Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Лекарственные травы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., cassinga, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Лекарственные травы для красоты

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

А при сухих волосах эта маска подойдет? Не высушит еще больше?

Иду от 72 к 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чудо-маска, ускоряющая рост волос

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

 

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой

2 столовые ложки горячей воды

1 желток яйца

2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)

2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)

 

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!

Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.

Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).

После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.

Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.

У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

Источник

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Шампуни и маски для волос из горчицы

                 

 


Маски из горчицы оказывают стимулирующее действие на волосяные луковицы, и особенно рекомендуются для укрепления волос. Все приведенные пропорции горчичного порошка или уже готовой горчицы являются усредненными, т.к. и горчица и горчичный порошок в зависимости от производителя бывают более крепкой или более слабой, поэтому при нанесении маски на кожу головы ориентируйтесь на собственные ощущения стимулирующая, укрепляющая маска должна обладать несильным жжением, если она не обладает разогревающим действием, то рекомендуется в следующий раз увеличить дозу горчицы. Если же горчичная маска наоборот сильно жжет кожу головы, то подобную маску смойте раньше положенного времени, чтобы не пожечь кожу головы, а в следующий раз уменьшите дозу горчицы.

Шампунь-маска для нормальных и жирных волос. 1 ч.л. сухой горчицы тщательно размешать со стаканом теплой воды, нанести полученную смесь на волосы и кожу, слегка вмассировать, а через 3 мин тщательно смывают теплой водой.

Маска для укрепления волос. Порошок горчицы тщательно смешивают с водой (не выше 60°С) и полученную смесь смазывать кожу головы до появления интенсивного жжения. Затем горчицу смывают. Процедуру повторяют ежедневно. Если в течение месяца волосы не начнут расти, дальнейшее использование горчицы нецелесообразно.

Укрепляющая маска для сухих волос. Смешать до получения однородной массы 1 ст.л. майонеза, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. сливочного масла и1 ч.л. порошка горчицы. Полученную смесь нанести на кожу головы, утеплить голову, через 30-40 минут смыть шампунем.

Стимулирующая маска для волос. Ингридиенты: 2 ст.л. сока лука, 1 ст.л. сока чеснока, 1 ст.л. сока алоэ, 1 желток, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. горчичного порошка развести теплой водой до консистенции сметаны. Смешать все ингридиенты, нанести корни волос, утеплить, через 1,5 часа тщательно смыть.

Маска для жирных волос. Смешать 2 ст. л. глины (лучше голубой)  с 1 ч.л. порошка горчицы, потом добавить 2 ст. ложка яблочного уксуса и 1 ст. л. настойки арники. Нанести эту маску на 20 минут, после чего смыть используя шампунь.

Маска-шампунь. Смешать 1 ст. л. порошка горчицы смешать с 1 желтком,  добавить 0,5 ст. кефира. Всё перемешать и нанести на корни волос на 30 минут, надеть сверху полиэтилен, махровое полотенце, после мыть тёплой водой.

Стимулирующая маска для волос. 1 ст. ложку порошка горчицы развести до консистенции сметаны кефиром, размешать с 1 желтком, 1 ч.л. меда, и 1 ч.л. миндального масла, добавить несколько капель эфирного масла розмарина. Нанести маску на кожу головы и на все волосы, утеплить и оставить на 40 минут.  

Маска для жирных и нормальных волос. Размешать 1 ст.л. горчицы с 1 ст.л. нежирного йогурта, добавить 1 ст.л. мёда, 1 ч.л. лимонного сока и 1 ст.л. толокна. Всё тщательно перемешать и нанести на сухие немытые волосы на 20 минут.

Маска для волос с добавлением клюквенного сока. Приготовление: смешать 2 желтка, 1 ст.л. сметаны, 1 ч.л. яблочного уксуса, 1 ст.л. сока клюквы и 1 ст.л. горчицы. Маску нанести на 15 минут и смыть как обычно.

Маска для волос с алоэ. Приготовление: 2 желтка  смешать с 1 ст.л. сока алоэ, добавить 2 ст.л. коньяка или любой травяной спиртовой настойки, 2 ч.л. сливок и 1 ст.л. горчицы. Нанести на сухие немытые волосы, оставить на 20мин.

Шампунь для жирных волос. Хорошенько смешать 2 ч.л. горчицы с 100 мл теплой воды,  и 150 мл коньяка. Полученную смесь можно использовать несколько раз, Нанести на кожу головы и волосы, промассировать, оставить на 3 минуты и смыть тёплой водой. Перед применением  встряхивать.

Шампунь-маска для стимуляции роста волос. Смешать 1 ст.л. горчицы с 2 теплыми ст.л. крепко заваренного чая, добавить 1 желток. Нанести на 30 минут, смывать без шампуня.

Дрожжевая маска для стимуляции роста волос. Приготовление 1 ст.л. сухих дрожжей развести с теплым кефиром или молоком, добавить 1 ст.л. сахара и оставить эту смесь в теплом месте, пока не забродит. После этого добавить в полученную смесь 1 ст.л. меда и 1 ч.л. порошка горчицы. Данную маску нанести и оставить на 1-1,5 часа.

Маска-шампунь для повышения объема волос. Приготовление: 1 ч.л. желатина залить теплой до 60 гр. Водой, оставить до разбухания на 30 минут, после этого процедить, чтобы не было комочков. В полученную смесь добавить 1 желток, 1 ч.л. горчицы. Нанести на волосы на 20-30 минут, смывать без шампуня. 

Источник

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОО!! Это идея добавить в грязь масло, а то она очень быстро на мне высыхает.. Попробую. спасибо)

Откажись от всего, что не заставляет тебя улыбаться по утрам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот, нашла еще варианты травяных обертываний.

 

Травяное обертывание для сухой кожи

Ингридиенты:

Лечебная грязь 1 ч. ложка

Ромашка 1 ч. ложка

Масло 3-5 капель

 

Способ приготовления:

Компоненты, замешанные на горячей воде, превращаются в густую массу, которая перед нанесением должна быть охлаждена до температуры тела. Время действия: для того чтобы дать возможность травам, входящим в состав смеси, оказать нужное действие на кожу, требуется около 15 минут. Снятие: обертывание удаляется теплыми компрессами. Завершается процедура двумя холодными компрессами. Рекомендуются, кроме того, маски из растительных масел, в первую очередь из льняного и оливкового.

 

P.S. Для обертывания тела смешать ингридиенты в большем количестве.

Источник

 

Травяное обертывание


Такие обертывания выводят токсины, ускоряют метаболизм, насыщают кожу витаминами и антиоксидантами, делают ее нежной и бархатной.

- Зеленый чай+травы (на ваш вкус – ромашка, шалфей, мать-и-мачеха). Завариваете все это великолепие в большой кастрюльке с кипятком, смачиваете этим отваром большую марлю, полотенце или простынь и заворачиваетесь в него.

- Ромашка+шалфей+кардамон/имбирь. Технология та же.

- Ромашка+шиповник.

Источник

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алисьён, я думаю, что для очень сухой кожи лучше в состав травяных (и не только) обертываний добавить еще любое масло (оливковое, льняное и т.д.). Тогда будет кожа еще больше увлажняться и питаться. Без масла может быть очень болезненным и раздражающим.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

cassinga, подскажи пожалуйста, это травяное обертывание подходит для очень сухой кожи?

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Травяное обертывание

Делюсь еще одним рецептом травяного обертывания (еще один вариант написанного ранее), которое испробовала на себе.

6 ст.л. хвоща полевого, 3 ст. л. крапивы, 2 ст.л. тысячелистника, 2 ст.л. полыни горькой измельчила в сухом состоянии в блендере до состояния порошка. Добавила 1,5 ст.л. порошка имбиря, залила кипятком. Дала настояться. Когда смесь немного остыла добавила 3 ст.л. меда. Хорошо перемешала, нанесла на проблемные зоны, обмотала пищевой пленкой, полежала под одеялом минимум 30 мин.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

«Ведь он волшебник – синий лен...» Лен масличный в рецептах красоты

                

Лен масличный, или лен-кудряш – это удивительное растение, которое выращивают специально на семена. Люди начали возделывать это растение еще за 5 тысяч лет до нашей эры в Египте, Сирии, Палестине. На Руси тоже всегда почитали лен. Это целебное растение способно подарить нам здоровье и красоту.

Маски для кожи лица

Предлагаем вам попробовать питательные, увлажняющие и омолаживащие маски для кожи лица из семян льна. Но прежде, чем их применять, вы должны знать свой тип кожи.

* При сухой коже горсть семян льна залить таким же количеством горячей воды, настаивать час. Настоем смазать лицо, через 30 минут ополоснуть теплой водой, подсушить салфеткой и нанести увлажняющий крем. Маска питает кожу, снимает раздражение, разглаживает морщины.

• Для тонкой, сухой, быстро воспаляющейся кожи лица подойдет следующая маска. Заливаем 2 столовые ложки семян льна двумя стаканами воды, кипятим до получения кашицы. Полученную массу надо немного остудить и теплой наложить на лицо через слой марли на 20 минут. Затем смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Если сосуды на лице расширены, массу надо охладить полностью и через 20 минут смывать холодной водой. Маска питает и разглаживает кожу, предохраняет от морщин и складок.

• Если кожа на лице жирная, чайную ложку льняной муки (семена льна, смолотые в кофемолке) и столько же овсяной муки залить свежим молоком и дать настояться. Широкой щеткой или кисточкой нанести массу на лицо и шею на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

• А вот универсальный рецепт для сухой, дряблой, а также для нормальной и даже жирной кожи. Залить стаканом воды 2 столовые ложки семян льна и кипятить 10-15 минут на медленном огне. Получится студенистая масса. Ее надо охладить, добавить 1 чайную ложку белой глины или талька, хорошо размешать. Держать на лице эту маску 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Если кожа сухая и даже потрескавшаяся, то перед тем, как нанести маску, лицо надо смазать жирным кремом.

• Вообще, что при сухой и увядающей коже лица главный принцип - маску из льняного семени рекомендуется делать 2 раза в неделю.

Льняное масло в рецептах красоты волос...

Лен сделает красивыми и ваши волосы. Правда, некоторые рецепты не так просты в приготовлении, как приведенные выше, но оказывают не менее впечатляющее действие.

• Перед мытьем сухих или поврежденных от частой окраски волос 10 минут помассируйте кожу головы льняным маслом, протрите волосы по всей длине. Чтобы масло хорошо впиталось, подержите немного голову над паром.

• При сухой себорее тоже хорошо использовать льняное масло. Его подогревают и втирают в корни волос 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 10 втираний через 2-3 недели.

• А теперь - довольно трудоемкий, но весьма эффективный рецепт красоты и оздоровления волос. Приготовьте отвар льняного семени: чайную ложку с верхом залейте стаканом воды и прокипятите около минуты. Настаивайте, периодически помешивая, 2-3 часа, процедите. Этим раствором смачивайте волосы перед укладкой. Лен будет держать прическу лучше любого лака, и при этом волосы никогда не будут сечься.

...и для кожи рук

Для смягчения сухой кожи рук на них нужно капнуть всего лишь несколько капель льняного масла, потом тщательно растереть пальцы и каждую кисть снизу вверх в течение 15-30 минут.

• Для ухода за кожей рук можно приготовить и такую мазь. Желток сырого яйца смешать со столовой ложкой льняного масла, столовой ложкой меда и соком одного лимона. Вымыть руки водой, в которой варился картофель, вытереть, смазать приготовленной мазью и надеть перчатки на 2-3 часа. Эффект потрясающий!

• Если кожа рук очень сухая и потрескавшаяся, хорошо делать также ванночки из отвара льняного семени. Руки опустите в теплый отвар на 10 минут, после чего смажьте жирным питательным кремом, не ополаскивая их.

И еще несколько женских секретов красоты.

• При двойном подбородке вечером перед сном хорошо сделать горячую припарку из льняного семени, сваренного в молоке. Держать компресс около получаса.

• Маска из льняного семени сделает кожу на шее и груди гладкой и нежной. Для этого кашицей из густого отвара льняного семени смажьте проблемные места, накройте сверху пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски кожу сбрызните холодной водой и смажьте кремом.

• Если кожа губ начала шелушиться и на ней появились красные пятна, рекомендуется протирать ее отваром льняного семени.

• При слишком сухой, шершавой коже тела помогут ванны с добавлением густого отвара семян льна и ромашки (по 100 мл каждого отвара на ванну). Продолжительность ванны 10-15 минут.

Источник

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

             

Именно под глазами появляются первые морщинки, которые так огорчают нас. И это понятно: в области глаз слой эпидермиса очень тонкий — всего лишь 0,5 мм. Кроме того, вокруг глаз почти нет сальных желез, «мягкой прокладки» из подкожной жировой клетчатки и очень мало мускулов, поддерживающих ее упругость. Ну и наконец, наша кожа вокруг глаз постоянно находится в движении: мы моргаем, щуримся, приподнимаем брови, растягиваем ее, когда улыбаемся. Вот и получается, что начиная с 20-25 лет эта область нуждается в специальном уходе, включающем в себя очищение, увлажнение и тонизирование.

• Обычно для снятия макияжа используют специальное косметическое молочко. Самые современные средства для удаления макияжа с глаз представляют собой две несмешивающиеся жидкости: верхняя содержит сверхлегкие масла, которые удаляют водостойкую косметику, нижняя, содержащая успокаивающие растительные экстракты, снимает «обычную» косметику, а заодно и раздражение.

• Применение пропитанных маслом ватных тампонов и жирных кремов оправдано только при применении водостойкой косметики.

• При снятии макияжа движения должны быть мягкими, старайтесь не растягивать кожу — два ватных тампона смочите молочком и наложите на глаза на 40-60 секунд. Затем удалите косметику движениями сверху вниз.

• Для увлажнения и питания кожи вокруг глаз используют специальные кремы, лосьоны и гели. Для сухой кожи больше подходят кремы: они восполняют потерю жиров, которых так не хватает области вокруг глаз, разглаживают морщинки, вызванные недостатком влаги, и делают поверхность кожи гладкой и упругой. Избегайте кремов с ланолином, так как из-за него кожа вокруг глаз может припухнуть и покраснеть.

• Ни в коем случае не размазывайте крем по коже век! Его нужно наносить точечно.

• Лосьоны быстро впитываются кожей благодаря облегченному составу. Они также разглаживают морщинки, делают кожу блестящей, гладкой.

• Гели наиболее эффективны и полезны, если глаза имеют склонность к опуханию, обладают повышенной чувствительностью или если вы носите контактные линзы. Гели можно наносить и на веки.

• Косметические средства, применяемые для ухода кожи вокруг глаз, необходимо менять через каждые 4 месяца, чтобы избежать конъюнктивита и аллергической реакции.

Если глаза после сна опухают - это не такое уж редкое явление. Многие женщины, проснувшись и глянув в зеркало, тяжело вздыхают: «Всю ночь спала, а выгляжу так, словно гуляла до утра!» Веки припухли, под глазами темные круги... Как привести себя в порядок?

• Можно применить холодные пакетики с черным чаем. Пакетики заварите горячей водой, остудите в холодильнике и положите на веки на несколько минут. После этого тонким слоем нанесите крем. Затем сделайте утреннюю гимнастику, побегайте. Выделение пота и физическая нагрузка в сочетании с примочками быстро устранят отеки.

• Помогут и специальные «ледяные» маски — пластиковые пакетики, наполненные гелем. Они продаются в аптеках. Их хранят в холодильнике и при необходимости на несколько минут накладывают на закрытые глаза.

• Используйте растительную маску: пропустите через мясорубку корни петрушки, полученную кашицу наложите на глаза на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Если вышеперечисленные способы не помогают, проконсультируйтесь у врача-нефролога: возможно, у вас что-то не в порядке с почками.

Мешки под глазами – и такое бывает нередко! А выглядеть хочется хорошо...

• Спите так, чтобы голова была немного выше тела.

• Не используйте жирные кремы под глазами, они только увеличивают отечность.

• Старайтесь не злоупотреблять острыми и солеными блюдами — это ведет к накоплению жидкости в организме.

• Делайте регулярно контрастные компрессы из отвара шалфея: 1 чайную ложку травы шалфея залейте 1/2 стакана кипятка, настаивайте 10 минут, процедите и разделите на две порции — горячую и холодную. Положите по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной водой. Прикладывайте попеременно то холодный, то горячий компресс на 10 минут. Эту процедуру выполняйте перед сном в течение месяца. Аналогично можно делать компресс из ромашки или укропа.

• Попробуйте 1-2 раза в неделю делать маски из сырого натертого картофеля: кашицу заверните в марлю и положите на веки на 10-15 минут.

Источник

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как сделать волосы густыми и здоровыми?

        

Рецептом этой маски для волос пользовалось не одно поколение. А результат всегда оправдывал усилия. Если у вас редкие тонкие волосы, это – реальный способ сделать их густыми и крепкими и заставить расти быстрее, а выпадать меньше.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

чай черный - 100 г.

водка - 0,5 л.

вода - 0,5 л.

1 шаг

Чтобы сделать эту маску необходимо два свободных дня. Именно столько займет вся процедура. Но не стоит пугаться: это можно проделать в любые выходные или во время болезни – как Вам удобно. Другими словами – свободные дни. Эффект достигается при проведении такого курса раз в 2 месяца.
Перед проведением процедуры, необходимо купить ингредиенты – их набор максимально доступен и прост.

2 шаг

Первый день: приготовить первый тип маски, а именно нагреть водку и заварить в ней 100 г. черного чая. Как следует настоять, процеживать жидкость от заварки не обязательно.
Затем нанести на волосы нужное количество жидкости, обернув их после в непромокаемую бумагу или пакет. Проходить так некоторое время (1-2 часа). Затем снова нанести немного смеси на волосы. И так целый день, пока не закончится смесь.

3 шаг

Второй день: заварить оставшиеся 100 г. черного чая с 0,5 л. воды. Как следует настоять. А затем наносить смесь на волосы так же поэтапно, как и в первый день.

Результат оправдывает ожидания: волосы начинают меньше выпадать, становятся блестящими и густыми и растут гораздо быстрее.

Советы и предупреждения:

Волосы будут окрашиваться в рыжий или каштановый оттенок. Но цвет будет очень насыщенным и блестящим - такое окрашивание гораздо здоровее красок для волос на химической основе.

Статья с сайта: http://akak.ru/recipes/3444-kak-sdelat-volosyi-gustyimi-i-zdorovyimi

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Паровые ванночки для лица

            

Очень полезно для очищения лица паровые ванночки из душистых трав. Доведите до кипения 1,5 литра воды, сняв посуду с огня, опустите в воду 1 - 2 столовые ложки сухих трав (ромашка, мята, липового цвета) и, накройте голову и миску махровым полотенцем. Держите лицо над паром 10 - 15 минут. После процедуры лицо и шею вымойте холодной водой. Необходимо смыть пот и жиры, которые выступили на коже благодаря горячему пару. Рекомендуется через полчаса на лицо нанести питательную маску.

Очень полезно сделать следующую ванночку. Мята (листья) - 1 горсть, эфирное масло - 3 капли. Мяту кладут в глубокую миску, заливают 1 л кипятка, капают туда эфирное масло. Наклоняют лицо над миской и накрывают голову платком на 5 мин. Такая ванна открывает поры, очищает кожу лица, она обладает антисептическим, восстанавливающим и отбеливающим действием. Если кожа стала шелушиться, сделайте на 2-3 мин. паровую ванночку, высушите лицо полотенцем и нанесите тонким слоем смесь из одного взбитого белка и 1 ч. л. меда. Через 5 мин начните постукивать по лицу кончиками пальцев, пока маска не станет прилипать к пальцам (примерно 5 мин). Только старайтесь не двигать кожу, движения должны быть надавливающие (стаккато). Потом сполосните лицо прохладной водой и нанесите маску, соответствующую вашему типу кожи. Эта процедура не только удалит омертвевшие чешуйки, но и уберет следы усталости.

Паровые ванночки противопоказаны при склонности сосудов кожи лица к расширению, при различных кожных заболеваниях, сопровождающихся покраснением кожи, при избыточном росте волос на лице. Важно помнить, что при таких заболеваниях, как, например, бронхиальная астма, при нарушениях работы системы кровообращения, тяжелых болезнях сердца, проводить какие-либо тепловые процедуры врачи также не рекомендуют.

 

Статья с сайта: http://www.prelest.com/life/638.html

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Паровая ванна - прекрасное средство очищения лица

             

Паровая ванна прекрасно очищает, восстанавливает водный баланс кожи, насыщает ее кислородом. Это промежуточный (но, разумеется не ежедневный) этап ухода за кожей. Проводят эту процедуру после очищения кожи, но перед наложением маски или скраба. Влага смягчает ороговевший внешний слой кожи и облегчает его удаление, что делает кожу гладкой и свежей. Тепло усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи.

Паровая ванна с отваром целебных трав

Паровая ванна с отваром целебных трав — настоящий подарок для кожи. Пар позволяет удалить глубоко проникшую грязь, а также расслабляет кожу. Биологически активные вещества масок и кремов, если их применять после паровой ванны, действуют с максимальным эффектом. Травяная смесь благотворно действует на кожу, успокаивает, лечит, смягчает. Так, лавровый лист улучшает кровообращение у поверхности кожи, а солодка выводит шлаки. Эфирные масла придают отварам и настоям аромат, при этом они активизируют мозговые центры и расслабляют тело.

Для паровых ванн можно использовать примерно 10 капель масла на 1 л воды. Летом, когда пыль, пот и кожное сало смешиваются в цементирующий поры состав (к тому же насыщенный бактериями), угри появляются не только у подростков. Чтобы поры кожи не только раскрылись и прочистились, но и продезинфицировались, добавьте в кипящую воду горсть измельченной травы чистотела, подорожника, полыни или лопуха.

Прекрасно очищает поры и смягчает кожу ромашка (2 ст. ложки на 1 л кипящей воды; дать настояться 2 минуты при закрытой крышке). Она идеальна для обладательниц сухой кожи.

Паровая ванночка из цветков календулы отлично подсушивает и заживляет мелкие ранки. Если на коже есть какие-нибудь дефекты, то календула будет просто незаменима. Заваривайте ее также, как и цветки ромашки.

Если кожа слишком загрязнена, то для паровой ванночки используйте цветки душицы. Душица очистит кожу от грязи, пыли и жира. Преимущество душицы в том, что она не только хорошо очищает поры кожи, но отлично тонизирует ее.

 

Статья с сайта: http://www.inmoment.ru/beauty/face-care/steam-bath.html

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это точно. Я вот в прошлом месяце провела курс лечения репейным маслом. Вот такая бутылочка:

Раз в неделю на ночь намазывала на корни и по всей длине, одевала шапочку для душа, заматывала платком и спала так. На следующее утро смывала. Мне хватило на 5 раз. Волосы заметно укрепились, стали меньше выпадать, стали чуть толще и здоровее.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репейное масло - замечательное средство для укрепления волос.

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выпадение волос. Народные средства из лекарственных растений

 

               

 

Выпадение волос иногда превращается в настоящую трагедию и приводит к облысению. Причем, облысение – проблема не только мужская, но и женская тоже. Если облысение идет быстро, вам необходимо немедленно обратиться к врачу, потому что сильное выпадение волос может быть симптомом различных заболеваний.

В дополнение к лечению, назначенному врачом или при небольших проблемах с выпадением волос можно использовать лечебные травы. Народные средства и рецепты из лекарственных трав хорошо восстанавливают волосы, укрепляют корни, делают волосы красивыми.

- Цикорий обыкновенный. Для укрепления и предотвращения выпадения волос нужно использовать отвар: 2 столовых ложки измельченного корня на 400 мл воды. Ополаскивать волосы после мытья.

- Мать-и-мачеха. Припарки из свежих или сухих листьев с молоком устраняют перхоть и зуд.

- Зверобой продырявленный. Укрепить волосы и предотвратить выпадение волос поможет настой из травы для ополаскивания волос после мытья.

- Ольха. Отваром из ольховых шишек нужно ополаскивать голову после мытья.

- Ива белая. Хорошо помогает при выпадении волос отвар из листьев, коры для ополаскивания волос.

- Рябина обыкновенная. Приготовьте настой: 2 столовых ложки листьев, плодов на 400 мл воды. Настоем ополаскивать волосы после мытья – это укрепляет корни волос и предотвращает облысение.

- Грецкий орех. Используется отвар из листьев грецкого ореха. Его нужно втирать в кожу головы для укрепления волос.

- Сосна обыкновенная. Для укрепления волос и в качестве средства против облысения используется отвар из почек, хвои, коры: 500 г на 5 л воды. Втирать в кожу головы или ополаскивать волосы после мытья.

- Крапива двудомная. Очень полезен для укрепления волос настой для мытья головы. Настой из крапивы двудомной можно принимать внутрь: пить настой 4 раза в день до еды по полстакана.

- Морошка. Для укрепления и лечения волос используется настой из листьев.

- Брусника. Отвар из плодов, листьев очень полезен для укрепления волос, от перхоти и зуда.

- Костяника. Отваром из листьев, корней нужно мыть голову или отвар из побегов, листьев, плодов нужно втирать в кожу, чтобы укрепить корни волос и избавиться от перхоти и зуда.

- Ежевика сизая. Настой из листьев для ополаскивания головы после мытья укрепляет корни волос и лечит от облысения.

- Черемша. Кашицу из свежих, хорошо истолченных луковиц рекомендуется наносить на кожу головы 2-3 раза в неделю на 30 минут, затем смывать горячей водой. Хорошо помогает для укрепления корней волос и при облысении.

- Гранат. Отвар из кожуры рекомендуется использовать для ополаскивания жирных волос после мытья. Это укрепляет корни волос.

Для лечения облысения и предотвращения выпадения волос можно использовать сборы лечебных трав:

- лопух большой (корень) - 30 г, крапива двудомная (лист) - 70 г. Настой применять для мытья головы.

- лопух большой (корень) - 15 г, зверобой продырявленный (трава) - 15 г, череда трехраздельная (трава) - 15 г, бессмертник песчаный (цветки) - 15 г, кукурузные столбики с рыльцами - 10 г, пижма обыкновенная (цветки) - 10 г, аралия маньчжурская (корень) - 15 г. Принимать по трети или половине стакана настоя за 30 минут до еды 3 раза в день.

- подорожник большой (лист) - 15 г, лопух большой (корень) - 15 г, календула лекарственная (цветки) - 10 г, мята перечная (трава) - 10 г, зверобой продырявленный (трава) - 15 г, кукурузные столбики с рыльцами - 10 г, бессмертник песчаный (цветки) - 10 г, крапива двудомная (лист) - 15 г. Принимать по трети или половине стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выпадение волос. Лопух большой против выпадения волос (уход за волосами)

 

            

 

Одно из наиболее известных в терапии выпадения волос растение — это лопух. Научное название лопуха — лопух большой (Arctium Lappa L.) — у него есть и другие, народные названия: лопушник, репейник, дедки, дедовник, собаки, репник, репей, задерка, собачник, Коровина трава, репейный корень и др.

- Для ускорения роста волос издавна рекомендовалось применять репейное масло. Чтобы приготовить его, надо взять 40 г свежего измельченного корня лопуха, потом настоять его в 100 мл подсолнечного, оливкового (а лучше всего, миндального) масла в течение 10 суток и, наконец, поварить этот настой на медленном огне в течение 15 минут.

- Целебными свойствами обладает и отвар из корней однолетнего лопуха. Корни собирают обычно ранней весной или осенью. Для его приготовления берут 10-20 г измельченных корней, заливают 1 стаканом кипятка и отваривают в течение 10 минут. Процеженным отваром ополаскивают волосы, но можно и втирать его примерно в течение месяца в кожу головы — это тоже очень полезно.

- Еще один вариант этого рецепта. Корни репейника (при заготовлении корни необходимо выморозить — в таком виде они не загнивают до нового сбора) сложить в кастрюлю, залить водой и поставить в духовку. Кипятить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Смачивайте корни волос этим отваром ежедневно. Перхоть быстро пропадает, выпадение волос приостанавливается и волосы растут быстрее.

- Лечебные свойства имеют не только корни лопуха, но и стебли и листья растения. В Калужской области, например, эту траву парят и отваром моют голову при сильном выпадении волос, особенно после болезни.

- Отвар из смеси корневищ аира и лопуха в соотношении 1:1. 6 столовых ложек смеси залить литром воды и кипятить в течение 15-20 минут. Дать остыть и настояться в теплом месте. Втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Это хорошо укрепляет и оздоравливает волосы.

- Иногда в эту смесь добавляли (в расчете на 1 литр воды) две горсти шишек хмеля. Волосы надо мыть этим отваром 3 раза в неделю.

- Еще рецепт с применением репейника: чтобы предотвратить выпадение волос и даже увеличить их количество необходимо втирать в голову луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. На 1 часть коньяка следует брать 4 части корней репейника.

- Рекомендуют и несколько иной рецепт. Приготовить следующую смесь: 1 часть коньяка, 4 части процеженного сока лука, 5 частей отвара корней репейника. Втереть в кожу головы. Покрыть голову полотенцем для согревания на два часа, после этого вымыть. Повторять еженедельно.

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Травяная косметика для укрепления волос. Женские секреты красоты волос

 

          

 

Для укрепления волос, придания им здорового вида и блеска широко применяется травяная косметика.

Хорошо укрепляет волосы, действуя на их корни, отвар из смеси: 15 г шишек хмеля, 10 г цветочных корзиночек календулы и 20 г ее измельченных корней (столовую ложку смеси заварить 2-3 стаканами кипятка).

Этим процеженным отваром можно споласкивать волосы или втирать его два раза в неделю в корни волос в течение одного-двух месяцев.

Мать-и-мачеха успокаивает зуд кожи головы и уменьшает перхоть: столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка и через два часа процеживают.

Вернуть волосам здоровье и сияние помогут укрепляющие маски для волос.

От перхоти и выпадения волос используйте состав на основе лимонного сока. Соедините 1 столовую ложку оливкового масла и сок половины лимона. Полученную смесь сначала втирайте в кожу головы, а затем распределите по всей длине волос. Наносить ее следует за 20-30 минут до мытья головы. Такая маска прекрасно подходит для сухих волос.

При жирной себорее и перхоти благотворно действует крапива, которая богата не только витаминами, но и белковыми веществами. В крапиву хорошо добавлять измельченные корни лопуха и полевого хвоща.

Cтоловая ложка смеси заваривается стаканом крутого кипятка, настаивается два часа, затем процеживается. Настой втирают в корни волос каждый день в течение нескольких месяцев.

С жирными волосами настоящие чудеса творит средство, приготовленное из касторового масла, меда, сока алоэ и лимона (все берется в равных пропорциях). Нанесите маску для волос на 20 минут и тщательно смойте.

Жирность волос уменьшает марьин корень. Для ополаскивания волос после мытья заваривается столовая ложка корня на 0,5 литра воды.

Для втирания в кожу головы столовая ложка измельченных корней заваривается стаканом кипятка и через 2-3 часа процеживается.

Если вашей шевелюре не хватает жизненной силы, приготовьте чудо-состав для придания волосам блеска. Отлично подойдет коньячная маска из 3 перепелиных яиц и 4 столовых ложек коньяка. Нанесите ее и оставьте на 25 минут. Голову оберните полотенцем или платком. А вот заставить волосы расти поможет знаменитая ромовая маска. Натрите на терке головку репчатого лука, залейте полученную кашицу стаканом рома и оставьте на сутки, затем процедите. Настойку втирают в корни волос, после чего оборачивают голову полотенцем. Через 1-1,5 часа маску, нужно как следует смыть.

Если же ваши волосы здоровы и вы хотите лишь добавить им немного свежести и блеска, стоит просто ополаскивать их после мытья уксусной водой (1 чайная ложка яблочного уксуса на 3 л воды). Вот и все секреты красоты!

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Делюсь рецептом обертывания, который сегодня сварганила из того, что было под рукой:

- 4 ст. л. хвоща полевого залила совсем небольшим количеством кипятка. Настояла немного. Потом в блендер закинула эту траву, 3 ст. л. меда и кусочек свежего имбиря около 3 см длиной. Все смолола в кашицу. Нанесла на живот, ягодицы и бедра, обернула пищевой пленкой и под одеяльце smile.

Ощущения просто протрясающие. На животе еще замотала неопреновый пояс. Запах обалденный. Так приятненько все теплело и пощипывало. Прям было ощущение, что я таю просто на глазах smile

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Средства для укрепления и стимулирования роста волос (уход за волосами)


                        

 

Для укрепления волос и стимулирования их роста можно порекомендовать водные экстракты из лечебных растений.

Аир болотный. Настой корневищ (1:10) используют для мытья или втираний в волосистую кожу головы. Процедуры делают 2-3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. При необходимости через месяц курс повторяют.

• Мытье головы березовым соком издавна считалось в Болгарии полезным для укрепления волос и стимулирования их роста. Он поистине живителен. В нем обнаружено много полезных веществ: сахара (фруктоза, глюкоза), ферменты, аминокислоты, фитогормоны, органические кислоты, яблочная кислота, белки и ароматическое вещество, природа которого не изучена.

Душица обыкновенная. Настоем травы (1:10) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. Лечение можно повторить через месяц.

Крапива двудомная. Крапива, подобно березе, также является уникальной «кладовой» полезных свойств для укрепления и лучшего роста волос. Широко применяется настой из листьев крапивы двудомной. Обратите внимание: не путайте крапиву двудомную с крапивой жгучей, которая часто встречается вместе с первой и также применяется в медицине. Крапива жгучая более низкорослое однодомное растение, обладает большей жгучестью, листья ее крупнозубчатые.

- Как приготовить настой из листьев крапивы? Заварите 1 столовую ложку листьев крапивы стаканом кипящей воды и дайте настояться в течение часа. Остывший отвар процедите. Потом втирайте этот настой в кожу головы (после того, как вымыли ее) без последующего вытирания 1-2 раза в неделю. Для получения нужного эффекта процедуру следует повторять длительное время (не менее полугода) с недельными перерывами.

- Крапиву можно использовать и в другом варианте. Готовят настой листьев крапивы на воде и столовом уксусе (1:5:5), процеживают и моют голову 2-3 раза в неделю. Курс — 10 процедур. При необходимости через месяц лечение повторяют.

- Еще один рецепт из крапивы таков (крапива — отличное средство против повышенной сальности волос и их выпадения). Для приготовления настойки листья молодой крапивы пропускают через мясорубку, заливают 70 %-ным спиртом (в пропорции 10:1), настаивают в течение 8-10 дней, а затем профильтровывают. Настойку втирают через день в течение 1-1,5 месяцев.

- Полезно ополаскивать волосы настоем крапивы. Для этого листья заливают кипятком и настаивают в течение часа (2 столовые ложки измельченных листьев на 0,5 л кипятка).

- В болгарской медицине для лечения преждевременного поседения рекомендуются ежедневные, в течение нескольких недель, втирания 5 %-ного отвара свежих корней и листьев крапивы двудомной в воде и столовом уксусе (пополам), одновременно надо принимать отвар крапивы внутрь по одной столовой ложке утром и вечером до еды в течение двух недель.

Кубышка желтая. Отваром корневищ (1:10) моют голову 2-3 раза в неделю или втирают ватным тампоном. Курс — 10 процедур. Через месяц можно провести повторное лечение.

Лабазник шестилепестный. Используют отвар корневищ с корнями (1:20) для мытья головы или втираний 2-3 раза в неделю. Курс —10 процедур. Через 1-1,5 месяца лечение можно повторить.

• Народная косметика издавна применяет лук как средство, способствующее росту и укреплению волос, предохранению кожи лица от морщин. Для укрепления волос 1-2 раза в неделю пальцами втирают 2-3 столовые ложки свежего лукового сока. Затем повязывают голову полотенцем, а через 1—2 часа моют ее с мылом как обычно. Это простое средство не только укрепляет волосы, способствует их росту, но и избавляет от перхоти, придает волосам шелковистость и блеск.
- Еще один рецепт с применением лука. На Руси зачастую натирали голову разрезанной луковицей и втирали хорошего качества керосин.

Свежий сок капусты втирают в кожу головы — это также способствует росту волос.

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Жирные волосы. Уход за жирными волосами

 

 

Мыть жирные волосы необходимо один раз в 4-5 дней. После мытья волосы прополаскивают чистой водой. Вода для мытья жирных волос должна быть не слишком горячей (40 - 45 °С). Волосы можно ополаскивать квасом, разбавленным с водой (1:1). Кожа становится суше, если чрезмерно жирный волосы ополаскивать после мытья настоем лекарственных растений: мать-и-мачехи, крапивы, подорожника, зверобоя. Каждого компонента необходимо взять по 1 столовой ложке, залить 0,5 л кипятка, настоять 20 - 30 минут в за крытой посуде и процедить.

Перед мытьем жирные волосы полезно смазать кефиром или простоквашей и обвязать полотенцем на 15 - 20 минут. Промыть волосы можно сухой горчицей, растворив 1 столовую ложку в 2 л воды.

Смешивают 2 столовые ложки лукового сока с 2 столовыми ложками касторового масла. Полученную массу равномерно по всей поверхности головы втирают в корни волос. Затем на 30-40 минут укутывают голову полиэтиленовой косынкой, а сверху оборачивают махровым полотенцем.

За 2-3 часа до мытья жирных волос рекомендуется втирать в кожу головы морковный сок.

Можно приготовить настойку лука. 1 луковицу разрезают пополам, заливают 1/2 стакана водки и настаивают 2 недели. Готовую настойку втирают в кожу головы. Запах лука уничтожается мытьем волос в горчице.

Волосы станут менее жирными, если мыть их раз в 5-7 дней в течение 2 месяцев, ополаскивая в отваре из коры дуба. 3 столовые ложки коры дуба заливают 1 л воды и кипятят 15 минут. Остывший и процеженный отвар используют для мытья.

Жирную кожу головы полезно протирать 2-3 раза в неделю настойкой календулы. Рекомендуется также использовать настой из пижмы обыкновенной: 1 столовую ложку мелко нарезанных стеблей и цветков залить 2 стаканами кипящей воды и оставить на 2 часа. Процеженный отвар втирают в корни волос через день в течение месяца.

Если волосы становятся сальными уже через 2 - 3 дня, необходимо протирать кожу головы 5 %-ным раствором борной кислоты, в которую добавлены часть лимонного сока и столько же спирта. Это уменьшает салоотделение.

Отвар хвоща полевого: 2 столовые ложки хвоща заливают I л кипятка, кипятят на медленном огне 10 минут, настаивают 15-20 минут, затем процеживают. При мытье массируйте кожу головы подушечками пальцев.

Светлые волосы необходимо прополоскать отваром из ромашки аптечной: 2 столовые ложки растения заливают 1 л воды и кипятят 5 минут. Рекомендуется споласкивать волосы отваром чая: 2 столовые ложки чая заливают 1 л воды и кипятят 5 минут. Можно также применять отвар из хмеля: 2 столовые ложки хмеля и 2 столовые ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 минут, затем процеживают и охлаждают.

Для того чтобы волосы стали менее жирными, рекомендуется втирать в кожу головы отруби, муку, пудру. Муку или пудру удаляют щеткой, а волосы протирают сухим полотенцем.

Чтобы быстро вымыть голову, можно втереть в волосы картофельный крахмал. Затем пару минут следует помассировать кожу головы. Спустя 5-10 минут волосы протереть сухим полотенцем. Остатки крахмала удалить щеткой.

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Освежающие маски на основе лекарственных трав

 

 

Маски для сухой кожи

Маска для обветренной кожи лица и рук из мать-и-мачехи. Свежие листья мать-и-мачехи тщательно вымыть, измельчить, смешать со свежим молоком (2 столовые ложки на стакан молока) и нанести эту смесь на лицо, а руки просто подержать в этой смеси 15-20 минут.

Мятная маска для сухой кожи. Мелко измельченные листья мяты залить кипящей водой в соотношении 1:3, довести до кипения, кипятить еще 2-3 минуты, слегка охладить и в теплом виде ровным слоем нанести на марлю, взятую в несколько слоев. Наложить на лицо на 15-20 минут, затем снять, а лицо ополоснуть теплой водой. Маску делать 3 раза в неделю, Курс - 3-4 недели.

Огуречная маска для шелушащейся кожи. Смешать 3 столовые ложки натертого на мелкой терке огурца с 2-мя столовыми ложками свежей сметаны. Кашицу нанести на лицо и шею, спустя 20 минут смыть теплой водой. Процедура проводится 2 раза в неделю.

Маска из одуванчика для стареющей кожи. Свежие листья одуванчика размять в ступке В эту кашицу добавить немного кипяченой воды и затем смешать с равным количеством меда. Нангести на лицо на 10-15 минут. Перед наложением маски смазать лицо оливковым или кукурузным маслом.

Маска из листьев одуванчика и мяты. 1 столовую ложку свежих листьев одуванчика и 1 столовую ложку листьев мяты смешать с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой меда, растереть до однородной массы. Смесь накладывают на лицо и шею на 20 минут. Смывают теплой, затем холодной водой.

Маска из петрушки. Смешать 1 чайную ложку хорошо растертой зелени петрушки с 2-3 чайными ложками сметаны. В полученную кашицу можно добавить немного овсяной каши или картофельного крахмала. Маска наносится на лицо на 15-20 минут.

Маска из подорожника для стареющей кожи. Промытые свежие листья подорожника растереть в ступке, добавить немного кипяченой воды и смешать с равным количеством меда. Кашицу нанести на лицо на 15-20 минут. Маску делают 1-2 раза в неделю.

Укропная маска. 1 столовую ложку мелко нарезанного укропа размешать с 1 чайной ложкой оливкового масла, добавить овсяную муку (или хорошо размолотые в кофемолке хлопья) для получения кашицы. Нанести толстым слоем на лицо, через 20 минут смыть теплой водой.

 

Маски для жирной кожи.

Маска из листьев мать-и-мачехи. 2 столовые ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить горячей водой до получения кашицеобразной массы, подогреть на огне до температуры 60-70 градусов и дать слегка остыть (до 37-40 градусов). Кашицу наложить на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут, поместив кашицу на марлю в один слой.

Маска из щавеля. Взять листья щавеля и мать-и-мачехи в равных по объему частях. Измельченные растения залить кипятком в отношении 1:2. После 1,5-2-х минут кипячения отвар остужают, в теплом виде заложив между слоями марли, накладывают на чистое лицо. Держать маску 15-20 минут, затем обмыть лицо теплой водой.

 

Маски для любой кожи.

Кисломолочная отбеливающая маска. Смешать 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени петрушки с 1 столовой ложки простокваши (для жирной кожи) или сметаны (для сухой кожи). Маску наложить на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Смыть холодной водой или настоем ромашки.

Освежающая маска из петрушки. Зелень петрушки мелко нарезать, залить водой, довести до кипения и процедить. Кашицу нанести на марлю и приложить к лицу на 30 минут. Затем протереть его сухим ватным тампоном. Маска делается 2-3 раза в неделю.

Освежающая маска из петрушки и меда. Смешать отвар зелени петрушки (30-40 г на стакан воды) с 1 столовой ложкой меда и 1 желтком. Нанести на 15-20 минут, смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Маска из петрушки и укропа для увядающей кожи. Зелень петрушки и укропа смешать поровну, взять 1 столовую ложку смеси, залить 2 стаканами кипятка, настаивать в закрытой посуде 2 часа, процедить. Марлю или полотняную салфетку смочить в настое, наложить на лицо на 15-20 минут.

Маска из подорожника для увядающей кожи. Мелко измельченные листья подорожника залить кипяченой водой в соотношении 1:3, довести до кипения, кипятить 2-3 минуты, слегка остудить и в таком виде ровным слоем нанести на заранее подготовленную маску из нескольких слоев марли, (с вырезом для глаз и рта). Держать на лице 15-20 минут, после снятия вымыть лицо теплой водой. Маску наносить 2-3 раза в неделю. Курс - около 20 масок.

Освежающая маска из салата. Мелко нарезанные листья салата растереть в кашицу и 2 столовые ложки этой кашицы смешать с 2 столовыми ложками сметаны. Вместо сметаны можно взять простоквашу. В этом случае при сухой коже к смеси добавляют 1/2 чайной ложки оливкового масла. Маску держать 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Смягчающая, успокаивающая маска из салата для снятия покраснения лица (после пребывания на солнце). Листья салата заливают небольшим количеством воды, доводят до кипения и проваривают в течение 2-5 минут. Воду сливают в отдельную емкость и используют для протирания лица вместо тоника. Горячие листья салата измельчают, выкладывают на марлевую салфетку, накрывают ею лицо и держат 25-30 минут. При необходимости такую маску можно делать 2-3 раза в день.

Освежающая маска из салата для огрубевшей кожи. В мелкоизмельченные листья салата (2-3 столовые ложки массы) добавляют 1 столовую ложку масла (или жирной сметаны) и 1 чайную ложку лимонного сока. Накладывают толстым слоем на лицо и шею и оставляют на 20 минут. Затем смывают теплой водой, ополаскивают холодной и протирают лицо тампоном, смоченным в крепком чае. Курс - 10-15 процедур, 2-3 раза в неделю.

Молочно-огуречная маска. Смешать 1/4 стакана молока с таким же количеством огуречного сока. Смочить в этой смеси слой ваты или марлевую салфетку, наложить ее на лицо на 15-20 минут, сверху покрыть мокрым полотенцем. После снятия маски лицо вытереть и смазать кремом.

Маска из петрушки. К 2 столовым ложкам теплого настоя петрушки добавить измельченный в кофемолке геркулес до образования кашицы. Толстым слоем нанести ее на лицо и шею на 20 минут, смыть прохладной водой и протереть кубиком льда, приготовленного из настоя петрушки.

Противовоспалительная травяная маска. К 1 столовой ложке кашицы из листьев крапивы и подорожника (взятых в равных частях) добавит 1 столовую ложку сока цитрусовых и наложить на предварительно очищенное лосьоном лицо. Через 20 минут смыть холодной водой.

Укропная маска для пористой кожи. Приготовить насыщенный отвар укропа (2 столовые ложки травы на стакан воды, кипятить 5 минут). В 1 столовую ложку процеженного отвара добавить белок куриного яйца и хорошо взбить. Маску накладывать на лицо послойно (3-4 слоя).

 

Статья с сайта: http://www.prelest.com/life/850.html

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Перхоть. Народные рецепты лечения перхоти (уход за волосами)

 

                      

 

Перхоти посвящено огромное количество рекламы. Но рекламируемые средства не всегда эффективны. А если точнее, альтернативу им составляют народные средства.

Перхоть — это мелкие отрубевидные чешуйки, в избыточном количестве образующиеся на волосистой части головы.

Перхоть чаще всего появляется при недостатке в организме витаминов В12, В6, F и селена.

 

- Если вас беспокоит перхоть, мойте волосы настоем трав, который готовится так: по столовой ложке соцветий тысячелистника, шишек хмеля, корней лопуха, листьев крапивы и полевого хвоща (можно все вместе, а можно и по отдельности) засыпьте в термос и залейте кипятком. Через час-другой настой готов, только не забудьте остудить его перед использованием!

 

- Также в борьбе с перхотью вам поможет отвар крапивы. Измельчите свежие листья крапивы, положите их в кастрюлю и варите в течение часа на медленном огне. Когда выключите огонь, добавьте столовый уксус (столовая ложка на литр воды). Полученным отваром ежедневно ополаскивайте свои волосы.

 

- Вместо столового уксуса можно использовать яблочный, но тогда это будет уже не отвар, а настойка. Готовят ее так: заливают крапиву яблочным уксусом, настаивают в течение получаса, затем процеживают. Полученную жидкость переливают в небольшой флакон и втирают в кожу головы после мытья. Волосы после втирания не ополаскивают. Соотношение крапивы и уксуса 1:1.

 

- При жирной перхоти полезны втирания смеси из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла. При сухой перхоти настойку календулы и касторовое масло берут в равных пропорциях.

При жирной перхоти и зуде головы за несколько часов до мытья втирайте смесь из 10 г березового дегтя, 20 г касторового масла и 10 г спирта.

 

- Если перхоть возникает на фоне сухой себореи, поможет:

* Втирание кашицы лесного ореха. Растолките орехи в ступке с водой и втирайте в корни волос дважды в неделю.

* Втирание льняного масла, богатого жирами и витамином F. Масло втирают 2-3 раза в неделю в течение полугода.

* Втирание настоя корневищ аира. Столовую ложку мелко измельченных корневищ аира поместите в эмалированную посуду, залейте стаканом крутого кипятка, плотно закройте крышкой и дайте настояться в течение получаса. Полученный настой процедите и втирайте дважды в неделю в кожу головы. Но перед этим вымойте и просушите волосы, а затем разделите их на пряди. Полный курс лечения — 10-15 втираний.

* Мытье головы запаркой из пижмы. Залейте столовую ложку пижмы кипящей водой (2 стакана) и в течение часа настаивайте в тепле. Затем процедите и мойте голову без мыла.

* Примочки из настоя шалфея. Для приготовления настоя возьмите столовую ложку шалфея и залейте стаканом кипятка. Через час процедите и делайте примочки.

* Протирания волосистой части головы свежеприготовленным настоем из листьев мать-и-мачехи.

* Полезно мыть волосы шампунями против, перхоти. Пользуйтесь также ополаскивателями против перхоти.

 

Также полезно ополаскивать волосы настоем зверобоя, тысячелистника и ромашки. Для приготовления настоя возьмите по столовой ложке каждой травы, залейте литром крутого кипятка и подержите 30-40 минут на водяной бане. Затем процедите его и используйте по назначению.

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лекарственные растения для профилактики заболеваний волос

 

            

 

Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Тому, кто не жалеет времени на укрепление здоровых волос, никогда не придется бороться с проблемой облысения.

Народная медицина собрала множество рецептов для стимуляции роста волос, в основу которых положены лекарственные свойства растений. Вы можете воспользоваться любым из них.

 

Грыжник гладкий.

2 столовые ложки измельченной травы залить 2 стаканами кипятка. Через 15 минут процедить. Полученный настой втирать в кожу головы в течение 1,5-2 месяцев для укрепления волос.

 

Береза.

4 столовые ложки листьев березы залить 300 мл кипящей воды и настаивать 2 часа, затем процедить. Настой втирать в кожу после каждого мытья волос.

 

Лопух.

4 столовые ложки нарезанного корня лопуха отваривать 15 минут в 0,5 л воды, процедить. Втирать 2—3 раза в неделю в течение 2 месяцев.

 

Плющ.

4 столовые ложки нарезанных листьев плюща отваривать 10 минут в 0,5 л воды, настоять и процедить. Втирать в кожу головы ежедневно в течение 1 месяца.

 

Льнянка обыкновенная.

4 столовые ложки сухого измельченного сырья (травы) кипятить 5—7 минут в 0,5 л молока или воды, после процеживания использовать для ополаскивания волос или в виде компрессов на кожу головы для укрепления волос.

 

Чеснок.

Известно, что применение чеснока стимулирует рост волос. Из-за большого содержания эфирных масел чеснок оказывает раздражающее действие на кожу, вызывая чувство жжения и покраснение; улучшается приток крови к волосяным фолликулам. Для улучшения роста волос и устранения перхоти чеснок (или черемшу) можно применять 1 раз в неделю за 2 часа до мытья головы.

Очищенные дольки чеснока или траву измельчить до состояния густой кашицы (на терке или в мясорубке). Кашицу нанести на кожу головы. При сухих волосах втирать пополам с растительным маслом. Курс лечения 2—3 месяца.

 

Аир.

4 столовые ложки измельченного корня аира залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут, настаивать 30—40 минут и затем процедить. Использовать для ополаскивания волос после мытья.

 

Можжевельник.

2 столовые ложки сырья (побеги, плоды и листья) измельчить и залить 400 мл кипятка, а затем настаивать до охлаждения. Рекомендуется втирать в кожу головы 1,5—2 месяца с целью укрепления волос.

 

Тысячелистник.

4 столовые ложки травы залить 0,5 л воды, кипятить 5 минут, настоять и втирать в кожу головы ежедневно в течение 1,5—2 месяцев. Этот настой укрепляет волосы и устраняет перхоть.

 

Тополь.

Для укрепления волос издавна применяли масло из тополиных почек. Для приготовления масла нужно в эмалированную посуду или стеклянную банку поместить 100 г мелко нарубленных свежих тополиных почек, залить их 300 г растительного (оливкового) масла и опустить в более крупную посуду с кипящей водой. На водяной бане состав выдерживать, постоянно помешивая, в течение 2 часов. Через 10—12 часов масло отжать, дать отстояться несколько дней и отфильтровать.

 

Сбор №1.

15 г шишек хмеля, 10 г цветков календулы и 20 г ее измельченных корней смешать в одной банке. 1 столовую ложку полученной смеси заварить 1—2 стаканами кипятка. Этот сбор хорошо действует на корни волос.

 

Сбор №2.

Взять в равной пропорции кору белой ивы (иначе ее называют ветла) и корней лопуха, залить 1 л кипящей воды и держать на слабом огне в течение 10-15 минут. Отваром сполоснуть волосы после мытья и втирать его в корни волос в течение 1—2 месяцев для их укрепления.

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жирная себорея. Лекарственные растения против жирной себореи и выпадения волос (уход за волосами)

 

                               


Уже одно название говорит о повышенном салоотделении. Волосы довольно быстро, нередко уже на второй-третий день после мытья, становятся сальными, блестят, приобретают неопрятный вид, даже склеиваются в жирные пряди. На волосистой коже образуется перхоть из жирных чешуек, которая легко соскабливается ногтем. Постепенно усиливается выпадение волос, заканчивающееся в течение сравнительно короткого времени (3-5 лет, иногда больше) значительным облысением. Восстановить волосяной покров при этом уже невозможно!

Из эстетических соображений больные обычно учащают мытье головы до двух и даже трех раз в неделю. Однако эффекта это не дает, и волосы снова быстро становятся сальными. Существует даже точка зрения, что обезжиренные мытьем волосы становятся гигроскопичными и как бы «тянут» жир на себя, побуждая сальные железы функционировать более интенсивно.

Мыть голову надо по мере загрязнения, но не чаще одного раза в 4-5 дней любым туалетным мылом или шампунями. Сульсеновое мыло усиливает сальность, при жирной себорее его не следует применять. Не рекомендуется использовать также для мытья головы жидкие мыла и мыльный спирт. Волосы при этом сильно обезжириваются, пересушиваются и выпадают. Исключение можно сделать только для дегтярного мыла (с березовым дегтем), которым моют жирные волосы раз в неделю Летом мыть голову таким мылом нельзя. Деготь повышает чувствительность кожи к солнцу, и у некоторых людей может возникнуть ее воспаление.

Вода для мытья волос должна быть мягкой. После мытья надо ополоснуть волосы подкисленной водой (1-1,5 столовой ложки 10 %-ного уксуса на литр воды), так как при жирной себорее отделяемое кожных желез часто имеет щелочную реакцию. Можно ополаскивать волосы хлебным квасом.

Перед мытьем желательно на полчаса обильно смочить волосы и слегка втереть в кожу любой молочнокислый продукт одно-двухдневной давности. Довольно стойкий запах кислого молока, сохраняющийся и после мытья головы, можно устранить, прополоскав волосы теплой водой с добавлением горчицы (1 столовая ложка на литр воды).

Для лечения жирной себореи можно использовать многие лекарственные растения. Одной из лекарственных форм являются отвары и настои для мытья головы. При дефиците лекарственного сырья можно ограничиться их втиранием ватными тампонами в кожу головы.

 

Рекомендуются следующие лечебные травы.

 

Бадан толстолистный. Отваром корневищ (1:10) моют голову 2 раза в неделю. Курс лечения — 10 процедур. Через 3-4 недели можно повторить. Растение содержит около 25 % дубильных веществ, поэтому после окончания нагрева отвар необходимо сразу процедить.

 

Бодяга. Это не растение, а пресноводная губка, обитающая в реках и прудах. Готовый продукт представляет собой порошок серо-зеленого цвета. К 1 чайной ложке порошка медленно приливают, помешивая, 3 %-ную перекись водорода или раствор борной кислоты (1/2 чайной ложки на полстакана воды) до консистенции жидкой сметаны. Смесь подогревают на водяной бане или маленьком огне и в горячем виде втирают по проборам в волосистую кожу головы пальцами в резиновой перчатке до появления интенсивного жжения. Через полчаса голову моют. Втирают один раз в 4-5 дней. Курс лечения — 6-8 процедур. Обычно наблюдается резкое уменьшение салоотделения, исчезновение перхоти и зуда.

 

Береза бородавчатая и пушистая. Готовят настой листьев (1:10) или в такой же пропорции настой почек березы и моют им голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 15 процедур. При необходимости лечение повторяют через 2-3 недели.

 

Горец змеиный (произрастает в европейской части России, Западной и Восточной Сибири). Отваром корневищ (1:10) моют голову 2 раза в неделю. Курс лечения — 10 процедур. При необходимости повторяют через 3-4 недели. Отвар процеживают сразу после окончания нагрева.

 

Зверобой продырявленный. Настоем травы зверобоя (1:5-1:10) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 процедур. При необходимости по вторяют через 2-3 недели. Настой процеживают сразу после нагрева.

 

Лапчатка прямостоячая. Отваром корневищ лапчатки (1:10) моют голову 2 раза в неделю. Курс лечения 10 процедур. Можно повторить через 3-4 недели. Отвар процедить сразу после нагревания.

 

Пижма обыкновенная. готовят настой цветков (1:15). Голову моют 2 раза в неделю. Курс лечения -10 процедур. Через 2 месяца лечение можно повторить.

Настой ядовит, поэтому обращаться с ним надо осторожно, оберегать от детей.

 

Пихта сибирская. Зеленые, охвоенные концы веток (лапки) перегоняют с водяным паром в соковарке. Верхний слой конденсата сливают и используют в чистом виде или пополам со спиртом для лечения себореи. По проборам наносят несколько капель пихтового масла и втирают его пальцами в кожу головы. Процедуры производят через день в течение 1,5-2 месяцев (20-30 втираний). При необходимости повторяют через месяц.

 

• Для лечебных целей можно использовать так же хвою сосны или ели, но они уступают пихте. Существенным недостатком является необходимость переработки большого количества сырья. Из 1 кг лапок можно получить лишь около 10 мл эфирно го масла. Поэтому целесообразнее использовать готовое пихтовое масло, заготавливаемое некоторыми предприятиями лесной промышленности или отходов лесозаготовок. Некоторые люди не переносят этот препарат: начинается зуд кожи головы. В таких случаях лечение надо прекратить.

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Травяная ванна с медом


Хочешь почувствовать себя сексуальной и привлекательной? Тогда, попробуй травяную ванну с медом. Она отлично воздействует на кожу.
Итак, необходимо взять 100 грамм липы, 100 грамм валерианы, 100 грамм душицы, 100 грамм календулы. Заварить данные травы 3 л. кипятка, затем дать им настояться примерно 2 часа, потом хорошенько отфильтровать настой. В отфильтрованный настой добавить 6-7 столовых ложек натурального меда. Температура воды должна быть 35-37 градусов по Цельсию. Принимать ванну следует 30 минут.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маски для волос из хны. Укрепляем волосы

Иранская хна является одним из самых популярных средств для укрепления волос и борьбой с выпадением волос.
Маски из хны при их регулярном применение укрепляют волосы, устраняют перхоть и выпадение волос, питают волосы. Хна - природный краситель, получаемые из растения индиго. Есть также "бесцветная" хна - ее используют для укрепления волос, но при этом она не дает никакого оттенка.

Маска для волос с кефиром. 2 ст.л. бесцветной хны залить 100 мл теплого кефира, оставить на 15 минут, нанести на корни волос, остаток распределить на волосы, оставить маску на 40 минут, смыть как обычно. Маска действует укрепляюще, волосы становятся пышными и блестящими.

маска для волосМаска для волос с лимонным соком. На пакетик бесцветной хны, добавить 2 ст. л.  сока лимона, два желтка и нежирный творог, чтобы получить густую массу. Нанести на волосы на 40 минут, утеплить, после маску смыть. Маска укрепляет корни волос, в результате чего волосы становятся густыми и блестящими, а кожа головы - здоровой и ухоженной.

Маски с хной для укрепления волос. 1 пакетик хны залить 100 мл кипятка, накрыть крышкой, настоять 15 минут, потом добавить 2 ст.л. нагретого репейного масла, остудить и добавить по 0,5 ч.л. масляного раствора витамина А и витамина Е. Эту смесь можно использовать в течение нескольких раз, хранить в сухом прохладном месте. Маску наносить на 40-60 минут, использовать 1-2 раза в неделю.

Маска-шампунь для волос. Смешать в 2 части бесцветной хны, 1 часть перемолотых злаков, 1 часть крапивы. На 2 ст.л. смеси добавить 2 ч.л. порошка горчицы, залить горячей водой, нанести эту маску на волосы подержать 7 минут, промассировать волосы и смыть без шампуня подкисленной лимонным соком водой.

маска для волосМаска для волос из хны укрепляющая. Две ст.л. бесцветной хны смешать с 1 ст.л. порошка какао, 1 ч.л. табака, растолочь 5-7 гвоздик. Развести этот состав горячей водой и оставить на 1 час, потом добавить 1 желток и 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. кефира, 0,5 ч.л. витамина А и Е. Маску нанести корни волос, распределить по волосам и оставить на 1 час.

Маска для волос из хны и яйца. Две столовые ложки хны залить горячей водой, примерно 70-80 градусов, для активизации полезных свойств, через 20 минут тогда когда уже смесь  остынет добавить яйцо и 1 ч.л. меда. Нанести на волосы на 40 минут. Маска питает волосы и улучшает структуру волос.

Маска для волос с сывороткой. 2-3 ст.л. хны бесцветной залить горячей, но не кипящей сывороткой и оставить на 20 минут, потом добавить 1 ч.л. меда. Нанести маску на волосы и оставить на час. Маска укрепляет и питает волосы.

Маска для волос с авокадо. Залить горячей водой 2 ст.л. бесцветной хны, дать настояться 15 минут.  Мякоть авокадо размять и добавить в запаренную хну, после добавить еще 1 ст.л. касторового масла. Маска увлажняет волосы, рекомендуется для сухих и поврежденных волос.

Статья с сайта: http://woman.otebe.info/mask_hna.html

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ванны из лекарственных растений

 

 

В последнее время ванны из лекарственных растений получили широкое распространение для косметических целей. Они улучшают кровообращение, расширяют поры. Тем самым создают условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают не только местное воздействие, но и на весь организм в целом.

В зависимости от добавок ванна может освежать, укреплять, расслаблять, закалять, делать красивее. Целебные растительные ванны — источник здоровья и красоты, великолепное средство повышения защитных свойств организма. Их называют «домашним курортом». Удобно, дешево, эффективно.

 

В домашних условиях настои для ванн можно приготовить следующим образом. Нужно взять 100 граммов сухой или 600 граммов свежей травы, залить 2 литрами горячей воды, нагреть на медленном огне 15 минут, настоять 45 минут, процедить и вылить в приготовленную (налитую водой) ванну. Температура воды 36-38° С Продолжительность ванны от 5 до 20 минут. Не принимайте ванну сразу после еды. Перед приемом ванны тело надо хорошо вымыть водой с мылом. Принимая ванну, старайтесь, чтобы область сердца не была покрыта водой. Нужно помнить, что для приготовления ванны с настоем растений пригодна лишь эмалированная ванна.

 

Ванны можно принимать как с гигиеническими, так и с лечебными целями.

 

Лечебные ванны принимают 2-3 раза в неделю до наступления терапевтического эффекта.

Гигиенические — 1 раз в неделю. Лечебные ванны принимают под наблюдением врача, который в каждом конкретном случае определяет периодичность и продолжительность процедур.

 

Вот несколько видов ванн, которые вы можете выбрать в зависимости от показаний и вашего вкуса.

 

Прохладная ванна (температура 34-35° С) с хвойным экстрактом. Оказывает успокаивающее действие, способствует хорошему сну. Находиться в такой ванне нужно 10-I5 минут, принимать ее на ночь (на ванну 1/2 пачки хвойного концентрата).

 

Хвойная ванна. 0,5-1,5 килограмма хвои, почек и коры сосны прокипятите в 3-4 литрах воды в плотно закрытой посуде в течение 10 минут. Дайте настояться 4 часа, процедите. Продолжительность ванны 15-20 минут, температура 34-35° С, имеет приятный запах, снимает усталость, успокаивает нервную систему.

 

Травяная ванна. Особенно рекомендуется при жирной коже, угрях. Нужно взять 50 граммов липового цвета, 50 граммов травы душицы, 35 граммов травы зверобоя и 25 граммов цветков ромашки, 25 граммов хвои и молодых побегов можжевельника на 2 литра воды, из них приготовить настой и вылить в ванну (температура 36-37°С).

 

При слишком сухой коже рекомендуется ванна с добавкой настоя травы льнянки обыкновенной и цветков ромашки (по 100 граммов каждого). Продолжительность таких травяных ванн 10-15 минут.

 

Ванна из настоя травы сушеницы топяной. 250 граммов сырья прокипятите, настой влейте в ванну (температура 35°С). Кожа становится упругой и эластичной.

 

Для ванн также можно рекомендовать и сборы.

 

Сбор 1. Трава душицы обыкновенной — 1 весовая часть, лист крапивы двудомной — 5 частей, цветки ромашки — 3 части, лист смородины черной — 2 части, лист мелиссы лекарственной — 2 части, трава череды трехраздельной — 5 частей.

 

Сбор 2. Лист березы — 4 части, трава чабреца — 4 части, трава ромашки аптечной — 4 части, трава донника лекарственного — 4 части, трава грыжника гладкого — 2 части.

Эти настои обладают приятным запахом, великолепно очищают кожу, придают ей эластичность, упругость, устраняют неприятный запах, кроме того, настои действуют успокаивающе, улучшают обмен веществ.

 

Сбор 3. Почки, лист березы, трава крапивы двудомной, трава лапчатки прямостоячей, корни, листы лопуха большого, листья скумпии, сумаха, все растение одуванчика, трава череды, трава купавки красильной поровну. Для приготовления настоя нужно взять 250-300 граммов смеси указанного сырья. Ванна оказывает общеукрепляющее действие, регулирует и стимулирует обмен веществ в организме.

 

Сбор 4. Ванна, оказывающая общеукрепляющее действие и стимулирующая обменные процессы. Взять траву ромашки, траву горца птичьего, траву хвоща полевого, корневище с корнями валерианы, траву чабреца поровну, всего 250-300 граммов, смешать с равным количеством сенной трухи.

При отсутствии других сборов можно ограничиться сенной трухой. На ванну требуется 500-600 граммов трухи.

Ванна оказывает успокаивающее, общеукрепляющее действие на организм.

 

Статья с сайта: http://akromed.ru/kosmetik_pocedure/vanna_rasteniya/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лекарственные растения против жирной себореи (уход за волосами)

 

                  

 

Для лечения жирной себореи хорошо использовать многие лекарственные растения в виде отваров и настоев для мытья головы.

Полынь горькая. Настоем травы полыни (1:10) моют голову через день. Курс лечения - 15 процедур. Можно повторить через 2-3 недели.

Ромашка аптечная. Настоем цветков ромашки аптечной (1:10) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 процедур. При необходимости повторяют через 2-3 недели. Кипятить ромашку нельзя, так как при этом теряется самый ценный компонент растения - хамазулен. Для лечения можно использовать патентованный жидкий препарат «Ромазулан». Для мытья головы или втираний готовят раствор: на 0,5 л воды 1 столовую ложку препарата.

• Цветки ромашки аптечной надо приобретать только в аптеках, так как существует очень много похожих на нее видов. В зоне Урала ромашка аптечная почти не встречается. Разрешено наружное применение другого вида ромашки — безъязычковой (зеленой, душистой). Методика и количественные соотношения те же.

• Настои ромашки обладают красящими свойствами, придают светлым волосам золотистый оттенок. Это свойство используется и для окраски седых волос в светлые тона. Для этого ромашку заливают горячей водой (1:3) и настаивают в закрытой посуде 20 минут. Затем процеживают и споласкивают волосы после мытья. Красящий эффект усиливается, если влажные волосы укутать платком на 1 час.

