Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
И вновь продолжается бой... Я верну 56 и сделаю меньше!

 
    
 
  Всего Страниц (38):    38373635343332первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пропала-то пропала, но я все еще здесь ) Жирняшка правда скорее )

Бегаю по утрам. Ура-ура! Правда, со скоростью улитки, но главное ведь начать! Думаю дополнить это роликами, как только снова не будет дождей, и перестать уже точить все, что не приколочено )

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ээээй стройняжка!!! Ты куда пропала?)

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, Опять куда то пропала)

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, поздравляю с покупкой!!! Ты молодец! У тебя все получится!

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да никак. Мой вес стоит годами с небольшими флуктуациями. Думаю, когда начну бегать, будет полегче. Зато купила холодильник - питание сразу стало приличнее.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, ясно!) как результаты?

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

со следующей недели начну. Пока еще доживаю бронхит.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже масленица нефигово так прошла, встала на весы в понедельник и впала в транс: семидесяточка, однако!

Молодец, что бегаешь. Я свой тренажер использую как все нормальные люди--как вешалку. 

 

 

/community/post.php?topic_id=46458

Materia primaris est.

upd:
13.03.2014 67.1
16.05.2014 62
... 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, Давай выздоравливай!) Весна скоро нельзя болеть!!! А холодильник сломался что ли?)

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Справлюсь... для начала бы раздобыть холодильник. Жить без него вообще неприкольно

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ууууу ну не все так запущено, я думаю ты справишься!)

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и да, питание у меня - стыдно показывать. Блины и селедка в основном ) И протеиновые коктейли - все от лени )

 

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о, знакомые все лица! всем привет, у меня масленица, я жирею :)))

Со следующей недели мой товарищ по бегу снова в строю, да и я тоже. Так что пора избавляться от нажранного за зиму ) по возможности буду следить за питанием и прививать эту полезную привычку.

Подозреваю, что сейчас я адово опухшая (спасибо соленой рыбке), так что ближе к следующей неделе должна прийти в норму

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, Куда это мы пропали?)

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, А у нас еще сугробы как так то:) доброе утро!!!

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пуся, я вернулась! Ты еще тут тусишь? Чо нового? 

/community/post.php?topic_id=46458

Materia primaris est.

upd:
13.03.2014 67.1
16.05.2014 62
... 59

ссылка

Послать личное сообщение

Заношу тебя в избранное. Буду тебя читатьsmile

Рост 169см
Талия в 58 см - временно не доступна:)
В фитнесе, как в жизни, путь важнее цели!
Дневник id=44050

ссылка

Послать личное сообщение

Ёхо-хоу...На кого я наткнулась! Привет! smile

Рост 169см
Талия в 58 см - временно не доступна:)
В фитнесе, как в жизни, путь важнее цели!
Дневник id=44050

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доползла до 58.8. НО! Скоро опять опухну и хорошо, если за 60 не сильно улечу (( Печальтоска. Еще и ЖРАТЬ хочется все время. Вчера вылетела, но и ладно. Вчера был тяжелый день. Сегодня пытаюсь питаться максимально питательно и полезно, и сытно, но при этом постараться вписаться в коридор.

В общем, было бы шикарно, если к концу следующей недели было 58. Еще собираюсь таки начать бегать снова в обозримом будущем, вроде, льда и снега почти не осталось

 

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, Говядина хороший продукт, это железо, это кальцый, это средство борьбы с усталостью и полезный белок! А самое главное снижает холестирин, поэтому я думаю не просто праздники устраивать, а употреблять хотя бы раза 2 в неделю:) Как у тебя успехи?)

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня у меня дома появилось мясо. Говядина. Я реально не помню, в каком вообще году я последний раз покупала говядину. Все курогруди и курогруди... а тут прям вот захотелось, жуть! У собак праздник, у меня праздник... Думаю, ввести это в практику. Много есть нельзя, но нужно есть вкусно и разнообразно. Тем проще приучить себя к умеренности снова. Почти научилась вписываться в коридор, пить воду и есть фрутоовощи. Честно говоря, эффект наверно есть, из джинсов пузо не вываливается ) А вот это забавно, ибо раньше при таком весе они вообще не налазали... Может, все же мышцы подросли и кожа подушла? ))

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971
  Всего Страниц (38):    38373635343332первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.