Мотивашечки

Доброе утро!

Проснулась я в 7, мужики мои еще спят. А я неторопясь соберусь, позавтракаю... Не люблю в спешке собираться!

В моих планах на сегодня - пересмотреть свое отношение к моему похудению, к спорту!)))

� надо что-то с выпитой водой делать, а то я очень ало пью простой воды, да и чая я тоже не пью. Короче, в день выходит около 1л, это с чаем и кофе. Надо это пересмотреть!

Всем хорошего дня!

РћС…, завтра нам СЃРЅРѕРІР° РІ поликлинику, 2 врача сразу пройдем, надеюсь что Рё стоматолога завтра пройдем, Р° там останутся чисто анализы))) Р�, скорее всего, РЅР° этой неделе поедем РІ гости Рє РјРѕРёРј родителям хотя Р±С‹ РЅР° недельку, перед садиком))) Тем более маме моей  скучно, РїРѕСЂСЏРґРѕРє наводить РЅРµ надо Рё слишком тихо

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 21:48 (ссылка):

спасибки!!

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 21:47 (ссылка):

я не согласна с тобой...не надо ебя винить,я тоже очень сложная в этом плане))но просто у меня муж никогда не закончит пока не олучу ргазм я для него в первую очередь хорошо должно быть мне,а потом ему))) так что подумай))))

Rimma89 пишет 23.05.2012 в 19:47 (ссылка):

Хорошего вам вечера!)))

Rimma89 пишет 23.05.2012 в 19:38 (ссылка):

Я его возбуждаю, я это знаю! Стоит случайно наклониться, убрать игрушку, то он сразу вздыхает блаженно)))

Да, это скорее всего РІРѕ РјРЅРµ проблема! Ведь это СЏ РЅРµ получаю РѕС‚ этого удовольствие, РјРЅРµ приятно, РЅРѕ РЅРµ более. Значит что-то Сѓ меня психологически натянуто... РћР±РёРґРЅРѕ(((  Какая-то СЏ РІСЃСЏ противоречивая Рё непраильная(((

ну ладно �ришка я к мужу пошла)))завтра напишу....ты извини,если обидела тебя...просто это суровая правда жизни....

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 21:30 (ссылка):

хм...муж твой дурак,вот что я тебе скажу....такого говорить нельзя,а нужно стараться чтобы ты получала удовольствие!!!!а просто так и я бы наверно не хотела...

а на счет усталости....ну не знаю тогда как надо устать,чтобы вечером помыться лечь в постельку рядом с женой с аппетитными формами,да элементарно со своей любимой и не обнять ее,а если обнять-при этом НЕ ЗАХОТЕТЬ,это уже не мужик...значит у него проблемы с эрекцией...ну это мои мысли,мой расклад...я никого не хочу обидеть...просто так считаю....

что ты понимаешь под усталостью?физическую?хорошо...муж у меня работает в компании КАБ�НЕТ проводит и устанавливает интернет,целый день по многоэтажным домам лазит по крышам,тянет провода которые очень тяжелые....что может быть хуже??как можно сильнее устать???

может моральную усталость?тогда пример меня...ухожу на работу к 7.30 весь день крики,должна быть дисциплина в группе,строю ребят приучаю к правилам и так до 6 вечера,прихожу домой готовлю ужин,прибераю...жду мужа,кормлю вместе с сыном,мою посуду...мою сына укладываю,сама себя в порядок привожу....как думаешь я не устала???

так ведь после секса вырубаешься как младенец,только после настоящего а не когда лежишь и думаешь ну скорее бы уже он закончил....

могу сказать �ришка тебе одно-С МУЖ�КОМ ТЕБЕ В ЭТОМ ПЛАНЕ ТОЧНО НЕ ПОВЕЗЛО....

Rimma89 пишет 23.05.2012 в 19:24 (ссылка):

А если именно мужчины не хотят? Ведь большинство людей не хотят секса только по причине того, что они сильно устают, к примеру, на работе. и единственное что хочется, так это лечь и чтобы никто тебя не трогал! Ведь так тоже бывает! Может у вас просто снова страсть разгорелась? А у многих, кто устает, она потухает просто? Ты меня заинтриговала)))

Если взять меня конкретно, то СЏ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ исптыывала того блаженства, которое РїРѕ идее должны испытывать, разрядку, Р° РјСѓР¶ даже РЅРµ пытается это изменить! РћРЅ считает, что  СЏ РЅРёРєРіРґР° этого Рё РЅРµ испытаю, Р° притворяться СЏ РЅРµ умею!

у меня у родителей после сорока уже под 50 и то 2-3 раза в неделю,вот это считается нормальным....секс продлевает жизнь,каждому организму нужны гормоны которые вырабатывает организм при сексе и во время оргазма...нормально-это когда ты готова хоть весь день заниматься с люимым человеком любовью и не считать этого...вот,что нормально �риш....главное это хотеть,а не просто так для семейного долга....

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 21:17 (ссылка):

ну не знаю....может это и считается нормальным,только потом жены жалуются,что мужья гулять начинают.....секс-это хороший способ сжигания каллорий!!мы очень тяжело переносим КД))))

Rimma89 пишет 23.05.2012 в 19:13 (ссылка):

Вот это да, каждый день?! Честно, в моем окружении ты первая, у кого это каждый день! У большинства 1-2 раза в неделю и это считается нормальным)))

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 21:04 (ссылка):

�риш...ну он же мужчина....у нас вот тоже каждый день хотя бы раз...а на выходных и поболее одного...это нормально...это естественно....просто ты его не хочешь вот и все отговорки....в этом вся причина...и злишься ты сейчас потому,что не можешь сказать ему всей правды...а ведь так хотелось бы...

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 20:55 (ссылка):

нормально....я уже привыкла так работать,завтра поеду раненько утром в СЭС а потом сразу на работку...вот....

Ох, какая я же злая сейчас!!! Приходит значитца мой муженек с работы, попросил горячие бутерброды - пожалуйста! Далее что-то начал говорить и его фраза "А то это у меня бывает так редко(секс)!" Я прямо взорвалась! Вчера да, не было, просто не хотелось, хотела спать, а ведь до этого 2 дня подряд!!!... Я ему, "тебе что, это каждый день надо???" А он "Ну если ты не хочешь, может мне тогда на стороне поискать?"

Вот дрянь! Ненавижу! Озабоченный какой-то!!!

Короче, теперь я с ним не разговариваю и настроение напрочь испорчено!

соткана_солью_нежная пишет 23.05.2012 в 15:16 (ссылка):

Понятно! Я просто ТНТ не смотрю, да я вообще почти телевизор не смотрю)))

Rimma89 пишет 23.05.2012 в 16:27 (ссылка):

Привет, моя хорошая! Как прошел день?

приветик!!!!приятного вечера!!!

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 14:20 (ссылка):

Р—РѕСЏ Рудольфовна Бербер — начинающая российская актриса, получившая общенародную известность РІРѕ время показа сериала (ситкома) "Реальные пацаны" РЅР° телеканале РўРќРў.

Обмен веществ разгоняют:
1. Силовые тренировки
2. �нтервальные кардиотренировки
3. Чистая вода - минимум 2 л в день
4. Вкусное разнообразное сытное питание сбалансированное по бжу, витаминам и микроэлементам
5. Достаточное количество сна
6. Позитивные эмоции и высокий жизненный тонус.
7. Кратковременные сильные стрессы
8. Водные процедуры: контрастные или холодные
9. Массаж (за счет активизации кровообращения)

�з специй также ускоряет метоболизм - имбирь, можно добавлять в чай свежий (выдавливать через чесночницу давилку), кофеин также усиливает метоболизм, но часто повышает аппетит. Зеленый чай так же хорош.

Обмен веществ тормозят:
1. Голодовки, диеты с сильными ограничениями и питание ниже нормы калорийности, несбалансированное; особенно существенный недостаток белка и углеводов.
2. Отсутствие фитнеса (особенно при существенных ограничениях в питании)
3. Долговременные стрессы, депрессии, психологическое напряжение, пессимизм, самоуничижение, неуверенность в себе, нелюбовь к себе - в общем все, что угнетает жизненный тонус
4. Нехватка чистой воды, обезвоживание, "выгон лишней воды"
5. Недосып (еще и аппетит усиливает)
6. Заболевания, выматывающие организм (особенно хронические)
7. Долгие перерывы между приемами пищи (особенно между ужином и завтраком)
Сахар и легкие углеводы (хлеб, макароны) снижают метаболизм.

Стащила

соткана_солью_нежная пишет 23.05.2012 в 13:40 (ссылка):

Приветик! А что за актриса? Я ее даже не знаю, просто понравилась)))

оо мне нравится эта актриса))и ее фигура и платье)))))

Баг�рочkа пишет 23.05.2012 в 12:02 (ссылка):

Ну вот, сижу довольная с масочкой на голове))) Ляпота!...

Супчик сварила, сейчас Матвейку покормлю, может он все-таки захочет сегодня поспать!

Красить волосы или нет - пока не решила. � почему я в последнее время стала такой нерешительной??? Никогда такой не была, раньше быстро принимала решения, даже если и ошибалась, а сейчас какая-то заторможенная стала...

Мотивашечки на сегодня

Приветик!

Вчера приходили друзья, захотелось им сальца жареного на огне(у нас во дворе мангал) и сосисок. Вот и посидели немного, но не думаю, что я много наела. Надо будет в следующий раз им сказать, что я хочу похудеть и сидеть с весами))) Но на весе это не отразилось, даже отвесик был 100 г)))

В планах сегодня сделать грибной супчик, как раз сейчас поставлю бульончик вариться, только допишу... ще хочу сделать масочку для волос. А небольшая уборка у меня в графике каждый день)))

Всем отличного дня!

приветик!!как делишки??хотя вижу все хорошо!!!я вот недавно только отработала!!!

а кефир и яблоко-это после полдника,сегодня вот рагу было....мало,а потом дома кушать хочетсмя вот и кушаю это)))

готовить сегодня тоже не знала чего,а сейчас вот решила сделаю картофель тушеный и фрикадельки))))и все))легко и бысто)))

Маленькое черное платье должно быть у каждой девушки

соткана_солью_нежная пишет 22.05.2012 в 14:50 (ссылка):

Спасибо)))

Для летнего настроения)))

7 классных цитат от Фаины Раневской

1) Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

2) Не можете никак понять, нравится ли вам молодой человек? Проведите с ним вечер. Вернувшись домой - разденьтесь. Подбросьте трусы к потолку. Прилипли? Значит нравится.

3) Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги

4) Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.

5) Женщины – это РЅРµ слабый РїРѕР», слабый РїРѕР» – это гнилые РґРѕСЃРєРё 

6) Нет толстых женщин, есть маленькая одежда.

7) Р’СЃС‘ сбудется, стоит только расхотеть…