Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
170.5 (-2.9)=167.6

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели, приветик)))Сходи к эндокринологу)) у меня исходный вес был 109 кг, сейчас 87. скинула 22 кг почти за 8 месяцев. Я обращалась к эндокринологу, мне прописали диету без легкоусвояемых углеводов и калораж 1300-1500 ккал в день. Это трудно, но зато результаты приносят столько счастья! И ходи много-много) Столько, сколько можешь) Если по улице нет возможности ходить, то можно заниматься по видео - Ходьба с Лесли Сансон!)) А еще в бассейн можно походить,это тоже отлично сжигает калории!)

У тебя все обязательно получится! Путь будет долгим и сложным, но ты сможешь, ведь правда?:) Давай!)

Света, 26 лет
Рост 170 см
02.04.13: 109 кг
29.06.13: 98 кг
28.11.13: 87 кг
23.03.14: 83 кг




Главная цель - 65 кг хоть к лету что ли....

Дневничок: id=50670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки примите в свою компанию.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели, привет!Как твои успехи?

Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люба 40 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
мой НОВЫЙ домик: id=53454
ЦЕЛЬ №1 95
ЦЕЛЬ №2 90
ЦЕЛЬ №3 85
ЦЕЛЬ №4 80
И тысячный шаг может принести поражение, а успех — ждать за следующим поворотом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как делишки? Что за тишина?!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alla137-67, Приветик Аллочка!!!!smile

 

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

любашка73 пишет 21.10.2013 в 19:51 (ссылка):

Орели пишет 21.10.2013 в 18:07 (ссылка):

НАСТРОЙ СЫТИНА НА ПОХУДЕНИЕ № 2

В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная, колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденное крепкое тело, рождает новорожденно - юное красивое телосложение, рождает легкую - гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает – сгорает – сгорает – исчезает – исчезает - исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно – юный – тощий - впалый, тощий - впалый, тощий - впалый юный живот, рождается тонкая юная талия. 
Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура. 
Я постоянно контролирую свою еду, я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я кушаю не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз навсегда запретил себе лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. 
Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно - юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно - беспрекословно выполняет мою волю, мобилизует свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую талию, тощий - впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура. 
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать. Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

классный настрой я его в наушниках слушалаsmile

Ага я тоже еще и ведео скачала!!!))) Родственница посоветовала, у нее киста была, и куда то исчезла!!! Посмотрим!!!!

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Орели, удачи! Долгий путь предстоит нам!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели пишет 21.10.2013 в 18:07 (ссылка):

НАСТРОЙ СЫТИНА НА ПОХУДЕНИЕ № 2

В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная, колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденное крепкое тело, рождает новорожденно - юное красивое телосложение, рождает легкую - гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает – сгорает – сгорает – исчезает – исчезает - исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно – юный – тощий - впалый, тощий - впалый, тощий - впалый юный живот, рождается тонкая юная талия. 
Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура. 
Я постоянно контролирую свою еду, я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я кушаю не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз навсегда запретил себе лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. 
Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно - юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно - беспрекословно выполняет мою волю, мобилизует свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую талию, тощий - впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура. 
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать. Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

классный настрой я его в наушниках слушалаsmile

Люба 40 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
мой НОВЫЙ домик: id=53454
ЦЕЛЬ №1 95
ЦЕЛЬ №2 90
ЦЕЛЬ №3 85
ЦЕЛЬ №4 80
И тысячный шаг может принести поражение, а успех — ждать за следующим поворотом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
НАСТРОЙ СЫТИНА НА ПОХУДЕНИЕ № 2

В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная, колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденное крепкое тело, рождает новорожденно - юное красивое телосложение, рождает легкую - гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает – сгорает – сгорает – исчезает – исчезает - исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно – юный – тощий - впалый, тощий - впалый, тощий - впалый юный живот, рождается тонкая юная талия. 
Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура. 
Я постоянно контролирую свою еду, я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я кушаю не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз навсегда запретил себе лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. 
Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно - юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно - беспрекословно выполняет мою волю, мобилизует свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую талию, тощий - впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура. 
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать. Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
НАСТРОЙ СЫТИНА НА ПОХУДЕНИЕ № 1

У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем, ярко, твердо помню о том, что мне надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать. Я ярко, отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаКэт пишет 21.10.2013 в 14:57 (ссылка):

Орели пишет 20.10.2013 в 15:53 (ссылка):

Спасибо девочки!!!smile

 

-DEN- пишет 20.10.2013 в 11:26 (ссылка):

Фефелушка, а что у нее с кошей??? Где висит и что с этим делает?

