Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Wetka: Иду напролом - до конца!

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес - 85 кг. - убиться опстол.. вот что значит есть от пуза, ни в чем себе ни отказывая.

Что делать, будем худеть.

 

Все мы погрязли в болоте, но некоторые из нас смотрят на звезды (Оскар Уайльд)
________________________________
Была 109 кг, сейчас 80 кг, буду 65 и точка!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настроение упадническое, навалились хвори, депрессия - как результат наела сброшенные кило , снова 82 кг. Ляжки, живот, смотреть противно. В спортзал ходить стыдно, кажется все смотрят и думают, занимается, занимается и жиреет.

Скоро Новый год, хочеться праздничного настроения, порхать, покупать подарки, быть стройной....

 

Все мы погрязли в болоте, но некоторые из нас смотрят на звезды (Оскар Уайльд)
________________________________
Была 109 кг, сейчас 80 кг, буду 65 и точка!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тренировки "кардио" в начале" прекратила, занимаюсь по обычной схеме, день кардио (в конце могу сделать несколько упражнений на спину, грудь - просто размять вверх), день - силовая. Тренируюсь по 6 раз в неделю. Вес 77 кг, с начала осени (было 83 кг) минус шесть килограмм.

Все мы погрязли в болоте, но некоторые из нас смотрят на звезды (Оскар Уайльд)
________________________________
Была 109 кг, сейчас 80 кг, буду 65 и точка!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня по плану:

Уход - маска для волос (перце-кокосовая), маска для лица, педикюр, маникюр - сделано

Спорт - тренажерный зал (сделано, тренировка  по видео Кати Усмановой "шлифовка проблемных зон", очень круто позанималась, ноги отваливаются, попа уработана в хлам)

Питание - в пределах КК. Утром напекла банановых оладушек с овсянной мукой, сделала запеканку из кабачков, вечером приготовлю печень и запеканку на завтра. - в КК не уложилась, все остальное сделала.

Все мы погрязли в болоте, но некоторые из нас смотрят на звезды (Оскар Уайльд)
________________________________
Была 109 кг, сейчас 80 кг, буду 65 и точка!
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.