Хвощ полевой. Настоем травы (1:10) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения —12-15 процедур. Через 2-3 недели можно повторить. Растение эффективно, но собирать его следует очень внимательно ввиду схожести с другими, не лекарственными видами хвоща — лесным, луговым, болотным.

Чемерица Лобеля. Отваром корневищ с корнями (1:50) моют голову раз в 5-7 дней. Курс лечения — 5-6 процедур. При сборе и обработке этого ядовитого сырья обращаться с осторожностью. Хранить в недоступном для детей месте.

Чистец буквицветный. Настоем травы (1:10) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 процедур. При необходимости через 2-3 недели повторяют.

Шалфей лекарственный. Из листьев готовят настой (1:20) и моют им голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 10-12 процедур. Через 3 недели лечение можно повторить. Листья шалфея не следует хранить более года, так как они теряют свои свойства.

 

Статья с сайта: http://beauty.wild-mistress.ru/

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сухая себорея. Лечение сухой себореи лекарственными травами (уход за волосами)

                

Это название широко распространено, хотя явно неудачно, так как в переводе себорея означает «салотечение». При данной патологии волосы постепенно истончаются, теряют блеск, становятся хрупкими, обламываются и расщепляются на концах, начинают усиленно выпадать. На коже головы появляется перхоть в виде легко осыпающихся, сухих беловатых чешуек. Нередко сопровождается зудом.

Попытки устранить такие явления более частым мытьем головы горячей водой с мылом эффекта не дают, более того, усугубляют состояние. Это понятно, так как главным симптомом здесь является сухость. Поэтому все средства, обезжиривающие кожу и волосы (мыло, жесткая вода, спиртовые растворы, химическая завивка, частая окраска), приносят вред.

Одной из традиционных форм, применяемых для лечения, являются водные извлечения (но ни в коем случае не спиртовые).

Для лечения сухой себореи, сопровождающейся перхотью, зудом, усиленным выпадением и плохим ростом волос, рекомендуются такие лекарственные растения.

Аир болотный, в качестве сырья используют корневища растений. Настоем (1:20) моют голову или втирают его в кожу головы тампоном 2-3 раза в неделю, до 15 раз. При необходимости лечение повторяют, сократив интервал между курсами до 2-3 недель.

Душица обыкновенная. Концентрация настоя травы 1:15, число процедур — 12-15, частота их — 2-3 раза в неделю. Интервал между курсами — 3 недели.

• Лук репчатый. Настоем шелухи (1:20) моют голову или втирают его ватным тампоном в кожу головы 2 раза в неделю. Курс лечения — 10 процедур. Можно также залить шелуху лука кипятком, настоять 20 минут и процедить. Настой имеет окрашивающий эффект: волосы приобретают соломенно-золотистый оттенок.

Мать-и-мачеха. Настоем листьев (1:15) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 процедур. Через 2-3 недели можно повторить. Имеются данные, рекомендующие готовить настои из мать-и-мачехи, и крапивы в равных долях (по 6 столовых ложек на литр воды). Такую комбинацию при резко выраженной сухой себорее лучше не применять.

Тополь черный (осокорь). Ватным тампоном втирают в кожу настой почек (1:15) 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 процедур. Через 2-3 недели можно повторить.

Фиалка трехцветная. Готовят настой травы (1:10) для мытья головы 3 раза в неделю. Курс лечения— 12-15 процедур, которые можно повторить после двухнедельного перерыва. Фиалка трехцветная известна как Иван-да-Марья. Однако такое же название принадлежит другому распространенному растению, отличающемуся желтыми двугубыми цветками и фиолетовыми прицветниками. Собирать его не надо, так как оно не обладает лечебными свойствами.

При сухой себорее кожа и волосы испытываю недостаток в жире, и его желательно в какой-то степени восполнять. Для этого применяют не только отвары и настои из лекарственных растений, но и более густые лекарственные формы — масла и кремы. Тогда увеличивается продолжительность контакта лечебного средства с кожей.

Применяя масла и кремы, необходимо выполнять некоторые правила. Нельзя втирать их очень интенсивно, так как при этом ломаются и выдергиваются волосы. Втирать нужно мягко, но тщательно, продолжительностью не менее 15 минут. В этом случае действует дополнительный положительный фактор — массаж головы, который способствует улучшению кровообращения и питания кожи. Наконец, надо брать очень небольшое количество масла или крема. Избыток их приводит к быстрому загрязнению волос и их неопрятному виду. Кроме того, толстый слой жира нарушает перспирацию (дыхание) кожи, затрудняет потоотделение и регуляцию тепла.

Для втирания используют подогретое на водяной бане масло (кукурузное, оливковое, подсолнечное, касторовое). Масло, как и крем или мазь, втирают по проборам мягкими круговыми движениями подушечек второго, третьего и четвертого пальцев. После чего голову покрывают вощеной бумагой и повязывают платком. За неимением бумаги можно обойтись обертыванием головы на 10 минут махровым полотенцем, смоченным в горячей воде и отжатым. Такая процедура повторяется подряд 4-5 раз. Следует иметь в виду, что масла и масляные извлечения из растений надо хранить в хорошо закупоренных склянках, в темном, прохладном месте.

 

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Травяное обертывание

 

               

Существует несколько разновидностей обертываний с использованием свежих и сухих трав, главным преимуществом которых является отсутствие синтетических добавок и консервантов. Входящие с состав обертываний ингредиенты подобраны с учетом их уникальных свойств и целей ухода. 

Одним из видов является “влажное укутывание”, процедура обертывания горячими полотенцами из натуральных материалов (хлопок, лен), которые замачиваются в настоях лечебных трав и экзотических растений. Сначала Вас заворачивают в вымоченное полотенце, затем в тончайшую пленку, и накрывают термоодеялом. В таком “коконе” пациент находится в течение 20-30 минут. Происходит активизация кровообращения (за счет расширения сосудов) и обменных процессов, уменьшение объемов тела и видимых проявлений целлюлита. В ходе обертывания через раскрытые поры на поверхность выводятся шлаки и токсины, происходит детоксикация организма. Эта процедура наполняет Вас энергией, повышает иммунитет, питает и увлажняет кожу, улучшает ее цвет и структуру. Ароматы трав активизируют способность организма избавляться от нервного напряжения и стресса, восстанавливать здоровье тела и духа, укрепляют нервную систему, способствуют релаксации, дарят чувство комфорта и улучшают настроение. 

В другом виде обертывания используются сухие и свежие травы, растения (лаванда, розмарин, жасмин, кориандр, нероли, плюмерия, имбирь, перемолотые листья и лепестки цветов), вымоченные в натуральных ароматических маслах (масло чайного дерева, сладкого миндаля, ростков пшеницы, эвкалипта, лайма, пачули, лимона). Они поражают своей красивой необычной текстурой и потрясающе сочно пахнут. В некоторых СПА-центрах в обертывания добавляют нектар цветов, сандал, иланг-иланг, гвоздику, куркуму, мускатный орех, которые наполняют организм энергией и способствуют релаксации. На Ваше тело (или отдельные его части) накладывают травяную массу, затем оборачивают специальной пленкой и примерно на полчаса накрывают термоодеялом, которое создает эффект сауны, усиливая обмен веществ и проникновение активных ингредиентов внутрь. Процедура, благодаря натуральным ароматическим маслам, дарит умиротворение, повышает способность организма избавляться от стрессов, обладает уникальными релаксирующими или тонизирующими свойствами (в зависимости от используемых трав и масел). Смесь ароматических масел и трав обладает мощным антиоксидантным действием, замедляющим старение, необычайно полезна для питания кожи, повышения ее тонуса и эластичности. 

Следующий вид - обертывания сеном дикорастущих, высокогорных и лекарственных трав (шалфей, крапива, валериана, тысячелистник, лаванда, ромашка, розмарин и другие). Сено может использоваться в виде аппликаций на все тело, или на отдельные его части. А также в виде специальной сухой ванны, в которой в течение 20-30 минут Вы блаженствуете в индивидуально подобранном тепловом и паровом режиме, причем голова находится снаружи, что особенно важно для тех, кто не очень хорошо переносит сауну. В результате активизируются обменные процессы, организм очищается от шлаков и токсинов при одновременном насыщении питательными веществами. 

Все виды травяных обертываний оказывают релаксирующее, противовоспалительное и детоксицирующее действия, которые достигаются благодаря ароматерапии и постоянному выделению продуктов ферментации растений. Помимо положительного влияния на кожу улучшается деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата (за счет тепла, прогревающего суставы и мышцы). Данная методика применяется СПА-центрами в программах снижения веса, коррекции фигуры, избавления от целлюлита, оздоровления и очищения организма, омоложения и восстановления естественной красоты кожи. 

Перед процедурой обертывания желательно сделать пилинг всего тела. В заключение принять душ, после которого вместо вытирания полотенцем рекомендуется несколько минут полежать под пледом — чтобы влага окончательно испарилась. После процедуры по Вашему желанию на тело наносятся различные косметические средства, пролонгирующие действие обертываний. В зависимости от типа кожи и цели ухода, можно обойтись без этого, так как за счет мощного насыщения кожи витаминами, минералами и другими полезными веществами меняются ее цвет и текстура, достигается оптимальный уровень увлажненности. В зависимости от проблемы и настроения после окончания процедуры обертывания можно произвести один из видов массажа тела. 

Противопоказания: острые воспалительные и инфекционные заболевания, грибковые заболевания кожи и ее повреждения (в том числе незажившие швы после операций, ссадины), заболевания кожи в острой стадии, гинекологические заболевания (растущая фибромиома матки, поликистоз яичников), кровотечения, опухолевые процессы, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, заболевания лимфатических сосудов, эндокринные заболевания, тяжелое течение сахарного диабета, беременность, критические дни, аллергические реакции на применяемые ингредиенты, тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие заболевания сосудов.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Делимся в этой теме информацией по применению лекарственных трав для красоты волос, кожи, ногтей и т.д.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика