вот здесь сказали. про правильный выход/вход в голодание? а если сделать правильно(кстати это как?) то в плане полезности что оно дает? и если нет как вредит?

Не всем можно голодать по состоянию здоровья.

Маша, это не пост, ЭТО ГОЛОДАН�Е! В голодание надо правильно входить и правильно выходить, а так, что сегодня не ем, а завтра ем НЕЛЬЗЯ! Желудок у тебя один или несколько и ты можешь парочку запоганить?

Может такой вопрос муле задать тогда.Православный священник однозначно сказал бы кушать.

А что за вера у тебя????Странный пост.Ты мусульманка?Там ведь и воду нельзя до заката.

маша, это РЅРµ РїРѕСЃС‚ Сѓ тебя, Р° пытка какая то! зачем так то?  самый строгий РїРѕСЃС‚ Рё то голодание РЅРµ предусматривает.

если у кого-то возникнет желание сообщить мне о том, что совсем ничего не есть - это очень-очень вредно, не надо, - я это знаю, но духовный аспект поста мне кажется важнее). Спасибо.

Я извиняюсь конечно, но даже монастырский устав предполагает в среду и пятницу хлеб, сырые овощи, орехи и мед с компотами. �ли вас священник благословил на сиё изуверство?!

У святых даже написано "поститесь постом приятным"!!! А не чтоб выворачивало потом.....

Добрый день всем участникам, а особенно экспертам (буду очень благодарна, если они ответят тоже, потому что вопрос больше касается специалистов).

Вчера постилась, РЅРµ ела ничего, только пила РІРѕРґСѓ. Сегодня утром чуть РЅРµ упала РІ РѕР±РјРѕСЂРѕРє РІ метро, потом несколько раз вырвало, причём первый раз только РІРѕРґРѕР№, выпитой Р·Р° 5 РјРёРЅСѓС‚ РґРѕ этого. Хотелось Р±С‹ понять, что конкретно РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ СЃ организмом, что РѕРЅ так реагирует РЅР° отсутствие пищи (или каких-то РґСЂСѓРіРёС… важных для него веществ - каких?). Р� можно ли как-то этого избежать РІ дальнейшем (только, пожалуйста,  если Сѓ РєРѕРіРѕ-то возникнет желание сообщить РјРЅРµ Рѕ том, что совсем ничего РЅРµ есть - это очень-очень вредно, РЅРµ надо, - СЏ это знаю, РЅРѕ духовный аспект поста РјРЅРµ кажется важнее). Спасибо.