1. Питание.
- КК и БЖУ соблюден +4
- Завтрак был +2
- Фрукты и овощи - 5 штук +5
- Вода - 8 стаканов +2
- Ужин сфотографирован +1

2. Спорт - не буду даже расписывать - здесь сразу 0

3. Уход за собой
- Волосы - масло на кончики +1
-Ноги. Пилинг - нет, крем - да +1
- Тело. И скраб и мочалка + 2
- Лицо. Флюид - нет, протирание - да, крем - да +2
- Дополнительно. Маска для лица +1

4. Мотивация
- В блог написала кучу раз +4
- Фото еды выложила одно +1
- Мотивационные видео Тани Рыбаковой и картиночки были +1

5. Для души
- Ведение блога на английском +1
=)) страдает этот пункт

Таким образом, за сегодняшний день я получаю 28 баллов. Негусто))
Но я все равно молодец, потому что питание сегодня очень хорошо. Вода и овощи - очень хорошо. Впервые в жизни сделала приличную фотографию еды, которую не стыдно показать людям. Составила супер план, завела блог. В общем день прожит не зря.