Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Возвращение блудной дочери.Попытка №100. Опять 99кг.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня утром -500грм. Очень приятно что организм без проблем расстаётся с килограммами. Думала будет сложнее. Уже аппетит уменьшился и совсем не хочется мучного.

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня утром -700грм. Очень обрадовало. Правда тежеловато дался вчерашний день. Весь день хотелось кушать что-то очень жирное и каллорийное, но я выдержала и не сдалась. Думаю сегодня будет полегче. Для начала хочу вернуть свои 91кг.

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня начинаю всё с начала. 

План на день:

1. Контроль питания

2. Пить чистую воду 1,5 литра минимум 

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой новый девиз 

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Ekaterinka19, я всё ни как не могу взять себя в руки. и в итоге за 3 месяца +7кг вернулись. но главное вовремя остановится. у меня так всегда сначала задора на десятерых, а после -10гк он куда-то исчезает. 

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lanushka, Танюша ты где?

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lanushka, ну и куда мы пропалаи???? давай делай отчетики

вот мой за вчера

Спорт: - ходьба 20мин.

Выпила 21 стаканов воды

и вот результат: +300гр. вес на сегодня 97кг

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня!!! приветик!!! нас всего 3 человека......наша мини гонка началсь.....ты должна ко мне в дневничок и к Иринке выложить свой отчетик за вчера.....чем больше инфы тем лучше...а я выклыдываю свой


Спорт: - ходьба 20мин.

Выпила 14 стаканов воды

и вот результат: -600гр. вес на сегодня 96,7кг

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lanushka пишет 25.04.2012 в 17:15 (ссылка):

Всё надоело состояние тяжести и усталости. Я же прекрастно знаю что от того питания что сейчас у меня мне плохо, но заставить себя отказатся очень сложно. Прекращаю длительный зажор возвращаюсь к Дюкану. Одно радует что за месяц я набрала всего 2кг. Думала будет как минимум 5 так как себе ни в чем не отказывала

с возвращением!!!!!!!!!!smilesmile

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всё надоело состояние тяжести и усталости. Я же прекрастно знаю что от того питания что сейчас у меня мне плохо, но заставить себя отказатся очень сложно. Прекращаю длительный зажор возвращаюсь к Дюкану. Одно радует что за месяц я набрала всего 2кг. Думала будет как минимум 5 так как себе ни в чем не отказывала

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lanushka пишет 19.04.2012 в 16:20 (ссылка):

Приветик. Я на месте. Вот только писать пока особо нечего, так как что-то я расслабилась и никак не могу взять себя в руки. уже +2кг.

ну так нужно их срочно сгонять...хотя после праздников все такие......делаем разгруз и вперед

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Я на месте. Вот только писать пока особо нечего, так как что-то я расслабилась и никак не могу взять себя в руки. уже +2кг.

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты куда пропала? совсем куды то все подевалисьsmile

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Представляешь, так хочу пицу что аж дурно, хотя знаю что потом изжога замучает, но так хочу

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты как? Есть продвижение в сторону уменьшения веса.

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик, вот сгоняю кегешки что наела у родителей осталось 600гр. а так что-то приболела и тянет на всякие гадости: то конфетки хочетсято тортика а то жареного мяска

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!! как делишки???

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошмар, что-то я расслабилась у родителей. И вот результат +2кг. И вроде не переидала и вкусности не употребляла. Теперь как минимум неделя нужна что бы вернутся к прежним результатам.

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я могу выдержать только белковую монодиетуи то только дня 4-5. Поэтому я и на Дюкане

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я бросила лепестки...питаюсь по коридору.   устала я от монодиеты....вот сегодня будет 5 день как бросила....вес и так теперь уходить стал

***************************************************************
мне 32. Мама трех сыночков. 9л.6л. и 3г.

ну наконец то, ДЕВОЧКА (пузожителю 32 нед), вес 107

старт-27.06.16 (113,3кг)

************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Вчера налопалась салатов с майонезом сегодня такая тяжесть в желудке прям ужас. А ты как на своих лепесках? Какой день уже?

Таня, 29 лет. Рост 168см.Было 104.7кг(5.01.12) сейчас опять 95 а будет 68кг.
Цель 90кг-01.03.2013
Цель 85 кг - 30.04.2013
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32393
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овощное рагу (кабачки)
1 средняя луковица 2 больших моркови или 3 средних 2 средних помидора 1 болгарский перец (паприка) 2 средних кабачка подсолнечное масло для жарки (1 стол. ложка) соль, специи, зелень по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.