Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: худеем с бодифлексом без супер диет
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, katrena  -  показать группу
    Тема:
ссылки видео БФ

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ок!) ясно!!!

Я Лена) рост 176 см.
было - 88 кг.
сейчас - 83,5 кг
цель - 80 кг.
идеал - 75 кг, но буду смотреть по ситуации)

заходите ко мне в дневничок) всем буду рада)))/community/post.php?topic_id=33951

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Барсучонок, ну так до да, если не получается то за 2 часа до занятий не есть. чтобы желудок был не целый

калории - это такие маленькие бяки, которые прячутся в шкафу и ушивают одежду!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А обязательно заниматься утром?

Я Лена) рост 176 см.
было - 88 кг.
сейчас - 83,5 кг
цель - 80 кг.
идеал - 75 кг, но буду смотреть по ситуации)

заходите ко мне в дневничок) всем буду рада)))/community/post.php?topic_id=33951

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yulia316, открой мою ссылку которую я внизу писала, там много видео, начни с первого занятия. только сразу себя измерь метром, так как ты будешь терять объемы уже после 7 дней тренировок(хотя бы 15 минут  утром)

калории - это такие маленькие бяки, которые прячутся в шкафу и ушивают одежду!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Я тоже хочу позаниматься) Дайте ссылочки на какие нибудь простенькие упражнения) Они действительно помогают?

рост 169см
ближайшая цель 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Olenka_sany, что то у меня не открывается, надо регистрироваться. я вчера вконтакте набрала в поисковике видео МАРИНА КОРПАН много видео вылезло, много тех каких я еще не видела. если есть вконтакт то там еще посмотри.

калории - это такие маленькие бяки, которые прячутся в шкафу и ушивают одежду!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я занимаюсь по видео, которое скачала здесь: http://www.ex.ua/view/944543 по-моему самое полное собрание передач из серии "Худеем с Мариной Корпан"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я занимаюсь по этому видео с мариной корпан http://video.yandex.ru/users/i-turicikova/collection/89/

калории - это такие маленькие бяки, которые прячутся в шкафу и ушивают одежду!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика