Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Другие Группы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, rodrighes
    Тема:
хочу похудеть!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, куда пропала?

 

Наталья, 39 лет,
Начало... 103 кг
№ 1 - 95 кг. .... 01.12.14 (есть 26.11.2014г.)
новогоднии праздники ....98,8
№ 1 - 96 кг. .... 01.02.15 (есть 13.01.15 - 95,6кг)
№ 2 - 93 кг. .... 01.03.15 (есть 05.02.15)
№ 3 - 88 кг. .... 01.04.15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я на Дионе уже больше 2-х лет. Но худеть как-то не очень получалось: то скину, то обратно наберу... И вот 2 недели назад я попала на тренинг к Витко, он так меня потряс: во -первыз мне проанализировали состав моего тела - ужас, что выяснилось... Самое страшное, что внутреннего жира на предельно опасном уровне, и мой!!! биологический возраст равен 51 годам (потряс совершенно). На тренинге я была 4 дня и за это время скинула 6 кг.. И вот когда вернулась домой - стараюсь придерживаться рекомендованному меню и результат еще 4 кг. Вот за эти 2 недели у меня ушло 10 кг. Если хочешь поподробнее, то я вчера писала у себя в дневнике - почитай. А что не понятно, я постараюсь ответить... Потому что написала только то что считала важным...

 

Я веду отдельный дневник, куда записываю все неудачи.. Очень помогает проанализировать себя. Главное не бросать (это я уже поняла)

Наталья, 39 лет,
Начало... 103 кг
№ 1 - 95 кг. .... 01.12.14 (есть 26.11.2014г.)
новогоднии праздники ....98,8
№ 1 - 96 кг. .... 01.02.15 (есть 13.01.15 - 95,6кг)
№ 2 - 93 кг. .... 01.03.15 (есть 05.02.15)
№ 3 - 88 кг. .... 01.04.15

ссылка

Послать личное сообщение

Натазонка, Привет! Большое спосибо!!!Давай попробуем вместе...Сколько времени у тебя ушло чтобы добиться таких результатов????? Если не секрет!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

У нас одинаковые параметры. Давай попробуем вместе...

И поздравляю с дневничком и решением!!!smile

Наталья, 39 лет,
Начало... 103 кг
№ 1 - 95 кг. .... 01.12.14 (есть 26.11.2014г.)
новогоднии праздники ....98,8
№ 1 - 96 кг. .... 01.02.15 (есть 13.01.15 - 95,6кг)
№ 2 - 93 кг. .... 01.03.15 (есть 05.02.15)
№ 3 - 88 кг. .... 01.04.15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evgenij652, Привет с дневничком тебя!!!! Желаю удачи!!!!smile

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Послать личное сообщение

мой рост 165

21 июля начальный вес 96кг

28 июля 93кг

30 июля 92,800кг

цель 63кг

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика