Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
77_kilo_krasoty

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты собираешься реанимировать свой дневник?

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пиши сюда хоть изредка8))) или хотя бы у меня слова поддержки...

Прочти статью, хочу твое мнение узнать, мне она очень помогла замотивироваться.

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жаль только у хозяйки журнала мало времени8) Она редко сюда заходит...

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПрикольное название дневника))))

ку-ку))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Порадуй хорошими новостями!

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну как? Ты собираешься отчётец кратенький написать о проделаной работе и результах?;)

Ну и всё жду твоей мотивации8))) Всё таки самое главное в нашем деле МОТИВАЦИЯ!

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну это же замечательный результат!!! Думаю здесь за счет того что наконец высыпаешься и просто немного отдохнула, не смотря на гадосный факт болезни... Спорт важен, но не менее важно спать регулярно по 8 часов и ОТДЫХАТЬ! Мне кажется, ты очень переутомилась за послений год... а то и два.

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fanni, сегодня утром было 74,5! И это при том, что уже неделю из-за болезни нет вообще нагрузки - на улицу попросту не выхожу! Если бы мне сюда прибавить занятия спортом, то резутьтат бы пошел быстрее

Девиз: Хочешь, чтобы мужики пожирали глазами? Прекрати пожирать все зубами!
Маруся, 33 года, старт - 77 кг, 160 рост
к новому году хочу - 69,9 кг.
уже 73,5 :)) Всем удачи и силы воли!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Умничка!8) Так держать!!!

Ну похвастайся результатами! Сколько кило красоты осталось от 77-ми;)?

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fanni, с планировщиком дружу! за 10 дней только однажды цыфры были красные и однажды черные. Все остаотные делишки делаю в коридоре ;))

Девиз: Хочешь, чтобы мужики пожирали глазами? Прекрати пожирать все зубами!
Маруся, 33 года, старт - 77 кг, 160 рост
к новому году хочу - 69,9 кг.
уже 73,5 :)) Всем удачи и силы воли!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марусенька, ну как твои дела? Как с планировщиком - дружишь?;) Он тебя балует зелёненькими циферками?8)

Жду не дождусь твоей мотивации8)

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начало положено. УДАЧИ!!!

Татьяна, 43/156
Было......81........71.......69........67........65.......00.........55
2014г....1авг...1дек...1янв...1февр...1мар...1апр.....цель (июль'15г)

Сейчас (03.03) - 65,9кг (-15,1кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

начинаю работать над мотивацией. Итак, МОТИВАЦИЯ!

Девиз: Хочешь, чтобы мужики пожирали глазами? Прекрати пожирать все зубами!
Маруся, 33 года, старт - 77 кг, 160 рост
к новому году хочу - 69,9 кг.
уже 73,5 :)) Всем удачи и силы воли!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика