Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт H5455

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Офисная работа. 4-ое октября 2012   21:30  >
Работаю Рабочий день ненормированный. И в принципе работа бумажная, но очень скульптурная. Помогите узнать сколько калорий тратится в час???? Если мой вес55 кг, а рост 170 см. Что бы знать сколько трачу. Помимо этого в день трачу 450-500 ккал. Стараюсь эти 5 дней держатся на калорийности рациона 1300-1500ккал, но вот сорвалась и наела на 2100. Вот интересно покрыли мои физ нагрузки и работа этот предел или нет.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мусс-коктейль с клубникой и зефиром (Lapundrik)
зефир - 4 шт. молоко - 150 мл клубника - 200 грамм
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика