Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Krem-Brule, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Помогите сохранить результат,пожалуйста!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи, Крем-Брюлле

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ludacris  Привет...рада гостям...ну вот ...у меня после вчерашнего ужасного жора сыпь на лбу.Сегодня решила очередной раз взять себя в руки.Разгружаюсь сегодня на молокочае.С утра выбросила свои слабительные таблетки(чтоб они меня с пути не сбивали) 
Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем...
Рост: 162см
Вес: 43...50...45(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Luchia приветик...smile спасибо тебе за пддержку....

Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем...
Рост: 162см
Вес: 43...50...45(будет)

ссылка

Послать личное сообщение

Приветики)) я сегодня здесь первый день, очень рада познакомиться. Никогда не учавствовала в подобных программах, да и честно говоря на диетах никогда не сидела, хотя...помню 10 класс, тогда я целую неделю голодала, потом начался жуткий срыв-начала поедать все, что попадалось на глаза, набрала 5-6 кг, даже перебрала. С тех пор все - решила, что никакие диеты не нужны. Жила себе и не парилась, ела все, что хотела, спортом занималась. Но проблема в том, что есть хочется только сладости - печенюшки, пироженки, конфеты. Вчера, кстати только ими и питалась - жуть какая-то. Понимаю, что не правильно это, даже сыпь на лице появилась

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Успехов,Krem-Brule!Все получится!smile

Сегодня вес69-будет 60-желаю 58
Желающего судьба ведет,нежелающего-тащит.Сенека

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буду рада,всеми  и всякой поддержке

Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем...
Рост: 162см
Вес: 43...50...45(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного о себе.... 26 года,рост-162,вес недели 2 назад был 46кг....,но сейчас уже 48.5кг(благодаря жору).я жуткая сладкоежка,но стараюсь есть только полезные сладости:горький шок.,сухофрукты,мёд.Но во время жора могу съесть пол кило всяких конфет,столько же печенья,пока плохо не станет....ем и не могу остановитьсяsmile перкрасно понимая о последствиях

Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем...
Рост: 162см
Вес: 43...50...45(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте,девочки!

Давно наблюдаю за многими здесь,читаю полезную инфу...теперь решила,что и мне пора завести свой дневничок,т.к.последнее время у меня частые срывы.поедаю всё что вижу!!!а ведь только недавно достигла желаемых результатов....и вот тебе на-за 2 недели опять лишние кг.,и лишние см....

Наверное мне нужна поддержка,именно ВАША,девочки,поддержка......

Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем...
Рост: 162см
Вес: 43...50...45(будет)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика