Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: От 88 к 58. Учусь вести ЗОЖ :)
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, OrangeLove  -  показать группу
    Тема:
Привет всем участникам группы.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

опять пропала, но кажись больше здесь  никого не было!!!

Я Стройнею !!! Я Красотка!!!
Медленно, но верно я иду к цели!!! Пока цель 75 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Пропадала не надолго. Как у вас у всех успехи???7

Я Стройнею !!! Я Красотка!!!
Медленно, но верно я иду к цели!!! Пока цель 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Iwish пишет 27.10.2011 в 18:28 (ссылка):

Привет Касюшка! Давай вместе худеть. Расскажи как ты питаешься, каким спортом занимаешься. Я вот с этими каллориями все время сбиваюсь.

 А что ты сбиваешься. Я в помощь использую. Ты ж понимаешь, что погрешности большие. Особенно в рецептах.

Я занимаюсь на велотренажере. 3-5 раз в неделю. Аэробные нагрузки еще называют жиросжигающие. А вот силовые терпеть не могу. Хотя дома два силовых пылятся. Не могу настроится.

Елена, 44 года, рост 166, вес: 01.11.12 - 80 кг., цель - 64 кг.

Орел мух не ловит!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Багирочка75, а промежуточек поставь на подписи. В смысле, какой сейчас вес. Так приятней худеть.

Елена, 44 года, рост 166, вес: 01.11.12 - 80 кг., цель - 64 кг.

Орел мух не ловит!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно, присоединяйтесь! Только напишите, кто откуда, чтоб по часовым поясам ориентироваться.

Елена, 44 года, рост 166, вес: 01.11.12 - 80 кг., цель - 64 кг.

Орел мух не ловит!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет девченки! Можно к вам. У меня тоже рост 162 и вес 88 кг. Хочу 75 и меньше. Веду здоровый образ жизни с 09.10. За это время - 4 кг. Спортом пока не занимаюсь. но накачала тренировок и дисков накупила целую кучу. Так что надо браться за себя серьезно. Так что давайте вместе.
Марина.Не надо пытаться, а надо делать!
10.10.2011 - 92 кг.
12.04.2012 - 75 кг.
/community/post.php?topic_id=37641

ссылка

Послать личное сообщение

Привет Касюшка! Давай вместе худеть. Расскажи как ты питаешься, каким спортом занимаешься. Я вот с этими каллориями все время сбиваюсь.

Вешу около 90 кг, уже лет 10. Два раза худела до 75, но потом опять скатывалась к 90. Вот в третий раз надо худеть.. При этом я всего 160 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Касюшка, параметры уже увидела! Так что я тебя догнала. Теперь мы с тобой в одном весе.smile

Пиши и будет не грустно.

Елена, 44 года, рост 166, вес: 01.11.12 - 80 кг., цель - 64 кг.

Орел мух не ловит!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Касюшка, очень даже не грустно! У меня вчера был праздник - первые 10 кг. ушли.

Сегодня я чемпион - 20 км. на велотренажере + контрастный душик Алексеева.

А у тебя какая система и параметры?

Елена, 44 года, рост 166, вес: 01.11.12 - 80 кг., цель - 64 кг.

Орел мух не ловит!

ссылка

Послать личное сообщение

опять тишина, грустно

Я Стройнею !!! Я Красотка!!!
Медленно, но верно я иду к цели!!! Пока цель 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Я начала второй раз худеть с августа 2011 г. Пока получается не плохо, примите в компанию?

Елена, 44 года, рост 166, вес: 01.11.12 - 80 кг., цель - 64 кг.

Орел мух не ловит!

ссылка

Послать личное сообщение

хочу быть твоим товарищем. мой вес 80 рост 160

Я Стройнею !!! Я Красотка!!!
Медленно, но верно я иду к цели!!! Пока цель 75 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Я на сайте уже полгода, но активно начала пользоваться только сейчас , неделю назад. Хочу похудеть с 89 до 60.  И во мне всего 160 см роста.. Так что это очень критично.

Но я не унываю особо. Вижу цель, иду вперед!

Ищу товарища по борьбе с весом.

Вешу около 90 кг, уже лет 10. Два раза худела до 75, но потом опять скатывалась к 90. Вот в третий раз надо худеть.. При этом я всего 160 см.

ссылка

Послать личное сообщение

да кажется с общением тут туговато

Я Стройнею !!! Я Красотка!!!
Медленно, но верно я иду к цели!!! Пока цель 75 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Давайте знакомится?

Я Стройнею !!! Я Красотка!!!
Медленно, но верно я иду к цели!!! Пока цель 75 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика