Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Другие Группы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, rodrighes
    Тема:
"3% ГОНКА" / "17% НГодняя" отчет за 17 сент. на стр. 39

 
    
 
  Всего Страниц (39):    39383736353433первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kris_tinka пишет 19.09.2016 в 20:33 (ссылка):

Вот прямо в точку! Как раз сидела смотрела на булочку)))) а уже пообещала мужу одеть на новогодний корпоратив платье с выпускного))

Выброси, фу кака!smile (булочка, не платье!)

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Телу пишет 18.09.2016 в 17:11 (ссылка):

Девочки, дорогие - держитесь пожалуйста! В панику не впадаем! Стрессы игнорируем!

Новый год скороsmile и как всегда неожиданно нагрянет, все хотят быть красивыми!

Что потом перед новогодним застольем, одеваясь перед зеркалом, будем говорить?

Вот прямо в точку! Как раз сидела смотрела на булочку)))) а уже пообещала мужу одеть на новогодний корпоратив платье с выпускного))
Кристина,27 лет,161 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 62--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

raisa-new пишет 19.09.2016 в 08:27 (ссылка):

Телу, а я указывала вес 78.1, а в графике  у меня стоит 78.7

Нашла, не в графике, а в 3% гоночке. Я в 17% правильно ввела, а в 3% остался показатель прошлой недели. Исправила,  извини. Спасибо за бдительность!

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Телу, а я указывала вес 78.1, а в графике  у меня стоит 78.7

33 года, рост 163, вес
88.2 - 77 - 60
была есть буду
Сын - 9 лет
Цель 1 - 85, достигнута 05.06.16
Цель 2 - 80, достигнута 24.07.16

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Телу пишет 18.09.2016 в 18:11 (ссылка):

Девочки, дорогие - держитесь пожалуйста! В панику не впадаем! Стрессы игнорируем!

Новый год скороsmile и как всегда неожиданно нагрянет, все хотят быть красивыми!

Что потом перед новогодним застольем, одеваясь перед зеркалом, будем говорить?

надо твое сообщение расспечатать и развесить по дверцам шкафа на кухне и на холодильник))

28 лет, 171 см
08.02.16 - 117.5 кг - суровый такой фиксик)))
дубль 2 - 14.07.16 - 114,2 кг

/community/post.php?topic_id=55047

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

Телу, прости за пропуск отчета
Я с привесом... аж в 700 г. Это не неделя, а издевательство какое-то... хех 

28 лет, 171 см
08.02.16 - 117.5 кг - суровый такой фиксик)))
дубль 2 - 14.07.16 - 114,2 кг

/community/post.php?topic_id=55047

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, дорогие - держитесь пожалуйста! В панику не впадаем! Стрессы игнорируем!

Новый год скороsmile и как всегда неожиданно нагрянет, все хотят быть красивыми!

Что потом перед новогодним застольем, одеваясь перед зеркалом, будем говорить?

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Телу пишет 17.09.2016 в 21:31 (ссылка):

 

Наверное неделя не удачная в плане сброса веса. Только 8 человек с отвесами.smile

Просто наверно все остальные мамы школьников.smile

У всех стресс ,школа началась.Я сама в непонятном состоянии пока,очень хочется все время нажраться сладкого до одурения.Но держусь.Но того энтузиазма ,как было летом,нет.Надеюсь,что это временно.

Ирина.44 года.рост 163
Начала заново 5.05.16 с веса 93,8
Цель №1 90кг 19.05.2016
Цель №2 85кг 24.07.2016
Цель №3 80кг
Здесь я /community/post.php?topic_id=48254

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Телу пишет 18.09.2016 в 00:33 (ссылка):

Marusyi, жаль, что не успела. У тебя то хоть отвесик, надеюсь?

Увы, я в привесе, моталась по больницам, соответсвенно заедала стресс! Как только перестаю считать калории - так всё, труба!

«Вот–женщина. Она грустит, что зеркало ее толстит»(Игорь ГУБЕРМАН)
Маруся, 48 лет
Мой вес-135кг (09.01.13)
Цель №1,2,3(98 кг) - достигнута и получился откат!
Сейчас-125(27.07.16)
И вновь Цель№1-115кг, мечта 80кг!
Мой дневничок id=46344

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Телу, извиниsmile, замоталась, перепутала день отчета. Надеюсь, что в следующую субботу не просплю.

Отвес за эту неделю не большой, всего 300г, все они КД виноватыsmile.

Марина, 42 года, 173 см.
Было----Сейчас------Буду
102,9-----90,8-----------68
цель I - 92(достигнута)
цель II - 82
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kris_tinka пишет 17.09.2016 в 23:24 (ссылка):

Телу, спасибо за отчет :) сначала подумала - Фигасе, я в лидерах!, а потом прочла что треть не отчиталась и треть с привесами)))) ну все равно я собой очень довольна :)

 

Телу, спасибо за отчет! Я тоже довольна собой немножечко, хотя бы не в плюсе smile

Ната
16.07.2016г - 135,7
01.08.2016г - 134,5
01.09.2016г - 132,0

Не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Телу, спасибо за отчет :) сначала подумала - Фигасе, я в лидерах!, а потом прочла что треть не отчиталась и треть с привесами)))) ну все равно я собой очень довольна :)
Кристина,27 лет,161 см.
В среднем с 20лет 75 -- перед Б похудела 67--спустя 6М после родов 77--сейчас 62--будет 53
id=37238
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Marusyi, жаль, что не успела. У тебя то хоть отвесик, надеюсь?

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Донира, Ира, у многих девочек привесы нарисовались (8 человек), и много не отчиталось (11 человек). Вот так и получилось.

Наверное неделя не удачная в плане сброса веса. Только 8 человек с отвесами.smile

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Телу, Спасибо за своды.Удивитло,что неотчитавшая я ,на пятом месте.)))

Ирина.44 года.рост 163
Начала заново 5.05.16 с веса 93,8
Цель №1 90кг 19.05.2016
Цель №2 85кг 24.07.2016
Цель №3 80кг
Здесь я /community/post.php?topic_id=48254

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю всех с успехами! А я закрутилась и забыла с отчетчиком, простите!!!

«Вот–женщина. Она грустит, что зеркало ее толстит»(Игорь ГУБЕРМАН)
Маруся, 48 лет
Мой вес-135кг (09.01.13)
Цель №1,2,3(98 кг) - достигнута и получился откат!
Сейчас-125(27.07.16)
И вновь Цель№1-115кг, мечта 80кг!
Мой дневничок id=46344

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, поздравляю всех, кому удалось сбросить вес на этой неделе! Почему-то она оказалась самой сложной за все время гоночек! Но в этом есть и позитив, значит на следующей неделе можно ждать хорошие отвесы!

Нас стало еще меньше, за отсутствие отчетов в течение месяца из 17% гоночки выведены Тринити-, Tatyana_SN, MilaSemenova, milka_65. Мне очень жаль!

Удачи всем на следующей неделе! Желаю всем

"Оооооогромной мотивации"

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Результаты "3% ГОНКИ"

Сентябрьский  этап!



Поздравляю победителей!

1. kris_tinka                   -3,31%

2. Berenica                     -2,65%

3. НатальяV                   -2,53%

4. Телу                           - 1,87% 

5. Донира                       -1,21%


Всего за две недели сентября мы избавились от  8,7 кг! Из них - за эту неделю наш вес уменьшился на целый килограмм! smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile

          

Средний показатель уменьшения веса в процентах составил     0,29%!


Синим выделен вес тех девочек, которые не сдали свои данные. На следующей неделе можно будет отчитаться за весь прошедший период.

 

 

       

 

 

 

    17% Новогодгняя гонка      


                     седьмая неделя

Итоги:

1. место - Телу

2. место - Marusyi

3. место - Neogirl

4. место - kris_tinka

5. место - Вини-Пух

 

Графическая визуализация.

 

 

 

                               


                                      

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то сегодня плохо отчетик идет, много неотчитавшихся и много тех, кого постигла прибавочка. Наверное вчерашнее полнолуние и лунное затмение виновато!

У меня еще длинный путь, но сегодня он уже короче чем вчера!
Было_______Есть_______Пятая цель
128,1_______104,4_______100,0

ссылка

Послать личное сообщение

74,0

Татьяна, 25 лет, рост 167.
Сейчас 75 кг.
27.10.2011 66кг --
65кг --
64кг -- 22.02.2013
63кг
62кг
61кг
60кг --

ссылка

Послать личное сообщение

Всем Добрый день! Я сорвалась(((( Вес меня догнал, сегодня 96,4

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
63.6
Рост 164см 37 лет
дочь Анастасия 12 лет, сын Гордей - 1год.
Вт.роды 69,9-79,9
Цель №1-65-06.08.15
цель №2-63-08.09.15
цель №3-61-11.10.15 незачет
Цель похудеть до джинсов (60 кг)
id=42232

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

78.1

33 года, рост 163, вес
88.2 - 77 - 60
была есть буду
Сын - 9 лет
Цель 1 - 85, достигнута 05.06.16
Цель 2 - 80, достигнута 24.07.16
  Всего Страниц (39):    39383736353433первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рататуй от Extrano
кабачок 0,5 кг. баклажан 0,3 кг помидор 0,3 кг. томатная паста (не кислая!) или кетчуп около 150 г (0,5 стакана) соль, перец для пряной приправы острый перец - ~1/4 шт. (в зависимости от желаемой остроты блюда), зелень петрушки - 1 столовая ложка, чеснок - 1 зубчик, оливковое или растительное масло - 3 столовых ложки
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.