Тест: идеальный баланс жиров.
Очень простой тест, дающий важные результаты.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 11635 |
25-ое апреля 2014 11:49 А если ответов А и С одинаковое количество? |
|
Diet-Баллов: 219 |
30-ое августа 2013 16:17 у меня 5с 5в и 4а |
|
Diet-Баллов: 1108 |
25-ое мая 2013 13:17 ТЕСТ = БРЕДСмотрите сами, ответ А означает, что вы потребляете слишком много жира: Вопрос: 5. Ты пьешь кофе со сливками? A. Нет B. Иногда C. Да То есть, если вы не пьете кофе со сливками (ответ А), вы потребляете жир. А если пьете со сливками (ответ С) - то нет. Вообще-то всё наоборот. 6. Ешь ли ты жареную птицу с кожицей? A. Нет B. Иногда C. Да Аналогично. Жирная кожица отнесена к "правильному" ответу С. Отсутствие жирной корочки - к неправильному ответу А |
|
Diet-Баллов: 26089 |
4-ое мая 2013 7:52 у меня преобладает С. так оно и есть - я очень осторожна с жирами. да и не люблю жирное. |
|
Diet-Баллов: 9097 |
3-ое мая 2013 12:07 у меня Б болшинство, но чет стройноости фигуры не наблюдаеться :)... что-то тест брешит, по -моему;) |
|
Diet-Баллов: 11761 |
24-ое апреля 2012 0:39 ерунда, у меня сплошные С, а на деле у меня жиров всегда перебор, просто вопросы не те |
|
Diet-Баллов: 31546 |
24-ое марта 2012 8:48 А если С и В поровну, то тогда как?Что-то не то с этим тестом:((( |
|
Diet-Баллов: 5491 Город: Самара |
24-ое марта 2012 8:46 Ерунда какая то.... фаст фуд не ем, сливочное масло не добавляю, а поучается что я увлекаюсь жирами((((( |
|
Diet-Баллов: 3544 |
10-ое марта 2012 13:25 То, что я люблю сыры, не означает, что я их ем. |
|
Diet-Баллов: 15730 |
1-ое февраля 2012 23:29 у меня С. так и есть |
|
Diet-Баллов: 105 |
19-ое августа 2011 19:55 А я с жирами осторожничаю,а вес солидный |
|
Diet-Баллов: 756 |
19-ое июля 2011 13:54 Я считаю что нужно исправить некоторые вопросы. 1 - поменять местами А и С. 3 - не несёт особого смысла. 5 - поменять местами А и С. 6 - аналогично. 8 - не несет особого смысла. Тогда тест станет правдивее и точнее. |
|
Diet-Баллов: 14975 |
11-ое июня 2011 19:48 Что то ерунда какая то..фастфуд не ем..масло не использую..и перебор с жирами..странно |
|
Diet-Баллов: 19572 Город: Резиновая |
11-ое июня 2011 16:24 тест некорректный, у меня ответ "А", где мне предлагают поменять рацион, увеличив в нем количество овощей, фруктов, а также почаще заменяй мясо рыбой и морепродуктами. Хм...я вегетарианка, мясо не ем и мой рацион состоит из травы, сыра и булок...:-) |
|
Diet-Баллов: 32090 |
8-ое июня 2011 9:53 а у меня 6 ответов с и 5 а? |
|
Diet-Баллов: 209 |
24-ое мая 2011 18:55 у меня золотая середина буду продолжать в том же духе!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 2575 |
14-ое апреля 2011 18:13 у меня 6-а и 7-с о_0 по моему проще было бы сказать что я посередине, а так бред получается. |
|
Diet-Баллов: 219 |
28-ое марта 2011 21:36 Бредовый тест, все ответы перепутаны. |
|
Diet-Баллов: 32090 |
12-ое марта 2011 16:37 У мен ябольше А но я не ем много жира |
|
Diet-Баллов: 514 |
3-ое марта 2011 9:18 НУ если вообще не употреблять жир то может развиться серьезная болезнь печени, не помню как называется так что он все же нужен только все в меру)))) |
|
Diet-Баллов: 1605 |
4-ое февраля 2011 14:16 Тест некорректный, спорные итоги получаются!!! |
|
Diet-Баллов: 2993 |
30-ое декабря 2010 5:14 на себе прочувствовала, что такое недостаток жиров - пропали месячные... теперь пытаюсь повысить уровень жиров, но вместо этого получается, что начала кушать больше сладкого, мучного... ох... |
|
Diet-Баллов: 2410 |
18-ое декабря 2010 18:43 У меня 7 ответов с .Значит все в норме. |
|
Diet-Баллов: 5430 Город: Ростов-на-Дону |
18-ое декабря 2010 16:38 У меня ответов А больше..мне советуют мяса не есть...а я вегетаринка..и к нему вообще не подхожу!тест необъективный в моем случае! |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
15-ое декабря 2010 22:31 А у меня всех больше ответов В....ууууураааааа!!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 44448 Город: Челябинск |
27-ое ноября 2010 9:29 много ответов с =) |
|
Diet-Баллов: 3 |
20-ое ноября 2010 18:20 У меня вышло 8 С из 14 вопросов, но я практически не ем обезжир. продукты :( и у меня 20 кг лишнего веса:( неправильный тест. |
|
Diet-Баллов: 8446 |
17-ое ноября 2010 0:12 У меня А и С поровну. Золотая середина. :) |
|
Diet-Баллов: 160 Город: Неман |
15-ое ноября 2010 14:53 большинство моих ответов - это "С", однако я никак не могу избавиться от 5 кг! |
|
Diet-Баллов: 6492 Город: Киев |
15-ое ноября 2010 13:51 А у меня 6 А и 6 С, тоесть фиг его знает что у меня с жирами, наверная золотая середина ;) |
|
Diet-Баллов: 7776 |
8-ое ноября 2010 10:55 1,4,5,6 вопросы некорректны:Вопросы про мясо и рыбу наравне с вопросом про вегетарианство. Вопрос про сметану также спорный - если это добавка к блюдам, которые без нее могут обойтись - то это злоупотребление жирами, если сметана идет как заменитель майонеза - то наоборот. Не понравился тест, извините. |
|
Diet-Баллов: 2500 Город: Одинцово |
4-ое ноября 2010 20:22 А у меня большинство ответов С, но судя по коридору я ем одни жиры, так что слабо как-то вериться в этот тест. |
|
Diet-Баллов: 106 |
24-ое октября 2010 8:39 Да жиров и вправду многовато |
|
Diet-Баллов: 20335 Город: Киев,Украина |
21-ое сентября 2010 13:16 У меня ответ "В", но постоянный зашкал с жирами и участились краснеть углеводы(((( |
|
Diet-Баллов: 18472 |
21-ое сентября 2010 3:16 Тест любопытный. И получается, что ответов, действительно, больше В. Просто потому, что у меня все периодами - то я неделю ем очень много овощей/фруктов, потом мне неделю все-время хочется сыра, потом к сыру могу месяц не подходить, зато в один прекрасный день во все положить сметаны. Но за длительный период получается, что всего хочется изредка. |
|
Diet-Баллов: 16113 |
20-ое сентября 2010 16:09 простите пожалуйста, у меня какой то кошмар скопировался. не хотела засрять эфир(( |
|
Diet-Баллов: 16113 |
20-ое сентября 2010 16:09 Тест: идеальный баланс жиров. Очень простой тест, дающий важные результаты. -- ДиетаОнлайн - статьи и рекомендации от профессионалов. 9. Часто ли ты добавляешь в блюда сметану? A. Да B. Иногда C. Нет 10. Ты любишь восточную кухню? A. Да B. Не очень C. Нет 11. Ты любишь сыры? A. Да B. Да, но стараюсь выбирать нежирные сорта C. Нет 12. Ты часто ешь мясные бульоны? A. Да B. Иногда C. Нет 13. Ешь ли ты чипсы? A. Регулярно B. Очень редко C. Никогда 14. Ты любишь сладкое? A. Да B. Стараюсь не злоупотреблять у меня бррррррррррр....вот и в коридоре по жирам недобор...наверное стоит мяска поесть)) Большинство ответов "С" Ты осторожничаешь с жирами, их процент в твоем рационе низок, и это, безусловно, благотворно влияет на фигуру. Вот только не стоит слишком увлекаться обезжиренной диетой. В небольших количествах жиры необходимы всем нам. |
|
Diet-Баллов: 37182 |
4-ое августа 2010 3:21 Оказывается, у меня золотая середина, и я не должна испытывать проблем с фигурой. Тогда что я здесь делаю? И почему мой организм не знает об этом? |
|
Diet-Баллов: 5806 |
6-ое июля 2010 12:54 У меня вообще все ответы равномерно. |
|
Diet-Баллов: 6200 |
27-ое июня 2010 16:21 У меня 6 нет. 6 иногда2 да. т е осторожничаю, но фигура далеко не идеальная |
|
Diet-Баллов: 793 |
14-ое июня 2010 12:16 у меня 7С, 5В, 2А, хотя думала, что по жирам перебор будет, т.к. в коридор еле укладываюсь |
