Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: давайте худеть дружно ..... на много
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ann-1, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
от 77 до 52 до лета 2014! ждем-с гостей, всем рада ))

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А мне со 101 до 75 до лета 2014 желательно быsmile

Даша,31
Новый год-новые цели!!!! с 12.01.2015
77,0_____77,1______70,0
75кг-
73кг-
70кг-

/community/post.php?topic_id=50486

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ау, где все?

Наталья. 38 лет. Рост 162.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_ksysha_, вливайся!

Наталья. 38 лет. Рост 162.

ссылка

Послать личное сообщение

Буду стараться, сегодня не ела сладкого, а у нас на работе это очень сложно)))), вечером постараюсь найти время на хула-хуп и вообще измеряю свои параметры. Буду Вам писать о "проделаной работе")))

ссылка

Послать личное сообщение

_ksysha_, добрый день,
ага, присоедитяйся(тесь?    на ты? на вы? как лучше)

если нужно будет - поддержим!)
а можно, кстати, и совместить, т.е.и правильное питание, и подсчет калорий, и, само собой, спортsmile ( лично у  меня так) )

ну а новичок - это ненадолго хех

но силу воли нужно тренировать..)

рост 161
Начальный вес примерно 81 кг, сейчас 75,3
1 цель - 73 кг
2 цель - 67 кг
3 цель - 60 кг
А как конечный вес, хочется 52 кг к лету 2014 :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

калории считаем или просто правильно питаемся, т.е нет жирному, жаренному итд.

и еще конечно спорт, хотя бы элементарные упражнения.

Олька, 22 года. Рост 160см.
№1 77кг есть!
№2 65 кг
Ставьте перед собой большие цели, по ним тяжелее промазать!!!
ЛЖ id=36888

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки как Вы худеете? Научите.

  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика