Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Китькин дом_Фотопутешествие к идеальной фигуре Завела группу!

 
    
 
  Всего Страниц (58):    58575655545352первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полина, без тебя скучно((( Приходи поболтатьsmile

Елена, 32 года, 17о см,
id=42896
1/6 -78 в процессе
1/6 -75
1/6 -73 Закажу BURVIN
Я люблю тебя, ЖИЗНЬ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полина, привет, куда пропала ????????? 

Расскажи хоть, что новенького ))

Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Меня зовут Мария

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что-то тебя и в инстаграмме почти нет

Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.

местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Поля, привет!
Давай уже выходи, а то порасслаблялись мы все ;-) я вчера вообще впервые мысль обдумывала, чтобы закрыть историю с Дионом, но окончательно не созрела. Держусь тут исключительно ради пары-тройки девочек ;-) в том числе и тебя.
Как доберусь до вк, обязательно к тебе в группу вступлю;-)
Лошадь сдохла - слезь (инд.пословица)
Если у тебя спрошено будет: что полезнее, солнце или месяц? - отвечай месяц. Ибо солнце светит днем, когда и без того светло, а месяц - ночью.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои дорогие!!! Не было абсолютно времени, занималась открытием группы!!! Обязательно отпишусь и расскажу обо всем, что было за эти дни! А пока, приглашаю всех вас мои замечательные в мою группу вконтакте Фотографа Полины Руденко. Группа открытая и доступна всем! Жду всех Вас!!!

https://vk.com/polinarudenko_photo


Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Китенок22, привет)) Я тоже слежу за тобойsmile В смысле читаю в тихушку и мотивируюсь тобой! Ты такая умничка!!!))) И правда заряжаешь энергией и даришь много позитива! Появляются силы двигаться дальше! Спасибоsmile

А еще ты очень красиваяsmile

И вес у тебя идеальный, тоже буду стремиться!))

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привеееет))) Слежу в инста и в ВК за событиями в твоей жизни. Радуешь постоянно. Молодец.

Должна признаться, что ты для меня мотиватор. Я заряжаюсь от тебя позитивом. Спасибо, ты как солнышко.

Татьяна.
28 лет.
рост 163. вес 53
ОГ 83
ОБ 94
ОТ 72 хочу 65

Могу быть офигенной,могу - офигевшей....кому как повезёт.
/community/post.php?topic_id=36006#post_6260238 мой дневник

Я в инстаграмме http://instagram.com/tatyan

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поля, привет)

Какие у тебя фото.....дипломные. Красота неимоверная! Умница!!! Я вот прям прям впечатлена.

Паста карбонара, говоришь?! Да это мой фетиш! Дома делаю, но ее надо кушать с пылу с жару, подогреву не подлежит. Не очень удобно. А вот по итальянским ресторанам отрываюсь, маза фака.......Обожаю. НаркотеГ. Сливки, пармеджано......ммммммм

Айфон - зло))) Даешь проф.фотик! (сама такая, все на телефон).

Я тебя в ЖЖ почитала, хорошо пишешь, просто.

Лошадь сдохла - слезь (инд.пословица)
Если у тебя спрошено будет: что полезнее, солнце или месяц? - отвечай месяц. Ибо солнце светит днем, когда и без того светло, а месяц - ночью.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, мои хорошие!!!

Вчера таки добрались до зала! Сегодня мышцы болят приятно, значит хорошо позанималась! smile

Питание контролировать продолжаю.

Вчера был футбольный аншлаг, сначала смотрели Бельгию, В 23:00 Бразилия-Мексика, потом час поспали и под будильник в 2 часа ночи проснулись за наших болеть!

Молодец Кержаков, я его бешеной собакой называю!))) Потому что у него проффессионализма нет ни фига в движениях, но от того что херачит по воротам нет-нет, да и забьет:)) Так и вчера. Акинфеев- дырка, конешно... Вообще странная готовность у них, если Бразилия левой пяткой неглядя назад дает точный пас конкретному игроку, то наши тупо бьют в зону! Столько погубленных пасов, мать моя.... Расстройство, короче, с Бельгией нам и делать нечего, а про дальше и молчу... Печаль(( Как всегда. Но поорали мы знатно с мужем ночью:))

Сегодня на чистку лица еду, давно не была. Почищу перышки:)))

В театр охота, а все на каникулах, нашла один, который дает спектакли, надо купить билеты:)

Че еще...а девочки, я вчера чуть с ума от вкуснятины не сошла! Короч, творог+клубника+чуть сахара и блендером! Блин, это такая вкуснятина!!! Кто еще так делает??? Можно пить, но я ложкой ем:))smile

mashunchik, Маш, привет! Спасибо! smileНа учебу где-то 2 месяца, но мы занимались 3 раза в неделю! Это тяжело конешно, перестороить расписание.

