941 Город: Донецк |
22-ое августа 2013 20:37 Слышала,что фрукты надо кушать только в первой половине дня. Вывод-не так уж они и безобидны. Эх, прощайте виноградик и бананчики((( |
|
Diet-Баллов: 8694 |
10-ое апреля 2013 17:34 Спасибо. Познаветельно |
|
Diet-Баллов: 434 |
18-ое июня 2012 16:51 а я очень люблю бананы и персики((((теперь придется их не есть((( |
|
Diet-Баллов: 264 |
7-ое мая 2012 6:10 То что от фруктов можно набрать вес-это однозначно.Важно скушав пару бананчиков не лежать на диване перед телевизором, а минут десять гимнастикой позаниматься перед ним же. |
|
Diet-Баллов: 11761 |
27-ое марта 2012 0:01 я не могу есть так много овощей и фруктов, а что ожирение провоцирует диабет - точно, сама пострадала из-за этого, теперь худею |
|
Diet-Баллов: 17331 |
19-ое февраля 2012 21:54 У фруктов каллорийность разная, а насчет того, что если заменить конфеты и печенье фруктами то худеешь, учтите, что в конфетах и печенье очень не маленькое количесвто НЕ ПОЛЕЗНЫХ жиров, которых почти нет во фруктах. Да кстати если долго сидеть на фруктовой дитете точно начнешь поправляться, так как из-за недостатка жиров сначала худеешь, а потом организм в панике начинает перерабатывать полученные углеводы в жиры и тащить все в запас. Фруктовые диеты хороши в экспресс варианте. |
|
Diet-Баллов: 6577 |
10-ое октября 2011 11:17 Да бред, конечно! Не полнеют от фруктов. Сколько у меня знакомых сидело на фруктовых диетах - да худели все! И вообще, прежде чем такую чушь писать в статье - посмотрите каллорийность фруктов. |
|
Diet-Баллов: 14939 Город: Апрелевка |
10-ое октября 2011 10:40 совсем даже и не бред - реально если есть одни фрукты, то толстеешь, т.к. организм от недостатка необходимых белка и жира, начинает качать жир даже из яблок - это факт |
|
Diet-Баллов: 544 Город: Воркута |
16-ое июня 2011 20:56 Я знаю что самые калорийные фрукты это бананы и виноград.я это исключаю. сидела как то на одних фруктах сбросила за 3 дня 2 кг, а потом как обычно все набралось вдвойне. |
|
Diet-Баллов: 61 |
4-ое мая 2011 11:36 Если попробовать "посидеть" на одних фруктах - несколько лишних килограммов гарантировано......бред!!! |
|
Diet-Баллов: 1809 |
29-ое марта 2011 15:22 Согласна с Лиор |
|
Diet-Баллов: 6978 Город: Москва |
11-ое марта 2011 1:23 полностью согласна с Катериной. сколько кушать в граммах????? |
|
Diet-Баллов: 12914 Город: Верхняя Пышма |
17-ое февраля 2011 14:51 Надо съедать 5 фруктов в день, но вес у каждого фрукта разный - вишня весит 5 грамм, а ананас или помела - около 1 килограмма. Может лучше поставить задачи, сколько грамм (или килограмм) фруктов нужно съесть в день? |
|
Diet-Баллов: 1659 |
1-ое февраля 2011 22:25 Да уж, каждому свое. Всем не угодишь. |
|
Diet-Баллов: 20589 |
6-ое декабря 2009 10:05 Уф!Сколько авторов столько и мнений.Истину осваиваешь сама-путём проб и ошибок.Мы ведь все такие разные. |
|
Diet-Баллов: 1204 |
28-ое ноября 2009 12:07 Интересные советы |
|
Diet-Баллов: 1761 |
21-ое мая 2009 10:37 Интересно. |
|
Diet-Баллов: 2693 |
20-ое марта 2009 14:02 Действительно, тест немного некорректен. Но пройти интересно))) |
|
Diet-Баллов: 19811 |
16-ое марта 2009 14:15 Это специально, чтою мы сдесь подумали, что еще не все знаем, поэтому и ввели нас в заблуждение. Если бы я не прочитали комменты, я бы не заметила этого. А так много интересного написано. |
|
Diet-Баллов: 5311 |
16-ое марта 2009 12:28 я согласна с ksushnok:) |
|
Diet-Баллов: 2069 |
15-ое марта 2009 17:05 Очень многие вопросы заданы некорректно, например 9! Вопрос об одном, а "правильный ответ" вообще о другом! 6 вопрос вообще супер! Значит, организм взрослого человека вообще не нуждается в железе?? Тут же в ответе написано, что все нуждаются, но женщины больше. В вопросе №5 спрашивается только о приготовленных овощах-фруктах, а в ответе еще и про замороженные.. В общем, статью нужно дорабатывать! |
|
Diet-Баллов: 264 |
15-ое марта 2009 15:22 очень интересная статья |
|
Diet-Баллов: 91258 Город: Москва |
15-ое марта 2009 13:47 С вопросом 9 совершенно непонятно. Ответ с вопросом не связан. Ведь в конфетах действительно больше углеводов, чем во фруктах! Особенно из расчета на 100 г.Давайте тогда сравним фруктовую и конфетную диеты. Килограммы будут и там и там, если потреблять еду неконтролируемо. С вопросом 6 тоже некорректно: в вопросе сказано "Определенное количество", но не сказано, что оно у всех одинаковое! |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
15-ое марта 2009 13:27 полезные советы ,расширяют знания о здоровом питании,в то же время буду думать,кушать или нет виноград,абрикосы, персики,вкуснейшие яблоки из своего сада, а также клубнику, малину, сладчайшие ягоды ,нет, не поправляюсь летом -худею |
|
Diet-Баллов: 14194 Город: Николаев |
15-ое марта 2009 12:37 про вредныу фрукты не правда,просто не надо их есть тоннами |
|
Diet-Баллов: 569 |
15-ое марта 2009 9:25 Очень полезная статья . Спасибо. С уважением Палне |
|
Diet-Баллов: 33206 |
15-ое марта 2009 8:53 Честно ответила на вопросы и была приятно удивлена ответами... Все-таки я еще не всё знаю о правильном питании! Учиться, учиться и ещё раз учиться!!! |
|
Diet-Баллов: 1842 Город: Retimno |
15-ое марта 2009 8:22 Эта статья очень интересная и полезная.не только для тех кто пытается сбросить лишний вес.Узнать правду и неправду всегда очень полезно.Спасибо за помощь теперь я точно знаю.что смогу правильно воспользоваться вашими советами. |
|
Diet-Баллов: 6072 |
15-ое марта 2009 0:30 Про фрукты как-то неожиданно. Я, когда заменяю фруктами печенюшки, обязательно худею :) |
|
 |