|
|
 |
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
15.8.2013 14:28
|
Сегодня разгруз хотела, но к обеду оооочень есть захотела((( Не скажу что нарушала, все в пределах нормы, но разгруз потерян  Завтра будет баня и куча приятностей для тела  Вот возможно ли баню с разгрузом совместить, или енто удар по организму? 
Вес сегодня 89,1
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
15.8.2013 14:21
|
Вся пища кажется мне соленой. Совсем вся... ужасное ощущение. Все время соль((((
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
26.7.2013 17:28
|
Опять я заленилась... Честно были зажоры, вот и не писала и вес не знаю, стыдно на весы вставать. Завтра утром взвешаюсь, посмотрим. Потом на 2 дня в деревню и на Байкал уеду.
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
22.7.2013 16:32
|
Так, завтра разгруз на курогрудке и яблоках, оооочень к среде нужно)))
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
22.7.2013 16:00
|
Сломались весы, видимо... Сегодня мои родные 88,9.... Нарушала я седня как могла... до 8 вечера все было норм, кроме воды. А вечером пришел Жора, скушала целый соленый омуль и кусок молочного шоколада. Завтра отеку по полной... Больше так делать не буду.... Тяжко летом от отеков.
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
21.7.2013 6:04
|
Сегодня встала утром на весы и ужаснулась!!!!! Вес 87,1, перепроверила 3 раза, отвес 1,800, вот зачем мне оно??? Все ж должно быть в своё время, одна надежда что хоть часть из этого отвеса ушла навсегда....
Вечером позанималась бодифлексом, понравилось, утром повторила и вуаля... сходила в туалет)))
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
20.7.2013 4:35
|
Вес сегодня 88,9.... Привес +100, печаль. Но сама виновата. Вчера на ужин ела курогрудку и рыбу, все не соленое вообще, но в таком количестве, что мне аж дурно стало)))) И еще проблема со стулом, ну вот совсем....и она нерешаемая, меня ничего не берет... Стакан воды, свекла, чернослив, да хоть протухшая селедка с молоком.... нет и псе тут.... И фрукты с овощами ем каждый день.... Ненай....
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
19.7.2013 15:55
|
Сижу в инете почти целый день, но никак не могу себя заставить написать хоть строчку в дневник и бложик.... Вот не люблю я печатать))
Сегодня вес 88,8... Красивенькая такая циферка, давно её не видела))
Спорта нет и не будет в ближайшее время, н стала больше ходить. Спина не болит, относительно.
Я уже боюсь ставить цели, ну никак они у меня не достигаются))) Но таки загадаю 88 кг к среде, очень нужно))) Может еще разгруз до среды будет, на нем хорошо уходит...
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
8.7.2013 9:34
|
Ну вот.... Лежу... уже 2 недели, после операции, сегодня выписали домой. На операцию пошла со страшной цифрой на весах в 94 кг... Сейчас взвесилась 90, 2.... но, точный вес будет завтра утром. Хожу мало, пока очень болит... Про спорт вообще не думаю. Сидеть можно будет к концу июля... Единственный вид физической активности будет ходьба, но это через недельку где-то... Вот так вот...
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
Мария24ШЕБ
Diet-Баллов: 7851
Сообщений: 2145
22.5.2013 15:18
|
Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
19.5.2013 18:34
|
Бред
Я, пожалуй, не буду спрашивать…. Я просто буду любить.…
А зачем? Зачем спрашивать, говорить, объяснять…
Любовь, ведь она личная… Она только моя….. И я могу с ней делать все, что захочу… Ты даже можешь не знать… Я и рассказывать о ней не буду, не имею права…
Это мои тараканы и мне их дрессировать… Или травить… Я же Машенька.… Но, почему-то они не уходят… Приручились уже… Мило…
А у тебя тоже такие есть, знаю… Я еще буду долго думать…
А потом, я пройду мимо… Наверное, это не любовь, нет? Нет конечно, это влюбленность…
Все проходит и она пройдет…. И тогда, я смогу проходить мимо сколько угодно…. И даже уйти… А память она не вечна…. Она стирается…. Мыла побольше….
Ты пробовал стирать душу?
Наверное, странно все это… ?
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
19.4.2013 15:42
|
А еще.. Я иногда пишу в бложик, редко, когда совсем грустно.... Теперь, временами,буду дублировать посты и сюда, создавать атмосферу))
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
19.4.2013 15:40
|
irina_1978m, здравствуйте)) Спасибо за ссылочку, очень интересно. И дневничек посмотрела, вы большая молодец))
Ну нет у меня дисциплины, совсем нет. Сегодня 90, 3, неделю назад было 91,2, вот так и плаваю.... Но, за отвесик побаловала себя. Теперь будет вкусняшка через неделю, если конечно на весах будет отвес))
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
irina_1978m
Diet-Баллов: 17969
Сообщений: 3328
Город: Donetsk
17.4.2013 12:14
|
Привет, Маруся. Попала случайно на твой дневник - бери проблемы со спиной в свои ручки. Почитай книгу Норбекова "Опыт дурака или путь к прозрению", попробуй делать суставную гимнастику. Заходи ко мне в дневничек. Отмеченный пост как раз об этом... Занимаюсь, чувствую результат...
Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель
/community/post.php?topic_id=16261
|
toronto
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 95
Город: Улан-Удэ
17.4.2013 10:05
|
Мария24ШЕБ, ну, я ж живу в Бурятии)) Каждое лето месяц на Байкале живу)) а тут машина подвернулась, у нас Байкальская рыбалка проходила, вот я и вырвалась на 1 денек.
Я Маруся)) Иду от 96 к 68. Уже есть 90-91... Первая цель - 86 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45636
|
Мария24ШЕБ
Diet-Баллов: 7851
Сообщений: 2145
16.4.2013 6:36
|
toronto пишет 15.04.2013 в 22:26 (ссылка):
Последние дни учебы сведут меня в могилу. Столько эмоций и переживаний. Выдалась незапланированная поездка на Байкал. Свежий воздух и куча рыбы, в т.ч. и соленой. Приехала с +4 кг за 2 дня)))) но, за 2 же дня они и ушли.
О так ты на Байкале была - поздравляю! Природа там отпад.
А вес - ну что же ты хотела дорогая от соленой рыбы?
Давай бери себя в руки скоро лето, нужно быть во всей красе.
Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.
|
