Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Ем все что хочу, и остаюсь стройной
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Vanille_Da, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Запивать еду или нет?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

слышала, что холодной водой запивать вредно...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пью и до, и после еды....

Как-то не заморачиваюсь по этому поводу. До еды могу выпить стакан чистой воды, а после приёма пищи - 2 кружки чая, и ничего! главное не жрать много, от воды хуже не будет =)

Ешь меньше. Прекрати переедать. Высыпайся. Радуйся жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оле_Лукойе, если пища долго переваривается, то вся энергия, получаемая от этой пищи, затрачивается на ее переваривание. Получается, что вы  зря ее съели, после ее переваривания вы опять захотите есть.

ссылка

Послать личное сообщение

перед приемом пищи выпиваю стакан воды, но это не всегда помогает не пить во время еды и пока не получается кушать фрукты перед едой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Кристаллы  воды взятой на крещение имеют правильную шестигранную форму. Считается, что такая вода несёт в себе мощный позитив и здоровье. Самое интересное , что проведя анализ крещенской воды взятой из открытого водоёма, признали её питьевой, не требующей дополнительной очистки. Вода даже не нуждалась в фильтрации. Для меня это ,например, настоящее чудо. Учёные тоже признают это чудо, но феномен освящённой воды объяснить не могут. Кстати, такими же свойствами обладает вода освящённая в церкви в любой день.

Ирина, 40лет, рост 160см
1.05.12 - 100,5кг
1.06.12 - 98,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем, а я стараюсь поменьше есть, чувствую, что не наелась и запиваю всегда чаемsmile но теперь буду знать. Получается,smile лучше до еды пить.

Устрани недостатки сегодня… Чтобы выглядеть молодо завтра.
моя страничка:/myhome/user.php?id=104920

ссылка

Послать личное сообщение

Во время приема пищи вырабатывается пищеварительный сок, выпивая дополнительную жидкость- мы разбавляем его,тем самым замедляем пищеварение. Запивать легкую пищу можно через пол часа, тяжелую (мясо) спустя два часа.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да,я тоже читала,что желательно пить "святую" воду,только нельзя хранить в пластиковых бутылках

У меня рост 165 см,7 месяцев назад весила 71 кг,сейчас 59,хочу дойти до 55!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вопрос о том, запивать или не запивать, может во многом зависеть от такого важного показателя качества воды, как её жёсткость.

Доводилось слышать, что та вода, которая взята на крещение, и тщательно сохранена, способствует процессу лучше, чем обычная. Кто знает об этом?

:<)=

Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loki-Lomki

А откуда же тогда взялись все советы о питье за полчаса до и через час после еды?

ссылка

Послать личное сообщение

Пить надо тогда, когда хочется. Если вы едите сухую пищу, то ее необходимо запивать. Если вы едите суп - то уже все равно, запивать или нет =) Едиснтвенное, что жидкость не должна быть излишне холодной.

Желудочный сок питье не разбавляет. Это миф.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет. Я не совсем поняла, а почему плохо, что пища долго переваривается? Дольше переваривается - дольше не хочется есть... или я чё-то не понимаю...

105..95..68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот я никогда не запивала еду, может потому и теперь худею. Не понимала тех людей которые пьют во время еды. А вот мой муж все запивает, даже суп!!! И всю жизнь при 190см роста вес держится в пределах 80-85 кг(в зависимости от времени года).

Мне 32 года, рост 160 см
62.................55...........хочу!!!..50 кг
сейчас____апрель_________август

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, я раньше часто запивала, пока не прочитала где-то, что это замедляет пищеварение. Теперь стараюсь себя сдерживать, вроде получается, но каких-то изменений, связанных с этим не заметила. А вот до еды всегда стараюсь за полчаса выпивать стакан воды или сока, аппетит заметно снижается.

Любить себя - не роскошь!
21 год, 157 см, 50 кг
Цель - 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Во время еды пить нельзя, желательно за пол часа до еды выпить стакан воды (а если вода с лимонным соком, то еще лучше) и после еды где-то через полчаса, пить можно. Если очень хочется чего-нибудь попить во время еды - пейте вино (бокал) или чаи травяные (бруснику, ромашку, они помогают желудку быстрее переваривать пищу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет.А нельзя запивать даже зелёным чаем? smile Я не знала...Буду держать себя...

Лена,29 лет,рост 160,ICQ 450943499
была___50...сейчас___ 54...буду___50
Тело-багаж,который несёшь всю жизнь.Чем оно тяжелее,тем короче путешествие;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я всегда запивала..((( сейчас постараюсь не делать этого.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

меня тянет запивать, когда ем что-то маленькое (например, в полдник или ланч.. или вечером)... например, маленький йогурт запиваю горячим чаем. или яблочко себе режу на дольки и тож с чаем... это считается - запивать? ... я так просто желудок согреваю, и уговариваю его, что у него там всего достаточно :) получается!

-----
.. Невозможно оторваться...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

после еды пить всегда хочется..но не стоит)

Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ну тут есть варианты - к некоторым блюдам разрешается выпить стакан сока (определенного) или бокал сухого вина. Но не знаю, насколько оно утоляет жажду)
Мне с обычной домашней едой пить не хочется...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Хм... просто иногда так хочется пить после или во время еды! Например если ешь пюре картофельное, то обязательно потянет запить. А если мясо - так вообще пиши пропало...
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
хм...логично!)
&quot;Будьте реалистами-требуйте невозможного!&quot;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Смотря какую еду запивать: если ешь дома - то незачем, суп что ли запивать или кашу? Хотя, утром не получается выждать: я пью кофе сразу после еды. Мне кажется, это нестрашно. А вот если не дома, то всякие там сухофрукты или другие "перекусы" благое дело запить=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
интересно
вроде не запивать-сухомятка
запивать-разбавлять желудочный сок
так как же быть???
&quot;Будьте реалистами-требуйте невозможного!&quot;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я стараюсь за полчаса до еды выпить стакан воды. Мне помогает чуть убавить чувство голода.
Если тебя обсуждают за спиной - значит ты впереди всех.
33 года. Рост 169см
74____ 73_____65
была___есть____буду(стараюсь, ну очень стараюсь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вообще мне тоже интересно......как все-таки правильно............. Хотя я заметила, когда пью чай или воду через час, полтора после еды, то объемы уходят быстрее....
Хочу похудеть! И добьюсь своего!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
можно после еды через 30 минут выпить горячего напитка.Холодного - через час
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Существует много разных мнений о том нужна ли после еды "запивка" или нет.
Одни  говорят, что ни в коем случае, другие обязательно.
Что вы думаете?
Если тебя обсуждают за спиной - значит ты впереди всех.
33 года. Рост 169см
74____ 73_____65
была___есть____буду(стараюсь, ну очень стараюсь)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.