Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Поверь мне, Карлсон, не в плюшках счастье.

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаааНюшечкааа, поздравляю с новым весом, ты умничка!!! У тебя обязательно все получиться!!!!

Удачи тебе и хорошего настроения!!!

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Если я нарушу сейчас диету, то мне придётся начинать заново. Но жизнь нельзя прожить несколько раз, время безвозвратно уходит, у меня нет шанса остановить его. Нарушая диету, я понапрасну трачу свою жизнь.

 

2. Если я съем желаемое, то жизнь моя не станет более счастливой. Вкус от еды забудется через несколько секунд, а моё тело не станет ни здоровее, ни красивее. Наоборот, после съеденного меня будут мучить переживания, и я буду еще дальше от намеченной цели. Нет объективных причин для того, чтобы поесть именно сейчас.

 

3. Если я не съем желаемое, то хуже моя жизнь не станет. Я не умру от голода, не потеряю сознание, вообще ничего страшного не случится. У меня нет причин бояться отказа от еды.

 

4. Я в состоянии соблюдать правила диеты, так же как делаю свои обычные ежедневные дела. Диета - одна из частей моей жизни. Если я умею делать всё остальное, я справлюсь и с этим.

 

5. Диета очень важна для меня. Нарушая диету, я причиняю себе огромный вред. Я люблю себя и дорожу собой, и я достойна самого лучшего.

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

16 октября. Мой вес с утра 66,5 кг. Уря! Сегодня целый день ем куриный супчик, с утра позволила себе зефирку и овсяную печеньку. А на вечер меня ждёт творожная запеканка! Пальчики оближешь!

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня у меня счастье! С утречка весы наконец-то показали мне 67 кг. Это уже минус 3 кг., которые я благополучно набрала до этого! Порадовала себя новыми трусиками. Завтра получу стипендию!) Хочу себе юбку-карандаш, прям очень-очень. Буду искать. Так что с питанием: всё по плану: утром овянка, хлеб, зефирка, обед: яблоки, полдник: каша перловая, домашний сыр, хлеб, кусочек рахат-лукума, перекус: яблоко, ужин: фасоль, хлеб, ну и вечером по традиции яблочко. Завтра целый день буду есть куриный супик. И вкусно, и полезно, и не очень-то уж калорийно. Но с утра как всегда овсянка. Ещё завтра позволяю себе аж 2 зефирки. Надеюсь не отразится на весе. А на воскресенье сделаю творожную зепеканочку. Ммм. И так я и не проболелась. Сопли меня преследуют уже вторую неделю. Кстати в выходные буду делать себе шайнинг волос с миндальным маслом, а то совсем мои волосики от утюжка попортились! Завтра иду в кино с другом.

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати да. Про танцы. Мы начали разучивать уже элементы танца. Танцуем в шортиках, рубашке, галстуке, шляпе. Очень развратный, хотелось бы сказать, танец! Но такой классный! Тащусь от стрипа! Да здравствуют танцы! smile

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего себе, свидание в слепую, интрено то как))) адреналина сколько, преживаний)) я давно таки не занималась))) уже лет 5)))

Рада что твой вес движеться в низ, это однозначно хорошо, поздравляю!!!

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Продвигаюсь вперёд. Вес уже 67,3. Радость. Свидание было кошмарным, за вечер от стресса похудела на 300 грамм. В общем пришёл парень аболютная противоположность моего идеала. Хоть бы что-то было  так, как мне хотелось. Поняла, что свидания вслепую, это свидания вслепую. Кароче печаль)). Зато похудела.

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаааНюшечкааа, ну тогда держись, стимул, это и в самом деле вещь!!! все будет хорошо!!! Удачи тебе!

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока это виртуальная любовь. Ну так конечно сказать нельзя. Просто я познакомилась вслепую по инету, общаемся всего-то неделю, а чувство что знакомы годы. Никогда такого не было. И сейчас вот стоит выглядеть соответствующе. Это не то чтоб любовь, стимул скорее. Хочу понравиться. Хотя я его тоже не видела. Так что для обоих будет сюрприз. В субботу решится судьба. Даже если не понравимся друг другу, думаю останемся друзьями. Так что я теперь много не жру!) Завтра и в четверг опять таки танцы. Думаю что килограммчик то скину. Возможно 65 буду к выходным. *_*

Что сегодня ела, писать не буду. Лень)).

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаааНюшечкааа, привет))!!

Давай, рассказывай, в кого это ты влюбилась??)) Рассказывай, рассказывай, кстати сие чувство очень даже сильно помогает постройнеть, так что удачи тебе!!)

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну я совсем пропала. Дело в том, что в четверг незапланированно уехала домой. Т.к. в пятницу пары отменили. В четверг держалась героически, не нарушила ничего. В пятницу утроила себе пир. Ела конфетки, арбузик, что там ещё было-то, семечки, мороженое. Даже считать не стала. smile Но зато вчера всё по плану, плюс целый день маме помогала уборку делать (и полы мыла, и пылесосила, и пыль протирала). Вечером у меня была банька. Итак утром вес 66,7 кг. Но я не обольщаюсь, ведь в бане вышла только вода. Посмотрим мой вес завтра. Сегодня у меня был сухомяточный день. Завтрак: суп + пирог, обеда не было, полдник: пирог + бутерброт с сыром + бисквитный рулет + чай. Ужин: запеканка творожная. Ну и попозжай поем арбузика. Конечно сегодня все коридоры красны. Но опять таки не сильно. В четверг так как уехала, на танцы не ходила. Ждём завтрашнего дня. И ещё я кажется влюбилась. smile Так что теперь летаю, всё летаю. Настроение на 5 с плюсом. Чего и желаю всем!)

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаааНюшечкааа, привет, я тоже вчера с празниками вытанцовывала)) ты просто если какое то движение приносит дискомфорт не делай его)))тем более что у тебя 2-ные празники)) сопли))

Да, по поводу работы поддерживаю, сама заочница и переодически в нашу компанию очники на мерчендайзеров приходят, так их не берут))

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ах да, забыла же. Состояние моё гавно). У меня полный нос соплей. Чихаю так, что соседи подпрыгивают. И ещё праздники. И как я завтра буду оттанцовывать?(

Не в еде счастье.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня встала в 6 утра. Было 4 пары. Измоталась как белка в колесе. Завтрак: овсняка, хлеб, зефир. Обед: 3 банана. Полдник: яблоко. Пришла в 6 домой, ела пюре и хлеб (да, да плохо это вместе :)). По калорийности вообще по всем статьям недоборище. Потом завалилась спать. Продрыхла до 22.00 и в итоге сейчас мучаюсь и не могу уснуть. Сегодня танцы. Ещё вроде как устроилась на работу в вечернее время на уборку офиса. Надеюсь, меня возьмут. Блин, как у нас проблематично с работой. Ну никто не хочет взять студента-очника. Печаль.

Не в еде счастье.
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика