Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Не могу взять себя в руки... надо сбросить 4-5кг

 
    
 
  Всего Страниц (42):    42414039383736первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера мой тренер по баскетболу дал тест на прыгучесть-оказывается ,я легко допрыгиваю до сетки баскетбольного кольца,да еще и рукой за нее цепляюсь!Тренер очень доволен,а я просто в шоке(хорошем,конечно)!Раньше и не мечтала о такой прыти!Упражнения дают свой результат!

70,5-55 кг У меня получилось достигнуть своей цели!УРА!
Не плачте из-за того,кто недостоин ваших слез!А тот, кто достоин,никогда не заставит вас плакать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, и я из Египта 2 кг. привезла, хотя много плавала, рыбки там всякие...и 2 дома до поездки прибавила. А раз спортом регулярно занимаешься так этих твоих кг не сильно видно, да и скинуть легко, коррекция питания и спорт ) я второй день как взяла себя в руки, но мне нужна какая то поддержка, мотивация, подпитка, а то боюсь снова бросить и в зажор удариться. Сейчас ужас, в зеркало смотреться не могу, мне кажется я иду, а следом моя жопа, я ее даже физически ощущаю... короче дискомфорт в теле и душе. Я еще любитель быстрых результатов, 2 дня позанималась(образно) и не похудела? эх ниче не помогает давай жрать.... Я так около месяца походила на фитнесс, не похудела, и все , зажор , а на самом деле я сейчас это поняла- результат был,хоть и минимальный, штанишки лучше сидели.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ashka81,я просто достигла своей цели и решила расслабится!Потом отпуск,Египет,все включено....Но я уже взяла себя в руки и скинула 1 кг!А спортом я всю жизнь занимаюсь!Выходит не менее 3500 ккал в неделю! 

70,5-55 кг У меня получилось достигнуть своей цели!УРА!
Не плачте из-за того,кто недостоин ваших слез!А тот, кто достоин,никогда не заставит вас плакать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

маринашашкова

 

А ты как нибудь с ним борешься? или пока что расслабляешься? Из за чего жор начался? У меня на фоне дипрессии из-за ненавистной работы(((

 Я сегодня сходила в зал. Начинаю все с начала, получается, раз 4 кг. натрескала(сегодня взвесилась). Только как бы не бросить через неделю и снова не впасть в уныние?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И у меня жор уже месяца два!Кг 4 налопала!!!!!Жуть!

70,5-55 кг У меня получилось достигнуть своей цели!УРА!
Не плачте из-за того,кто недостоин ваших слез!А тот, кто достоин,никогда не заставит вас плакать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ashka81, может, Вам подругу брать в спортзал? Она хоть Вас заставлять будет) Я таким образом раньше на степ ходила, сначала с подругой, потому что было лень и не хотелось. а потом одна стала - втянулась и воля к победе появилась)

Не делайте из еды культа (с)Ильф и Петров.
Сейчас 59-----будет 55 кг. Будет!!!
Я тут: /community/post.php?topic_id=15724

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки помогите!!! Именно "не могу взять себя в руки!" уже пол года, все жру... Уже 5 кг. налопалаsmile... абонимент в фитнесс пропадает, походила месяц и опять забросила. Никак не могу себя заставить в зал пойти, форму зря таскаю, утром собираюсь, а вечером прямиком домой, а там жоррр smile Думаю только сила воли поможет и я сама себе, а не получается!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я подумаю над этим!Вообще с этого дня опять беру себя в руки!А то распустилась..........аж на 4 кг поправилась!

70,5-55 кг У меня получилось достигнуть своей цели!УРА!
Не плачте из-за того,кто недостоин ваших слез!А тот, кто достоин,никогда не заставит вас плакать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так а что мешает? Покупай билетики, мужа под мышку и на пару неделек (для первого раза). Как раз на новогодние праздники- нечего тут делать, объедаться только. А там пальмы, индусы, окиян))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Супер!Я тоже хочу в Индию!!!!!!!!!!!!!smile

70,5-55 кг У меня получилось достигнуть своей цели!УРА!
Не плачте из-за того,кто недостоин ваших слез!А тот, кто достоин,никогда не заставит вас плакать!
  Всего Страниц (42):    42414039383736первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика