Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
не хочу цифру 55, хочу тонкую талию и летящую походку =)

 
    
 
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

83,6

Опять съела лишка после ужина - горсть семок и 2 минибанана, но в коридор уложилась, ну и хомячила далеко за 3 часа до сна. Погуляли хорошо вчера с собакой, снежк шел - красота, тишина, и все белое. Жалко не на долго, сегодня к обеду уже все расстаит.

alena-mag79, это с непривычки, скоро все устаканится))

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Nafnafanya, стараюсь но мозг скоро взорвется
Алена, 34 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прикинула, если в среднем буду стройнеть в месяц на 4 кг, то к лету буду весить 60кг. мечта))

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

83,8

перед сном налопалась лукума, шлифанула кефиром, и вуаля - привес))

В четверг иду на тренировку, по чтв будет силовая, по пнд степ, можно еще на пилатес по средам ходить, там посмотрю.

 

alena-mag79, ну когда даже помочь не кому - тяжело, да, но ты давай держись, все получится))

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Nafnafanya, там проблема в том что даже мне подсказать не кому, я одна там
Алена, 34 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, ну все приходит с опытом. я в бюджет работать пришла тоже дуб дубом, а сейчас вот ниче вроде, даже подружаке советы даю))

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Nafnafanya, юристом в тсж, объем очень большой а я в жилищном праве дуб дубом
Алена, 34 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, привет! а в чем дело? почему не хватит? куда вышла?

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Nafnafanya, Приветик, с отвесиком. А я на работу сегодня первый день вышла, но на долго меня наверное не хватит
Алена, 34 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

82,3 сутра на весах, приятно удивлена. вчера еще 84,0 было, в субботу 83,6, почти два кг за сутки слилось.

Кошу в пятницу вытащила, вымыла, вся исцарапанная, ухо разодрала, но обошлись без ветеринара, поругалась со всеми, еще и кд в суб. пришли, выходные умирала, но при этом кучу дел попеределала: перемыла кухню, т.к. выводили на мансарду отопление - уделали все, перебрала 2 шкафа одежных, и голопом по магазинам, сумок натаскалась. Вот и дало отвес. Пошла есть пирог с вишней. smile

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, ага, прям зашкаливает, и плакать хочеться от бессилия в данный момент, и убить всех разом )))

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Nafnafanya, адреналин то какой)))
Алена, 34 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мои учудили сегодня, потеряли кошку, полдня молчали, когда позвонили признаться наконец - сказала им сразу искать ее на втором этаже, его как раз ремонтируют сейчас. В общем кошку нашли, забилась за лаги в минвату и не выходит, я сижу на работе и ничего не могу сделать, сидеть еще час, потом столько же по пробкам ехать до дома, потом кошку доставать с ваты, отмывать, отпаивать, ругаться с домашними. Такого стресса у меня давно не было. Всех прибить готоваsmile. Вот какого хера шарахаться в мою комнату? и кошка не мышка - как можно было не заметить как она выскочила?! только вылечила ее от инфекции, а сейчас скорее всего придеться опять лечить глаза, уши, нос.. и как бы не кожу тоже, хотя она и велюровый, но все таки сфинкс - кожа нежная.

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

programm, спасибки, приседания делают свое дело)) надо теперь подключать упражнения на талию, со следущей недели с девченками с работы иду на тренировки

Наташа
рост 162см вес 85кг
цель 1 - 80кг
цель 2 - 75кг
цель 3 - 70кг
цель 4 - 65кг
цель 5 - 60кг
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Энергетический коктейль
Молоко 1%-1,5% жирности 250гр, банан 150 гр (желательно очень спелый), любая ягода замороженная или свежая 100гр, мед 15гр.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.