|
 |
|
Katrinkastar
Diet-Баллов: 305
Сообщений: 30
22.12.2010 15:14
|
Для меня пароварка стала не заменима,это не только вкусно но еще и малоколлорийно,скиньте пожалуйста рецепты с рыбкой
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
8.5.2010 10:37
|
А я, а я))) Я делаю в пароварке тефтели из куриного фарша, те что с рисом и обязательно добавляю в фарш укроп и размерчик побольше оооо как вкусно и не жирно, а холодную можно порезать сверху помидорку и опять вкусно...
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116784
Сообщений: 62760
27.3.2010 1:40
|
Спасибо! Попробую обязательно! 
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Krakazuka
Diet-Баллов: 515
Сообщений: 1
23.3.2010 10:58
|
Tata2010, вкусные котлетки! Испробованные! Но я хлеб не ем, поэтому в форш для сочности мелко-мелко крошу капусту (белокачанную). Она в готовых котлетках совсем не чуствуется! Получается вкусно и очень диетично! . Попробуйте!
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116784
Сообщений: 62760
17.3.2010 1:11
|
Рецепт - Котлетки паровые куриные - филе перекрутить на мясорубке, на 4 филе куриных 1-2 луковицы (зависит от размера лука и филе), 2 кусочка батона, размочить в небольшом количестве молока, можно для любителей 1 зубочек чеснока добавить, солю морской солью, добавляю немного специй (говорят пароварка их не любит, но зато я люблю!) в паровые ложу хмели-сунели, майоран, смесь перцев и немного зеленого укропа(замороженный или сухой тоже подойдет).... Формирую котлетки небольшие мокрыми руками и укладываю их на два уровня, включаю таймер на 30-40 мин.Куриный фарш еще любит куркуму или карри, но в пароварку я их не добавляю.
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116784
Сообщений: 62760
15.3.2010 1:30
|
Мне очень нравится в пароварке готовить котлеты куриные и мысные, ни грамма жира и очень быстро! А еще нравится овощи для салатов или просто замороженные овощи типа Бондюэль с капустками разными, горохом, морковкой, спаржевой фасолью... Получается гораздо вкуснее, чем просто отваривать в воде! Овощи не солю, а вот в фарш соль и немного специй добавляю!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
angel333
Diet-Баллов: 29205
Сообщений: 3538
8.2.2010 20:08
|
Да...электрическая пароварка--ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА!!!Котлетки..овощи..каши...загрузила и таймер сам позовет кушать!!
Было95-----------64--------цель60----мечта55!!!
Мечтать не вредно!!!
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
30.1.2010 10:10
|
видела в продаже... А много овощей в нее помещается?
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
30.1.2010 0:04
|
Здравствуйте, все. А вот у меня пароварка для микроволновки, для любой ( пластмассовая: наливается вода, ставится решётка с пищей, накрываю крышкой и в печку). Свёкла и морковь для салатов, например, готовы через 10 минут. Рыба и курица - за 15. Ни кто такой не пользовался?
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
28.1.2010 13:07
|
раз куча, то от одной хуже не станет)
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40895
Сообщений: 8975
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
27.1.2010 22:08
|
у нас уже есть куча тем о пароварке и рецептов там :-)
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
26.1.2010 19:45
|
очень полезно дикий рис, но что-то не понравилось.... может я не умею его готовить?
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
26.1.2010 14:39
|
понятно)) Но на мое семейство этой емкости ой мало)))
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
kabanda
Diet-Баллов: 569
Сообщений: 27
26.1.2010 13:47
|
нет, не суховато. Я наливаю также воду в емкость и они там лежат и готовятся.
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
26.1.2010 12:15
|
макароны? Это интересно... Не суховаты? Я готовила язык говяжий объеденье!
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
kabanda
Diet-Баллов: 569
Сообщений: 27
26.1.2010 11:55
|
Добрый день!
Я готовлю в пароварке буквально все! Варю крупы, макароны, мясо, рыбу, яйца, пельмени (самодельные).
Сложные блюда практически не готовлю. т.к. тяжеловаты! Еду не солю, только иногда готовую...
Уже полгода у меня такой агрегатик! Ужжасно довольна!
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
25.1.2010 8:31
|
Один мой знакомый не пользуется не покупает микроволновку принципиально и жена тоже за. Из таких-же каких-то))) убеждений не пользуются дезодорантами... Короче... не знаю... Каждому свое... И все равно хочется быстро и легко...
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
25.1.2010 8:28
|
Это из одной статьи: Микроволны «бомбят» молекулы воды в пище, заставляя их вращаться с частотой в миллионы раз в секунду, создавая молекулярное трение, которое и нагревает еду. Это трение наносит значительный ущерб молекулам пищи, разрывая или деформируя их, создавая структурную изомерию.
А это из другой: Всемирная организация здравоохранения выдала вердикт: в СВЧ используется излучение, не оказывающее вредного влияния ни на человека, ни на еду. Единственное «но»: вживленные сердечные стимуляторы могут быть чувствительны к интенсивности потока микроволн. Поэтому ВОЗ рекомендует тем, у кого есть кардиостимуляторы, отказаться от сотовых телефонов и микроволновок.
Мои поиски в инете привели меня все-таки к убеждению, что пиша в пароварке полезнее чем в микроволновкеЮ но в микроволновке по утверждению физиков и медиков не вредная. ЕЕ излучение не такой мощности, чтобы разрушать молекулярные связи... а вообще то как высказался один товарисч) мы живем внутри микроволновки-телевизоры, сотовые телефоны и т.п.
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
Garsolga
Diet-Баллов: 18762
Сообщений: 289
25.1.2010 0:50
|
Кстати микроволны в микр-ке меняют строение пищи на клеточном уровне, короче разрушают все что только можно:( Так , что здоровым это уж никак не назовешь:)))
Оля, рост 177см
Сегодня 55
Быть красивой - мой королевский долг!))))))
|
Garsolga
Diet-Баллов: 18762
Сообщений: 289
25.1.2010 0:46
|
Ой, девченки, мне тож подарили пароварку!
Оля, рост 177см
Сегодня 55
Быть красивой - мой королевский долг!))))))
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
24.1.2010 12:23
|
о с бумагой и с салатом ото интересно... а то горбуша получается суховатой. Возьмем на заметку. А вот интересно в микроволновке приготовленное можно назвать здоровым? Я например крупы давно варю в ней да и картофель на пюре и вообще...
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|
Владлана
Diet-Баллов: 6808
Сообщений: 428
24.1.2010 10:03
|
Здравствуйте,теперь я с вами.Я тоже люблю пароварку.На сайте есть группа- готовим в пароварке.Расскажу о недавнем своём открытие.Прочитала в одном рецепте,чтобы рыба не была сухой класть её на лист зелёного салата.Но он согласитесь не всегда под рукой,так что я стала использовать для этого бумагу для запекания.Я почти всё на неё кладу.Иногда целым пластом ,сделав несколко надрезов,иногда кусочки прямо под куски рыбы ,мяса,мант.Очень удобно и легко снимать с фомы,ничего не прилипает(я вообще ничем не смазываю донышко,никогда)Дочь сидела на гомеопатии 2 месяца и всё готовили на пару,так что многое напридумывала и испробывала.
|
olga5975
Diet-Баллов: 1955
Сообщений: 22
Город: Новосибирск
23.1.2010 22:15
|
Подарили пароварку на день рождения. Товарищи, как хорошо... теперь котлеты не жарю, а на пару. Овощи, особенно такие как цветная капуста и т.п. тоже туда и все витамины сохраняются... И рыба на пару тоже вкусно.
Хочешь похудеть - меньше жри...)))
|