| 
					
				 | 
			 
			
				| 
					
				 | 
			 
			
				
						
						| 
						
						 | 
						 
							
								  | 
								
									
								 | 
							 
    
        
            
                
                
                    MummyKate
                     
                        Diet-Баллов: 3214 
                        Сообщений: 1431 
                                            
                    18.2.2015   21:32
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
             Девочки, привет! Ее не было))) 
Сёма был счастлив. Правда бабушке радовался, больше, чем нам)) 
Если что, я сейчас в инстаграм буду, там мне проще 100дневить))) 
Ален, я вроде к тебе стучала) 
 
Mummykate1986. Профиль закрытый) стучите, только для самых родных дионочек. 
Забегайте!  
Замби, Миранда, Ася - если вдруг все же появитесь в тех местах, не забудьте меня найти)  
                                        
                Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492 
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.  
Хочу 51. 
 
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Алёнк_а
                     
                        Diet-Баллов: 939 
                        Сообщений: 311 
                                            
                    18.2.2015   17:57
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            Катюш, привет! Как ваши дела? Как аклиматизация прошла?  
                                        
                Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50. 
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю! 
О жизни: id=52892 
О доме и творчестве: https://vk.com/groups                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    smile3289
                     
                        Diet-Баллов: 16479 
                        Сообщений: 11136 
                                            
                    14.2.2015   19:54
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            Катюша, с возвращением домой! 
  
Как Сема вас встретил? Соскучился небось? 
Как вы? Уже акклиматизировались?    
                                        
                Настя 
 
В ожидании чуда...  
 
До Б. 179/66,0 кг, сейчас 15 нед - 66,2 кг                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Алёнк_а
                     
                        Diet-Баллов: 939 
                        Сообщений: 311 
                                            
                    14.2.2015   19:12
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            MummyKate, ты молодец! Ты все правильно делаешь! Все хорошо будет!  
                                        
                Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50. 
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю! 
О жизни: id=52892 
О доме и творчестве: https://vk.com/groups                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    соткана_солью_нежная
                     
                        Diet-Баллов: 8878 
                        Сообщений: 4298 
                                            
                    14.2.2015   18:10
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            
                                         
                www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=53091 
Гостям рада)))                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    И_талия
                     
                        Diet-Баллов: 16160 
                        Сообщений: 10955 
                                            
                    8.2.2015   12:50
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            Привет, Катюша! С возвращением! Отличный отдых! Такие у тебя мужчины улыбчивые!)) Твоему мужу очень идет улыбка) Катюш, ты такая лапочка) Не думай о себе плохо! То что не можешь заставить начать спортом заниматься, это адаптация, наверное. Недавно я тоже не могла заставить, но установила программку Challenge Calendar, там устанавливаешь 4 задачи, которые хочешь выполнять каждый день, выбираешь картинку, типа цветочек, сердечко, животное и как выполнила, то отмечаешь. Если выполняешь все 4 пункта, то твоя картинка заполняется цветом и появляется смайлик) Вроде просто, но работает)) И всегда на экране виджет) Вот он меня заставляет спортиться и инглиш improve-ить)  
                                        
                Ирина, SkypeEnglishTutor) 
Английский - твоя мечта? Тогда You're Welcome! 
/dietgroups/show_group.php?id=4009                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Scorpioshka
                     
                        Diet-Баллов: 54724 
                        Сообщений: 7640 
                                                Город: Новосибирск 
                                            
                    8.2.2015   12:21
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
             MummyKate, ксати, насчет записи хорошая идея. Я себе поставила приложение - ежедневник, в котором можно вычеркивать дела. Очень наглядно получается. 
 
Юся, спасибо😚😚 
                                        
                Катя, 27 лет, 162 см 
Мама прелестной доченьки Насти(04.07.2014) 
 
вес не главное в жизни                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    yusya
                     
                        Diet-Баллов: 41456 
                        Сообщений: 5820 
                                            
                    8.2.2015   9:30
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            MummyKate, Кать,привет! Конечно не навсегда! И ВСЕ ВСЕ мамы это проходят. Это просто однообразие,быт,мамобудни с ребенком. И ЭТО хорошо,что ЭТи мысли есть. Это означает,что ты живая,настоящая и не желающая останавливаться на достигнутом. Хуже когда девушка рожает,утопает в быту,запускает себя,ничего не хочет и тд... 
Никакая ты не амеба!! И ты,Катька,тоже 
Scorpioshka, ! 
Прорвемся,не писайте   
                                        
                ID 53217 (стучитесь) 
Мама сыночка и лапочки дочки 
Худею после 2родов,младшей 8 мес . Уже минус 18,8кг 
ГВ ( 81-62,2 иду к 59...с мышцами!) 
Чтобы прийти к цели нужно только одно: идти 
вижу цель-не вижу препятствий                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    MummyKate
                     
                        Diet-Баллов: 3214 
                        Сообщений: 1431 
                                            
                    8.2.2015   9:23
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
             Спасибо, Катюш. Да я не думаю, что удаление, выход из гонки чем-то поможет. Ну никто ж меня не гонит. Пусть хоть 5 баллов, но  мои)))  
Тем более, надеюсь, мое настроение и состояние не навсегда) 
 
Семе еще еду приготовила, Лешке ногти подстригла, ушки почистила. Вот твою ж мать, не так ведь и мало)))) Сидеть то ни сидела, а кажется, ничего не сделала)) 
                                        
                Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492 
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.  
Хочу 51. 
 
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    MummyKate
                     
                        Diet-Баллов: 3214 
                        Сообщений: 1431 
                                            
                    8.2.2015   9:19
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
             Вот еще же мобиль сфотала, пакет погремух выставила на продажу на сибмаму. Подруге с универа письмо написала на почту, она сейчас в Америке живет. Раньше так дружили, потом все контакты потеряли. Я хоть почту через бывшую одногруппницу нашла. И написала. мозг вообще не фиксирует, что ты что-то полезное сделала. Еще и игрушку на др девочки заказала, оплатила. Поэтому к тебе в среду, Катюш. Там рядышком с тобой центр выдачи.  А я без машины, сильно много то не поездишь))) 
 
Записывать что ли дела, что б я не считала себя конченной лентяйкой. Коридор вчера выдержан. Это главное. Сегодня держу, пью побольше воды, 10 мин разминку подключу. Постепенно пусть все будет, никто ж меня не торопит. 
                                        
                Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492 
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.  
Хочу 51. 
 
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Scorpioshka
                     
                        Diet-Баллов: 54724 
                        Сообщений: 7640 
                                                Город: Новосибирск 
                                            
                    8.2.2015   8:59
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
             MummyKate, Катюш, у меня та же фигня☺ так же чувствую, что амеба. Но это не повод удаляться откуда нибудь. Мы тебя поддержим. Так что бери себя в руки и вперед!! 
                                        
                Катя, 27 лет, 162 см 
Мама прелестной доченьки Насти(04.07.2014) 
 
вес не главное в жизни                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    MummyKate
                     
                        Diet-Баллов: 3214 
                        Сообщений: 1431 
                                            
                    8.2.2015   8:41
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
             Девочки, спасибо!!! Ян, у меня кости легкие и рост 164 см. 
И это, Сорри, Я пришла поныть. Потому что печенюшка. Нет объяснений. У меня есть все, что бы радоваться жизни: 
1) здоровые родные 
2) любимые муж и сын 
3) мое здоровье, пока лишние кг никак не влияют на организм. Отдышки нет, бегаю лучше и могу больше, чем до беременности. Силы больше стало. Отжимаюсь по-прежнему хило. А присесть с 10 кг 50 раз за один подход или без веса 100-150 - легко.  
4) я не амеба, я вчера постирала, убрала елку, убралась, 5 раз помыла посуду, записала Лешку к врачам, купила ему игрушки, записала Сему на стрижку, контрастный душ, лосьон, доразбирала чемодан, приготовила мужу завтрак, частично разобрала фотки с Бали,      погуляла с Семой, 4 р.пркормила Лешку, бессчетное кол-во раз поцеловала, поиграла, поносила на ручках, поиграла в ладушки, покупала, 3 раза уложила спать, разобрала 2 ящика (сделала их Лешкиными).... Возможно это не все! Но все из под пинка, мне лень, мне кажется я - амеба, мне скучно, мне ничего не хочется. И то, что сделано приравнивается в моей голове к нулю. Спортом я так и не заставила себя позаниматься(((( 
3) я уже почти год как избавилась от булимии, да я поправилась, но ведь когда-то я легко бы согласилась на эти плюс 5 или сколько там у меня, чтобы освободится от желания - поесть, чтобы простите побл"вать. Это значит, мне не надо скрываться от мужа, от подрастающего сына. Это значит у меня в жизни не бывает дней состоящих из бесчестных походов на кухню и туалет. Да, это не моя заслуга. Что-то меня от этого закодировало в свое время или как объяснить, что однажды просто исчез рвотный рефлекс. Точнее, он есть, когда я действительно отравилась, он отлично сработал, но мне его не вызвать. Это хорошо, однозначно. Но компульсивы, эта ненависть и одновременно тяга поесть меня выматывает. 
Блин, все хорошо. Я должна, я есть счастливая, Слава Богу за все.... Но что, где толчок, который заставит меня не тратить час на это нытье, а встать и заняться спортом. 
 
Фигуру так легко привести в норму. Жрать в 2 раза меньше и заниматься спортом. На Бали я час в среднем проводила ежедневно в тренажерке, а сейчас даже пресс не могу заставить себя покачать. Этот противный, огромный живот уже даже с утра виден со всех сторон. А я все жру и ленюсь.  
 
Не знаю к чему написала все. Хочется удалится ото всюду, признать, что никакие гонки мне не помогают и все. А что все? Не знаю... Худеть то все равно надо. Потому что такой коровкой я быть не хочу.  
                                        
                Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492 
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.  
Хочу 51. 
 
Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Ivana-n
                     
                        Diet-Баллов: 25913 
                        Сообщений: 14223 
                                                Город: Москва 
                                            
                    7.2.2015   22:23
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            MummyKate, какие вы классные!!! Люблю фото мамочек в кенгурухе:))) 
Лешка такой сладкий:))) так хоца его потискать прям:)))  
                                        
                Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост. 
Вес: 59.8.. Надо 52! 
инстаграм Ivanka_N007                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Елена_Gus
                     
                        Diet-Баллов: 21930 
                        Сообщений: 11773 
                                                Город: Гусь-Хрустальный Владимирск. 
                                            
                    7.2.2015   14:05
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            С возвращением Катюш! Да сейчас за Лехой глаз да глаз) 
План замечательный, а вес то к стати вообще не критичный  
                                        
                Лена. 165/31 
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое 
было....есть..мечтаааа 
я теперь тут id=44488 
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Сесиль
                     
                        Diet-Баллов: 9775 
                        Сообщений: 6682 
                                                Город: Сербия 
                                            
                    7.2.2015   6:56
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
             С возвращением!!! 
Мы уже тоже практически на чемоданах. В понедельник утром в Москву, во вторник домой. 
А вы без коляски ездили? 
Всё забываю - у тебя рост меньше моего? Удобно когда рост есть в подписи, а то видишь "о, у меня вес сегодня 58" и не знаешь- толи радоваться, толи сочувствовать))) Я, н-р, о таком мечтаю))) 
                                        
                Яна, 34 г. 
Рост 168 см. 
Бориска родился 8.04.2014 
Вес - 61,3 
 
Стремлюсь к 50 кг.                 
                        
         | 
     
    					 
				 | 
			 
			
			
				| 
				 | 
			 
			
			
				|  
				 | 
			 
			
				| 
					
				 | 
			 
		 
		
			
 |  
 |  
 
	 | 
 
 |  
 
   
	 |