Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Устроиваем Гоночки всего 2 недельки
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Сhrysanthemka  -  показать группу
    Тема:
!!!ОТЧЕТЫ ПО ДОМАШНИМ ЗАДАНИЯМ!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Задание 7

Мотивация - это может быть фото, может какой то девиз, которому следуем...кидаем в отчет по ДЗ...

 

 

Задание 8

Итак ТАНЦЫ, идем либо в ночной клуб, либо танцуем дома, либо вечеринка, восточные танцы, стрип и др. главное танцуем ...

Танцы дома, но все равно танцы!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не отчитывалась три дня - продолжала праздновать день рождения сына :) Посему все домашние задания с этим так или иначе связаны :)

14.02

Задание 17

Ванночка для ножек + педикюрчик

 

 

Задание 18

Играемся весь день в различные игры

Сыну надарили игр, играемся уже второй день то в лото, то в кубики

13.02

Задание 18

Играемся весь день в различные игры

Сыну надарили игр, играемся уже второй день то в лото, то в кубики

Задание 23

Балуем себя какой-нибудь вкусняшкой

Сыр фетаки, бутерброды с рыбкой.. дальше перечислять не буду, а то демотивируетесь еще :)

12.02

Задание 23

Балуем себя какой-нибудь вкусняшкой

Праздничный торт :)

Задание 27

Сделать влажную уборку...

 

Вылизала всю квартиру к празднику

Ирина. Рост 155см. Хочу: 46 кг.

1 этап: 13.02.11-29.05.11
с 59 до 50 - цель достигнута :)

2 этап: с 53 до 46
Старт (17.01.12): 53 кг
Сейчас (01.02.12): 54 кг (фигня какая-то.. может весы сломались?)

/community/post.php?top

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Задание 4

Навести порядок в любой комнате

 

 На кухне!

 

  


Задание 6

Спортивная игра или прогулка на воздухе

Накатались на санках в парке с сыном!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Задание 24

Встретится или позвонить подруге, другу, которого очень давно не видели...

Задание 6

Спортивная игра или прогулка на воздухе

Таня - 30 лет
От улыбки до жестов - выше всяких похвал...
И я шучу, я не могу иначе.... :0))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

12 февраля!

Задание 14

Едим или пьем горячее блюдо - это может быть, все что угодно, чай, глинтвейн, пунш, супчик, компотик...

 И кофе пила и суп ела овощной с говядиной!

 

Задание 16

Посещаем врача - проверяем свое здоровье, любой врач на ваш выбор...

 

Ходила к терапевту и кожнику за справкой в бассейн)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Опять за два дня.

10.02

Задание 9

Антицеллюлитная процедура, приводим ножки, ягодицы, животик в порядок...

Обмазалась кремом для тела. Не особо помогает, но кожа на ощупь зато приятная.

Задание 8

Итак ТАНЦЫ, идем либо в ночной клуб, либо танцуем дома, либо вечеринка, восточные танцы, стрип и др. главное танцуем ...

Восточные танцы :) 60 мин

 

11.02

Задание 5

Устроить необычный ужин для родных и близких,  если не умеем готовить идем в кафе, ресторан и заказываем незнакомое блюдо, это может быть любая кухня мира

Праздничный ужин для всей семьи  по поводу двухлетия сына

Задание 26

Самое интересное, на мой взгляд, занятие, сфотографировать себя в процессе выполнения домашнего задания…

 

Себя сфотографировать не получилось. Но получилось сфотографировать помогающего сына и само домашнее задание :)


Ирина. Рост 155см. Хочу: 46 кг.

1 этап: 13.02.11-29.05.11
с 59 до 50 - цель достигнута :)

2 этап: с 53 до 46
Старт (17.01.12): 53 кг
Сейчас (01.02.12): 54 кг (фигня какая-то.. может весы сломались?)

/community/post.php?top

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

11 февраля

Задание 26

Самое интересное, на мой взгляд, занятие, сфотографировать себя в процессе выполнения домашнего задания…


 

Задание 27

Сделать влажную уборку...

 

Да-да, сегодня как раз в планах!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

10 февраля 2012

Задание 1

Делаем масочку для любой части тела из натуральных средств, рецепт маски кидаем в отчет

 

 

Задание 2

Посмотреть или пересмотреть старый фильм (мультфильм), отчет 


Домашнее задание -  сделала маску и посмотрела старый м/ф КОАПП - 20

Маска та же!!!

Ингредиенты маски для волос из яиц: 2 яйца 1 чайная ложка спирта 1 чайная ложка воды

Вымой голову с шампунем, как ты это обычно делаешь. Теперь приступаем к изготовлению маски для волос из яиц. Отдели белки от желтков, белки используй еще где-нибудь (хоть в омлете или блинах), а желтки разотри со спиртом и водой. Эту смесь вотри в кожу головы и оставь минут на 10. После этого промой волосы теплой водой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Два дня не было интернета. Отчитаюсь оптом :) Отчет за сегодня выложу позже

09.02.2012 (день 9).

Задание 24

Встретится или позвонить подруге, другу, которого очень давно не видели...

Встречалась с сестрой, не виделись две недели

 

Задание 10

Осваиваем новое в фитнесе…

Учила новые элементы для беллидэнса

 

 

08.02.2012 (день 8).

 

Задание 24

Встретится или позвонить подруге, другу, которого очень давно не видели...

Встречалась с подругой, не виделись почти месяц

 

Задание 1

Делаем масочку для любой части тела из натуральных средств, рецепт маски кидаем в отчет

Маска для волос из репейного масла (нагреть на водяной бане до 40 градусов. вмассировать в волосы, расчесать, надеть полиэтиленовую шапочку или пакет, сверху полотенце или шапку для сауны и ходить 40мин или больше. потом смыть шампунем, промыть 2-3 раза)

 

Ирина. Рост 155см. Хочу: 46 кг.

1 этап: 13.02.11-29.05.11
с 59 до 50 - цель достигнута :)

2 этап: с 53 до 46
Старт (17.01.12): 53 кг
Сейчас (01.02.12): 54 кг (фигня какая-то.. может весы сломались?)

/community/post.php?top

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

9 февраля
Задание 11

Ухаживаем за кожей лица, делаем масочки, скрабики для глаз, для губ, а так же полностью лицо, масочка, пилинг, кремики...

 

пилинг для лица

 Задание 12

Делимся своим вкусным, полезным меню за день...

  завтрак [?] Молочка, Творог 0,2% Домик в деревне, 200.0×грамм 162 4 0 36 [?] Молочка, молоко Parmalat 0,5%, 100.0×грамм 35 5 1 3 [?] Йогурт Валио 0,4%, 300.0×грамм 200 39 1 8 [?] Бананы, необработанные, 100.0×грамм 89 23 0 1 [?] Рожки к чаю, 20.0×грамм 62 11 1 2 [?] [+] Рецепт: Творожно-фруктовое желе, 100.0×грамм 75 8 1 8 Всего за завтрак: 623 90 5 58
   ужин [?] Кефир нежирный, 300.0×грамм 93 12 0 9 [?] Расстегаи с мясом и луком, 100.0×грамм 254 36 6 12 Всего за ужин: 347 48 7 21
  ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:  
1871 232 52 124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

8 февраля

Задание 9

Антицеллюлитная процедура, приводим ножки, ягодицы, животик в порядок...

 

 

Задание 10

Осваиваем новое в фитнесе…

Я решила сегодня попробывать Батуку! Как же мне понра!!!! Это танцевальная аэробика, причем я убила сразу двух зайцев, осоила новый фитнес, а так как я одела легинсы а под легинсы намазала антицелюлитный гель с перцем, то и 9-е задание я тоже выполнила!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отпишусь сразу за оба нижеприведенных задания. Я начала заниматься восточными танцами. Сегодня как раз танцевала и , разумеется, учила новое :)

Задание 10

Осваиваем новое в фитнесе…

Задание 8

Итак ТАНЦЫ, идем либо в ночной клуб, либо танцуем дома, либо вечеринка, восточные танцы, стрип и др. главное танцуем ...

Ирина. Рост 155см. Хочу: 46 кг.

1 этап: 13.02.11-29.05.11
с 59 до 50 - цель достигнута :)

2 этап: с 53 до 46
Старт (17.01.12): 53 кг
Сейчас (01.02.12): 54 кг (фигня какая-то.. может весы сломались?)

/community/post.php?top
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика