Людмила1991, приветики)))

как там твои успехи?))) придерживаешься ПП?)))

фигурка РІСЂРѕРґРµ РЅРµ очень Рё раскабаневшая РјРЅРµ Р±С‹ такой животик

приветик Людочка!!!!
мысли схожи)))
я тоже сейчас с сегодняшнего дня на диете белковой с элементами ПП))) так мысли как то перепровляются в правильную сторону:)

ещё думаю о японке..ну не знаю блин выдержу ли:))

а что у тебя за диетка?

AnitaLove, спасибо за совет с масками) попробую))

Эх,да.. поправились,ну ничего! мы справимся) будем с тобой как модельки!!! 100%!!!
РЇ РІСЃС‘ таки думаю РЅР° диетку небольшую сесть, СЃ элементами РџРџ.. РѕРЅР° 50 дней длиться. Р° потом уже просто РџРџ будет. Так как РјРЅРµ сложно без диеты, РЅРµ РјРѕРіСѓ привыкнуть ничего плохого РЅРµ кушать)) 

Людмила1991, я такая засранка как иты, что раскабанела((( ата та(((

на счёт волос: мне хорошо помогли простые не дорогие пшакалки для волос с аптек_по типу: злёная аптека, домашний доктор_есть и маски этой серии и шампуни, но мне больше нравятся спреии_попробуй_по карману не бьёт+если ещё маски будешь делать дома из того полезного для волосиков, что есть_будет шикарно))

пусть твой пупсик не болеет! тьфу тьфу тьфу!

тапочки такие классные)))_у меня у дедули с бабулей такие))))

картинка ржач))))

ты сейчас красотка, но станешь вообще_как персик =)

Мои параметры на 10.11.2013

РћР– 93,5

РћРў 75

РћР‘ 57

РћРџ 102

РћРїР“ 78

РћР  30

РћРЁ 32

�звините за фон,я на даче была) � вообще,я убитая чуток)

Таак, ну что.. Завтра начинаю бороться со своим лишним вессом.. За лето я так поправилась. ужас просто.. Я жирная корова! аминь)
С завтряшнего дня у меня ПП.. НО есть я буду 1000 кк, пока не добьюсь 60 кг.. (сейчас у меня 67-68 кг).

Буду пить РІРѕРґСѓ, РЅРµ меньше чем 2Р» РІ день. РЎРїРѕСЂС‚ Сѓ меня только РІ пятницу Рё выходные, так как СЃ моей работой РїРѕ РґСЂСѓРіРѕРјСѓ никак(( 

Каждый день скраб кофейный+антицылюлитный крем на тело.

Хочу длинные волосы, поэтому буду всякие масочки делать и витаминки пить)

Пока все, потом допишу,если что то вспомню)

Ща кину свои жирнейшие фото))

Корнелия, спасибо) мне очень приятно))

Вот с понедельника на диету с элементами ПП.. Буду отчёты кидать, всё что буду кушать) Надо ставать красивой))


Анютка, успехов пока нету.. ну ничего,справлюсь!)))))
Малыш мой уже большой, 2 годика) Ходим в садик,но болеем часто((

Р° так РІСЃС‘ отлично))) настроена РЅР° изменения!))) 

Людмила1991, =) умничка)))

как твои успехи?))

как малыш поживает?))

Людмилка, приветики))) умничка))) боевой настрой!!!!!! прям заряжает)))

будем вместе достигать цели!!!!!! Вместе эффективнее)))

Анют, спасибо большое! Я теперь пока не добью поставленной цели не уйду! Я так себе пообещала)

Людмила1991, с возвращением))) успехов и сил тебе))) всё обязательно получится**)

Так,я опять вернулась) В общем мой чес сейчас около 67 кг, на работе запара была, много ела и наела)
Вот ещё пару неделек и буду на диете. Моя цель 52-54 к лету и убрать расстяжки на животе+хочу отростить волосы. работы много и надо всё успеть до лета!
так что удачи мне! пока буду планы писать, потом замеры кину и т.д)

Корнелюша,я опять с вами

АУУУУУУУ!!! Людочка..вылазь из подполья))) скучаю

Приветик красотка Людмилка!!!!! куда опять пропала!!! давай возвращайся..я уже отдохнула и снова полна сил в для совершенства))))

поздравляю с красным дипломом!!! умничка))) как работа? уже нашла что то ? отдыхала где то?

.

вот так вот)

ну и ещё одна

Приветики,Корнелюш!))
я уже разбираюсь с проблемами и скоро вернусь.. хочу сесть на БУЧ и начать �нсаньку.. так что скоро стуну красоточкой,а то разожралась ахахах

Кстати, я была на концерте своей любимой группы, сфоткалась с мальчиков что меня вдохновил на похуделки, и даже с ним сейчас общаюсь)) онтакой хороший))
вот опять собираюсь 19.07,а потом БУЧ)
получила 26 диплом,вот фоточка

а это так просто)

я сейчас 66 кг(( эти госы меня доконали)

но всё будет ок)
а вот с концерта фотки (я тут жирная сильно)

это Атур,мой вдохновитель любимый)

это мы после концерта с ними

Людочка приветик:))) Вылазь сюда!!!!! Без тебя скучно))) как у тебя дела? как жизнь? как вес? как похудение?

Людмила1991, с отвесиком зайка=)

шампусик пила?)))

как там твой Костик?)))

� вообще,у меня сегодня праздник)) 64 кг)))))))

РґР° здравствует Р—Рџ! РіРёРї-РіРёРї СѓСЂР°!!!! 

Корнелюш, спасиб, солнце))

да конечно обязаны, будем летом самыми красивыми)))

а что так в весом? у меня тоже так было 67-68 стоял.. а вотом я на систему -60 перешла и через два дня вес пошёл вниз))) вот я теперь довольна) ещё прессик качаю, и хочу начать треньку с Шоном Ти.. говорят после неё вобще всё круто будет.. только она мегя тяжёлая))

обязательно буду заглядывать.. вот прям щас))

Людмила1991, умничка!!!! Рє этому лету РјС‹ просто обязаны стать красоточками СЏ тоже РІСЃРµ таки хочу достичь своей цели..Сѓ меня ещё Рё выпускной РІ это лето, так сказать хочу быть настоящей леди РІ магистральской мантии

я вот все пока топчусь на месте!!!! никак мой вес не пойдет вниз..зиомй поднабрала чуток....вот надеюсь весной быстро эти кгшки скинуть...главное чтобы ничего не помешало!!!!!

заглядывай ко мне

Анют, спасибо)) да нет, не буду пить) разве что на 8 марта.. шампусика очень хочу)) а так ни ни)хочу уже к лету быть красоточкой))

Приветик, Корнелюш!!! Да, стараюсь)))

спасибо большое за поздравок)))

а ты там как? как успехи?))

Людмила1991, зайка поздравляю =))** не напивайся и тогда точно 5 быстрее увидишь)))

Людочка приветик!!!!!! РЇ смотрю тут цветешь Рё пахнешь...умничка дорогая ты РјРѕСЏ СЃ отличным здоровым весом С‚ебя!!!!

Уряяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!! 64,900 у меня)) я так рада, так рада)) скоро увижу 5)

пойду напьюсь ахаххах

AnitaLove пишет 11.02.2013 в 18:53 (ссылка):

 СЃРїР°СЃРёР±Рѕ))))

Людмила1991 пишет 11.02.2013 в 17:00 (ссылка):