Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Хочу сбросить 20 кг., ищу компанию.

 
    
 
  Всего Страниц (77):    77767574737271первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Я хочу к вам! мне бы от 22-ти килограмм избавиться. Я уже сбросила 5. И что-то зависла(((. Мне 44 года. Рост 163, текущий вес 81 кг. Ох, жаль моя!)) Все вокруг говорят "Забей!". Но, как-то не хочется, рано ещё забивать))

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик всем тоже хочу с вами, но пока не всё понятно!

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, привет. У меня 92. Хочу 70. Начала ходить в бассейн и спорзал. Считаю каллории на сайте...но их количество просто  шкалит!!!!! Хотя планирую и готовлю с вечера, но в течении дня или вечером срываюсь. Не хочется отчаиваться!!!! У кого-то есть такие же проблемы?

ссылка

Послать личное сообщение

berta28, привет.ну как успехи?

Татьяна.37 лет. Вес -117.2
1 Цель- 115 (к 08.03.2015)
2 Цель- 110 (к 01.04.2015)
3 Цель- 100 (к 01.06.2015)
4 Цель- 98 (к 01.09.2015)
Стремлюсь к 70.

ссылка

Послать личное сообщение

Девченки я тоже хочу свами  рост 159 вес 70 кг. хочу 55. Нужна поддержкаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ведь форум это большая поддержка и моральный разгруз 

Флешка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хотела прислать картинку с интернета мотивация к похудению , но меня забанили (как спам). Думала теперь не смогу писать на форумах) Слава богу пока пишу)

Флешка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи всем!smile

Флешка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчонки и я с вами) Примите? Изначальные вес 73 сейчас 67 при росте 1-70

Флешка

ссылка

Послать личное сообщение

Ой, девочки, можно и мне в ваши ряды. Сегодня впервые зашла на сайт. Мои параметры возраст 30, рост 157 см и вес 89,6 кг. Худею вторую неделю. Начинала с 92,5 кг. Ищу поддержки. Компанией всегда веселее)))

ссылка

Послать личное сообщение

oksky, тоже 90 хочу 60, давай бороться вместе?

Настена, 22 года.
Текущий вес 86 кг.
Начальный вес 90 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Shapovalova, привет, у джилиан отличная тридцати дневная программа начала с нее. 

Настена, 22 года.
Текущий вес 86 кг.
Начальный вес 90 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Николаева_Татьяна, у мея такие же цели, давайте вместе)

Настена, 22 года.
Текущий вес 86 кг.
Начальный вес 90 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Cherri001, привет,не ты одна в этих дебрях разобраться не можешь, второй день глаза таращуsmile

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет.Прошу помощи-никак не могу разобраться здесь. А очень хочется быстрее влиться в ваши стройнеющие рядыsmile

Татьяна.37 лет. Вес -117.2
1 Цель- 115 (к 08.03.2015)
2 Цель- 110 (к 01.04.2015)
3 Цель- 100 (к 01.06.2015)
4 Цель- 98 (к 01.09.2015)
Стремлюсь к 70.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока получается не соблазнятся на сладкое за счет меда, цель на 3 неделю уменьшить (исключить) хлебобулочные изделия. 

Ольга.40 лет.Рост 158 см.
77*****70******67*****57
сейчас хочу мечта

ссылка

Послать личное сообщение
привет! можно и мне к вам? первый день здесь. не знаю что уже и делать... оч поправилась после вторых родов(((( сейчас 93. хочу 55. оч хочется!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно и мне к Вам? Сегодня мой первый день в третьем заходе в борьбе с ленью и с лишними кг, моя задача на эту неделю - уменьшить сладкое.

Ольга.40 лет.Рост 158 см.
77*****70******67*****57
сейчас хочу мечта

ссылка

Послать личное сообщение

Девчонки и я с вами....можно???? После первых родов ...вес 107.... вот хочу к вам тоже....вместе веселее и мотивация лучше)))

ссылка

Послать личное сообщение

привет! я повторно хочу похудеть... после 3 родов никак не могу ... рост 166. вес 89.со спортом совсем не дружу..хочу сросить 25 кг. уже вроде как начала. а на новый год не удержалась, и всё сначала...прошу принять в компанию... вместе веселее.

рост - 1.66.
вес:было - 65,сейчс - 89,будет - 63кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет! И вот я снова вернулась на наш любимый сайт! Мой вес сейчас 82кг(( Хочу сбросить в идеале до 58. Возьмите меня к себе!
— Как тебя понимать? — Понимать меня необязательно. Обязательно любить и кормить вовремя. @ Алиса в стране чудес (Alice in Wonderland)

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, девченки. Я новичок. Вес 97 кг, хочу к лету 70. Начала правильно питаться, занимаюсь фитнесом с Джиллиан Майклс по видео. Хотьба/бег по часу вечером. Пока что трудно составлять меню, может фантазии не хватает. Стараюсь. Всем хороших результатов.

Светлана. 35лет, рост 165. Двое деток, сын-16 и доченька-3
15.11.2014 (99,9)
03.12.2014 (95.7)
07.12.2014 (94,2)
21.12.2014 (90,5)
24.12.2014 (89,4)
Цель:65кг до 20.11.2015

ссылка

Послать личное сообщение
Девочки, примите и меня в свою компанию. Вес 72 рост 152, хочу в идеале 52, ну или хотябы 57 которые до переезда в другую страну держались лет пять...Очень не хватает поддержки и волшебных пинков.
Рост: 152 см.
Вес: 73.4 кг.
Хочу: 52 кг.

промежуточные результаты, кот. хочу достигнуть:
- 65 к 15.12.14
- 60 к 15.01.15
- 55 к 20.02.15
- 52 к лету 2015

ссылка

Послать личное сообщение

Николаева_Татьяна

Решила стройнеть с помощью регулярного фитнеса и пересмотра системы питания. Пилатес+танцы+силовая. Получается физическая нагрузка каждый день. Но иногда прогуливаю. В еде начала с уменьшения порций, октаза от фаст-фуда и общепита. Учусь готовить сама полезные бдюда,пью воду.

И результат уже налицо, точнее, на бедра - минус 4 кг, штаны висят!!smile

ссылка

Послать личное сообщение

Решила стройнеть с помощью регулярного фитнеса и пересмотра системы питания. Пилатес+танцы+силовая. Получается физическая нагрузка каждый день. Но иногда прогуливаю. В еде начала с уменьшения порций, октаза от фаст-фуда и общепита. Учусь готовить сама полезные бдюда.

И результат уже налицо, точнее, на бедра - минус 4 кг, штаны висят!!smile

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем.Я уже начинаю второй раз.После вторых родов много набрала.Две недели назад весила102 сейчас 97.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nata-de-Coco, привет) прямо-таки серьезная цель) как планируешь скидывать?

Николаева

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Можно я тоже с вами?))

Сегодня мой первый день на дион, рост 165, вес 70, хочу сделать себе подарок на день рождения в марте 2015 - добраться до 55!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tatulja, молодец! 15 кг это здорово) а я не могу себя заставить, вот с сегодняшнего дня решила точно буду заниматься, постоянно отлыниваю. И по вечерам емsmile

Николаева

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Николаева_Татьяна пишет 20.08.2014 в 12:46 (ссылка):

Привет всем! Мой вес 85 при росте 170, я хочу сбросить 20 кг. У кого есть такие же глобальные цели, давайте двигаться вместе, это поможет)

Привет! У меня вес 86 при росте 173. Скинула уже 15 кг. А цели тоже глобальные ... хочу  65 кг

 

Татьяна, 31 год, рост 173. Счастливая мама двух дочек - Юлия 6 лет и Алиса 1 годик.

было 89 кг. ___ 88 ___ 80 кг.

уже потеряно 17 кг.

мой дневничек /community/post.php?topic_id=27080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Мой вес 85 при росте 170, я хочу сбросить 20 кг. У кого есть такие же глобальные цели, давайте двигаться вместе, это поможет)

Николаева

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, всем привет!!! Если можно - я  с вами)))

ссылка

Послать личное сообщение
Вес стоит уже больше недели... с ума сойти...питаюсь в режиме похудения 1000 1200 ккал. По вечерам хожу быстрым шагом. А вес стоит...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

dezzeri пишет 08.03.2014 в 22:40 (ссылка):

забыла написать заниматься спортом неразрешает врач - только хотьба ( медленно) и плавание

Привет, как у тебя сейчас дела? сдвинулся вес с точки?

Лишь бы все это дело не забросить...но начало уже есть!

ссылка

Послать личное сообщение
Всем привет, я здесь новичок. 38 лет. Вес 96. Сбросить 20 кг. ну просто необходимо....

ссылка

Послать личное сообщение
забыла написать заниматься спортом неразрешает врач - только хотьба ( медленно) и плавание
  Всего Страниц (77):    77767574737271первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.