Обертывание делает, с глиной и кофе, яблочный уксус!!! Вобщем так!!! Ручки видно висят!!! Быстро она всхуднула!!! У нее и плато то один раз было и то всего три дня!!

 а можно подробнее рецептик????

 

Орели, приветик. очень раза за твои отвесики. молодчинка и цели реальные. Так держать.

Катюш приветик!!!)))

В общем яблочный уксус на тряпочку смачиваеш и на живот на тряпочку пленку, потом еще тряпку и пояс бодибелт!!! И шагает с Лесли!!! Или кофе на кофемолке, глину желтую, голубую или черную кипятком до каши и на живот!! И тоже под пакет тряпку и пояс!!!!smile

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели пишет 20.10.2013 в 15:53 (ссылка):

Спасибо девочки!!!smile

 

-DEN- пишет 20.10.2013 в 11:26 (ссылка):

Фефелушка, а что у нее с кошей??? Где висит и что с этим делает?

Обертывание делает, с глиной и кофе, яблочный уксус!!! Вобщем так!!! Ручки видно висят!!! Быстро она всхуднула!!! У нее и плато то один раз было и то всего три дня!!

 а можно подробнее рецептик????

 

Орели, приветик. очень раза за твои отвесики. молодчинка и цели реальные. Так держать.

Катя. мне 31, рост 168, 08.11.11-155 кг;
цель 1 - 145 - 31.01.12;
цель 2 - 130 - 11.06.12;
цель 3 - 120 - 26.08.13;
цель 4 - 110
цель 5 - 99
и так далеее до 65 кг
/community/post.php?topic_id=40105

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девочки!!!smile

 

-DEN- пишет 20.10.2013 в 11:26 (ссылка):

Фефелушка, а что у нее с кошей??? Где висит и что с этим делает?

Обертывание делает, с глиной и кофе, яблочный уксус!!! Вобщем так!!! Ручки видно висят!!! Быстро она всхуднула!!! У нее и плато то один раз было и то всего три дня!!

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фефелушка, а что у нее с кошей??? Где висит и что с этим делает?

«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели пишет 20.10.2013 в 06:37 (ссылка):

Доброе утро!!smile

И такс цель поставленная на воскресенье есть!!! 167.6!!! И того -2.9!!!smile

Новая цель на воскресенье -2 кг!!!

молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!smileтак держать!!!

Люба 40 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
мой НОВЫЙ домик: id=53454
ЦЕЛЬ №1 95
ЦЕЛЬ №2 90
ЦЕЛЬ №3 85
ЦЕЛЬ №4 80
И тысячный шаг может принести поражение, а успех — ждать за следующим поворотом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели, Браво! Ты умница!!!

http://s15.rimg.info/a1a0ff80150dce8b3ef1ece3d2e508a5.gifhttp://s15.rimg.info/a1a0ff80150dce8b3ef1ece3d2e508a5.gif

«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели пишет 20.10.2013 в 06:37 (ссылка):

Доброе утро!!smile

И такс цель поставленная на воскресенье есть!!! 167.6!!! И того -2.9!!!smile

Новая цель на воскресенье -2 кг!!!

 йеохоууууsmilesmileуррррррррррааааааааааа!!!!! умница умница умницааааа!!!!!!!!!!! поздравляю!!!!!!!!!smile

начало 3.10.13..вес = 176 кг.
цель № 1 - 166 (-10 кг )- 2100...2500 ккал

домик мотылька /community/post.php?topic_id=50113#recentPanel1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!!smile

И такс цель поставленная на воскресенье есть!!! 167.6!!! И того -2.9!!!smile

Новая цель на воскресенье -2 кг!!!

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фефелушка,

ого..какая молодец подружка !!!

начало 3.10.13..вес = 176 кг.
цель № 1 - 166 (-10 кг )- 2100...2500 ккал

домик мотылька /community/post.php?topic_id=50113#recentPanel1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В общем есле очень захотеть.......smile

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот хочу показать!!! Этот Наташа, подружка моя!!!

С февраля месяца взялась за себя!!! Вес был 145 кг!!! Я подсадила ее на Лесли!! А она мало и так топала так еще и по пол кирпича в полотенце и привязывала к ногам, грузики вообщем!!

Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИРАИДА888 пишет 19.10.2013 в 09:43 (ссылка):

ага...и у меня не находит...доже яйцы не нашол..эх..

держись держись умничка !!!smile поздравляю с отвесиком !!!smile

Спасибо солнышко!!!)))))smilesmile

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага...и у меня не находит...доже яйцы не нашол..эх..

держись держись умничка !!!smile поздравляю с отвесиком !!!smile

начало 3.10.13..вес = 176 кг.
цель № 1 - 166 (-10 кг )- 2100...2500 ккал

домик мотылька /community/post.php?topic_id=50113#recentPanel1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А что с менюшкой? Или это только у меня? Ничего не находит!! Не могу внести в план!!!

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик мои дорогие!!!))))

Вот мы и дома!!! Урррррра!!!smile

Дела у меня хорошо!!!!))))))))) Держусь!!! Щас настрой как ни когда!!!smile

На сегодня вес 168.7!!smile По тихоньку катим вниз!!! Чувствую, что цель поставленная на конец недели должна удасться!!!smile

Сегодня я на яблочках!!! Разгружаюсь!!!smile

В общем удачи мне!!smile

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

заюш как твои делишки ? как самочувствие ?

начало 3.10.13..вес = 176 кг.
цель № 1 - 166 (-10 кг )- 2100...2500 ккал

домик мотылька /community/post.php?topic_id=50113#recentPanel1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орели, Ты старайся, и по возможности не расслабляйся. Очень рада что больезнь отступила, теперь с новыми силами к правильному питанию и режиму.

Катя. мне 31, рост 168, 08.11.11-155 кг;
цель 1 - 145 - 31.01.12;
цель 2 - 130 - 11.06.12;
цель 3 - 120 - 26.08.13;
цель 4 - 110
цель 5 - 99
и так далеее до 65 кг
/community/post.php?topic_id=40105

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик!!!smile

Вот я и от болела!!! Да так что потерялась!!! Думала сегодня воскресенье!!!smile

Ну с этим недугом справились, как накрыли меня кд, так что на весы не лазила, да и страшновато как то!!!smile

Ставлю себе цель к воскресенью избавится от 2 кг!!! Получится??smile

Решила теперь так делать!!! Иначе после болезни раслабилась опять, и сегодня тяжеловасто!!!smile

170(7.10.2013)
120(8.03.2014)
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ!!!
/community/post.php?topic_id=50126

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Домашний сыр с зеленью и тмином 75ккал на 100г Инг

Домашний сыр с зеленью и тмином 75ккал на 100г Ингредиенты: 1л кефира 1л молока 6 яиц 4 ч. ложки соли (или по вкусу) 1/3 ч. ложки красного острого перца щепотка тмина 1 зубчик чеснока небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук Приготовление: 1. В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту. Не доводя до кипения, влить тонкой струйкой в горячую молочно-кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца.Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки. 2. Снять с огня, дать остыть 1-2 минуты и добавить мелко измельчённую зелень и кр.перец, выдавить зубчик чеснока (или что-нибудь на свой вкус) 3. Вылить массу в дуршлаг, выстеленный марлей, сложенной в 2 слоя. Выровнять сырную массу ложкой. 4. Закрутить марлю узлом, дать стечь сыворотке.Потом марлю раскрутить, образовавшийся кругляшок сыра прикрыть краем марли, сверху уложить блюдце и поставить на блюдце какой-нибудь гнёт (подойдёт, к примеру, банка с водой, закрытая крышкой). 5. Убрать в холодильник на несколько часов. И всё. Например, вечером сделали и убрали в холодильник, а утром уже можно есть на завтрак. Отлично с чёрным хлебом и помидорами.

Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.