ссылка
вот вот, хлебцы мне тоже нравятся. И сухофрукты начинаю понемножку любить. Чернослив, например, просто прелесть))
Держув ящике стола на работе яблоки, сушеные ананасы, иногда чернослив, курагу и совсем редко изюм, финики (хотя люблю их сильно но сахар), хлебцы тоже хрустящие и иногда какие-нибудь крекеры с отрубями или мультизерновые.
У меня стабильно:
а) мармелад - потому что наименее калорийно;
б) арахис - потому что вкусно и полезно;
в) сок - потому что сладко всё-таки :)
г) хрустящие хлебцы, чем хрустее, тем вкуснее!Жду ваших вариантов :)