Barbona, привет, Ян, образ придумала я, идея тоже моя, макияж - девочка наносила, мы в троем работали, еще одна девочка захотела фотографировать, ей идея моя понравилась, и девочка с местом помогла, она же бекстейдж снимала, на сайте фотошколы пост выложили про эту съемку:)) Фотки с обновками будут:) надеюсь куда-нибудь сходим:)))

juno2009, Юль, спасибо, приятно! smile

Таки дела! Нужно что-то приготовить на сегодня и поеду на чистку:)

Всем удачного и легкого дня!!!smile

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полли, клевая фотосессия! молодец ты))))) 

Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.

местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полин, привет!

А макияж/одежду модели ты сама продумывала и осуществляла? Очень круто!!

Мне нравится твой новый цвет волос - очень свежий и летнийsmile

Я жду скидок в августе для шоппинга, но иногда так хочется пойти по магазинам...

Мужу лучше на себе показывать, я тоже так делаю smilesmilesmile

Ждем фоток с обновками!!

Яна,
28 лет - 175 см - иду к 58 кг
Записи закрыла, стучитесь!
--

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полина, фотки невероятные, очччень красиво!

И блюда ты готовишь вкусные и красивые))

сколько по времени у тебя ушло на учебу в фотошколе? трудно было?

Машуня
vk.com/grapemood
рост 171
06.05.14 до 18.06.14 82-76
17.08.14
83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-(72)-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57
заходите на огонек :)
/community/post.php?topic_id=52

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро!!! smile

Видимо лето всех отстранило от Диона!:)

Девочки, спасибо тем, кто заходит!!!

Я защитила димпломную работу в фотошколе. Снимала на рассвете, там целое приключение вышло:)) Вот результат моих трудов. Я осталась довольна и горда собой:)

Вот так вышло:)

Теперь по плану обработать другие практики, еще хочу создать группу и гляди клиенты пойдут, я ж теперь как никак профессиональный фотограф!:)smile

Че еще... вчера завела ЖЖ, кому будет интересно милости прошу!

http://siberiankit.livejournal.com/

Там пока одна запись, но планирую регулярно вести:)

Вес на сегодня 57,5 кг. Сегодня по плану возвращение в спортзал. Начала снова контролировать питание. Еще хочу сказать, что после прекращения сушки, начали ведь есть и жирное немного и сладкое, так вот меня осыпало:(( Спина, плечи. Вот как организм настроился на правильное и полезное, а я тут опять за старое:(( буду исправляться, честно-честно:)) Вчера случайно у кого-то из вас в дневничке увидела, что девочка говорит о новом приложении для контроля питания, скачала. Мне нравится!!! Называется Fitnesspal. Очень удобный, можно штрих код сканировать, прям тут же выдает, можно свои забивать рецепты или продукты, короче круть! Можно еще и дружить там, так я под ником PolinaRudenko добавляйтесь!!!

Из кулинарного, готовила ризотто с морепродуктами, вообще это первое ризотто было- оч понравилось, одно из самых вкусных блюд теперь!

Еще на днях приготовила первый раз пасту карбонара, блин это тоже ооочень вкусно!!! А тут друзья приходили в субботу, я ужин приготовила, играли в УНО и пили чай:)) Наржались до слез:)) Так вот из нового я приготовила соус- сметана с хреном, удивлена, получилось супер! И хлеб запекла по-итальянски, съели в момент! Даже остыть не успел))

Так, че-там еще из новостей... А! Я теперь совсем блонди, правда на полголовы, но все же:))

А еще, как я ни хотела дотерпеть до Италии, не покупать тут одежду, не заказывала специально ничего неоткуда, так тут блузку прожгла, джинсы полиняли! Короче и вообще решила что ходить не в чем, пошла с подружкой и обонкротила свою карточку, 14 тысяч как корова языком:)) Купила 4 комплекта, главное, что все друг с другом надевать можно:) По мере надевания буду выкладывать, че я там накупила:)) Муж еще ничего не видел, решила, что накрашусь уложусь и что-то покажу, буду дозировано, но кучу пакетов видел, понял, что пустили козла в огород:)) Прально, не фиг женские порывы сдерживать, шоппинг для нас как воздух, а без него однажды разорвать может:)) smile 

