Итак продолжим. Вчера я поела часа в два ночи и как результат привес - 500 г. К счастью я еще не придерживаюсь программы Диона иначе расстроилась бы. Конечно не стоило кушать так поздно. Вечером лучше что то легкое есть. Однако могу заметить что мое отношение к еде изменяется. У меня меняются вкусовые предпочтения которые складывались годами. Это происходит само собой. Например вчера при виде шпрот мне стало плохо - во мне все взбунтовалось и мысль о том что я съем вот это вызвала отвращение. Такое же отвращение у меня вызывает Макдак. Физических упражнений я тоже не выполняю - меня а машине катают. Вобщем пока я отдыхаю. До 11 числа - мой любимый пойдет на работу (сейчас у него тоже отпуск) и я наконец смогу спокойно встать в график. Кстати что касается своего любимого то я стараюсь ставить его в известность о своих нововведениях и целях - чтобы он тоже мог мне помочь. А как Вам помогают Ваши любимые люди?
