Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Юlka. Иду к поставленной цели...

 
    
 
  Всего Страниц (46):    46454443424140первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как и предполагала вес 85.9
Но я абсолютно не расстроена. После КД скину
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня КД. Вечером выпила кучу жидкости, поэтому жду завтра большого привеса
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вчера ночевала не дома, и отмечала праздник. Сегодня не знаю какой вес. Завтра отптшусь.
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka, мои поздравления!

И только вперед!

Чтоб еще увидела другие цифры, которые не видела давно))))

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 29 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
88,0 кг-25.10.16
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуля0709, собирайся, молодец, что выложила замеры, удивительно, что у тебя талия меньше намного стала, а основные параметры увеличилисьsmile. Если будешь меня ждать, то тебе придется на месте еще месяца 4 потоптаться))))))

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня вес 84,9 кг

отвес -0,4 кг

smile я вообще не ожидала такого отвеса, вчера утром провожала ребенка до школы, их обычно автобус возит, но сейчас каникулы и была  поездка в музей, пришлось пешком протопать около 2-х км., наверно в зачет спорта пошли)))

такого веса у меня не было уже года 3 точно, теперь надо закрепить 4-ку

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka пишет 31.10.2016 в 19:19 (ссылка):

Ленуля0709, ну ты где опять??? Бери себя в руки, пока не разожралась, давай ужеsmile

Привет! Да я здесь! Жду пока ты меня догонишь по замерам, чтобы гонка честной была smile smile smile    Это была шутка,атеперь серьезно!

Кстати по замерам ты действительно молодец! Так как я месяц уже в ужасном физическом состоянии, то у меня есть плюсики в некоторых параметрах и у нас  с тобой получилось даже есть одинаковые замеры. 

Решила все три этапа замеров напечатать, для наглядности.

замер талии:                   было   90  см, стало           87 см   ,  на сегодня      84

 

замер бёдер:                     было  100 см, стало         98 см,     на сегодня        100

 

замер шеи:                         было 36 см, стало           35 см,     на сегодня        35

 

замер рук:                        было   33 см  , стало          32 см, на сегодня       32

 

замер икроножной мышцы: было37 см, стало      36 см,   на сегодня      37     

 

замер груди:                  было    98 см  , стало          95 см, на сегодня       95

 

замер живота:           было          99 см, стало          96 см, на сегодня    96

 

замер верхней части ноги:   было 58 см, стало     55 см, на сегодня        58    

 

 

замер объема под грудью: было 86 см , стало     82 см, на сегодня            82

Елена, 33 года, рост 165 см. Мама двоих сыночков.
Начало 76,7 кг - июнь 2016. Сейчас 69,6.

- Дорогой, а ты меня любишь? - Да... - А как? - Как ни странно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас я смотрела начальные замеры, я приятно удивлена, оказывается, что с июня у меня талия стала меньше ровно на 10 см, а бедра на 7 см. это круто)))

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуля0709, ну ты где опять??? Бери себя в руки, пока не разожралась, давай ужеsmile

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
вот мои результаты за 1 месяц и 10 дней:


вес: было  кг 87,8 стало 85,3, итог -2,5 кг


замер талии: было см 102 стало 100, итог  -2 см


замер бёдер: было см 108 стало 107, итог -1 см


замер шеи: было см 36 стало 36, итог  0 см  


 замер рук: было см 32,5 стало 32,5, итог 0 см


замер икроножной мышцы: было см 39 стало 39, итог 0 см  


замер груди: было см 119 стало 117, итог -2 см


замер живота: было см 112 стало 110, итог  -2 см


замер верхней части ноги: было  см 61 стало 60, итог  -1 см


замер объема под грудью: было  см 97 стало 97, итог 0 см
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
fantee87, спасибо тебе
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka

Привет!

Поздравляю с отвесом!

Легкого тебе понедельника и удачной недели!smile

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 29 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
88,0 кг-25.10.16
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня вес 85.3 кг.
Отвес -0.3 кг.
Замеры я сделала, но выложу только вечером. Времени не было утром.
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуля0709, приветик!!! я тоже болею, но сегодня к вечеру хоть нос стал запахи различать, у меня тоже много знакомых очень тяжело болеют в этот период. Я сегодня ела мало, чего-то даже не хочется, но очень много пью чая с лимоном и имбирем, еще пару чашек кофе выпила.

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka пишет 30.10.2016 в 15:26 (ссылка):

Ленуля0709, ты у меня куда пропала то????

Юль, привет! Особо новостей нет, вес на месте. Еще болею, кашель замучал, чем только не лечусь. Уже полегче, но до конца еще не выздоровела.
Елена, 33 года, рост 165 см. Мама двоих сыночков.
Начало 76,7 кг - июнь 2016. Сейчас 69,6.

- Дорогой, а ты меня любишь? - Да... - А как? - Как ни странно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня ходила по магазинам, прикупила себе очень прикольный пуховик и угги. Настроение супер, првда нос еще не дышит. Давно я так не болела, хотя уже раза по 3-4 в день дышу над паром с травками и нос промываю. Хорошо хоть температуры нет. А тут еще у ребенка поездка на соревнования в другой регион образовалась, надо сразу 4 т.р. отвалить, а что-то с ними вообще туго.

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуля0709, ты у меня куда пропала то????

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня вес 85,6

отвес -0,3 кг

белковый день прошел удачно, мой вес вернулся.

 

 

Klima_t, приветик!!! 

fantee87, я вчера почитала условия, очень интересно, но я почему-то в этот раз не чувствую в себе достаточное количество сил для супер-гонки. Буду своими силами потихоньку сбрасывать вес.

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Короче, из вступительных взносов составляется призовой фонд)
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 29 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
88,0 кг-25.10.16
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka, позвольте вмешаюсь)) Вот тут эта гонка:

/community/post.php?topic_id=56302

Призовой фонд собирается со стройнеющих. По 100 рублей.

Стремлюсь к 63,00 до НГ
Сейчас имею 68,ХХ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, поподробнее, что за гонка и откуда возьмется денежный приз???

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль, может тебе в гонку со мной записаться?

Я сейчас наткнулась на одну с 1.11 до 30.12 будет, с призом денежным в конце)))

Я туда не из-за денег хочу, просто нужны соревнования, а я к новому году хочу прям хорошо скинуть...

И тебе мотивация тоже, не увиливать с пути))) Помнишь, как ты в гонке побеждала, а? 4 года назад

smile

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 29 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
88,0 кг-25.10.16
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, спасибо.

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka пишет 29.10.2016 в 09:32 (ссылка):

сегодня хочу посидеть на белкахsmile

Удачи тебе! ;-)
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 29 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
88,0 кг-25.10.16
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня хочу посидеть на белкахsmile

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

до 84 я так и не дошла, будем стремиться дальшеsmile, зато вчера себя порадовала красивым нижним бельемsmile

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня 85,9 

Ленуля ты не расстраивайся, я сама уже 3-ю неделю болею, на меня на работе уже как на прокаженную смотрят, а у меня всего лишь хронический гайморит, и если чуть дольше посопливлю, то все, но сейчас уже легче. Пора брать себя в руки

Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юlka пишет 28.10.2016 в 09:05 (ссылка):

Сегодня 86.3 хотя вчера я хомячила вечером конкретно

это кстати самое приятное- вечером похомячить, а утром не увидеть привеса)

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 29 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
88,0 кг-25.10.16
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня сегодня 71,4... Два д р подряд отмечали, результат на весах.
Еле себя уломала, чтобы написать....
Ещё простыла по новой, кашель мучает, что то никак не выйду из этого замкнутого круга....
Елена, 33 года, рост 165 см. Мама двоих сыночков.
Начало 76,7 кг - июнь 2016. Сейчас 69,6.

- Дорогой, а ты меня любишь? - Да... - А как? - Как ни странно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня 86.3 хотя вчера я хомячила вечером конкретно
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да ничего вроде бы. Просто я очень болею. После белковых дней вес хорошо уходит. Питание не однообразное можно любую рыбу мясо яйца творог
Юlka 31 год. Начало с 94,0кг (12.06.2016). Сейчас - 84,9 кг.
Цель: 59кг
1 этап - 89 кг 03.07.2016
2 этап - 84 кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
  Всего Страниц (46):    46454443424140первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Салат из капусты белокочанной с майонезом (от Faustria)
капуста, лук зеленый, майонез 25%, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.