Этуаль, Маш, привет! На счет машины, мы на заднее сиденье загоняли и друзей и родственников:) У меня мама знаешь как обрадовалась, что мы седан купили smile Она своему счастью поверить не могла:))) Что теперь у нее есть нормальное место для сиденья, где куча места для ног:)))

А еще знаете, что заметила, что с появлением Айфона в нашей жизни стало меньше красивых фотографий на фотоаппарате! Надо это дело исправлять! А то аватарка запылилась уж:))))smile

Ну, как-то так! Всем легкого и удачного дня!!!!smile

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Полиша, вы с мужем такие молодцы, такие затейники ) !!!!

Поздравляю с покупкой машины такого класса, желаю вам всегда иметь счастливый путь !!!

Ты сделала такие классные фотки вашей машинки на продажу, прям вау ), если бы не знала, что это ты, подумала бы, что это какой то профи..... и машинка действительно классная, я тебя понимаю, что как-то ее жалко ), а двухдверная это удобно? а если куда-то с друзьями или родителями ехать, тогда как ? или у них у всех свои тачки ) ?

А еще посмотрела те фотки мужа твоего в темноте, очень впечатляет ...., такие прям выставочные фото !

Короче вы молодцы по всем параметрам )) оставайтесь такими же креативными, дружными, короче такими как сейчас ....

Я танцую - значит я дышу, и значит я живу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Меня зовут Мария

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!

Время - дефицит! Это просто "попа")))

С машиной Вас!!!!! Круть!!! Когда под капотом лошадки не хилые - как-то сразу чувствуешь себя по-иному)))

Давай, перезагружайся, и делись впечатлениями. Лично я обожаю ЭТО состояние!

Удачи!

 


Лошадь сдохла - слезь (инд.пословица)
Если у тебя спрошено будет: что полезнее, солнце или месяц? - отвечай месяц. Ибо солнце светит днем, когда и без того светло, а месяц - ночью.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, мои конфетки!!!!

МилаМор, Милочка, привет!!!! Спасибо за приятные слова!!! Я им писала расписание своей сушки))

mashunchik, Маш, привет!!! Все достижимо!!!! Я вот эту неделю отгуляю и вернусь к более жесткому контролю и спорту!!! Мой ник в инстаграме: POLINAKIT

Barbona, Янчик, привет!!!  Машина- крутая, это да, спасибо! Вожу!!! Разница колоссальная!!!! Нельзя описать словами, нужно прочувтсвовать)) У нас автомат:) Мощь у нас тоже невероятная, сжимаеь в сиденья, когда хоть чуток газку прибавишь:))

***

Мы вчера продолжили озеленять двор, посадили несколько кустиков сирени и один куст ирги:)

Че-то у меня руки, как плети:))) Сама, как куст:))

***

Девочки, я че-то ведь так и не могу собраться:(( Вся неделя растрепанная какая-то, а дела только копятся... Может нужна передышка? не напрягаться раз не получается, дать себе выдохнуть... разложить все по полочкам? Понять куда и как идти дальше... к каким целям и мечтам) Понять что и как дальше с питанием, спортом. Началось лето и нужно менять досуг на летний. Ох, многое нужно понять и перезагрузиться:) надеюсь у меня это получится! smile

Всем легкого и удачного дня!!!smile

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полин, привет!

Машинка просто сказка! Механика или автомат? А ты сама водишь тоже, если я не ошибаюсь? Чувствуется разница в управлении?

Мне нравится джип мужа водить, он такой мощный... особенно по сравнению с моей старушкой)))

 

 

Яна,
28 лет - 175 см - иду к 58 кг
Записи закрыла, стучитесь!
--

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полина! какой крутой вес! это ж моя мечта, у нас рост одинаковый, значит все таки возможно мне дойти до этого веса))) ююххуу) я такой вес в последний раз в школе видела. 

Машина крутая, поздравляю. smile 

Полина, а можно на те фотографии в инстаграмме посмотреть? 

Машуня
vk.com/grapemood
рост 171
06.05.14 до 18.06.14 82-76
17.08.14
83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-(72)-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57
заходите на огонек :)
/community/post.php?topic_id=52

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик красотка!Полина какая ты умница,вес супер!!!!!Машинка крутецкая,вы любители красного цвета!!!!Полина,а что ты пишешь девочкам про питание?Конкретно свое питание описываешь????
Преодолею лень - похудею!
Мне 31
Вес: до Поста 60,200 сейчас 59, после.....
Буду рада долгому общению - /community/post.php?topic_id=33372&page=1#post_5183769

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, мои конфетки!!! smile

Че-то у меня ни на че времени не хватает, уже не знаю как с этим справиться, благо хоть кушать начала успевать готовить.

***

 У нас произошло важное событие. Мы купили машину!:))) BMWsmile

 

Она невероятная!!! Чувствуешь себя человеком!!!! Девочки, мы в восторге, привыкаем, хочется постоянно куда-то ехать))) Хоть просто кататься:)) Вот так:))

***

Еще в пятницу я увидела вот такой вес

Чуть не обалдела:)) Таскала весы по квартире, сравнивала, везде показали эти цифры:)) Я таких никогда не видела:))

Че-то все выходные прожрала, нужно возвращаться! Сегодня на завтрак нова творожок без сахара:) И стакан воды натощак.

Тут че приключилось:) Меня пара девчонок просили с питанием им помочь, увидев как я похудела. Я выложила в инстаграме фотографию, говорю типа скиньте мне параметры. Так прикиньте, мне стали писать и знакомые и незнакомые!!! Я конечно аккуратно, чтоб не навредить. Кто-то отпочковался и даже спасибо не сказали, за то что я потратила на них свое время, странные люди... А кто-то решительно настроен! Не ждут, что я им дам адрес аптеки где чудо пилюля продается. Вот одну девочку (ну как девочку... у нее уже дочь выпускница) на дионе щас регистрируем, чтоб она забивала съеденное. Нужно приложить усилия, чтоб чего-то достигнуть!

 ***

mashunchiksmile Привет!!! Спасибо за приятные слова!!! Тебе удачи дойти до конца!!! И заглядывай почаще!!!

Аня_Жучка, Анют, я хочу сказать, по началу заметно было что грудь уменьшилась, а сейчас мы к ней уже привыкли!))smile 

крошка-мю, Катюш, спасибо за комплименты! Я так мечтаю когда мы маленький балкончик сделаем, не застекленный, хотим там место для романтика сделать, чтоб ужинать под звездами или вино пить:))

Barbona, Привет, Ян, согласна, что вдвоем лучше худеть. Раньше он ничем не интересовался, похудением в том числе, это я его в это втянула:)) Про шторы, чвера заехали в магазин, выбором я мягко говоря не вдохновилась, ниче, не последний магазин, еще поездим. Шторы- дело женское, поэтому принимаем решение где делать мы:))  

Ksiushka, Спасибо, Оксан! до потрясающих конеешно далеко, но тоже ниче:))) smile

***

Вот такие дела! Всем удачного и легого дня!!!

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полина, привет!

Потрясающие результаты! Поздравляю!!!

 

 

Уверенно иду к цели!
Я Оксана. 27 лет
Рост 160 см.
15.12.2013 - 54 кг
Стремлюсь к 50 кг
/community/post.php?topic_id=40251 Всем рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Полиш, привет!

 

результаты сушки просту супер!! твой муж большой молодец, что поддерживает тебя со спорт питанием и не просит "чего-нибудь вкусненького", это огромная и очень ощутимая помощь в похудении =))

 Он всегда интересовался спортом и ЗОЖ или после знакомства с тобой начал?

 Как твои шторы,  выбрала? Я пошла в салон, что делает и карнизы и шторы... Там такие ткани обалденные, провела в субботу там весь день, уходить не хотелось =(

И девочка там очень интересная и талантливая работает, она мне всю квартиру отфотографировала и потом ткани подбирала по фото... В общем, я хочу у нее делать, даже если готовые в разы дешевле... Вот убеждаю в этом мужа постепенно =)))

 Хорошего тебе дня!
Яна,
28 лет - 175 см - иду к 58 кг
Записи закрыла, стучитесь!
--

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох какие суперские результаты - особенно меня впечатлили руки - то, что очень трудно худеет smile

Машинка у вас стильная очень и подходящая вам, цвет - ах smile

Ухоженные балконы мне тоже очень нравятся, хозяева, которые не используют их как склад - молодцы. У нас зал будет в последнюю очередь делаться по-большей части из-за лоджии - надо придумать приемлимое остекление и дизайн стен/пола

Катя,30, 162, 73
Посмотри, о чем ты думаешь сейчас, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем, о любви, успехе, удачи, изобилии и радости.
/community/post.php?topic_id=42244

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Китенок22, приветик!) с окончанием сушки))))
Замер груди: был 91 см 9 апреля 88 см сегодня 86 см - это был наверное самый главный ее минус)))))

Аня, 26л, 55+кг, рост 162см
дочке 2г 2мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полина, привет))) smile результаты просто потрясные smile

у нас рост почти одинаковый, но я пока толлько мечтаю о таких цифрах, недавно начала ОПЯТЬ свой путь к красоте. В этот раз не отступлю на пол пути!

Отлично выглядишь!! Восхищение!

Машуня
vk.com/grapemood
рост 171
06.05.14 до 18.06.14 82-76
17.08.14
83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-(72)-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57
заходите на огонек :)
/community/post.php?topic_id=52

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро, мои хорошие!!! smile Где же вы все у меня???? smile

Наша "сушка" закончена. Хочу поделиться результатами. Они радуют.

Вес сегодня утром 58,1 кг

Замеры:

Замер талии: был 71 см 9 апреля 69 см сегодня 67 см

Замер бедер: был 98 см 9 апреля 95,5 см сегодня 93,5 см

Замер шеи: был 31,5 см 9 апреля 31 см сегодня 30,5 см

Замер рук: был 27,5 см 9 апреля 26 см сегодня 25 см

Замер икроножной мыщцы : был 35,5 см 9 апреля 36 см сегодня 35,5 см

Замер груди: был 91 см 9 апреля 88 см сегодня 86 см

Замер живота: был 86,5 см 9 апреля 82 см сегодня 80 см

Замер ноги сверху:  был 57 см 9 апреля 55,5 см сегодня 54 см

Замер объема под грудью: был 78 см, 9 апреля 76 см сегодня 75 см

Имт: был 21,1 , 9 апреля 20,7 сегодня 20,1

 Вот такие показатели за 2,5 месяца. Чем недовольна, так это количеством спорта за это время! Результаты могли бы просто поражать воображение. Но в планах у нас не отступать, ходить в спортзал, следить за питанием. Потому что в голове постоянно мысль о том, что сейчас раскороветь - раз плюнуть, если начать все подряд жрать. Так что сегодня на завтрак был творог без сахара. smile

***

Капец, сегодня в 8 утра люди начали ломать стены. Ну почему нельзя начать с 9? Ну откуда столько неуважения в людях? smile 

***

ВЧера смотрели финал ЧМ по хоккею. Я счастлива, что у России есть наша хоккейная сборная. Наши мужики лучшие! И вчера они вновь это доказали!!! Я горда и благодарна им за это!!!


***

Сегодня по плану 3 новых блюда! Новый супчик, хоть и несложный, паштет из куриной печени и куринные желудочки, интересно что из этого получится!smile

***

У нас было уже 2 практики в фотошколе. Завтра понесу результат на проверку:)) Потом обязательно вам покажу! Если здесь еще кто-то есть!

А в пятницу была вечеринка в честь ДР нашей фотошколы! Круто повеселились:)) С моими учителями:)) Замечательными фотографами:))

 

***

А на след день с похмелья мы земельку раскидывали, облагораживаем двор. Я взяла и тоже схватила лопату, вечером после трудотерапии рука меня не слушалась:))) И вот уже два дня болит сильно, будто я часа полтора бицуху качала)

***

По ремонту тоже движемся потихоньку. Определились с плинтусами, муж сегодня поймет по деньгам когда сможем их заказать. Сегодня придет повторно плотник и будем уже окончательно договариваться по шкафу на балкон!  Скорей бы!!! Станет чистенько и аккуратно!!!! Все будет разложенол по полкам!!! Еще купим светильник и балкон будет готов!!!smile

***

Вот как-то так:))) Расскажите, если еще кто есть здесь как у вас дела? как проходят теплые деньки!!!! smile

Выходите на связь, а? smile

Всем легкого и удачного дня!!!smile

 

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветы!!! Ну и где все мои "читатели-писатели", все лето началось? Всем не до Диона?:))

Вчера устроила фотосет нашей красавице, для объявления на продажу.

 

Продаем нашу красотку, привязалась к ней, сколько она с нами видела за эти годы, все наши отношения:)) Люди в жизни менялись, приходили и уходили, а она была верной и не подводила!:)

 

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Китенок22smilesmilesmile

Аня, 26л, 55+кг, рост 162см
дочке 2г 2мес
Стремлюсь к красивому телу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, мои хорошие!!!! Вес вчера 58 кг:)) smile

И это при условии, что КД начались.