|
Diet-Баллов: 496 |
11-ое июня 2010 14:20 у меня 6С 5В 3А |
|
Diet-Баллов: 11592 |
30-ое мая 2010 9:58 аж смещно у меня получилось что перебор,хотя на самом деле жир у меня всегда в пределах коридора и порой бывает что еле дотягивает до нижней границе :( |
|
Diet-Баллов: 3519 |
18-ое мая 2010 12:50 у меня В-5,С-5,А-4 ))))тест как тест..у меня чаще всего в тестах золотая середина .. про рыбу..я часто ем,гораздо чаще чем мясо и птицу,вопрос то именно про тебя а не в целом про мир)) нормальный средний тест,ничего плохова и хорошего..средне. я вообще думалачто ответ будет вы очень мало едите жиров,тк действительно я их почти не ем..а оказалось вон что)))) |
|
Diet-Баллов: 3292 |
28-ое марта 2010 23:11 А у меня 8 В и только по 2 А и С, так что спорить с создателями теста не буду и ответ точный. |
|
Diet-Баллов: 11233 Город: Калининград |
22-ое марта 2010 16:17 У меня С-6, А-5, и к какой группе меня отнести? А если интересно А и С одинаковой колл-во баллов? |
|
Diet-Баллов: 17022 Город: Киев |
16-ое марта 2010 16:34 Тест, как тест, хватит его ругать. Правила любого теста - это отвечать на вопросы быстро и правдиво, не задумываясь, к какой группе отосится ответ: А, или С, или В. А уже серьёзно отестись к выводу. А у нас, чаще всего, тестируемый заглядывает сначала в выводы, а потом подгоняет свои ответы под группу, в которую хотел бы попасть. А если результат двойной, значит вы поступаете и так,и так. Это как в гороскопе. Если ты родился 25,допустим,сентября, то ты уже Весы, но ещё и Дева. :-) |
|
Diet-Баллов: 67267 Город: Саяногорск |
26-ое февраля 2010 7:10 А по-моему глупый тест. |
|
Diet-Баллов: 75599 |
6-ое февраля 2010 9:50 У меня а=3, б=7, с=4. Душу греет фраза "золотая середина". Но я терпеть не могла куриную кожицу и чипсы всегда. А вот лишний вес был (да еще какой!). |
|
Diet-Баллов: 10783 |
12-ое января 2010 22:53 Н-дя... :))) Повторяться нет смысла - согласна с большинством в оценке теста :) |
|
Diet-Баллов: 20589 |
6-ое декабря 2009 13:01 Как ответить на вопрос:часто ли ты ешь рыбу? Все в этом мире относительно. К примеру, длина минуты зависит от того, с какой стороны двери туалета вы находитесь.(Жванецкий) |
|
Diet-Баллов: 1030 |
2-ое ноября 2009 11:06 Из моего опыта.Каши варю только на воде.И никакой манки и белого риса.Только цельные крупы.В углеводы,при избытке веса,не добавлять никакого жира,иначе всё идёт в запасы.Приправа к каше-соевый соус,зелень,чеснок,томатный сок.Успехов!Да,в обезжиренные готовые продукты часто добавляют крахмал,что не есть полезно! |
|
Diet-Баллов: 5605 |
31-ое октября 2009 16:15 Много неувязок с ответами. Хотя бы с той же кашей....Если я ем овсянку по утрам, это значит, что потребляю много жира???? |
|
Diet-Баллов: 9849 |
21-ое октября 2009 23:18 Недостоверный тест |
|
Diet-Баллов: 31825 |
17-ое октября 2009 23:20 Странно, у меня валики жира, а согласно теста я вообще его избегаю. |
|
Diet-Баллов: 354 Город: Odessa |
13-ое октября 2009 19:07 У меня также по итогам теста золотая середина. Однако моя фигура уж больно далека от идеала |
|
Diet-Баллов: 3188 |
8-ое сентября 2009 15:59 Судя по этому тесту у меня все должно быть суппер. К сожалению - это не так. |
|
Diet-Баллов: 3110 |
29-ое августа 2009 21:20 Очень странный тест. Ответ А в пятом вопросе значит, что сливок в кофе не добавляют, тогда причем тут избыток жира. В шестом вопросе А - отрицательный ответ на вопрос о поедании жаренной птицы с кожей, опять неувязка. В коже ведь весь основной жир. А в чем связь между наличием каш и риса в рационе и жиром, я вообще не понимаю. Крупа сама по себе содержит очень мало жира.Напутали чего-то авторы статьи. |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
30-ое июля 2009 14:50 У меня тоже золотая середина, но проблемы с весом есть. |
|
Diet-Баллов: 1089 |
27-ое июня 2009 20:57 Мне тоже показался тест недостоверным. |
|
Diet-Баллов: 10740 |
27-ое июня 2009 4:48 Недостоверный тест |
|
Diet-Баллов: 10740 |
27-ое июня 2009 4:47 Недостоверный тест |
|
Diet-Баллов: 8897 Город: ярославль |
29-ое мая 2009 11:21 прошла тест и была удивлена!очень много не соответствует А и В.ПЛОХОЙ ТЕСТ.НЕ ПРАВДИВЫЙ! |
|
Diet-Баллов: 8880 Город: Марбург |
4-ое мая 2009 4:58 "научность" сразу видна, по первому же вопросу. если отвечаешь, что ты вегетарианец (ответ А), то значит ты питаешься одними жирами. С КАКИХ ЭТО ПОР??? вегетарианская диета это вам не шашлык из свинины и не курица-гриль. |
|
Diet-Баллов: 542 |
1-ое апреля 2009 18:08 Я ответила на все вопросы! Получилось что отношусь к категории В,но вес от этого не убавился!странно или я отвечаю неправду или тест не продуман! |
|
Diet-Баллов: 4819 |
29-ое марта 2009 0:40 Золотая середина, ноесть проблемы со здоровьем и фигурой |
|
Diet-Баллов: 7092 |
28-ое марта 2009 1:04 Получилась золотая середина. Радует. |
|
Diet-Баллов: 189 |
23-ое марта 2009 9:44 Какие-то глупые вопросы типа - "Ты пьешь кофе со сливками?". А если я вообще кофе не пью? Или "Ты любишь сыры?" Да люблю, но не все. |
|
Diet-Баллов: 509 |
10-ое марта 2009 8:38 какой-то тест косячный у меня 6-С, 5-А и 3-В. Очень противоречиво. И зачем заменять мясо рыбой если я ем говядину или телятину. Там и так нет ни черта. |
|
Diet-Баллов: 278 |
8-ое марта 2009 17:59 странно, но у меня больше ответов С...что-то тут не так |
|
Diet-Баллов: 720 |
3-ое марта 2009 20:25 Мой тест:4 В; 4 С;6 А.Страшно да????? |
|
Diet-Баллов: 14916 Город: Николаев |
26-ое февраля 2009 21:23 Если у вас А и С поровну,это значит.что у вас в рационе и сильно жирная пища и менее жирная.А тест показывает,что надо снизить А и будет еще лучше. |
|
Diet-Баллов: 14916 Город: Николаев |
26-ое февраля 2009 21:18 Ничего не перепутано,У меня больше всего С и это так и есть,я не ем всякую гадость типа чипсов и т.д |
|
Diet-Баллов: 4425 Город: Ставрополь |
27-ое января 2009 14:41 А у меня 5А, 5С и 4В.... ну и куда мне смотреть? Хотя я точно знаю, что я не злоупотребляю жирной пищей... мягко говоря, почти совсем ее не ем... |
|
Diet-Баллов: 1616 |
23-ое января 2009 12:04 Однако!!!!.....Действительно, перепутаны ответы А и С,иначе,совершенно не логично |
|
Diet-Баллов: 14249 Город: Москва |
22-ое января 2009 22:29 да уж тест точно кривой.... |
|
Diet-Баллов: 68321 Город: Дубоссары |
22-ое января 2009 22:28 тест настораживает....грецкий орех ,семечки -это у меня система.. |
|
Diet-Баллов: 1734 |
22-ое января 2009 20:54 ))))) |
|
Diet-Баллов: 8858 Город: Краснодар |
22-ое января 2009 19:14 А я в золотой середине!!!! |
|
Diet-Баллов: 3551 |
22-ое января 2009 18:03 На второй странице А и С перепутаны местами. Непорядок.Золотая середина получается если отвечать на все ответы буквой В. |
|
Diet-Баллов: 9017 |
22-ое января 2009 17:54 может вы все же перепутали результаты для А и С???а то А регулярно ест чипсы, сладкое сметану и при этом тип "осторожничает с жирами"? :) |
|
Diet-Баллов: 3620 Город: Крым |
22-ое января 2009 17:06 У меня тоже получилось 7А и 6С. Просто противоречее |
|
Diet-Баллов: 5969 |
22-ое января 2009 17:02 Реально "кривая" статья |
|
Diet-Баллов: 30743 Город: Нижний Новгород |
22-ое января 2009 16:12 Да уж, на второй странице явно ответы перепутаны =)))У меня получилось 7А и 6С, хе-хе! |
|
Diet-Баллов: 41389 Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг |
22-ое января 2009 15:26 Хотелось бы еще отметить,что жиры - жирам рознь! |
|
Diet-Баллов: 41389 Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг |
22-ое января 2009 15:26 Отличный тест, я на "золотой середине"! отлично! |
|
Diet-Баллов: 242 |
22-ое января 2009 12:46 Какой кошмар у меня получилось 50/50 c|b и что делать то??? |
|
Diet-Баллов: 6887 Город: Москва |
22-ое января 2009 12:40 Ура!Жарим все на сливочном масле, регулярно употребляем чипсы,везде добавляем сметанку пожирнее и жиры.......будут необходимы в большем количестве.Мне нравится такая жизнь!Ребята, давайте дружно толстеть! |
|
Diet-Баллов: 11346 Город: Москва |
22-ое января 2009 12:23 Явно перепутаны или ответы, или результаты.Ау? Понимательнее к нам, пожалуйста. А то мы путаемся и ничего не понимаем про свой рацион, если будем исходить из результатов этого теста. |
|
Diet-Баллов: 52384 Город: Воронеж |
22-ое января 2009 11:48 У меня получилось, что я оказывается питаюсь одним жиром:))))))))))) |
|
Diet-Баллов: 501 |
22-ое января 2009 11:26 а у меня золотая середина.спасибо.прикольный тест. |
|
Diet-Баллов: 37598 |
22-ое января 2009 11:02 Бредовый ответ какой-то(((( У меня С 6 из 14, т.е. согласно тесту больше всего. Но при этом там как раз речь об ограничении жиров в питании, типа чипсы не ем, сметиану редко фаст-фуд тоже.... |
|
Diet-Баллов: 1489 |
22-ое января 2009 11:01 ахахахаха)) у меня всё наоборот получилось) прикольна) |
|
Diet-Баллов: 1667 Город: Краснодар |
22-ое января 2009 10:50 Послушайте, а если сделать кнопки возле ответов и автоматический подсчет результата? ;) Как Вам такая неожжиданная идея?)))) |
|
Diet-Баллов: 51054 Город: Москва |
22-ое января 2009 10:23 По моему, результаты теста явно перепутаны. Если отвечать на все вопросы нет, а это пункт С, то получается полное отсутствие жиров, а не как в результатах теста! |
|
Diet-Баллов: 3584 |
22-ое января 2009 10:10 ого. у меня вышла золотая середина... тиав нормально, но у меня больше 30 в день не выходит теперь, а это разве не мало? |
|
Diet-Баллов: 925 |
22-ое января 2009 9:12 у меня тоже по 3 пункта на А и С ..... как то это не правильно |
|
Diet-Баллов: 4122 Город: Бизерта |
22-ое января 2009 8:55 Да, тест не самый адекватный. У меня поровну А и С:) Но я и без теста знаю, что перебираю жира. |
|
Diet-Баллов: 3612 Город: Екатеринбург |
22-ое января 2009 8:48 а уменя все в порядке. Необходимо честно отвечать на вопросы. и Писать особо не раздумывая. |
|
Diet-Баллов: 22388 |
22-ое января 2009 8:25 В этом тесте ошибки: например, вопрос 13 "Ешь ли ты чипсы" предлагает ответ С "Никогда". А в результатах написано, что ответы С - это когда жиры зашкаливают. Неувязочка! |
|
Diet-Баллов: 84688 |
22-ое января 2009 7:49 Ответив на вопросы этого теста я поняла, что не люблю я тесты! Тупые они все! Вот у меня В=5,С=5,А=4. Где ответ на мои результаты? Отвечать на вопросы сложно, а еще и над результатом голову парить. А что за не корректные вопросы? Любители вы сладкое? Все любят, за редким исключением.А что за ответ " стараюсь не злоупотреблять". Но ведь сладкое - сладкому рознь. Ну если подходить к этим тестам как к игре, тогда другое дело! |
|
Diet-Баллов: 48800 Город: Челябинск |
22-ое января 2009 7:17 У меня получилось 1-ответ А, и по 6 ответов ВС, куда теперь смотреть? Я честно говоря уже знаю как у меня с жирами дело обстоит, почему то все время хочется чтобы тест прошел - и тебе сказали что делать ))) наивная... |
|
Diet-Баллов: 13045 |
22-ое января 2009 0:50 Совершенно неадекватный тест на мой взгляд.. |
|
Diet-Баллов: 4519 |
22-ое января 2009 0:16 У меня в большинстве тестов выходит золотая середина.Однако есть лишний вес. |
|
 |