Двери нам установили, квартирка преображается, так приятно за этим наблюдать!!!

Еще мы наконец купили карзину под белье!!! И 10 лет не прошло:))

 

В след месяце выкроим денюжку сифон заменить на хромированный, а то вроде не дорого, а 2 тысячи все таки нужно потратить)) Еще наконец-то у нас новые кухонные весы!

Из хозяйственного, еще диван заказали. Вот такой, только серого цвета и ткань мягкая, флок называется.

Но вот в чем случился прикол(( у нас посередине комнаты стоит столб, и оказалось, что не хватает места для раскладывания дивана. и об этой мы подумали уже когда заказали диван, вчера Сер ездил решать этот вопрос, прикиньте укоротить выкатной фрагмент стоит 40%!!!! от стоимости!!! Прикиньте, вот выложи 40 тысяч что 5 см урезать!!! Вообще Ёпнулись(( в итоге он вчера заказал без раскладывания, вместо этого там будет ящик для хранения. А потом я начала мучать его и себя, что надо еще в один ТЦ съездить, вдруг там че понравится, что раскладываться будет. В итоге попросили отложить заказ на день, что мы еще подумаем. Сегодня поедем. Хотя до этого ничего не нравилось. Может че и найдем.. Но нам этот уж больно нравится. Жаль, что так получилось(

***

Из кулинарного: готовила суперский салат с яйцом пашот! Очень вкусно, решено готовить, только добавлять курочку, к примеру.

Еще приготовила сливочный суп с семгой! Вкусно очень!!! Только жирновато, но очень вкусно, необычно:)

***

В пятницу гулять ходили, пришли домой уже с рассветом:))smile

А в субботу ходили гулять, фотографировала для ДЗ в фотошколу. Вроде похвалили. В четверг первая практика, будем модель фотографировать. Посмотрим.

Вчера сделала фотографии с первой свадьбы, где оформление фотографировала. Хочу вам показать. Все конешно не смогу, но несколько выложу:)

 

Вот так:))

***

Еще мы в поиске сейчас наилучшего варианта банк-страховая. Капец как все дорого(( Скорей бы уже закончить этот вопрос, подзатянулось что-то.

***

Так, чего вам еще рассказать. Решено до конца мая жить в пищевом поведении, как сейчас. Дальше будет тоже самое, только вернем углеводы простые. Сладкое в меру, точнее даже меньше нормы. Но гланое захотели конфетку- не чувствуем больше угрызений совести. Фрукты конешно возвращаем, не могу как соскучилась, тут щас и ягоды уже пойдут. Решено, что раз-два в месяц буду что-то печь, но не чаще. Я попробую контролировать питание в планировщике. Меньше жирного, меньше жарить, майонез покупать не будем как и сейчас. То есть оставляем все как есть, только добавляем какие-то моменты. Надеюсь у нас получится балансировать:))

И спорт-спорт-спорт... что же никак не получается войти в режим и не пропускать... smile  Сегодня попробуем после всех дел вырваться в зал!

***

ekaterin-romanov, Катюш, мужу рассказала историю, которую ты написала, поржали- спасибо)))smile

***

Всем удачного и легкого дня!!! smile

 

 

 

 

 

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 26лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 58 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Соберись, тряпка!))))))

Еще раз привет, хоть тебя дождалась)))

А ты нам тут заливала про алкоголь)) Не, ну я без осуждения, сама такая)) Если долго не употреблять, реально становится круто, и не хочется. Помню свой месяц без курва и выпивки. Никогда себя так круто не чувствовала.

Хе, ты про "кушать охота". Я тебе ща расскажу страшную историю. Наш старый знакомый, который делал нам ремонт в квартире, обшивал деревом дачу и т.п., пошел на подработку к нашим соседям класть кафель на то место, где они ставили счетчик воды. Они, для его удобства, сняли дверь в туалете. И вот он к ним приходит и гворит: "У меня ЧП". Ему в ответ: "?". А он: "У меня понос, можно посрать?". В туалете без двери???????????????? Ну че сказать, нам три дня назад когда это соседка рассказывпла, ржали мы на всю машину. Она его пустила, сама ушла в зал, но однако, люди, человеки??????? Немой вопрос застыл в наших глазах - это как????

Лошадь сдохла - слезь (инд.пословица)
Если у тебя спрошено будет: что полезнее, солнце или месяц? - отвечай месяц. Ибо солнце светит днем, когда и без того светло, а месяц - ночью.(с)
  Всего Страниц (58):    58575655545352первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.